【广东周边】秋天周末徒步，惠东大南山十公里，赞！

夏天徒步，除了晒黑，还可能中暑，但秋天正适合去户外体验真正的乐趣。

徒步惠东大南山是个还不错的选择。途经龙岩寺、惠东大南山最高峰，再绕绕绕不知道什么名字的山头，进山看到什么山，大概就是你即将走过的那做了。

清晨出发，早上接近十一点到达，一行40+的人，作为登山运动新人的我看着车渐渐开进山里，手机变成无信号还是有点紧张。

PS：山上基本全程无服务。

领队说，开始前一个小时是最辛苦的，熬过这一个小时就好了。跟自己的心跳做抗争，迈着大步子攀爬在野生路径上，说不出的吃力，心跳充斥着耳膜，扑通扑通。领队建议分解脚步，学会省力。技能一get~

在徒步过程中，感受最大的是，跟随一个靠谱的团队去户外，才是户外活动的正确打开方式。

渐入佳境，呼吸赶上来了，但是速度并没有赶上来，还在队伍的后面，但是有几个小伙伴一起慢慢走互相鼓励。在静谧的山林间，有一点人的声音，有一点音乐，也额外的让人觉得舒畅。

天气非常好，阳光正好不至于毒辣，没擦防晒也不觉得刺激，放眼晴空，光线洒在漫山遍野金黄的草上，偶尔一阵凉爽的风刮过，汗湿的衣服、头发都得到了很好的抚慰。（穿牛仔裤卫衣去爬山的我，吃一堑长一智，不过也不算难受，因为没下雨，但是鞋子真的需要换登山鞋，不然脚趾头很难受。）

技能二，技术不够，装备来凑！爬山还是要装备齐全，例如登山鞋、裤子、速干衣、头灯、登山杖、吸汗毛巾、干粮、水果、雨衣、充电宝等等，也可以顺便来一个蓝牙音箱，新人体验，描述不全。

尽管脚越来越酸，但是不能给老手们添麻烦，慢慢找到自己的节奏，配合自己的呼吸，埋头苦干一步一步往前走，但是偶尔也要抬抬头看看沿路的风景，如同山水画一般，氤氲朦胧，景色让疲惫的身体得到安慰。云层上面的长桥、城市，如同海市蜃楼一般，似真似幻。

不知道这些是不是叫狗尾巴草，很漂亮。经过了过人高、半人高的草丛，享受自己与身体的对话，享受人与人之间的互动，享受大自然里人的渺小感，享受由内向外通透的沉浸感。此刻，美！

技能三，登山杖，建议两根，高度调整到手臂握着的时候与地面差不多平行。手从下往上贯穿登山杖的手带，虎口刚好卡住。上山的时候分解了脚步的同时，登山杖戳在泥土里的时候角度是下面这样的，然后向上引身体，会省力些。领队如此传授，ps不知道有木有记错，差不多是这样。（灵魂画手，真灵魂）