红栌温泉位于北京红栌温泉山庄内，地处小汤山南角，昌平区讲礼村，属于小汤山的地热温泉，以养生功效为主。

先说说交通吧。目前只有昌52路公交一趟线可以到达红栌温泉山庄，在讲礼村站下车后直接往马路对面的胡同里边走，走到一个只有左右岔路的地方向右转到头再左转，走出村子就看到山庄的指路牌了，全程大约需要步行1公里。回程车站没有站牌，就在来时车站对面等车就好。从北京市区过来可以乘地铁昌平线到沙河站下车，出B1出口就会看到一个公交站，没有昌52路的站牌，不过昌52路会在这里停。

温泉山庄里边还挺大的，各种花草绿植带来了满满春意。

从正门进来在岔路口看到指示牌一定要往办公区的方向走会更近一些，要是按照指示牌走相当于将近绕湖一周。除了温泉，山庄里还有垂钓、采摘、康乐、KTV、住宿、餐饮等项目，基本都是建造在湖岸两侧。

室外垂钓

室内垂钓

海洋球馆

马场

儿童乐园

温泉宫的营业时间是：平日（周日-周四）10：00-22：00，周末（周五、周六）9：00-23:00。我们是10:20入场的，还没有多少人。

有两个儿童戏水池平日是不开放的（没有水），只有周末才开，想带宝宝来的童鞋要注意啦~

温泉池子种类有近10种，其中牛奶花瓣浴人最多，而且明明写着女士专用泡在里边的却净是爱美的男士~

四季养生汤是4个稍大的池子，分为红酒浴、黄菊沐浴精华素、排毒养颜汤、薰衣草浴。

黄菊沐浴精华素

排毒养颜汤

薰衣草浴

中药浴和高温池都是小池子。

高温池

中药浴

还有一个旋转池，但是平日功能不开放，所以基本上没人泡。

最后还有两个人最少但是最难玩到的按摩池，人少主要是因为玩的位置有限，想玩的只能看运气或者去排队等啦。

此外还有几个小池子，虽说没有特殊功效，但是位置较为独立，与其他池子有一些距离，适合三五好友一起边泡温泉边聊天。

鱼疗池是唯一一个需要单独收费的池子，20元20分钟。看似没人看管，其实只要一进去就马上有人来计费了。

在比较靠近男宾入口的方向还有一排石板浴。

整个大厅有两处休息区，有桌椅可以用餐。比较人性化的是休息区提供免费的饮用水，靠近泳池的休息区还提供杯子。

趁早上没人的时候还拍了几张浴室的照片。

浴室里提供免费的洗发水、护发素、沐浴露。护发素是蜂花的，其他都是“高仿ONLY”。所以建议大家尽量自己带沐浴用品吧，尤其是长头发的女生，这里的洗发水洗完头发非常涩，极难梳通，护发素也拯救不了。

至于桑拿房嘛，简直无力吐槽了，这么说吧，里边比外边还冷。我看温度显示是24度，洗完澡过来看是25度，估计是平日不开。

最后，温泉门票的官方标价是168元，推荐两个优惠购票的渠道：一个是去哪儿网68元一张，当时订购当时就能用，不限时不含餐；另一个是锦绣江山年票98元，其中包含一次免费的红栌温泉门票，但是仅限4、5月使用且限时4小时，节假日不能使用，不含餐。

总的来说，池子水质算干净，但是平日很多项目不开，体验不好。我们是用年票去的，如果是买票的话感觉即使是去哪儿网68元的优惠票性价比都低。午餐只看到有卖泡面的，建议大家自己带吃的，顺便带个水壶接水喝。入场的高峰时间是10:30-11:00，中午12:00-13:00之间汤池人较少，很多人都去吃饭了。所以建议错峰游玩，人多的池子可以安排在中午游玩。或者下午入场，2点以后基本上没什么人了。