虽然知道这里早就是南京最著名的森林公园和天然氧吧，但其实一直没有去过，因为南京这些日子气温降了些，太阳又不是很烈，趁有时间去了一趟。

从南京市区过来需要先到江浦客运站而后乘坐608或者611抵达，公园有两个大门，分别是西门和南门，其中西门对面就是公交站，南门则要从对应的公交站下来，沿着上坡行走一刻钟左右才能到，为了能将景区内经典一条线走遍，我选择的是南门进入，西门走出。

南门进去后右手首先是游乐康体设施，包括滚木头荡秋千等，原来还有小火车等，但是看得出早已废弃停运很久，轨道都生锈了，继续往里走，左手则是滑草场和烧烤区域，但在这种天也完全没人使用。因为这里绿化率很高，空气非常好，所以就一直向前，不久分成两条岔路口，一条向东，是生态动植物科普区，一条向上并向西，是老山登顶瞭望区。

首先向东前行，不久到了蛇园和百鸟园等动物观赏区，这里房子还能看出亚青青奥标识，毕竟当年也是运动会网点之一，随着运动会过去，设施已被废弃，标识也黯淡无光，让人唏嘘。所谓蛇园，就是很多小石头屋，里面放养各种蛇类，透过玻璃窗可以观看，但一共十多个小屋，也就两三间能看到蛇，百鸟园主要饲养的是孔雀和鸸鹋等鸟类，普通动物园或者很多生态旅游胜地都能看到，继续往东还有开放式的丛林生态科普区，因为夏天潮湿，穿着短裤，树林蚊虫很多，所以就没有继续前进。对了，这里还有个科普区，都是老山山上出没过的各种动物的标本，如鸟类和兽类等。

折回来继续向上，便开启了攀登山顶之路，向上攀爬一刻钟左右就到了状元台，这里有着曾经在安徽任职并最终葬在老山的南宋状元张孝祥的陵墓，虽然不大，但是刻写的详细生平完整地反映了其一生经历。穿过丛林顺着石阶继续向上，就是通向瞭望台的路，因为天气湿闷，费了好大劲爬到顶时，已是通身透汗，因为这里是天然公园，所以野生昆虫很多，遍地都是马陆，以至于爬到顶还能看到瞭望台墙壁和天花板上还爬着马陆，胆小的朋友还需注意。瞭望台就是一个现代化的旋转阶梯而上的塔，大概有四层，爬到顶端，可以俯瞰整个老山，但因雾气很大，所以视野相当有限，不过在顶上吹吹凉风也十分惬意。

由于上山是顺着石阶垂直而上，遵循不走回头路的原则，下山就选择了盘山的平路，这里每一段都有牌子标识从山下走到该点经历的距离和对应消耗的热量，顺石阶是最短路程，虽然耗体力，但是二十分钟左右就能到（从状元台），盘山路则全长5公里多，走到山下已用了一个小时左右，走完的标志是金陵第一鼓，就是一个悬挂着大鼓的钟鼓楼，如上去参观需要交5元。

金陵第一鼓旁边就是西门出口，外面是餐厅和停车场，对面就是通向江浦客运站的公交车，总的来说老山说大不大说小不小，登一趟顶运动量和锻炼效果还是可以的，而且含氧量非常高（进入老山南门时看到的电子显示牌上写着负氧离子好像是每立方米2969个），有益于增进健康，门票33元，年卡也才60元，如果居住地离这儿不是很远，每月甚至每周来一趟活动放松一下，真的是绝对值得建议。

瞭望台俯瞰老山

金陵第一鼓

景区西大门

景区示意图

游乐场

蜈蚣

昆虫

雄鹰碑

景区南大门

蟋蟀