春节第一次不在家，选择了西藏，一个没人认识我的地方，一次对于现实的逃离。

知道自己会去一次西藏，但没想到去的这么意外。本以为是一场孤独的旅行，却让我遇到了可爱的他们。。。。旅行对我来说就是去体验不同地方的人们的生活方式，和他们的风俗，也是对自己现实生活的一种逃离，在一个没人认识自己的地方做一个原原本本的自己。

西藏真的很干，早晚会很冷。so，带一个帽子，暖宝宝，保温杯，尽量运动鞋吧，

护发精油，（头发被风吹的像草一样干燥），面膜，护肤品，防晒霜，

现金的话看你怎么花钱咯！那边也有银行啦，自己取也行 ，住宿的话微信、支付宝转账也很流行，

在拉萨的话基本是4G网络，

想看电影的话，网上买票，不然60块钱一张，

高原反应因人而异，但是要高度重视，不舒服一定要说出来，到了西藏尽量走路慢一点，吃饭别吃撑了，出门戴帽子，千万别感冒了，别让自己太累了，

关于进寺庙，别用一根手指去指佛像什么的，进入寺庙内要摘掉帽子，藏民会捐供钱，作为游客的话随意啦，

藏给我的印象是他们相互之前很团结，对老人很尊重，但是喜欢插队，插得光明正大，插队的时候还喜欢推人，

在八廓街会有小孩拦着你向你讨钱，所以自备零钱吧，总的来说大部分藏民都还挺友善的，

2018.02.17我是从自贡出发的，

凌晨两

点坐火车到成都，上午的飞机，到了拉萨快下午两点。这次的出行在交通上，我的选择是省钱和时间的低风险。因为一个人，还是一个女生，所以选择都比较保守。首先大晚上的去火车站等火车，只能说各种无聊加冷到爆。无聊到玩手机都玩不下去了，于是乎就玩了一下漂流瓶，内容为:现在还有谁没睡的吗？我在等车，可以陪我聊天吗，结果大晚上的好多人回我，就找了一个聊得来的，聊到火车来，因为太困了，上了火车就开始睡，因为成都是终点站，所以睡得比较安心，人也比较少，自己霸占 了一排凳子，所以半躺着睡的，换了好多姿势，因为没一种姿势让我舒服，但总的来说都是睡过去的。到了站，就坐地铁到了机场，我特别擅长坐地铁，哈哈，因为之前在重庆读大学那会儿，出门全靠轻轨。所以也算轻车熟路的到了机场。百度地图帮了我很多，比如地铁的换乘。到了双流机场，一看时间还早，肚子也有点饿了，就想去 买点吃的，结果机场的东西不是一般的贵，一碗荤面28-32人民币一碗，更夸张的是小笼包，三个一笼，一个10块钱，我就向服务员感叹了一下好贵，就默默的走出来了，去便利店买了牛奶加面包，价钱上还比较接受，毕竟不能饿肚子啊！然后吃完了就去熟悉机场了，毕竟第一次来这边，虽然坐过一次飞机，但是和别人一起的，还是搞不太清楚流程，但碍于面子，愣是没向别人求助，就一个人拿着手机百度，哈哈。在飞机上吃了飞机餐，还行吧，也没吃饱，但是一会儿就有一点恶心的感觉了，也不知道自己是高反了，还是被飞机给颠的。因为快到西藏的时候飞机颠得很厉害，感觉自己会死掉，哈哈，最后还是有惊无险吧！下了飞机，我感觉自己没力了，还很恶心，挣扎着取了行李，没办法一个人啦，咬着牙，慢慢走着，去上了厕所，恶心好一些了，但是胸口闷着，感觉被什么压着一样，看见门外的大巴也顾不上了，太难受了，就在机场里面休息一会儿才慢慢向外走出去，而且穿着很厚的衣服，一个行李箱，一个自己的包，一个布袋子，还要掏出身份证才能出去，当时真的好心累，已经没有多余的手了，还得忍受各种不舒服，看着人家有男朋友的，当时就好苦涩啊，出了机场大门，就看见机场大巴和出租车，百度地图一看，贡嘎机场离拉萨市内有六十多公里，还是坐大巴吧，先到窗口买票30块/人，差不多满了就走，也没等几分钟，就出发了，差不多一个半小时就到了民航局。也就是市内，这时候你就可以轻松到达你要住的地方，你可以选择出租车10元，反正上车就10元，基本上在拉萨市内10块钱管够，或者选择公交车1块钱，上面基本上是藏族人，去体验一下蛮好的，不过有些难等，还有就是基本没座位，还有点挤。我最后在等到放弃要打的的时候，公交车来了，这个时候百度地图又发挥作用了，坐多少路公交车，下车往哪边走全靠它，到了客栈附近，就打电话给他们，出来接我，第一在巷子里不好找，第二我实在太不舒服了，走路很喘，拿了行李也很累，哥很好心的出来接我，把我的行李也分担了，突然一身轻，哈哈，进了客栈就看了房间，看完后就松了一大口气，因为终于可以休息了，哥也很热心的讲解高反的注意事项，第一走路要慢，吃不能太饱，要晚睡，不舒服一定要说出来，千万别硬扛着，不能洗澡洗头，就是怕感冒了，第一天别处去，先在客栈里呆着，适应高原。到的第一天晚上，就在客栈吃的

，哥做饭很好吃，大家一起围在桌子旁，吃饭，听他们聊天，也是一种享受，正吃得尽兴，哥来了一句，少吃点，不然会加重高原反应，哎呀，最后很舍不得放下筷子，哈哈，晚上，看了一会儿书，住的四人间，来了一妹纸，晚上才回来，和她简单的打了声招呼，大家就各自玩着手机就睡啦！

x

第二天睡了个懒觉，差不多九点了吧，那妹纸也睡醒啦，我俩就约着去布达拉宫玩儿，我呢，平时不化妆的，但一出去玩就特别爱打扮，画了个淡妆，带上自己的毛线帽，戴着单反，还有墨镜就美滋滋的出门了

，阳光很好，蓝天白云

，因为离得不算太远，我俩走着去的，而且我是个路痴，全靠那个未成年妹妹带路，我俩首先去吃饭，当时有点饿了，

吃的兰州拉面，15块钱，有一碟白菜，俩鸡蛋，还一人一杯茶，和我内地的茶不太一样，味道觉得怪怪的，但又很香，面还行吧，不像我们那的重庆小面没那么油和辣，没吃完，时刻记着不能吃太饱。这家店的一小哥我觉得长得小帅小帅的，但未成年妹妹说他猥琐，哈哈

吃完了一路东看看，西瞧瞧，看见不错的就拍拍照片，拍出来感觉都是大片啊，然后我们去了八廓街，就是巷子，而且很多店铺都关门了，但对于我来说还好，反正我拍照片啦！其实就是吃的关门了，卖饰品的大多开着门的，有一家理发店开着的，我也没多想，结果那妹妹说想用那个彩线编辫子，我也很感兴趣啦就跟着去了，开始我以为是脏辫的那种结果就是用彩线和你的头发编的麻花辫，我怕很贵就问了价格5块钱一个辫子，

还能接受就编了四根，

很有藏族特色的。我们就乱逛吧，结果逛到了一家书店，很有特色，就是大冰开的吧，叫天堂书屋。我对里面的书没怎么感兴趣，就觉得里面的格调给人一种上档次，很文艺，很休闲，我来之前答应给盆友写明信片的，就在那里挑了三张，

那里的明信片很多也很有特色，我就坐在那里，

晒着太阳，慢慢的写，认真的写，那时候我突然(ˇˍˇ） 想将时间冻结，当时有一种幸福到极限的感觉。写完了就付钱走了，很满足啊。出来就去逛了布达拉宫，肯定都知道药王山拍照片很好看，所以被未成年带路去了药王山，到了才感叹原来这就是传说中的药王山啊，哈哈，拍照的人很多，不管是拍风景的，还是拍人的，我找了一个好位置就拍了布达拉宫，在阳光下很美，

未成年也给我拍了照片，把我拍得很棒喔，

今天我们打算进布达拉宫里面看看，但我们俩都没有起床成功，睡到了九点半，到了布达拉宫都11点了，没吃早饭就在那里买了一根烤苞谷，哎呀妈呀嚼到我太阳穴疼，边吃边排队，结果路边的一位藏民妈妈抱着 一小孩就用带着藏族口音的汉语说：阿姨、阿姨，给我那个，我一惊，顺着她指的方向一看，居然指的是我吃剩下的玉米，好吧，只能给她了，其实我还饿着呢，排了一会儿，挺无聊的就到处盯，结果看见一帅哥飘过，仗着自己带着墨镜就光明正大的看人家路过，当时看见了单个3个帅哥路过，结果过了一会儿三个帅哥居然一起过来了，有俩帅哥还穿了一样的裤子，哈哈，未成年在旁边感叹了一句物以类聚啊！哎，我就是没有勇气搭讪，就只能就近欣赏一下咯，排了二十几分钟的对吧，前面的人说，不能进了，我一看时间12点不到，只能遗憾的走了，然后我们又去了八廓街，

未成年很迷恋手串，就每家店都进去逛，而且她明天就回家了，所以她就准备买手串给她朋友，我就陪逛咯，逛到有一家店，店主是一个藏族年轻男孩，

他说他22岁，自己开了这家店，说话的时候老盯着我看，还说美女进来看看啊。不买也没关系啊，哈哈，把我得意的，就进去看了，然后就一路讲他的宝贝，本来没打算买的，未成年在那问，我就随便看看。突然看到项链就好想买一个，之前戴的在我来自贡那天掉了，一直没遇到自己想买的，后来藏族小年轻就给我介绍了孔雀石，可惜我不喜欢，又给我介绍红珊瑚石，还多少钱一克这样算，我觉得红色的水滴形的珊瑚石好漂亮，就买了，还有一个原因就是他22岁，我不知道为什么我一听到22岁就莫名的好感。哈哈，我还和他拍了合照。然后就开心的离开了，我们去吃了酸奶叫古树酸奶很有特色，不过价格还蛮贵的，基本15块钱起底

，我点了纳木错酸奶

，未成年点了桂花酸奶，她的比较好吃，我的太酸了，我还加了白糖，还是很酸，不过她们家的装饰，还有照片墙，还有装酸奶的碗，及木勺都很喜欢。那天下午

我们一直在找藏餐馆，但因为春节期间都关门了，而且奇怪的是藏餐馆都开在二楼，我一爬楼就喘得不行，那天我们都找了十几家店，不是关门就是人太多，有一家开了门，我们进去，他们说他们在过年，不营业，当时我觉得哇，藏民不差钱，不过挺好的，至少他们不是向钱看的人，我挺喜欢的，过年嘛，就一家团聚啊，别只想着挣钱啊，最后我们去了一家尼泊尔餐厅

，饭菜还行吧，有些小贵，他们会的中文不多，所以还飚了一把英语，哈哈，感觉在国外，可惜我的英语还是没达到能和别人交流无障碍的境界。我们回到了客栈，刚好碰到了在网上认识的朋友，她们也来我住的客栈了，我们一起吃了饭，哥做的饭一如既往的好吃，哈哈，晚上我们相约去布达拉宫拍夜景

去扎耶巴寺因为要坐班车，还得和对寺庙很虔诚的藏民们抢位置，所以五点起床，六点不到就到了坐车的地方，边等车边吃早餐，真的好冷啊，等到绝望车终于来了，冲上车后就开始补觉，大概一小时后到了，去上了厕所，那厕所简直了，我就不怎么喝水了，因为害怕那厕所，哈哈，然后我们就开始了转山之旅，藏民都会带一把零钱还有香烛我之前还以为是玉米粥，哈哈，还有一把用来烧的干草，藏民们到了庙里就摸摸门啊，墙壁啊，放供钱啊，拜拜佛像啊，添添香烛啦，还会和喇叭交谈几句，反正不能理解他们啦，转完后，我们的伙伴才终于开始了今天的活动，那就是爬到山顶看风景，本来海拔都四千多了，还要向上爬，但为了美景拼了

。其实我在转山的时候就很累了，爬一截楼梯我就喘得不行，加上没怎么吃早餐，后面爬山的时候就真的是山了，没有梯子的，我们太天真了，因为我们爬完一座山又遇到另一座山，根本爬不到山顶，最后大家都累到不行，终于决定下山了，期间我们看到牦牛，也遇到了在山上静修的喇叭，我还被一男生怼了，被一姐鄙视了，因为我就像是个拖油瓶，爬一会儿就累到不行，大喘气，但是我真的好努力的跟上他们，下山的时候更惨，我们因为时间不够了，加上找不到原来上山的路了，就找了条捷径，很陡一条沟，上面全是小石子，很滑，我们就坐在小石子上滑下来，屁股好痛，但没办法忍着，被路上的刺扎得满手都是，忍着，喘得不行，稍微休息一下继续走，真的一不小心就会掉下山去，所以不敢分心，即便再累也不敢分心，终于下山了，因为班车快开走了，我和另外一女生又被那男生怼走路太慢，让我们跑起来，硬着头皮跑回车上，已经累摊了，再也不要和那姐爬山了，真不是一档次的，也不想在西藏爬山了，好累啊，我的衣服，全是灰，我的鞋被刮掉了皮，嘴巴干得不得了，帽子里的头发枯草一般的群魔乱舞。完全不敢摘帽子，上了车就和大一义工弟弟联系吃午餐的事儿，昨天晚上拜托他找当地的藏餐馆及留意便宜的电影票，因为拉萨电影院的电影票60块钱一张。回到客栈稍作休息，还是坚持出发去吃藏餐，因为我真的对吃藏餐很执着，来到了一家比较有历史的藏餐馆，很有特色，只有一个厨师，老板人也很好玩儿，我们俩点了两个菜，一份糌粑，我一直想吃糌粑来着，

就是我在拉萨的最后一天了，今天起了一大早，因为我赶上了拉萨景点免费啊，所以旅客即使在淡季人也挺多的，我七点就到了布达拉宫，昨晚忘买早餐了，所以早上就在路上买了根玉米，边吃边等，九点布达拉宫才开门，差不多8点天才亮，而且拉萨早上和晚上是真心的冷，不刮风还好，要是刮风的话分分钟把你灭掉，那天我早上我挎着一个包，手里拿着一个单反，冻得我脚趾好痛，感觉自己要被冷死了，连玩手机的兴致都没了，好不容易熬到九点，以为终于可以进去了，结果这长长的队伍迟迟没有动静，好吧，差点要绝望了，头就一直不住地向前探，当看到前面的人开始移动的时候，简直松了一口长长的气。然后我就随着人群往前慢慢的移动，经过两个多小时的摧残，我已经没了兴致，只知道向上爬，当时很累，有点饿，然后还有点孤单吧，感觉只是来完成一个任务一样，当我爬了很久的楼梯，好不容易进了里面的屋子，发现空空如也，我的心情真是跌倒谷底，还好最后在最高一层屋子里面看见了佛像，好多很多人都虔诚的拜，但对我这个门外汉来说就是单纯的好奇而已，里面还有喇叭，有维持秩序的人，还有进到里面要摘掉帽子，而且不能拍照，当时工作人员看见我的单反，就会提醒我不能拍照，我只想说我现在已经没有拍照的力气和心情了，就一直随着人流走，看看大大小小的佛像，就出来了，里面倒是有几个东西我看着觉得还不错，但我叫不出名字，也没有听导游讲解，反正自己高兴就好，这又不是作业非要弄懂或者完成。最后竟有些迫不及待的想出来但是还是老老实实的转了出来，结果看见外面的蓝天白云简直心情好得不得了，而且视野也很不错，可以看见拉萨的全景的感觉，

于是迫不及待得拿着单反拍了起来，看到自己拍出来的照片蛮不错的，兴致一下子就提了起来，要不是因为等会儿还要去羊湖，我真想多拍几张照片，下了山，我就去买了一包香蕉片，10块钱一包，因为在景区买的，还是有点贵，算了我认了，毕竟肚子有点饿了，出来立即交了一出租车，赶到罗布林卡集合的地点，在那里等车的时间，看见门口有买凉面和凉皮的，又没忍住买了一份5元，还行刚买好大巴车就来了，我的天啊，端着凉皮就在众人的注视下上了车，司机大哥还加了一句：别撒在车上了啊，我连忙应了一声，好的，哈哈，接下来就是漫长的坐车时间，我这人自来熟的特长又发挥了，就和邻座的一妹纸聊了起来，可能吃得有点多，吃了又在那坐着，就感觉有点恶心，连拍照的欲望都没了，司机中途停车了，别人都拿着单反或是手机下车拍照，可是我连下车的冲动都没有，就呆在车上发呆，终于到了目的地，才下了车，好像还很不愿意似的，下了车就拍照吧，很应付的拍照片，

起了一大早，为什么呢，哈哈赶飞机呀，心好累，为嘛最近两天老是要早起，我忍，出门拦了辆出租车，司机是藏民，后面又有一个藏民阿姨也要坐车，旁边还有一捆行李，师傅还专门下车帮他把行李放进后备箱，一路上有说有笑的，聊得可嗨了，然而我一句都听不懂，哈哈，到了民航局，赶紧坐上大巴，结果开到半路居然下雪了，这是我今年一直心心念念的雪啊，差不多一个小时后到了机场，我站在外边看了一分钟的雪，就认命的进去机场里面了，打印登机牌，办理托运，上了厕所，过安检，居然还要脱鞋，到时心里很忐忑，很怕脱帽子，毕竟帽子里藏着6天没洗头、没梳头的怪物啊，我怕吓着工作人员，更怕吓着自己，还好，还好，没让摘帽子，哈哈，把这些都弄完，咦，时间还这么早啊，心里后悔怎么不多在外面看会儿雪景啊，哎，好吧认命吧，就在登机口旁边坐了下来，看了会儿三毛的撒哈拉的故事，看了有一会儿，旁边一男生吃起泡面，哎呀我也想在机场吃一碗泡面的，可惜没买，遗憾了，就抱着遗憾我上了飞机，机场的工作人员对我们每一个人例行公事的说了一声再见，可是我听到后突然百感交集，哎呀，我这人就是这么情感丰富啦，没办法，好吧，再见拉萨，我玩得很开心，谢谢你，让我每天都过得很精彩。

正确的流程是这样的：到了机场，先去取登机牌，可以在柜台上取，也可以在自助机上取，拿着身份证往上一刷就好了。登机牌出来了，有行李箱的，要去办托运，10公斤以内免费，这个要去办托运的柜台办理，显示屏上会写，你看到了到相应的柜台上办理就好了，办理的时候需要出示身份证和你的登机牌。工作人员对待行李箱比较粗鲁，所以有易碎的东西，或者相机，电脑等东西还是取出来自己拿着吧，另外像锂电池这类东西要用塑料袋这种绝缘的东西装好，你没带的话，工作人员会给你袋子的。等行李进了传送带你还要等一小会儿，确定你的行李箱里面的东西没问题后，工作人员会把登机牌和身份证还给你，这时你就可以离开了，然后就是过安检，安检口你随便选择一个，排队就好，到你的时候，你递上身份证还有登机牌给工作人员，然后看向摄像头就好，如果你戴了帽子也没关系，我前面是位阿姨戴了口罩的也没脱，好奇怪。然后等待你的就是脱外套，把你身上带的行李，包括手机全放在框里，然后你再接受工作人员的各种扫和摸，从头到脚，有点痒还有点窘。过了之后就是穿衣服啊，再把自己的行李收拾好就好啦，最后一步，找到自己的登机口，然后在附近的座位上等就好了，这里你要注意的是你需要提前30分钟去登机，还有注意你的登机口可能会临时换掉，别太担心，你只要注意听广播内容就好，一般在登机前40分钟钟左右会广播，或者你直接看登机口的显示屏就好了。然后到了登机时间，工作人员会广播，提醒大家登机时间到了，你就去排队吧，只需要拿着你的登机牌给工作人员就好，然后你进去啦，在上飞机之前，有的时候需要乘坐类似公交车摆渡车，把你送到飞机那边，有时候也不需要坐这个，直接登机就可以了，然后在空姐一路问候下，你就找自己座位吧，在座位的正上方，写了有数字和大写字母，都对好了就坐上去吧，我从来都喜欢靠窗的位置，靠窗的位置，旁边有一个靠窗的图案，所以你就不会把位子搞错啦！接下来就是坐飞机的注意 事项：1.在飞机起飞前和降落时空姐会做好检查，你的安全带，你位置上的桌子一定要收起来，坐在窗边要把窗户的挡板全拉上去，椅子不能调后，一点点都不可以，椅子的扶手那里有一个按钮，你按下去，你的背向后用力就可以把椅子调后，这样睡觉会比较舒服一点，调回正常，也是按住那个按钮，然后座椅自己会自动弹回来，然后手机可以不用关机调成飞行模式就好，在飞机起飞到稳定飞行前，你不能玩手机，到了平稳飞行的时候你就可以玩啦，上厕所啦，把桌子放下来吃饭啦，有的飞机会提供一餐的，是免费的，放心吃吧，但是别吃太饱，不然不舒服，因为你吃了就只能在那里坐着，而且飞机难免会颠，到时候就会恶心啥的。又在空姐一路欢送下你下了飞机，然后跟着人流走吧，你需要取行李的话，就抬头看一下指示牌，那里是一个传送带，循环的把行李箱传送者，你随便找个位置，看到行李后拿下来就好，那个传送带不会停的，所以你拿行李的时候稍微快点就好，不然又转走了，哈哈。拿完行李你就可以雄赳赳气昂昂出机场了。因为机场一般离市区比较远，这个时候你可以选择机场大巴，或出租车。就可以到市内啦！