上海，中国大陆第一大城市；四个中央直辖市之一；是中国大陆的经济、金融、贸易和航运中心。上海创造和打破了中国世界纪录协会多项世界之最、中国之最。上海位于我国大陆海岸线中部的长江口，拥有中国最大的外贸港口、最大的工业基地。有超过2000万人居住和生活在上海地区，其中大部分属汉族江浙民系，通行吴语上海话。上海又是一座新兴的旅游目的地，具有深厚的近代城市文化底蕴和众多的历史古迹。如今上海已经发展成为一个闪耀全球的国际化大都市，并致力于在2020年建设成为国际金融中心和航运中心。上海是2010年世界博览会举办城市。

南京，简称宁，江苏省省会，地处长江下游的宁镇丘陵山区，北连辽阔的江淮平原，东接富饶的长江三角洲。南京属亚热带湿润气侯，四季分明、雨水充沛、光能资源充足，年平均温度为15.6度。年平均降雨117天，降雨量1106.5毫米，无霜期237天。每天6月下旬到7月中旬为梅雨季节。境内自然资源丰富，已探明的矿藏有40多种。地下水源丰富，水质优良，江宁的汤山温泉、江浦的汤泉、浦口的珍珠泉等矿泉尤为闻名。 南京山、水、城、林相映成趣，景色壮丽秀美，是中国著名的风景旅游城市。春游“牛首烟岚”，夏赏“钟阜晴云”，秋登“栖霞胜境”，冬观“石城霁雪”，可见南京美景胜境之一斑。

苏州市位于长江三角洲中部、江苏省南部。东临上海，南接浙江，西傍无锡，北依长江。全市总面积8488平方公里，现辖沧浪、平江、金阊、虎丘、吴中、相城、苏州工业园区、苏州新区等8个区和常熟、张家港、太仓、昆山、吴江5个县级市，总人口578万人。境内河流纵横，湖泊众多，京杭运河贯通南北，望虞河、娄江、太浦河等连接东西，太湖、阳澄湖、昆承湖、淀山湖镶嵌其间。 这里四季分明，气候温和，雨量充沛，土地肥沃，物产丰富。农业特产有产大米、棉花、油菜籽、香粳米、鸭血糯和太仓白蒜；特产柑桔、枇杷、板粟、梅子、桂花、茶花、碧螺春茶；太湖银鱼、莼菜、珍珠和阳澄湖大闸蟹闻名遐迩。

宁波位于我国东海之滨，大陆海岸线中段，长江三角洲南翼。是具有7000年历史的“河姆渡文化”的发祥地，唐宋以来，一直是我国重要的对外贸易口岸。现在的宁波，是全国对外开放的副省级计划单列市、具有制定地方性法规权力的“较大的市”，是全国历史文化名城。下辖六个县(市)、五个区。全市总面积9365平方公里，人口538.41万，其中市区面积1033平方公里，人口121.99万。

无锡市位于江苏省东南部，在太湖之滨，东邻苏州，距上海约130公里，西接常州，距南京180公里（动车组约80分钟）。无锡机场是江苏省的两个国际机场之一。无锡港是全国55个主要港口之一。 无锡是一座具有3000多年历史的古城，著名景点有：三国水浒影视城、灵山大佛、锡惠公园、鼋头渚、东林书院、寄畅园、蠡园、梅园横山风景区等。 无锡是人文荟萃之地。泰伯、范蠡、秦始皇、陆机、李白、陆羽、王安石、苏轼、文天祥、仉瓒、康熙帝、乾隆帝等历史名人均曾留下遗迹、诗文，为无锡增光添彩。 无锡还孕育了钱钟书、瞎子阿炳、刘天华、徐悲鸿、孙冶方等一批名声远扬的诗人、艺术家、学者、文豪。

合肥市，历史悠久，古称庐州，又名庐阳，位于安徽省中部，地处江淮之间、巢湖北岸，辖东市、西市、中市、郊区4区和长丰、肥东、肥西3县。总面积7266（市区458）平方公里，人口425.9（市区127.94）万。市内道路宽阔，绿树成荫，景色优美，既多现代建筑，又有名胜古迹，是一座古老而又年青的城市。 合肥是一座绿色城市、生态城市，1992年成为国家首批命名的3个“全国园林城市”之一。截至2008年底，合肥市建成区园林绿地面积达8744.8公顷，城市绿地率达到38.91%、绿化覆盖率达到43.93%、人均公共绿地面积11.44平方米。绵延8.7公里、面积137.6公顷的敞开式环城公园，构成了“园在城中、城在园中”的城景交融格局，为全国所独有。在对环城园林作进一步绿化的基础上，于环绕古城的“绿色锦带”上新辟建了四处自然景区，被誉为“一根项链，四颗明珠”。在整治昔日“庐阳八景”－“镇淮角韵、梵刹钟声、藏舟草色、教弩松荫、蜀山雪霁、淮浦春融、巢湖夜月、四顶朝霞”的基础上，又新建成十大自然景点及蜀山森林公园、植物园、花冲公园、杏花公园、瑶海公园、清溪公园、银河公园等，加上城内城外数十处街区游园相匹配，使全市形成城中有园，园中有景的花红树绿的世界。

嘉兴位于杭嘉湖平原，距上海、杭州、苏州均在100公里之内，地理环境优越，是浙北的交通枢纽、华东地区重要的能源基地，是国家首批洞海经济开放区、浙江省重要的工贸城市，总面3915平方公里，人口358万。改革开放以来，嘉兴经济社会事业蓬勃发展，所辖的五个县（市）已连续三届进入全国综合实力百强县，所有县（市、区）均被命名为“浙江省小康县”。 嘉兴历史文化悠久，名人辈出，是茅盾，丰子恺，陈省身，金庸等名家大师的故里，也是伟大的中国共产党的诞生地。

绍兴地处长江三角洲南翼，浙江省中北部杭甬之间，下辖绍兴县、诸暨市、上虞市、嵊州市、新昌县和越城区，面积8256平方公里，人口433万，其中市区面积339平方公里，人口64万。绍兴历史悠久，名人荟萃，素有水乡、桥乡、酒乡、书法之乡、名士之乡的美誉，是首批国家级历史文化名城、首批中国优秀旅游城市，是长江三角洲南翼重点开发开放城市。

常州位于北纬31.09＇-32.04＇，东经119.08＇-120.12＇之间,属亚热带海洋性季风气候。常州地处长江中下游，南濒太湖、北靠长江，与上海、南京两大城市等距相望，与苏州、无锡联袂成片，构成以经济发达而著称的“苏锡常”地区，是长江下游金三角地区重要的中心城市之一。现辖武进、金坛、溧阳三市和钟楼、天宁、戚墅堰、郊区、新区五区，总面积4375平方公里，总人口334万，其中市区面积280平方公里，人口81万。

温州市地处浙江东南沿海南端，是一处有1600年历史的文化名城，下辖11个县、市、区，面积11784平方公里，人口705万。有25万华侨分布在62个国家和地区，有10万温籍港、澳、台同胞。 温州山厅水秀，气候温和，冬无严寒，夏无酷暑，是旅游度假腹地。温州自然景观、人文景观等旅游资源十分丰富，国家级风景区、自然保护区有雁荡山、楠溪江、南麂、乌岩岭等4个，省级风景、保护、旅游度假区有仙岩、洞头、瑶溪、滨海－－玉苍山、泽雅、寨寮溪、瓯江、氡泉等9个，市级风景区有天 柱、南雁门、桐溪、茶山、岷岗、圣井、铜盘山、赤岩山等8个。有森林公园9个，县级风景名胜区5个。风景旅游区密度大、种类多、品位高、特色鲜明，集山、江、海、岛、湖、泉大成。风景旅游区面积占全市国土面积的22.23%，名列全国前茅。此外，还有2个国家级文保单位，44个省级单位，358个市县级文保单位。