每个周六或周日都会到赛汗塔拉公园健身走步。赛汗塔拉是城中草原。它坐落在包头市的城市中央，有湿地，面积很大，从这一点上就能看出包头是座名副其实的大城市。下午或者傍晚前往，可以在草原中欣赏日落，而且晚上里面可能会有表演和篝火晚会，还有蒙古包中的蒙古美食。另外里面单车骑行的市民也很多。到包头一定要来这里参观游玩哦。