早饭: 自理(前一天采购食材), 午饭：Coles Bay咖啡厅，IGA采购，晚饭: 刚采购的食材自己做

圣海伦斯是塔斯马尼亚州东北部的重要小镇，建于1830年，最初是捕鲸小镇，今天是塔斯马尼亚州最大的渔船船队所在地，所以吃货到这里，来一份海鲜大餐是必须的。 蜿蜒的河流流入圣海伦斯的乔治湾（Georges Bay），在此能看见海鸟和黑天鹅，镇上和周边有许多海滩，可以冲浪、潜水、钓鱼、游泳。宾那龙湾（Binalong Bay）、让纳雷海滩（Jeanneret Beach）、斯卢普岩石（Sloop Rock）、施蒂格利茨（Stieglitz）、圣海伦斯角（St Helens Point）、亨巴格角（Humbug Point）都是适合游泳的海滩。圣海伦斯东边还有饱经风霜的贝隆沙丘（Peron Dunes）。 把圣海伦斯作为中转站，去周边的小镇游玩、看瀑布，也是不错的选择。

早上起来看到阳光明媚，迅速把爸妈从床上拖起来，赶紧收拾东西退房去火焰湾，在内港过桥的地方，旁边的小公园停车拍个照，大家早上好........弥补一下昨天大雨啥也没看到的遗憾，这个小镇很小，镇上有一个IGA超市，最近的WWS超市恐怕真的是要开到斯科茨代尔了。

出发沿C850前往火焰湾。

火焰湾绵延29公里，它不是一个单一的海湾，而是一连串的洁白细沙的极品沙滩，被很多人称作是塔斯马尼亚最棒的沙滩。红岩石和白沙滩是这里的标志， 白沙之细就像踩在面粉上一样，而周边岩石和岬角上到处都是标志性的橙红色地衣，在阳光的照耀下就像被火烧了一般。更有趣的是这里自然形成的泻湖，水很浅，小朋友都可以在里面游玩。海水清澈见底，从远处到近处呈不同深度的蓝色。从远处看，火红的花岗岩巨石配以澄澈蔚蓝的海水，鲜明的色彩对比带来精彩的视觉享受，被评为塔斯马尼亚最值得去的海湾。