四姑娘山位于阿坝州小金县日隆镇境内，由四座连绵不断的山峰组成，从北到南一字排开，其海拔分别为6250米、5664米、5454米、5355米。四座山峰长年冰雪覆盖，犹如头披白纱姿容俊俏的四位少女，依次屹立在长坪沟和海子沟两道银河之上，四姑娘山由此得名。在距离日隆镇约20分钟车程的猫鼻梁，路边可看到四姑娘山四峰相连的壮丽景色。

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四姑娘山景区素有"一日游四季，一年四季游"的美誉，一年四季，各有看点。其中5-6月份的春色、9-10月份的秋色最美。

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春季以赏雪为主，此时四姑娘山景区内的各主要山峰银装素裹，是四姑娘山雪景最美的季节。夏季，以观花赏雪为主，相传甚广的"一日见四季"就在这个季节；雪峰巍峨，山花烂漫，溪流潺潺，美不胜收，传统的四姑娘山民间朝山会也在这个季节，这是一个让大众旅游者疯狂的季节。秋季秋高气爽、睛天白云、雪峰飞瀑、雄山秀水、千年沙棘、高山草甸、奇花异卉，让人目不暇接。冬季则是登山、攀冰爱好者挑战极限的最佳季节。

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每年的夏秋时节是不错的选择，每年6至8月花草遍地，10月秋色弥漫。这段时间满山群花盛开，繁花似锦，且可以下到沟中感受雪山之水的清凉。

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