有赛龙舟就必然会有“龙船饭”。每每划龙舟乡民都会组织在一起吃龙船饭。 吃过龙船饭，一年都会风调雨顺，五谷丰登。吃过龙船饭，饮了龙船酒，全年身体健康无忧愁。村民把心中美好的愿望都寄于在龙船饭上。 九江这次龙舟锦标赛的“龙船饭”设置在南海的“海寿岛”。

海寿岛属于佛山南海区九江镇,是西江上一个呈鹅蛋型的江心岛,坐落在南海九江与鹤山市之间。海寿岛上自成一个村委会，叫海寿村，村民都是150多年前从南海西樵太平沙过来的渔民。 前往海寿岛只有一个办法，那就是：搭乘渡轮。乘坐这个渡轮有一点较为特别的地方就是去时不需要买票，出岛时才需要购买船票。票价是￥4/人。

刚登上海寿岛，还看到在边看到一些小龙舟，原来在国庆当天，除了在一河两岸上演紧张刺激的赛龙外，海寿岛上午也将举行了一年一度的【环岛五人龙舟赛】。五人龙舟赛有着“水上马拉松”之称，既要讲究速度，更要有耐力，赛事同样精彩。

上到岛后，可以和家人或朋友在译站租自行车骑行，沿着村的绿道慢慢游逛海寿村。

在村口位置就会看到很多岛上的居民把自家种植的果蔬等农产品摆在路两侧售买。因岛上没有工厂，也就没有噪声与废气污染。故此村里人是靠种菜、捕虾或是做工谋生，日子过得简单而快乐。从他们的脸上，我看到的是一种自给自足，安居乐业的幸福状态。

龙船饭设置村内，坐着村内的电瓶车进去。在那里看到摆好的几头烤好的烧猪。这些烧猪也是龙舟开船时所需用的祭品。