日月山坐落在青海省湟源县西南40公里，属祁连山脉，长90公里，海拔最高处4877米，是青海湖东部的天然坪坝。据说，唐朝和亲公主文成公主从长安城乘坐马拉轿车进藏时，才16岁，大约花了一年时间走到日月山。再往去西藏的道路崎岖不平，只能骑马文成公主便在此休息并学习骑马大约停留2个月。它是古代进藏的咽喉要道。

她有这美丽的传说：唐王李世民为了沟通汉藏两族的关系，促使文成公主嫁给吐蕃松赞干布。文成公主赴西藏途中，到达日月山时，回首不见长安，西望一片苍凉，念家乡，思父母，悲伤不止流泪西行，公主的泪汇成了这条河【倒淌河】