咱们先从“头”说起，南方的朋友来头上一定要带帽子，因为东北的冷风不会惯着你,高冷的冷风吻你两下 感冒了这几天你就打针去吧。
在 穿越的路上 时不时头顶的树上会掉下来雪，天池主峰风速4—5级，帽子带不好 它会离你而去。在天池上一定把帽子 口罩 护膝 最好穿2件衣服 全副武装。
给你们推荐几个帽子。
帽子只要 大小合适 冻不到耳朵 都可以。
配件：口罩，小看口罩的功能 冷风来袭时 您一定需要它，建议准备2个口罩，因为从鼻子里出的哈气 会把口罩 弄湿，建议能有更换的。
手套：最好带厚一点的 棉的 皮毛一体的 都可以，在不济也要带一个 毛线的吧，带了就比不带强，
记住了：在长白山顶一定不要 裸手 照相 会让你的手 冻住，别不信我就干过这种事，就拍了2张照片我的手 就撕裂的痛，这个时候你要做的事情就是 拼命用 雪 搓手 搓到手能动为止，千万别用 热水 洗，如果你这个手还想要的话。 其它部位 冻伤 都适用。
衣服，咱们就从里向外说。
给大家 提供 2种 选择
1 里面的 贴身衣物就不说了，单层或者保暖的都可以，一般我先穿一件毛衣 毛衣厚点比较好。
接着 穿一件 轻羽绒 我感觉这件衣服挺重要的 可以买 稍微好一点的 可以保持恒温，
如果 穿 轻羽绒 的话 可以在 在 外面穿一件冲锋衣（抓绒的）。
2 如果穿 厚羽绒服 当然最好了 这样 一件毛衣 一件羽绒服 就 搞定了。
裤子篇：我是这么穿的 最里面可以 穿一件 秋裤 然后 棉裤 一条冲锋裤 就可以了。
在网上看到了 一种 羽绒裤 我感觉也是 不错的，裤子很重要 特别是 棉裤 这一层 起到了关键 的作用，厚一点 你可能觉得 走不动路 可是 总比 冻着强吧，在 长白山 有带小孩 或者 怕冷的 建议大家 租 护膝 在山顶 穿的在厚 也会被风打透。
鞋子：千里之行 始于足下。鞋子是 来东北 最关键的装备，因为如果你的脚冷 全身 上下都不 暖和，鞋子要买 防滑 保暖的，最好是 雪地鞋，但是有几种是不可取的。
大家 不要买上图 黑色的 带绒的面料 因为在穿越的时候 会 湿透透的 女生可以买 上图 光滑 的面料 而且还保暖 UGG 这种的 都可以。
上图的 这些 男鞋 都可以 推荐 黑色的 纯 东北 雪地靴 有 短款。保暖不贵 150 左右肯定够了。
户外登山鞋 最好在 专卖店买 可以看到 实物 到底 薄厚 如何，前几天 我买了一双鞋网上看着很好 可是 回来 唯一的 缺点就是 太薄了 在 东北不 适用。
上图 的鞋 就是我在网上买的 拍 照 出来 看着 还不错 可是 实物 很薄 ，最好 大家 看到 实物在买 或者 网购 旗舰店或 天猫的。
配件：鞋垫 买 带毛或者 毡子的 都是 首先。
雪套，如果您不进深雪里感受 被雪埋没的感觉可以不带。
雪爪，有一定的作用，不是必备品 一定不要穿着 冰爪 进屋里 会把 瓷砖 滑坏。
水杯：要质量好一点的 便于携带 要保温的，贵一点的 便宜的 水会变成冰坨。
在穿越的时候 当你 筋疲力尽的时候 有一口热水真是 救命 的呀。
让你们看看我的装备。
我是户外领队 星星 ，如果大家 还有什么 问题，尽管问我。
微信;lan277908178
东北狍哥
灿若星辰安
kk
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