【票价】830
【出发时间】16：10
【到达时间】19：30
【其他】
【票价】785
【出发时间】18：20
【到达时间】20：35
【其他】
到达昆明长水机场后乘坐空港 2号线（长水机场——昆明火车站，25元）50分钟到火车站
最终淘宝包车，昆明二环内98元
【价格】
【地址】春城路204号
【电话】
【其他】元阳梯田三宝 哈尼芭蕉叶烤肉 青梅蒸排骨 石屏豆腐 滇西小炒肉 (3) 丽江紫洋芋 紫薯汁 竹筒酸笋牛肉 木瓜鸡 瓦罐江鱼 竹篮野菜拼 瓦片嘎嘎肉 水腌菜炒蜂蛹 小米辣炒黄秋葵 哈尼瓦罐炖江鱼 田园时蔬
过桥米线 举人过桥米线 进士过桥米线 狀元過橋米線 小锅米线 卤牛肉 玫瑰木瓜水 玫瑰木瓜露 风味焖肉米线 凉拌米线 秀才过桥米线 凉拌木耳 豆腐丝 四喜汤圆 藕粉 豆面汤圆 雪梨银耳
淘宝包车游玩石林和九乡 500元
07：00-14：00 小锅米线 加肉加臭豆腐 臭豆腐小锅米线
1 峡谷旅游光电梯
2 荫翠峡 （划船游览)
3 惊魂峡
4 雄狮厅
5 仙人洞
6 雌雄瀑
7 神田
8 彝家寨
9 地下倒石林
汽锅鸡 凉米线 火焰土豆泥 特色烤肉 玉米饼 酥红豆 干椒牛肝菌 三七汽锅鸡 滇味炒饵块 牛肉饵块 臭豆腐 杂菌浓汤 铜锅焖饭 双椒牛肝菌 松仁豆腐 冬虫夏草汽锅鸡 大理酸辣大鲫鱼 核桃野猪肉 荷叶包茶树菇
【票价】155.5下铺 149.5上铺
【出发时间】22:37
【到达时间】25号早7:02
【其他】提前1个多月在12306上购买
8了公车（票价好像1元），车大约35分钟就到了大理西门
★8路公交车的早班是6点半，晚班是8点半，全程约40分钟。票价1.5元。约10分钟一班。
★果子园、玉洱路口等站都可以下车，这几个站已经在古城里了。
★打的一般是40元，砍价厉害的话可以是35无了，没有再低了（价格也许过时）。
★火车站到洱海公园很近，顺着火车站正对的那条路走，走到那个大球球下面，向右拐走不了多远就是公园的南门了。无门票。东西南北都有门可以进主，北临洱海，有连廊和亭子在海边，是观苍山和洱海的最佳位置
开放时间： 08:30~16:10 感通别墅走上去到一个半小时3公里玉带路，下来到天龙八部下来8.5公里，再到中和寺3.5公里，中和寺不行下来3公里多，也可做索道下来
9:00-17:00
真的
提拉米苏 (13) 奶酪芝士蓝莓蛋糕 (5) 巧克力薄荷蛋糕 (5) 芝士蛋糕 (3) 蓝莓什么玩意 (3) 烤奶酪蛋糕 (3) 胡萝卜奶酪蛋糕 (2) 香蕉椰奶油馅饼 (2) 巧克力饼 (2) 黑巧克力奶酪 (1) 三层巧克力 (1) 大理最好吃的曲奇 (1) 百利甜芝士 (1) 草莓奶昔 (1) 德国巧克力 (1) 芒果芝士 (1) 白巧克力蓝莓蛋糕 (1) 焦糖玛奇朵 (1) 花生派 (1) cookies (1) 巧克力奶油布丁 (1) 巧克力布朗宁 (1) 巧克力布朗尼 (1)
人民路下端，书呆子胡同走到头
古城双鹤路中段古城旅游汽车客运站向东100米，天主教堂入口处，没挂牌子
蒜蓉蒸虾 (22) 豉油鸡 (20) 豉油排骨 (19) 咸鱼肉饼 (14) 白切鸡（七分熟） (10) 蒸水蛋 (8) 梅菜扣肉 (7) 鸡粥 (5) 烤全羊 (4) 清蒸鱼头 (3) 蒜蓉凤尾 (3) 炖猪蹄 (3) 咸鱼茄子煲 (2) 虎皮尖椒 (2)
改良白族菜、营业时间： 早11点30到2点30 下午4点30到9点30、酸辣鱼 (17) 酥皮烤肉 (13) 黄闷鸡 (7) 砂锅菜 (5) 包浆豆腐 (4) 酱爆海螺 (4) 蒜泥豆腐菜 (3) 海菜芋头汤 (2) 油煎豌豆粉 (2) 麻辣猪脑 (1) 私房土豆 (1) 相思菜炒豆腐 (1) 芝麻菜炒蛋 (1) 玫瑰花炒蛋 (1) 饵块鸡 (1) 咸鸭蛋 (1) 什锦蔬菜 (1) 雕梅扣肉 (1)
凉鸡米线 (211) 卤鸡皮 (53) 卤鸡胗 (24) 鸡丝凉米线 (16) 卤鸡爪 (13) 豌豆粉 (9) 卤鸡腿 (9) 凉鸡凉面 (7) 卤鸡肝 (5) 凤爪 (3) 卤鸡翅 (3) 鸡丝宽线卷拼豌 (2)
桑葚老酸奶、秘制私房烤鸭 黄焖鱼 (35) 桑椹老酸奶 (32) 茶香鸡 (19) 糯香排骨 (16) 杂菜汤 (13) 秘制私房烤鸭 (12) 黄桃芦笋 (8) 梅香排骨 (7) 大理段式红烧肉 (6) 乳扇卷 (6) 素拌木耳 (6) 汁油豆腐 (5) 糯米排骨 (4) 秘制乳扇卷 (3) 泡椒炒肉 (3) 雕梅酒 (3) 段家烤小排 (2) 酸辣鱼 (2) 家常豆腐 (2) 上汤菠菜 (2) 烤五花肉 (2) 白灼菜心 (2) 煎乳扇 (2) 烤鸭 (1)
香蕉牛奶 广式炭火羊腩煲 (2) 拌黄瓜 (1) 炒白菜 (1) 猪手饭 (1)
鸡血藤，人民路人品豆腐楼上
最后朋友介绍包车150元，大理包车去双廊大概100-150元左右，电瓶车50元1天，拼车14元每人
大理拼车15元每人，喜洲镇距离古城17公里
广场北段喜洲粑粑，广场东南段牛奶雪糕
20元门票
喜洲到双廊15分钟左右
喜洲粑粑
A．海鱼：双廊是渔村，所以海鱼是值得尝一尝的。就是路边摊油炸的那种，一串一串的小鱼，很新鲜，价格便宜一元一串，土豆三元一碗。除了配干辣椒面之外，还有当地的酸辣酱味道也不错哟，因为一路都是这样的小摊，在尝试无数家之后，特别推荐玉肌岛文化小广场上那家，广场上只有一家，图上黄圈位置。
B．椪柑：我特别推荐当地的椪柑，(日照) 足，味道很好，相当的甜。不过价格就很值得商榷了，最便宜我买过2.5元一斤，最贵买过4元一斤。
C．米线：一定要推荐从村口到玉几岛路上右手边的那家米线，那天很仓促，我没来得及拍下名字。在丁字路口上，老马火锅隔壁，这个算是标志性的提示了，应该不会找错，对面有两家装修的比较好的店也卖米线，不过味道不如这家看起来破破烂烂的好，特别是酸菜砂锅米线，现在想起来都流口水啊。8元一份。
C．
本地菜：玉几岛上，近岛的大门口左右两边都有几家不错的本地菜餐馆，味道区别不大，反正也是尝个新鲜，仁者见仁智者见智，自己随便选了，大建旁村的饮山海食的酸辣洱海鱼强推，整条鱼软烧，味道鲜美，鱼肉细嫩，25元一斤。老板小杨师傅超级搞笑，是个双廊八卦通。
F．搭餐：如果独自去双廊发呆，晒太阳，发呆，吃才是真正好解决的，跟店家搭伙。大约30一顿，老板家吃啥你你就跟着吃，太方便了。关键是老板自己吃得通常都不错，味道也很正，至少双水家是这样。不过我不得不客观的说一下，据我了解的大理古城的价格，30元店家可以包一天的跟餐，双廊的消费确实不便宜的，大家要做好心理准备哈。你就以城里的消费水准淡定的对待就好。
G．烧烤半条街：从村口下来，往右是到玉几岛，往左是到南诏风情岛的指示牌。往左这条小路上，有几家不错的烧烤店、小酒吧，还有咖啡店，任君选择。
H．千万不要吃的：双廊有很多那种用汁泡的水果，千万不能吃，都是腐蚀剂泡的。
I．必须要吃的：木棉甜品，芒果酸奶超级赞！图上红圈位置。
杨枝甘露
提拉米苏
【地址】双廊镇南诏风情岛码头旁(双廊钒域酒店旁)
营业时间： 11:30-20:00
清蒸鲫鱼 焖本地牛肉 上汤时蔬金银蛋 纳西小炒肉 莲藕排骨汤 小炒时蔬 雕梅酒 杂菜锅 水淹菜炒肉沫 玫瑰柠檬蜂蜜特饮 大理v8 秘制红烧肉 酸辣鲫鱼 椰香排骨 松茸拌面 云南第一野菌拌面 柠檬干巴
营业时间： 10:00-21:00
青梅柠檬汁 佐料炒肉 烤五花肉 酸辣鱼 (苹果黄焖鸡 族酸木瓜青梅鱼 柠檬香草鸡 麻辣牛肉 红三剁 柠檬蒸鱼 柠檬香茅蒸鱼 黄焖鸡 素菜 木瓜炖鸡 海格 砂锅海菜鱼 砂锅豆腐鱼 银鱼煎蛋 蒸蛋 西红柿豌豆尖 腊肉宝茸菌 银鱼炒蛋 麻辣豆腐鱼 (1)
营业时间： 每天 8: 00 -- 23: 00 双廊青鱼片 明炉洱海大鲫鱼 土鸡菌汤米线 土鸡菌汤面 饵块回锅肉 洱海醉虾 自酿梅子酒 煲仔蘑菇 随园菌汤土鸡锅 香辣缅甸蟹 洱海蛇鱼刺身 双廊农家腊肉 酸菜鱼 清汤绍子面 香辣虾干 石屏豆腐皮 炒三鲜 跳水野生蛇鱼 姜汁菠菜 红烧牛肉面 泥蒿肉丝
10：30~21：30
【地址】双廊镇玉几岛入口20米(果麦奶茶店正对面)
伤心肥牛 乡巴佬茄子 干煸藕条 伤心牛蛙 生炸排骨 伤心肉片 酸汤鱼 酱爆螺丝 红三剁 绿茶饼 玉米饼 糖醋排骨 什菌锅仔 豆尖豆腐汤 海菜芋头汤 肥牛小火锅 梅香扣肉 (2)
双廊镇大建旁村海地生活1号院和5号院中间3号院(近海地生活白色观景台)
营业时间： 8:00-23:00
海地酸奶 海鲜意面 芝士烤意面 火焰焦糖布丁 三文治 美式炸薯条 培根披萨 抹茶蛋糕 金枪鱼披萨 早餐 香蕉奶昔 红粉佳人鸡尾酒 拿铁 泡芙 芒果冰沙 慕斯里 小粒咖啡 提拉米苏 蛋包饭 牛柳扒 翡翠 柠檬红茶 水果披萨
丽江到香格里拉80元高快， 丽江客运站—香格里拉 中巴 ￥64 早上9：50—14：25 4个多小时车程，最终还是包车了
包车SUV 700元 香格里拉 小熊 15008861917
7:00-19:00 准备游玩上虎跳和中虎跳
可以搭当地人的小面进去，从２８道拐之后的路开始走，这样观光和徒步两不误，也不累，风景很好！
游玩需要大概1个多小时
虎跳峡桥头走高路-纳西雅阁-茶马客栈-HalfWay-Tina's-天梯至中虎跳石上下来回，时间2天，13个小时。
丽江出发。车票20元（去车站买）。尽量轻装。多带水和巧克力
到达桥头，有人上车卖票，50元/张。司机会在高路（过桥不远）放人。有个蓝色牌子写着“虎跳峡徒步高路由此进”
一路上，你可以看到各种颜色的箭头，把徒步路线标示的非常清楚，甚至你走错了路，都能看到大红色叉叉。是纳西雅阁的一位大叔画的
徒步线路70%都是老外。
10：45出发，约2小时后到达纳西雅阁（可吃午饭，东西不贵）
28道拐不好走。山顶能看到完整的玉龙十三峰。
下午4点多能到茶马客栈，但第二天路程较远，最次也得走到HalfWay（茶马客栈到HalfWay约2个多小时），最好到Tina’s
HalfWay所有房间朝向玉龙雪山，连WC也是。普间60。太阳落下时赶到，在HalfWay大露台可看日照金山。
第二天出发约2小时后到达Tina’s中峡国际青年旅舍。只要再往返天梯，这次徒步就结束了。
走5分钟公路，到达天梯客栈。交10块钱过路费，寄存部分行李（能寄的全寄掉）。天梯下去险的很，我一度认为没路了，却又会出现你难以想象的
不用走回头路，高路-中虎跳-低路回
2小时可逛完 8:30-17:30 驴妈妈当天须提前半个小时订票
香格里拉-松赞林寺（包车30来回，门票100，找师傅买的。门口买票是115）
香格里拉市内打车无论去哪儿都10元
【票价】2390元
【出发时间】09:50
【到达时间】15:00
【其他】香格里拉香格里拉机场-上海虹桥机场
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