我在拉萨等着你

吃的：士力架，红牛，葡萄糖粉。

穿：冲锋衣，卫衣，牛仔裤，运动裤，运动员两双，袜子三双，鞋垫子4双。运动或者登山包1个要大，腰包一个，太阳帽。

药品：芬必得，吗丁啉，感冒药，拉肚子药，红景天茶叶提前半个月我开始喝了。

火车票太难买了。我提前十几天买硬卧没有了，还有几个硬座。