对藏族人而言，酸奶不仅有着哈达一般的纯白颜色，也是藏文化中具有宗教意味的圣物之一。阿坝北部的红原、若尔盖等县，欣欣向荣的草原带给这里美丽景致，还有口味无比纯正的酸奶。浓稠鲜滑，奶香四溢，这里酸奶的口感比超市里的酸奶更为淳朴。夏天的时候，红原和若尔盖县城沿街商铺会有酸奶售卖，一斤左右的大桶酸奶售价在三四十元左右。

藏刀分为长刀、短刀和小刀三种，最长的有1米多，短的则仅有十几厘米长。藏刀以钢材锻制而成，刀面净光，刀刃锋利。刀把以牛角或木料制作，并缠以银丝或铜 丝、铁丝，刀把顶端箍铜皮或铁皮，有的还镶银饰，价格从几元到上百元不等，现多做饰品。若需乘坐飞机火车，还需注意刀的尺寸和大小，以免被扣下。

阿坝茂密的山林里是中草原的聚宝盆。松贝，当归，黄芪，虫草，天麻等，都是可以考虑当作手信带回家的当地药材。九寨沟沟口有许多中药材商铺，不过选购中药材，还是要靠你的一双火眼金睛。事实上当地民宿的老板也会有亲朋销售中药材，并且还可以提供包邮服务。总而言之，切勿贪图小便宜而吃了大亏。

藏族的聚集区总是少不了具有浓厚藏族特色的首饰，天然石头、珊瑚、动物骨头是制作藏饰的主要原料，就是这些平实的材料，粗糙的外表却有精致的内涵。细小的花纹、镂刻、镶嵌，都巧妙地形式藏饰的设计风格，并散发出浓烈的古、土味。所有藏饰均是手工完成，好多藏饰是喇嘛在庙里打造出来的，每一件都是与众不同。但有很多假货充斥其中，如购买价值较高的饰品则需要有一定的鉴别能力。

九寨沟景区内售卖很多银制品，种类繁多，既有藏族特色的银饰，也有一般生活用品的银制品，数不胜数。但如果没有对银器的足够了解，还是需要慎重一些，毕竟买到成色不足的或是假货会影响出来玩的好心情。一些小而细碎、价格低廉的手镯、耳环等首饰，买回去做纪念品还是个不错的选择。

羌族被称为云朵上的民族，羌绣就如同云朵一样，细密的线条，鲜艳的色彩，将浪漫诗意密密缝在一针一线里，云云鞋和绣花围腰是羌族刺绣中最具代表性的工艺品。汶川地震以后，羌绣作为羌族文化中独具特色的遗产，也在保护当中不断创新，融合了时代特色。今天你会看到羌绣的钱包、绘画，甚至是时装。