建宁是黄花梨和建莲之乡，万亩荷塘，不仅造就了一场视觉盛宴，粒大圆润的莲子，还打造出颇有诱惑的莲子宴。建宁莲子宴已经成为建宁县的一张金字招牌。2018 #建宁花海跑# 第二站晚餐野庐「莲子宴」第一次来建宁，发现了莲子的多种吃法，玩了一天来养生下。