亚丁因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“水蓝色星球上的最后一片净土。”稻城亚丁有三大雪山，仙乃山、央迈勇、夏诺多吉，有三个著名的孩子，牛奶海、五色海、珍珠海。秋天的时候雪山被五彩的森林映衬着，山谷的湖泊倒影清澈耀眼，如梦如幻。秋天的时候是这里最美的时候也正赶上十一假期，大家来这里一定要有计划，提前在网上订票，因为这里接待能力有限，高峰期会限制游客人数。

来这里需要具备的条件：良好的身体素质。这里属于高海坡区，沿途需要步行的地方又较多，建议大家根据年龄和身体状况慎重考虑。

注意事项：高原地区应注意高原反应，忌酒、少运动、多吃蔬菜水果，应自备防晒霜、太阳镜和遮阳帽，以防紫外线。因地理环境偏僻，医疗条件不便，应自备一些常用药物，如抗拒高原反应的复合维生素、鱼肝油等以及一些预防感冒的常见用药。早晚温差大，要带些厚衣服御寒。路途中不要随意采食野果和菌类，以免误食中毒。

亚丁门票交通：150元每人+观光车120元每人，需要带身份证件。冲古寺至洛绒牛场电瓶车费用50元单程，80元双程。从洛绒牛场可以选择骑马到牛奶海、五色海300元往返。从成都新南门汽车站每天上午十点有一班前往稻城的客车，票价为285元每人，时间较长旅途比较辛苦，好在可以欣赏318国道风光。

游玩时间：三天就可以了。

住宿：看你身体对高原的适应程度，一般住宿点为稻城3700米，亚丁村3900米，香格里拉镇2800米，，稻城地区的住宿条件相对较好，主要是以青年旅社和家庭旅馆为主也有一些经济型酒店。青旅和家庭旅馆参考价位：约40—50元没床（120元每间），经济型价位约180—300元每间。亚丁的住宿主要是藏式民居和木屋，多不能提供热水洗澡。亚丁自然保护区外有两个营地，亚丁村和龙同坝，这里有大量的木屋和藏式民宿，但条件比较简陋，每个房间2—4个床，约40元每床。香格里拉镇距离亚丁景区入口有30多公里，这一带有条件不错的星级酒店，比较适合自驾游的游客。

美食：稻城地区的饮食宜书油茶、牛羊肉、青稞酒、酸奶等藏式特色为主，县城内有一些川菜小饭店，普通炒菜约18元一份。在亚丁景区，保护区以外的餐馆多集中在亚丁村和龙同坝附近，保护区内没有食宿店，需要自己备好食物。

来这里是一场非常辛苦的旅程，但是如此美景，值得一来。