贵阳乘车至新天寨车站，转乘下坝方向的车至普渡河，徒步沿河逆流而上（爬山、涉水、游泳）大约3小时到达宿营地。扎营、野餐、戏水、捉蟹、晚上篝火、聊天、数星星、享受月光浴。第二天自由活动（捡石头、戏水、各种游戏）野餐，收装备。最后沿原路徒步返回入口处乘车回贵阳或沿水渠徒步至公路乘车回贵阳。

贵阳乘车至白云车站，转乘牛场车至牛场乡，沿河顺流而下徒步（爬山+涉水）至下水露营地可看下水大佛。可以扎营、钓鱼、戏水、野餐晚上再点燃篝火……聊天。第二天徒步沿河至乌当三江沿途看峡谷风光，徒步沿河至乌当三江（看峡谷风光.看三江小桥）