桑科草原在拉卜楞寺西南18公里，坐车也比较方便。

从拉卜楞寺到草原一个人也就10来块钱，十几二十分钟就可以到的。

桑科草原的海拔相对来说比价高，海拔3000米以上。

当时，出发夏河县的时候我们自己准备了，葡萄糖，以备不时之需。

当然，高原反应也是根据个人体质的。

体制弱的人差不多2700米海拔就会出现高反的，所以在这里提醒大家，一定要做好准备哦！

我们从夏河县出发到桑科草原，是坐的私家车，一个人10块，司机直接拉我们到牧民家里，因为

我们打算是在草原上住一晚上，所以就直接让司机师傅拉到了牧民的家里。

牧民家里的话住宿有两种选择，第一个的话就是炕，第二种的话就是一张床，但是房间是那种泡

沫板搭建的，我们都比较怕冷，所以就选择了炕。

我们是住炕，一个人是70，如果是住床的话，一个房间是200（只有大床房），有的牧民家里只有炕，没有床哈~

牧民家里都是有养马的，如果想骑马的话，也可以去起码，绕山路半圈的话，一个人是60，全程

都是有人带着，所以不用担心摔下来什么的！

要注意的是，草原白天比较热，紫外线也比较强，胳膊晒几分钟，就会晒起皮的，所以大家一定

要提前准备好防晒衣，防晒霜，墨镜，帽子等。。。。

草原上比较适合拍照，蓝天白云，风景超级的美。。。。

吃饭的话，可以在牧民家里吃，吃饭都是单算单点的，饭菜味道都不错的，也比较实惠。

晚上住在草原上可以参加牧民家里的篝火晚会，这个是采取自愿参加的，30/人，会有牧民家里

的小孩子，以及住宿的游客一起参加，篝火晚会完了以后，再欣赏烟花。。。。