五峰到三叠泉这段路全部是下坡阶梯，虽然说下坡路消耗体力不大，而且只有不到1公里，但是这连续近千阶下坡阶梯也是走的够呛的，再加上前面上山的体力消耗，此时膝盖已经开始有点痛了，只能走走停停，在路上发现有些拿着登上拐杖的人走路比较快，这原理可能是登山拐杖能分散受力，使得力气不完全受在双脚吧，我们嫌拿着麻烦就没有买，但当走这段一千阶下阶梯的时候，感觉整个人都不好了。不过快走到出口的时候，我们看到了云雾茶种植基地，看起来茶还是比较新鲜的，当然我没有太大喝茶习惯，看看就继续走了。大约走了40分钟，就到三叠泉上站，这里也是观光车的终点站。 三叠泉缆车上站到下站大约2公里，下去的缆车是35元，下去的缆车出来后走几步就到一叠泉了，但我们当时没有坐，而是继续走，沿途开始有水流，这就是瀑布源头，这段路比较缓和，基本以下坡为主，偶尔有一小段上坡，虽然景色一般，但全程都能听到流水声，给人一种优美的感觉，不仅能洗肺，而且能洗耳。由于3月是枯水期，水流比较小，因此河床露出不少石头，这得以让我进入瀑布中间的石头上纳凉，吹着来自深山的风，听着流水潺潺的瀑布声，感觉实在是舒服。 静坐十几分钟后，看时间已经到了14:00，便开始继续往前走，从三叠泉缆车下站到三叠泉观景区这段路的阶梯尽管全是下坡路，但是非常陡峭而且除了走路，没有其他交通工具代替，因为这附近没有公路了，只有阶梯道路，体力消耗甚至比刚才五峰到三叠泉上站这段路还大。这也衍生出一种生意：轿夫，就是你坐在椅子上，两个人抬着你走，据说是45元多少阶梯。我们很快就走到了一叠泉，当然这个瀑布跟别的地方普通的瀑布差不多，但是在这个枯水期，水流还能这么大，也算是可以的了，继续走约半小时，就到了三叠泉观景台，这里人比较多，因为庐山有一句很响亮的广告：不到三叠泉，不算庐山客，更何况李白在《望庐山瀑布》里还写道，飞流直下三千尺，疑是银河落九天，这也更加吸引了游客前来三叠泉参观，当然，李白写这首诗的地点并非三叠泉，而是秀峰瀑布，该瀑布位于星子县，而非庐山风景区，但三叠泉瀑布也是庐山风景区内落差最大的瀑布了。 三叠泉又名三级泉、水帘泉，古人称“匡庐瀑布，首推三叠”，誉为“庐山第一奇观”，由大月山、五老峰的涧水汇合，从大月山流出，经过五老峰背，由北崖悬口注入大盘石上，又飞泻到二级大盘石，再喷洒至三级盘石，形成三叠，分三叠落下来，故得名；势如奔马，声若洪钟，立于泉下盘石向上仰观，但见抛珠溅玉的三叠泉宛如白鹭千片，上下争飞；又如百幅冰绡，抖腾长空；万斛明珠，九天飞洒。经阳光折射，五光十色，瑰丽夺目，恰似银河九天飞来。仰看与俯视各蔚壮观，自成美趣，故有“不到三叠泉，不算庐山客”之说。总落差155米，山峰高峻，峡谷幽深。游览时间15-20分钟，然后继续下山。 从三叠泉观景台出来已经是14：55了，而此时距离下到山脚还有一段距离，因而只能继续走，接下来下山的过程中先后还有飞来石，映珠长廊，天门潭等景点，经过这些景点之后，就走出了庐山一级保护区界碑，而后就基本没什么特别的风景了，虽然接下来的下坡路没那么陡峭了，但此前消耗的体力过大，此时每一步路都走的有些艰难，毕竟这是我们第一次登山名山，也是第一次登高海拔的山。大约再走1小时，就到了三叠泉观光车站了，这个观光车站能直接下山到庐山新东门，需要10元，因为此时体力已经接近透支，就买了车票坐了车，从观光车站到庐山新东门大约3公里，沿途已经没有特别的风景，只有私人的三叠泉温泉区等景点，十分钟后，我们到了新东门，即海会镇客运站，这里有回九江城区的车，据说淡季的时候末班车是下午5点，而且班次不多，这也是我们为啥后程赶路的原因，如果体力不足又想玩得轻松，建议在山上住2天并买观光车票，有了观光车接送，自然不需要走那么多山路了。

三叠泉上游

三叠泉

三叠泉中间的山

三叠泉