羊八井很多人主要是去泡温泉，但是如果在西藏之旅中很容易高原反应的人，建议最好不要去泡。因为高原上的温泉温度和水质跟平地上的都不一样，很容易高反所以很危险。从尼木县开始沿318国道出发去羊八井，去的路非常难走，差不多有两百多公里的烂路，颠得差点就脑震荡，而且要去羊八井最好也不要自驾，包车最好，这路太难走了，熟悉路况的人驾驶比较好。一路上有很多广阔的草甸，草甸上还有很多山羊和耗牛，密密麻麻的令人惊讶，路上还遇到了很多藏民赶着藏香猪，见过遛狗的第一次见遛猪。据说这一路最好看的时节是秋季，那个时候一路都是金黄色的原野。羊八井上面还有一个大型的冰川，水的颜色非常蓝就跟翡翠一样，河岸边站满了人群，从远处看上去也是一道亮丽的风景线，在加上静静的冰川倒影着远处的高山，简直就是一副天然的油墨画。集训前行，越往上爬周边的雪峰就越明显，天气变化也越大，可以说一天经历了一年四季的变化。到半山腰的时候看见了我国最大的地热发电站，跟想象不一样的是发电站挺小的。差不多到了差不多海拔四千多米，就看见周围一片白茫茫的，寒风也是呼呼的直吹，恨不得能马上跳进温泉里去。到了温泉，人不是很多，但是设施比较一般，很多人都在一个池子里，水的温度刚进去的时候非常舒服，可是差不多泡了十几分钟之后，可能有高原反应特别晕。不一会儿就走了。

羊八井是不要门票的，泡温泉门票是30元/人，去的时候尽量自备泳衣，上面的泳衣都是三百起低的。去这里建议包车过去，自驾的话路特别难开，很危险。住宿可以住在温泉里，里面有酒店，也可以住在羊八井镇，条件稍微好点。

纳木错也在318路上，往前开一六十公里左右就能到了，它是西藏高原上最大的湖泊，湖水的颜色很像甘孜的牛奶湖，特别好看，也是318国道上不能错过的风景线，只能自驾或者包车过去。门票120元/人。