穿越四省探秘康巴风情的自驾之旅

图文/维尼小熊

想逃离大都市的紧张与烦嚣么

那么我在云南香格里拉

等你来

慢步走在月光之城的古道上

就仿佛是一首从一千多年前唱过来的悠长谣曲

穿越无限岁月中唱往过去。

想知道"世外桃园"的真正面貌么

那么我在巴拉格宗

等你来

不管城市浮华的灯光夜景如何炫丽

只要来到这里

仰望星空、繁星密布、一世安宁

想感受美如童话的秋色么

那么我在稻城亚丁

等你来

这里是蓝色星球上最后一片净土

大自然勾勒浓墨重彩美如画卷

诱惑的秋色让人难以抗拒

看过中西合璧、古今兼修的城市风貌

那么我在理塘

等你来

千户藏寨享受仓央藏式的民居小憩

雪山之下、清茶一壶、暖风徐徐

这是颠簸旅行中最美的邂逅

见过五体投地、三步一磕头么

那么我在色须寺大法会

等你来

这里佛光闪闪，经幡飞扬

200多名活佛、7000多名阿卡、10万多名信仰藏民

现场老老小小的信仰都，正在历经藏族最至诚礼佛

想知道人间最后一片生命"净土"在哪么

那么我在青海玉树

等你来

世界之最的嘛呢石经祈福许愿地在这

全球著名的三条江河(长江、黄河、湄公河)集中发源地

也是名山之宗、牦牛之地、歌舞之乡是

更是康巴风情重要站之一

知道西藏通往内地的重要门户站在哪么

那么我在昌都

等你来

这是四川、青海、云南交界的咽喉位

更是川藏公路和滇藏公路的必经之地

还有历代王朝都厚爱的强巴林寺

康巴属于玉树、迪庆、甘孜、昌都。

这是一条从云南香格里拉启动，走进一条通往天界的神秘峡谷，看传说中神仙居住地方的巴拉格宗。再途径四川甘孜，欣赏"水蓝色星球上的最后一片净土"的稻城亚丁，还遇见美如世外星球4500高海拨的海子山，邂逅百年历史的理塘千户古村藏寨，在曲折庭院深邃的仓央藏式里小憩。在世界最高寒湿地、在吉祥太阳部落石渠洒雪欢，被色须寺大法会十万人潮虔诚朝拜的壮观场面感动，然后进入人间最后一片生命"净土"玉树。

十月的玉树，神山披上了雪衣，巍峨壮观，听一曲梵音，令人神往。你可以在这25亿块世界之最的嘛呢石经城祈福许愿，也可以俯瞰那片曾经废墟上的高原小城，如今地震重建后变得整齐而美丽，建在悬崖峭壁上有千年历史的囊谦尕尔寺也不能错过，每走一处都能深深感受到了康巴人曼妙的热情。最后从囊谦进入类乌其，再通往昌都茶马古道。

第1天(启动站)：香格里拉 

1 独克宗古城门票：免费

2 适合游完的时间：1-2天。

3 有关特色景点：

在香格里拉，月光之城被藏人称作"独克宗"的古城，位于云南省迪庆州香格里拉县。这是一座具有1300多年历史的古城，曾是雪域藏乡和滇域民族文化交流的窗口，川藏滇地区经济贸易的纽带。也是中国保存得最好、最大的藏民居群，古城依山势而建，路面起伏不平，那是一些岁月久远的旧石头就着自然地势铺成的。这里是茶马古道的枢纽，也是康巴风情之旅起点，还有人说这是隐藏在雪山中的神秘王国。至今，石板路上还留着深深的马蹄印，还有各种休闲小资情调的各种客栈，而曾经火烧后的古城如今渐渐恢复了原样。

4 用餐与食宿推荐：

酒店名称：扎西德勒大酒店

地理位置：迪庆州香格里拉县

酒店风格：藏式风格

酒店价格：300元以内

交通枢纽:

距香格里拉(市中心) 1.2公里

距迪庆香格里拉机场 4公里

距香格里拉客运站 2.4公里

著名地标:

距香格里拉龙潭公园 281米

距香格里拉大龟山公园 1公里

距香格里拉金桥购物广场 1.4公里

距香格里拉嗡嘛楚卡藏族文化城 3.6公里

静地走在古道上，就仿佛是一首从一千多年前唱过来的悠长谣曲，穿越无限岁月中唱往过去，这没有大都市的紧张与烦嚣，也不乏乡间小镇的恬淡与宁静。

第2-3天：巴拉格宗

1 景区地址：

迪庆藏族自治州香格里拉市尼西乡幸福村巴拉社（位于云南香格里拉县西北部，距香格里拉县城50公里，距香格里拉机场55公里，地处滇川藏交界处），有关景区旅行咨询电话400-6613399。

2 自驾路线：

从香格里拉沿国道214线往德钦方向，行至尼西乡上桥头三叉路口（越过岗曲河大桥），右转进入景区公路，前行17公里至巴拉格宗景区游客接待中心。

3 景区门票（以下信息仅供参考，具体信息请以景区当天披露为准）：

正常票价：香格里拉巴拉格宗大峡谷成人，每天门票210元不含香巴拉佛塔

优待政策：1.1米（含）以下的儿童免票；60岁以上（含60岁）老人持身份证、军官和教师持相关证件可预订优惠票。

4  用餐与食宿推荐：

酒店名称：香格里拉巴拉格宗藏式生态大酒店 。

酒店地址：香格里拉尼西乡巴拉格宗景区，近巴拉格宗大峡谷。

酒店特色：这是一家藏式特色高端酒店，客房氛围温馨舒适、配有百兆光纤上网、点播电视（IPTV）、市话及国内长途电话拨打、独立空调、卫浴、24小时热水。同时配备自助餐厅和大型餐厅、停车场，每天为客人提供特色藏餐、各色中餐。酒店内每一个房间都是一个独特的观景房，在房间内您还可以观赏到巴拉格宗景区神奇美丽的峡谷岗曲河的美景。

酒店费用：每晚500以上（具体按当天或淡旺季节不同价位）。

5 适玩时间：1-2天。

6 景点介绍：

这是一个神秘的峡谷，一段绝美的通天路，一块鲜为人知的人间圣地，一个尘封千年的康马部落。这里地处香格里拉县西北部的滇川藏交界处，是“三江并流”世界自然遗产红山片区的核心景区之一。隔绝着尘世的种种嘈杂，大气磅礴的山谷，与惊美无比的弯道，宁静纯朴的千年古村落，在五彩经幡的飘扬下尽显她独有的清纯。走近这里，感觉连空气的流动都慢了下来，除有神奇的天然佛塔，还有大大小小18个高原圣湖，湖水在雪山与白云蓝的那么澄清那么通透。

7 特色推荐：

菩提树、格宗雪山、天然佛塔、神秘的峡谷、高源湖泊等。

第4-5天：稻城亚丁

1 景区地址：甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇境内（电话： 0836-5725215）。

2 自驾路线：巴拉格宗（100公里）——得荣（100公里）——乡城（156公里）——亚丁（124公里）。

3 稻城亚丁景区门票（以下信息仅供参考，具体信息请以景区当天披露为准）：

正常票价：150元/每人＋观光车120元

优惠票价：80元/门票有效期3天（优惠票范围：1.持有效证件的在校学生、记者和60-70岁老人，2.残疾人）。

4  用餐与食宿推荐：

酒店名称：亚丁驿站

酒店地址：稻城亚丁驿站酒店位于香格里拉镇

酒店特色：青山绿水环绕其间，可方便前往稻城亚丁景区，地理位置优越，交通便利。

酒店价格：300元以内。

5 适玩时间：1-3天。

6 景点介绍：

稻城亚丁，蓝色星球上最后一片净土，传说中的巴拉王国。位于甘孜藏族自治州的西南方，在它沉睡在岁月的冰河，方圆7323平方公里的土地存留着大地最古老的记忆和大自然最真最纯的心灵。它被时光遗忘，千万年来日升日落，默默地守着自己旷世的美景。十月金秋时节的红草地，那红的娇艳、黄的明丽、绿的柔和、五彩缤纷、漫山遍野，可谓"浓妆淡抹总相宜"，秋色金黄草辉映的草场，潺潺流淌的小溪，五光十色的海子古朴幽深，神峰戴冰雪冠冕披白云哈达卓然挺立一尘不染，惊世骇俗的神韵让你不由得匍匐跪拜，将胸膛与大地贴近把灵魂与天空相融。一片红彤彤的景致映入眼帘，红得那么热烈、那么艳丽，也那么醉人～

7 特色推荐：

稻城白塔 -俄初街 -傍河 -茹布查卡温泉

冲古草坪 -珍珠海 -冲古寺

洛绒牛场 -牛奶海 -五色海

第10~13天：玉树

1 有关玉树：

唐韵女作家曾这么形容过玉树，说地图上，青海像一只蜷身腾跃的兔子，青海湖是它的眼睛。如果把整个藏区比作一个人形，西藏无疑是这个人的头脑和躯干，拉萨是他的心脏；青海安多藏区、甘南藏区、川西北藏区、和滇西南藏区，分别是人的四肢；而玉树呢，就是他肚脐的地方，正儿八经的“腹地”，也是全国30个少数民族自治州中主体民族比例最高、人均占有面积最大、生态位置最重要的一个自治州。 

然而，腹地并不就是低洼之地，玉树是青海地势最高的地方，平均海拔4500米，而超过5000米以上的山峰有两千多座，当中著名的巴颜喀拉山和唐古拉山，拥有群山绵延、终年雪冠之奇景。更奇特的是，中华民族的母亲河黄河和长江，就分别发源于这两座山脉，同时国际河流澜沧江也源出玉树，所以这里也号称“三江源”。除了长江、黄河、澜沧江三大河流均发源此，三江源自然保护区和可可西里自然保护区覆盖自治州全境，素有江河之源、名山之宗、牦牛之地、歌舞之乡和中华水塔之美誉。玉树结古镇也是历史上唐蕃古道的重镇，也是青海、四川、西藏交界处的民间贸易集散地，也是康巴风情重要站之一。

对于如今更多的年轻人来说，提到玉树，大部分人第一反应是不是先联想到5年前那场地震？那场巨大的震灾，给玉树带来的是彻头彻尾的灾难与毁坏。其实在决定来这之前，一路上我也忆起震后时各种悲痛画面。但来到这里，我看到的除了保留地震遗址，还有更多涅磐与重生较量后新喜悦。在玉树的这些天中，除了见证玉树独特的高原美，从山川奇峻、草原广袤、河流纵横、雪山飞舞等，还深深感受到了康巴人曼妙的热情。

玉树旅游的官方网址：www.0976ly.com

玉树旅游的查询平台：http://ysly.0976ly.com

玉树旅游的服务热线：4006 579 758

2 自驾路线：

从石渠巴格嘛呢石经墙——玉树州（仅75公里）。

3 景区门票：全程免费（进入玉树境内，当地对游客开放各种优惠待遇，如全程无任何公路收费站、及所有景区无需收门票、车辆坏了有协助免费拖车等等）。 

4  用餐与食宿推荐：

酒店名称：玉树格萨尔王府饭店

酒店地址：玉树县 民主路与珠姆路交汇处 ，近胜利路。

酒店电话：0976-8821999

酒店特色：在市中心且临近玉树机场，出行交通便利。酒店整体风格以东方韵味为主，将中西不同建筑元素和谐地融为一体，同时也融入了藏文化，给人感觉时尚雅致、臻于细节、低调而不失奢华。

5 适玩时间：4-7天以上

6 景点介绍：

三江源国家公园，可可西里，地震遗址、文成公主届、通天河、结古寺、新寨嘉那嘛呢石经城、勒巴沟、释迦摩尼佛、澜沧江网状水系、乃嘉玛神山、洛麦叶寺、尕尔寺、尕丁寺、杂多丹霞地貌、曲麻莱长江第一湾自然奇观等等等。

7 特色推荐：

地震遗址、新寨嘉那嘛呢石经城、玉树巴塘草原、嘉多德神山、打望阿育王塔、澜沧江网状水系、乃嘉玛神山、尕尔寺、群泽尕大峡谷、谢尕拉山、叶普尼姑寺等。

第14~15天（终点站）：西藏昌都

1 有关昌都简介：

历史上，昌都市是西藏通往内地的重要门户，与四川、青海、云南交界的咽喉位，更是川藏公路和滇藏公路的必经之地，也是“茶马古道”的要地，素有“藏东明珠”的美称，这里离玉树仅300公里左右。昌都强巴林寺，与内地王朝的关系历来极为密切，从清朝康熙帝开始，该寺主要活佛受历代皇帝的册封。寺内至今保存有康熙58年5月颁发给帕巴拉活佛的铜印。现任全国政协副主席帕巴拉•格列朗杰为该寺第一大活佛，现已转世至11世，在这里也能看看到历代主席的足迹～

2 自驾路线：玉树离昌都仅300公里左右。

3 昌都强巴林寺景区门票：免费。

4  用餐与食宿推荐：

酒店名称：昌都会议中心贵宾楼

酒店位置：西藏昌都地区昌都西路378号(地区行政公署院内)

酒店价格：500左右

酒店特色：目前是昌都最好的酒店，有独立的停车场，餐厅的饭也很好吃。

5 适玩时间：昌都市1-2天，强巴林寺2-3小时左右

6 景点介绍：强巴林寺，由宗喀巴弟子喜绕松布于公元 1444年创建的，位于昌都镇内的昂曲和杂曲两水交汇处，巍峨地依附在横断山脉之之下，耸立在古冰河切割而成的红壤层上。该寺与内地王朝的关系历来极为密切，从清朝康熙帝开始，该寺主要活佛受历代皇帝的册封，寺内至今保存有康熙58年5月颁发给帕巴拉活佛的铜印。乾隆56年，乾隆帝为昌都寺书赠“祝厘寺”的匾额。昌都强巴林寺有五大活佛世系，十二个扎仓，僧人最多时达5000余人，并辖周围小寺70座。现任全国政协副主席帕巴拉·格列朗杰为该寺第一大活佛，现已转世至11世。

7 特色推荐：昌都博物馆、昌都强巴林寺、昌都新城市风貌与夜景