深海鱼油，因富含多元不饱和脂肪酸而被认为有调节血脂、健脑的作用，算是中国百姓心目中的“王牌”保健品了。在国际鱼油市场上，无论是鱼油生产还是研发，北欧的挪威和瑞典都走在前沿。在购买鱼油和鱼肝油产品时，首先要看产品的营养成分含量，主要部分是维生素 A和维生素 D，以及 Omega-3 脂肪酸。瑞典主要有三大品牌 PHARBIO,PIKASOL 和 ESKIMO-3，主要是成分含量的区别，购买时注意分清成人还是孩子服用。

人们常常把瑞士和瑞典搞错，瑞士的巧克力出名，瑞典巧克力也不逊色。最经济实惠又美味的 Marabou 有牛奶、榛子、戴姆 (Daim) 糖、薄荷、草莓、肉桂、奥利奥等多种口味，堪称瑞典国宝巧克力。其中 Daim 戴姆巧克力一直是瑞典人民的最爱。这种由牛奶巧克力覆盖的脆黄油杏仁条，少见的将盐作为重要调料。有创意爱 Daim 的瑞典人民，将其切碎放入鲜奶油和鸡蛋混合，变成了 Daim 蛋糕。还有 Daim 蛋筒冰淇淋，全瑞典变着法子吃 Daim。Marabou 好吃，却无法统一天下。那个旗鼓相当的对手叫做 Kexchoklads。这一由牛奶巧克力包裹的巧克力夹心脆威化饼是瑞典最畅销的甜食产品，有76 年的悠久历史。你几乎可以在所有超市看到它。除了最常见的牛奶巧克力，还有黑巧克力、橘子、蓝莓和覆盆子等口味。

瑞典君主制已经延续了一千多年，Fjallraven 是唯一一家入选皇室御用品牌的户外品牌。Fjällraven Kånken 诞生于 1978 年，专为学校孩子设计，采用日本天然防水面料 Vinylon F，属于 Fjällraven 经典背包，瑞典人手一个的国民书包。针对不同人群设计了不同尺寸、容量和功能款型，适合老人的、孩子的、成年人的，潮人的，另外还有公务电脑包、摄影包等等。别看个头不大，超级能装，能背能靠，能拎能枕，还能当相机的三脚架，防水性能更是没得说。

Victoria Scandinavian Soap AB 是一家瑞典家族企业，成立于 1905 年 赫尔辛堡，是一家专业高品质天然基础护肤公司，更是瑞典皇室用品供应商。瑞典妇女混合甘油、玫瑰水和蛋清清洁皮肤。受此启发，维多利亚公司开发了这种独特的有羊毛脂和玫瑰水的洁面皂。作为瑞典皇室指定的生产厂家，Victoria 蛋清美容皂不仅从原材料做了非常严格的把关，制作工艺也是非常的严谨和苛刻。

达拉木马是瑞典的符号和象征，也是享誉全球最受欢迎的瑞典传统手工艺品之一。达拉木马是瑞典达拉那省民间传统的神圣动物，人民以为它是天神骑过的神秘之兽。过去，在原始森林密布的瑞典中部达拉那地区，人们大多以伐木为生。伐木工人思念孩子，就有人想到用木头刻一些小玩具，回家时可作为给孩子的礼物。经过这几个世纪的传递，这彩色斑斓的达拉木马也渐渐从孩子的礼物转变成瑞典国家的一种象征和标志。制作达拉木马的手工艺也代代相传，并成为如今瑞典仅少数保留至今的传统手工艺之一。一个全手工制作的达拉木马，可不便宜，一般一个约 10 厘米高的达拉马要卖到 200 多 kr。

唇烟是瑞典的一种独特发明，这种湿烟草可让烟民在公共场所过烟瘾而又不制造二手烟。只需把它放在上牙龈和嘴唇之间便可得到尼古丁带来的快感，而这种唇烟大大降低了传统香烟可造成的对肺部的伤害，因此今天在瑞典男性烟民间非常流行。瑞典是欧盟中唯一获得许可生产和销售这种经高温灭菌制成的潮湿口含烟的国家。卷烟一般仅原味和薄荷味两种口味，瑞典唇烟却有香草、柠檬、越橘、接骨木花、蜜瓜、甘草、薄荷等多种口味。