计划已久的西藏之行终于要开始啦，由于第一次进藏准备的超级充分，也建议大家多准备些东西。💪

首先氧气，跟大家讲下高反，没去之前小编在丽江，海拔两千四百米适应了半年，但去之前还是怕怕的，小编虽然不瘦但是一直低血压低血糖，but重点是整个行程我都没有高反症状啊，虽然小编很怕有高反，但是没能体验到高反的感觉还是不甘心呢（我这么说会不会被某些高反严重的同学们打啊）😂。

再说下我的两个男队友，俩人夜里又是头痛又是气短，难受炸了，所以小编也搞不清楚是提前适应了高原气候，还是小编肺活量小，估计都有原因吧，我没有一直给俩人吸氧，快到唐古拉山口五千多米时才给一人吸了一罐，心里不要怕，真没啥大不了的，我弟去的时候还在感冒呢，我爸妈知道会不会打死我哈哈哈。😳

其次吃的，临行之前天猫购了几百块的东西，零食之类的看个人喜好，我备的牛奶面包火腿豆干辣条牛肉粒士力架巧克力威化，巧克力和牛奶补充体力很有用的，亲测有效，还有旅行装洗衣液抽纸湿巾，虽然超市也都能买到，但是图方便货到之后一股脑塞后备箱，走时候附近超市拎两箱水红牛就可以了。🤔

最后还有比较重要的就是隔脏床单（准备住星级酒店和可以一口气跑完青藏线的请忽略，青藏线一路没有星级酒店的），我还备了一次性拖鞋不过只用了两三次。还有毛巾，洗漱类的，最好都自己带，因为有的宾馆真的不配备，反正自驾，能备就备。🤗

还有还有厚衣服别忘记，不然你只会像我们一样，海拔超过5k的观景台不敢下车，可可西里石碑坐车里拍，唐古拉山口石碑坐车里拍，西藏欢迎你的大门坐车里拍，反正只要一开车门一股寒流我们通通坐车里拍，运气好再遇上冰雹风雪，你就彻底呆在车里吧。😂

以下行程表

1day:西安-兰州 （正宁路小吃街）

2day:兰州-都兰（青海湖-茶卡盐湖）

3day:都兰-五道梁（格尔木）

4day:五道梁-那曲（可可西里-唐古拉山口）

5day:那曲-纳木错（纳木错国家公园）

6day:纳木错-拉萨（布达拉宫-大昭寺-小昭寺）

7day:拉萨-林芝（看风景）

8day:林芝-八宿（看风景）

9day:八宿-芒康（看风景）

10day:芒康-新都桥（看风景）

11day:新都桥-成都（玉林路小酒馆吃火锅）😍