香格里拉大峡谷整体海拔位于2200米以上，峡中有峡，峡上有峡，纵横交错，峡峡相连，恢弘中透露着壮美。据说《消失的地平线》里描述的蓝月亮峡谷就是这里，在当地人口中也一直传说这里就是神仙居住的地方。典型的U型峡谷因为落差成就了漂流这个充满刺激的体验项目，两侧山体好似天门中开，虽险不可攀，但站在谷底仰望，随着河水纵情奔涌向前恰是感受峡谷柔情的最好方式。

峡谷漂流属于景区内的自费体验项目，但是价格真是良心价120元/人。前往出发地点需步行2.5公里，坐上皮划艇漂流全程需20多分钟。在U字型的峡谷穿梭，仰望一线晴天，尝遍此刻境界，欣赏诗画峡谷，换一种视角欣赏香格里拉大峡谷。

峡谷的水像绿宝石倾泻一地，这是自然宝藏，只可静静欣赏，无心拾起归为自有。一年四季，在峡谷两侧的悬崖峭壁上，只要有裂缝，有点土壤的地方就会生长出很多的植物。这些植物像极了生活在峡谷深处的巴拉人，顽强的生命力，对信仰的坚定，对故土的热爱。

巴拉格宗还是徒步者的天堂，备好梦想与灵魂一起追寻内心的神迹。对于喜欢徒步的驴友，来景区徒步很安全，但全程高海拔，路途较远，需带齐装备与干粮。不过在景区内有四个接待点可以轻松补给食品。