沙坡头，位于中卫市区西20公里处的腾格里沙漠南缘、黄河北岸。古时称沙陀，元代名为沙山。乾隆年间因在黄河北岸形成了一个宽约2000米、高约100余米的大沙堤而得名沙陀头，讹音为沙坡头 沙坡头景区分为南北两个区，有南北两个门。南区从下往上走很较累，但可以坐缆车，省力气费银子，南区主要看黄河，可以做羊皮筏，乘快艇，滑沙，玩黄河飞度，黄河蹦极，以及黄河S大弯的全景。 北区需要坐电瓶车过去，主要是看腾格里沙漠，游玩的项目可以选择骑骆驼，也可以选择比较刺激的越野车。我觉得南区的黄河飞度最值得一玩，那个刺激那个惊险那个自豪。沙坡头已经是一个旅行社游客集聚的景点了，商业开发很成熟，各种游玩项目齐全，当然也是很贵的。南北区要是玩好了需要一天的时间。

沙坡高150米，倾斜60度。每当天气晴朗、气温升高时，人坐在沙顶上倾侧下滑，沙坡内便发出一种“嗡-嗡一”的轰鸣声，犹如金钟长呜，悠扬宏亮，故得“沙坡呜钟”之景胜，是中国四大响沙之一。

站在沙坡下抬头仰望，但见百米沙山悬若飞瀑，人乘沙流，如从天降，无染尘之忧，有钟鸣之乐，物我两忘，其乐无穷。王维琪的“百米沙坡削如立，碛下呜钟世传奇。

骆驼骑上沙坡头

羊皮筏子黄河流

飞渡黄河

爬上高高的沙丘，费死牛劲 游人俯滑相嬉戏，婆娑舞姿弄清漪。”正是这一景胜的写照。古人把鸣沙列为祥异，今科学研究得知：沙坡紧临黄河，水面和沙面吸热和散热不同，阳光照晒，两个层面收散出两种不同的气流上升，形成两个空气壁，流沙移动的声音，在空气壁发生迥响，形成“响沙”。

沙坡头集沙、山、河、园于一体。悠久的黄河文化，使北国的雄浑与江南的秀美和谐地交织于这里，唐代王维的诗《使至塞上》：大漠孤烟直，长河落日圆。描写的奇特景观就指这里。