寻找遗失的古镇——沙溪

现实和梦想总是千差万别，就如同很多人说的那样：想去旅行，想去流浪，想去，打算去，准备去，然后在纠结中痛苦的挣扎，因为有很多的考虑和很多的顾忌，因为他们在权衡，毕竟任何事情都是有得有失的，我们不是圣人，所以才会更多的为自己考虑。可是既然你想去旅行，想去流浪，那么你还顾忌那么多干什么呢？还担心那么多干什么呢？很多人都知道光想是没用的，所以你要行动，只有你行动了，那么才能变

时间，无声无息；时间，不来不去；时间，渐行渐远。时间，一直在我们身边，从我们出生那刻起，如沙漏漏下第一粒沙子，直到我们停止呼吸。时间，是朋友，是财富，是警钟。我们这一次单程人生旅行，要在有限的时间里活出无限的生命力！走在路上，柔和的风轻抚面颊。回头望望这边青山秀水，不觉再一次心旷神怡。这段迷人的时光，似梦似幻，那么短暂，又那么漫长。背起简单的行囊渐行渐远…行其实没那么浪漫，那些看到的美景也许根本没有意义，那些拍下的照片也许就放在角落了。真正重要的是，旅行能让我们认识自己。在陌生的环境里，能更好地学会怎么和自己相处。旅行很累它也不美丽，但它能让你在套利和孤独中找到自己。

沙溪是一个群山环绕的古镇，黑惠江从它一旁缓缓地流过。如果不是自驾或包车，交通会稍稍有些不便。谁都不会错过四方街上的古戏台，这是沙溪的标志性建筑，孤独星球云南版的封面就是它。这一带的建筑显得很古老，值得用眼睛近距离慢慢扫瞄，说不定就有惊喜的发现，比如侧面墙上依稀可见人民公社期间的工分记录。走出东寨门，玉津桥一带是另一个风光汇聚点。你可以以远处的高山白云为背景拍上很多纪念照片，不时还有当地少数民族经过呢。镇子本身真的不大，快一点也许一个小时就可以逛玩。但实际上在此盘桓一两天还是值得的。一，天气好的话从玉津桥再向东，走入坝子深处，可以欣赏到很美的乡村景色，当地人很朴实，遇见了可以和他们聊聊天。二，周五古镇里有传统集市，可以感受一下当地人的生活。经大猫驿老板的提醒，玉津河对岸同时还有一个大牲口集市，值得再次过河去看看。三，石宝山就在一旁，无论是宝相寺里的猴子还是石钟寺的南诏石窟都不会让人失望。如果遇到下雨天，找个好的客栈，在里头品茶发呆，感觉也不输大理丽江的。不过沙溪的商业化似乎也很快，游人还是比想象中的要多许多，去要赶早吧。

旅游着装攻略：

1、混搭无敌：对于爱好旅游和运动的驴友来说，运动休闲的混搭套装不仅拥有了运动装的柔软和弹性，其粗糙、厚实的牛仔面料更为爬山和徒步带来了坚实耐磨的贴身保护，夹克衫、运动T恤、牛仔裤的超炫三件套堪称出游装中舒适又帅气的“三剑客”了。

2、鞋子：到云南旅游鞋子的选择必须讲究。购买时要注意，脚尖和脚后跟的强度要适中，应有防滑条纹；试穿时，脚尖最好能自由活动。长时间的步行会使脚部肿胀，所以出游的鞋一定要比平时穿的鞋子大一号。

3、裤子：裤子的耐磨程度非常重要，一般的户外活动，宽松式的牛仔裤和棉制的休闲裤都给你以舒适和潇洒。但行家建议，真正的野外运动，还是选择GORE TEX面料制成的防风裤。

4、防风衣：这是目前国际上非常流行的户外服装，它通常都以防水透气的GORE TEX面料制成，有很好的抗风及保暖性能，这种高科技产品还有雨水渗不进来，而汗液产生的蒸气能散发出去的神奇功效。这类防风衣大都以鲜艳的对比色搭配，制成较为宽松的带帽短风衣式样，腰部大小可调，穿着方便随意，利于野外活动。里面加上一件毛衫，可以抵御夜晚风寒。

5、帽子：10月云南旅游太阳紫外线很强，出游时，帽子不仅能遮阳、丰富服装的层次感，而且来不及打理头发时，更可一帽解决。今年，嬉皮和绅士风格成为风潮，手工质感的宽沿帽也是流行首选，材质最好选择能折叠的。时尚个性的鸭舌帽、棒球帽、宽沿帽等不同风格的帽子可以多带几顶。

6、太阳镜：去丽江旅游，太阳眼镜也是你的必购装备之一。即使是一身休闲随意的打扮，搭配上时尚的太阳眼镜也立刻有了星范儿。水晶镶嵌、镂空雕刻花纹、镶钻工艺、经典大框款式。在驾车、钓鱼等户外活动时选择深色偏光镜片制成的太阳镜能使进入眼睛的光束同向而柔和，消除外来光线的干扰，使视野清晰自然，复古的同时也很实用。

7、旅行包：旅行装备中包包肯定是必不可少的。双肩背包、斜挎包都是历年来流行包包中的经典产物。选择一款流行性与实用性并存的包包定能让你的旅行轻松舒适。要根据东西多少选择背包的容量，如果外出旅行较短，不准备露宿，选择比较简单的旅行包就可以，这类包有一个主袋和3至5个附袋，便于分类装物品。如果要过足野外瘾，就可以选择大些的。

9、运动水壶：运动水壶轻便结实、耐用、卫生、防漏，除盛装一般的饮料和水外，还可以盛装果汁，具有良好的抗酸腐蚀功能。

10、望远镜：望眼镜能让远处所有景致尽收眼底，让准备自驾游的你沿途不会错失任何美景。

11、数码宝贝：旅游的目的是什么？是寻找快乐，但是更快乐的是记录和分享快乐，那么来吧，丽江旅游带上你的相机！把彩云之南，魅力丽江的美景都记录下来，回去跟大家分享！有条件的一定要带上单反相机，小卡片太不给力了！另外云南旅游途中最怕的就是坐车时的无聊和等待，如何打发旅游中的某些无聊时间？随身带上你的数码宝贝吧！在行驶的列车上听听音乐，看一些小的电影，不仅缓解疲劳，还能提高你旅游的兴奋度呢！

我到哪里都会猛吃当地的小吃和带各种旅游纪念品 所以这个行程用了300.

沙溪的餐食一般都是由客栈兼营的。地参、松茸都是沙溪的土特产，值得品尝。

地参根茎观之洁白如玉，食之清爽脆嫩，可炒食、蒸煮、做汤、腌渍、醋泡、糖浸、蜜饯、做酱菜均可，尤其香酥油炸地参，风味独特、脆香无比，堪称菜中一绝，食之口味清香，与一般油炸食品不同，这道菜的独特之处在于不上火，反而祛火。且具有提神醒脑、开胃化食、补肝肾两虚、强腰膝筋骨之效。

去古镇玩，建议最好还是住在古镇上，沙溪古镇目前已有不少客栈，客栈大多由当地传统抱住民居改造而成，大部分环境还不错，安静休闲是沙溪的最大特点，客栈也不例外。可网上预订，节假日最好提前预订。沙溪目前已有两家青旅。

沙溪客栈名录:

1、沙溪遇见小院

2、沙溪重遇客栈

3、沙溪巷陌青年旅舍

4、沙溪五月念客栈

5、沙溪惠水农家

6、沙溪老马店

7、沙溪守望6740

8、沙溪马圈46国际青年旅舍

9、沙溪雅兴居客栈

10、沙溪四季轩客栈

11、沙溪惠水居客栈

12、沙溪戏台会馆

13、沙溪58号小院

14、沙溪叶子的家客栈

15、沙溪岚生客栈

16、沙溪太太的客厅

17、沙溪清香客栈

18、沙溪华龙憩园客栈

19、沙溪仙度拉帝客栈

20、沙溪宾馆

21、沙溪古宗马店客栈

22、沙溪茶马驿站

23、沙溪鳌头客栈

24、沙溪田园客栈

25、沙溪酒店

26、沙溪三家巷客栈

27、沙溪息来小居客栈

28、沙溪春旺的老家客栈

29、沙溪钟惠苑客栈

30、沙溪蓝茜客栈

31、沙溪桃源客栈

32、沙溪蛮乐居客栈

33、沙溪豌豆的春天客栈

34、沙溪北寨门客栈

35、沙溪玉峰客栈

36、沙溪平常人家客栈

37、沙溪古镇沙候古宇客栈

38、沙溪古镇人家客栈

39、沙溪古镇平舍客栈

40、沙溪游子闲庭客栈

41、沙溪古镇佳园

不管你从哪个方向来沙溪，都必须先坐班车到古镇的县城--剑川县城。出了剑川客运站，在大门外右手边，就能看到很多绿色微型面包车在排队等候去沙溪古镇。沙溪古镇内没有客运站，只有绿色微型面包车往返于沙溪古镇和剑川县城之间，车程约45分钟，车费13元。

(1)公共交通:

昆明到沙溪:昆明西部客运站乘坐昆明--剑川的班车，发车时间9:00，20:00，一天2班，早班坐席票价133元，晚班卧铺票价160元，耗时约7小时。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06:30--19:00，坐满即发车(7人满座)，票价13元，耗时约40分钟。

丽江到沙溪:丽江客运站乘坐丽江--剑川的班车，发车时间08:20，10:30，11:30，13:30，15:00，16:00，17:00，一天7班，票价23元，耗时约2小时。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06:30--19:00，坐满即发车(7人满座)，票价13元，耗时约40分钟。

大理到沙溪:大理汽车北站乘坐大理--剑川的班车，发车时间06:30--18:00，每15分钟一班，票价35元，耗时约3小时30分。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06:30--19:00，坐满即发车(7人满座)，票价13元，耗时约40分钟。

香格里拉到沙溪:香格里拉客运站乘坐香格里拉--剑川的班车，发车时间09:15，14:50，一天2班，票价55元，耗时约5小时。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06:30--19:00，坐满即发车(7人满座)，票价13元，耗时约40分钟。

诺邓(云龙)到沙溪:云龙客运站乘坐云龙--剑川的班车，发车时间08:00，一天1班，票价48元，耗时约6小时。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06:30--19:00，坐满即发车(7人满座)，票价13元，耗时约40分钟。

双廊到沙溪:双廊乘坐双廊--大理的班车，在沙坪下车，然后在沙坪路边转乘大理--剑川的班车。到达剑川客运站后，再转乘绿色的农村客运小面的到沙溪古镇。面的乘坐在客运站门口，发车时间06:30--19:00，坐满即发车(7人满座)，票价13元，耗时约40分钟。

(2)自驾车:

昆明到沙溪:经安楚高速、楚大高速、大丽高速，甸南出口下高速。下高速后直行约4公里到石宝山风景区与兰坪的三岔路口，左转沿石宝山风景区方向往前走10公里，到达石宝山风景区与沙溪镇交岔路口，向左转走12公里到达沙溪古镇(此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全!)。岔路口均有明显的提示路牌，根据指示行车即可。全程约450公里， 耗时约6小时30分。

丽江到沙溪:经大丽高速，甸南出口下高速。下高速后直行约4公里到石宝山风景区与兰坪的三岔路口，左转沿石宝山风景区方向往前走10公里，到达石宝山风景区与沙溪镇交岔路口，向左转走12公里到达沙溪古镇(此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全!)。岔路口均有明显的提示路牌，根据指示行车即可。全程约99公里， 耗时约1小时30分。

大理到沙溪:经大丽高速，甸南出口下高速，下高速后直行约4公里到石宝山风景区与兰坪的三岔路口，左转沿石宝山风景区方向往前走10公里，到达石宝山风景区与沙溪镇交岔路口，向左转走12公里到达沙溪古镇(此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全!)。岔路口均

有明显的提示路牌，根据指示行车即可。全程约140公里， 耗时约2小时。

香格里拉到沙溪:经214国道，白汉场上大丽高速，甸南出口下高速，下高速后直行约4公里到石宝山风景区与兰坪的三岔路口，左转沿石宝山风景区方向往前走10公里，到达石宝山风景区与沙溪镇交岔路口，向左转走12公里到达沙溪古镇(此段路面为乡村公路，柏油路面，弯道较多，须注意行车安全!)。岔路口均有明显的提示路牌，根据指示行车即可。全程约210公里， 耗时约4小时。

门票

古镇免费开放。古镇景点成人联票50元(含洪泾往事馆、牙行、唐调研习所、文史馆、连环画博物馆)，学生、60-69岁老人凭有效证件半票，1.4米以下儿童、70岁以上老人凭有效证件免票。

开放时间

全天开放

建议游玩时间

4到5小时

最好游玩时间

沙溪最佳的旅游时间是每年的2-6月和9-11月，因为这一时期，旅游者可以避免雨季、寒冬带来的不便。另外最好选择周五的时间停留在沙溪，可以亲身体验下"茶马古道上唯一幸存的古集市"。

沙溪是一个历史悠久的小镇，这里曾是茶马古道的重要驿站，繁华一时，但是随着茶马古道作用的消褪，这里也就被文明社会所遗忘了。关于沙溪，有这样的说法：走过大理，路过丽江，别错过沙溪。由于这里离大理古城较远，因而游人较少，也少有商业气息。

走过黑惠江畔的古石桥——玉津桥，沿着古道行走约100米，便到了被村民称为“街子门”的东寨门，这寨门用土坯镶砌而成，仅容两匹马同时通过，保留了茶马古道上的寨门原有的样子。再往内就到了寺登街，这是茶马古道上惟一幸存的集市，也是沙溪古镇的中心。整个街面用红砂石板铺筑，东面是坐东朝西的古戏台，西面是坐西朝东的兴教寺，两者遥相呼应，将四方街平分为南北两半，街场四周商铺马店林立，三条古巷道延伸到古镇的四面八方。

兴教寺也是一大看点，这里是国内现仅存的明代白族“阿托力”佛教寺院，里面的壁画和雕刻值得细细品味，登记身份证就可以免费进去参观。每逢民族节日，全镇白族儿女各自身着节日盛装，弹着龙头三弦，齐聚四方街，在戏台上载歌载舞，四方街上人头涌动，兴教寺里善男信女敬拜神佛，一片欢乐吉祥。其中最为热闹当数每年农历“二月八”太子会。

沙溪古镇不大，随便逛逛一两个小时就能逛完，但如果时间充裕，最好在这里住一晚，沿着老街随意走走看看，慢慢享受大理古城所没有的安静惬意。古镇里有青年旅馆和各种客栈可以住宿，多人间床位30元左右，普通标间一百元上下，挺实惠的。路边小店可以解决用餐问题，另外还有当地特色的地参子、松茸、乳饼等可以选择。

往沙登菁、石钟山石窟的必经这地，是唐和吐蕃经济、文化交流古道上的一个陆路码头而盛极一时。