1.注意遵守温泉景区的相关规章制度及要求，文明入浴。

2.泡温泉以前，最好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。

3.避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。

4.一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然首饰会被硫化成黑色。

5.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次不宜超过15分钟，及时补充水分。

6.泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。

7.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。