【避暑】夏季清凉城市、度假山水以及最美海岛 国内最适合夏天出发的12个旅行地!

夏天是否蹲在家里热到不行，还在面对北上广深毒辣辣的太阳一脸懵逼？

难道你不知道，国内还有一些体验超赞的避暑自由行好去处，挤时间也要去！以下三种夏季的不同打开方式，想要避暑的你随便挑！

没来过安顺，你可能不知道安顺一年有九个月平均气温均在10℃以上，且没有35℃以上的高温记录。就问你怕了没有！

安顺地处世界最大的喀斯特地貌区——中国华南喀斯特地貌中心地带，境内密布着1200多个溶洞和100多个瀑布，江河峡谷、峰丛石林、森林湖泊、暗河泉水星罗棋布。

安顺是黄果树瀑布和龙宫风景名胜区所在地，它是贵州最著名的景点，也是外地游客到贵州必游的景点。

奔腾的河水自70多米高的悬崖绝壁上飞流直泻犀牛潭，发出震天巨响，如千人击鼓，万马奔腾，声似雷鸣，远震数里之外，惊心动魄。

最佳出游时间

春夏秋三季皆适宜，不同季节的安顺，景致各有千秋。春季赏油菜，夏季避暑，秋季观瀑都是不错的选择。

路线推荐

1. 山水二日游：D1黄果树：黄果树瀑布 > 天星桥 > 陡坡塘瀑布  D2安顺：龙宫景区

2. 屯堡一日游：D1安顺：云峰八寨屯堡

当地交通

安顺市内交通便捷，可乘坐公交车、出租车到达市内各地。

1. 公交车：安顺市内开设有15条公交线路，覆盖了城区，市内交通便利，但都是中巴车，没有大公共汽车。市内的中巴车票价1元/人，郊区1.5元/人。

2. 出租车：7点至24点起步价2公里以内3元，超过2公里每公里加收1元；超过8公里，每公里加收1.2元 ，零点至7点起步价2公里以内8元，超过2公里每公里加收1.2元 

1，安顺多为喀斯特地貌，各个景区地形复杂，爬山下山机会较多，因此游览时宜轻装简从，切忌穿高跟皮鞋、塑料凉鞋。

2，夏季时有雷雨，不宜打伞，最好穿雨衣，备一件薄外套。

3，防晒霜、帽子、墨镜必不可少。

昆明，无愧于“春城”这一雅称，四季如春，夏天避暑，冬天避寒，所谓“昆明腊月可无裘，三伏轻棉汗不流，梅绽隆冬香放满，柳舒新岁叶将稠。”

与任何一座大型城市一样，除了四通八达的城市交通、林立的高楼外，这里却比其他城市多了一份闲适，有着四季都开不败的鲜花，仿若一个大型的城市花园一般。城市里蕴藏着多个景色秀丽的风景区，把城市和自然结合的异常巧妙。

多民族融合在这里，有各色的风土人情，也有各色的美食…… 昆明有着遍地的故事，陌上花开，携一抹余香，在这座充满生活气息的城里走走停停，多一刻逗留，多一分感受。

最佳出游时间

昆明四季差异并不明显，全年平均气温在20度左右，都比较适合旅游，游客可以根据兴趣点来选择游玩时间。

3-5月：气候温和，基本没有风沙，初春3月还可看到雪山和鲜花，桃红柳绿，圆通山落樱缤纷。这段时间昆明的水果、鲜花、少数民族节日都很多，此时的昆明景色最美。

6-11月：气候凉爽，一般昆明夏季气温不超过30度，会经常下雨，会稍微有点影响旅游行程，但这段时间也是游览昆明的好时节。

路线推荐

悠闲两日游：D1昆明：翠湖公园 > 云南大学 > 南屏步行街 > 金马碧鸡坊；D2昆明：大观楼 > 海埂公园

当地交通

1. 地铁：昆明现已开通地铁1,、2、6号线以及1号线支线（试运行）。1、2号线贯穿南北，中间站为环城南路站。

2. 公交车：昆明的公交车全部为公交车为无人售票，前门上车，后门下车。市区统一票价1元，空调车2元。

3. 自行车：昆明的青旅都有自行车出租的业务，日租在30元左右，然而由于机动车泛滥成灾，昆明人也鲜少骑车了。

1、购物：在云南买散装食品只有昆明1斤是指1公斤(1000g)，其他地方1斤就是1市斤（500g)。 昆明的花市在收市时去买，价格会是内地的1/5甚至更低。 

2、交通：昆明到丽江最好坐夕发朝至的火车,价格和舒适性都比巴士要好。 

3、防晒：昆明紫外线强，天气多变，出行需带雨伞和遮阳帽，女性不要忘记带防晒霜。 

4、气温：昆明昼夜差较大，一天之中有四季，春夏可以带件薄衫，秋冬建议带厚外套和毛衣。

5、出行：晚间出行，到酒吧游玩，最好不要单独前往，偏僻的地方不要长时间逗留和徘徊。 

长春夏季的神奇与精彩，用一个词就恰到好处——“清爽”。长春之清爽，在其独特气候的凉爽，明山秀水的灵爽，风情浓郁的豪爽，平和淡定的舒爽，时尚休闲的逸爽……

每年进入6月以后，清爽的长春总能带给人们最美好的体验。凉爽的气候、清新的空气，已成为长春发展消夏避暑旅游的最大卖点。

长春地处东北亚的中心，四季分明，气侯条件优越，城区绿化覆盖率、空气质量优良率高，夏季无酷热是长春最大的气候特点。

即使在最热的7月，长春平均气温也只有22.7℃至23.2℃，凉爽成为长春不可多得的避暑资源。清爽的天然资源、优美的城市环境、浓郁的地域文化、豁达淳朴的民俗风情，使长春成为人们避暑度假的好去处。

最佳出游时间

长春四季分明，春季多风，夏季较热，秋季有晴朗而温暖的天气，温差较大。冬季寒冷，最热7月，平均气温23℃。一般春、秋两季是长春的最佳旅游季节。

路线推荐

长春魅力三日游：D1长春：伪满皇宫博物院 > 新天地室内公园 > 旧八大部；D2长春：长影世纪城；D3长春：净月潭国家森林公园

当地交通

长春交通较为便利，旅行者可乘坐有轨电车、轻轨、公交、出租车出行。

1. 轻轨: 长春市内已开通轻轨3号线、4号线和5号线，票价0-14.5公里为2元，14.5-24.5公里为3元，24.5公里以上为4元。

2. 有轨电车: 长春是国内保留有轨电车的少数几个城市之一。它不仅仅不是交通工具，更多是对城市历史的记录，也是旅游交通一大亮点。54路有轨电车是最适合旅行的线路，沿途经过长春电影制片厂、电影城（长春汽车博物馆）等重要旅游景点。

网络：长春大部分酒店、咖啡厅可提供wifi服务。另外，市内也有多家网吧可以上网，火车站、汽车站附近网吧较多，但人员比较复杂，环境也不是特别好。

安全事项：长春市治安很好，不过出门旅游，在人多的地方还是要注意自己的背包和物品，小心被偷。晚上出去游玩，或出入酒吧等场所最好结伴而行。

贵阳是一座神奇的城市，当夏日炎炎别的城市如火炉一般酷热难耐的时候，这里还是舒爽依然。食物很好吃，小吃很美味。风景很好，挺好的地方。

贵阳之贵，它被唤作“爽爽的林城”，没有酷暑和严冬，山水宜人，美食不绝，乐哉乐哉！

“山中有城，城中有山，绿带环绕，森林围城，城在林中，林在城中”。这就是贵阳，作为首个”国家森林城市“和中国最佳避暑休闲城市，绿带环绕，风光旖旎，良好的生态、宜人的气候是贵阳的骄傲。

盛夏的贵阳是避暑的极佳之处。这里气候宜人，最热时期也鲜有30℃以上的高温。绿林与城市的完美结合，不仅让整个城市翠意连绵，也营造出一个天然氧吧。

最佳出游时间

春、夏、秋三季都是贵阳旅游的黄金季节。春日的贵阳，秀水绿树，风景如画；夏日在花溪体验浪漫，静静的流水，青青的树木，悠然惬意；秋日去青岩古镇，洗去浮躁，享受生活安静平和。

路线推荐

清爽二日游：D1贵阳：天河潭 > 花溪公园 > 青岩古镇；D2贵阳：甲秀楼 > 黔灵公园 > 红枫湖

当地交通

1. 公共汽车：贵阳的公交车实行无人售票和IC卡电子计票，市区内票价1元，郊区路线票价几乎是2元，如金阳、花溪。

2. 出租车：贵阳的出租车三公里内白天起步价是8元，晚上10元，另1元燃油费，三公里后白天计价1.6元每公里，晚间1.92元每公里，如果去路远的地方，也可先和司机商量好价格。

1、不论避暑或过冬，贵阳都是一个好去处。但是高原的气候相对不稳定，多雨潮湿，“天无三日晴”，在贵阳无论什么时候出门,最好随身携带雨具。

2、贵阳早晚温度偏低，一场雨下来凉气逼人，景区的温度相对而言也要低一些，防风的外套随处都有可能用到。

3、贵阳地处云贵高原，虽气温不高，但紫外线强烈，防晒措施一定要做好。

天高云淡飞鸟鸣，水清草绿花蕊红，在赛里木湖游玩，一定是要环湖的，迎着清风霁月，伴着如画美景，你的心是荡漾在柔波里的水草。

等到夕阳照落，映着远方绯红的云霞，金色的山，橙黄的湖面，偶有倦鸟横穿天空，那样的风景，是你永远无法忘怀的记忆。

春夏季节，湖畔广阔的草地上，牧草如茵、黄花遍地、牛羊如云、牧歌悠悠、毡房点点、构成一幅充满诗情画意的古丝路画卷，可以使人们充分领略回归自然的浪漫情怀与寒外独特的民族文化。

最佳游玩季节

每年的六七月份，湖边草原上开满了各色的野花，应照着雪山下的蔚蓝湖水，是不可错过的盛景。每年7月底至8月初，当地蒙古族和哈萨克族牧民会在这举行那达慕盛会。

当地交通

景区内目前没有区间车，私家车可以开入，所以包车游玩是赛里木湖的最佳游玩方式。

1. 包车：前往赛里木湖及伊犁等地游玩，大多是从乌鲁木齐开始包车。常规线路最短是七天左右，将伊犁河谷内的巴音布鲁克景区、喀拉峻草原、昭苏草原、特克斯、那拉提草原、霍城薰衣草等景点一并游玩，也是游玩伊犁最经典的方式。乌鲁木齐旺季包小车的价格约为每车每天500元左右。

2. 大巴：从乌鲁木齐到伊宁市的班车会经过赛里木湖，坐在车里就能望见这个群山环抱的蓝色湖泊，司机会应游客的要求在此停车，让游客走到湖边去游览一下，此外，博乐市和伊宁市都有专线旅游车可达。

门票 ：成人门票：70元； 春季（2月23日至4月23日）门票价格：35元。 

1. 在当地骑马时，最好提前将全程价格讲好，不然有时会出现时长大幅超出马夫介绍的时间，被加收费用。

2. 赛里木湖区域气温较低，即使是夏季，夜晚时也会比较冷，建议多带衣物保暖。

九溪烟树是西湖新十景之一，山区溪流的源头龙井一带的无数山涧泉流故称十八涧。细流之多，流泉淙淙。

一路重峦叠嶂，茶园散处，峰回路转，流水淳淳，山鸟嘤嘤。晴天秀色可餐，阴天烟云飘渺。径路崎岖，草木蔚秀，人烟旷绝，幽阒静悄，别有天地。

九溪十八涧景色天然，少有匠气，“溪水因山而曲折”，忽左忽右，其中6处溪流漫过山径，上置石步，游人可涉水溪中，也可自石上鹤步而过，各有意趣。身历其境，尘襟为之一洗，更有一种人在画中游的感觉。

最佳游玩季节

4月-10月最佳。这一期间是九溪十八涧的丰水期前往，可以观看到瀑布等美景。

交通指南

公交：乘坐280、291、202、324、808到【九溪】站下车。

可以自行选择路线，但比较推荐的走法是九溪路-溪中溪-龙井村。除步行外，九溪路-溪中溪-杨梅岭路段可以自驾，景区内有停车场。

游九溪一定要在丰水期前往（4-10月）。否则看不到瀑布，九溪十八涧的溪流也很小。

节假日景区人气较高，不建议驾车。

喀纳斯湖，去过的人想必都会念念不忘，因为在众人眼中，它不仅是一个美丽的湖，更是一个梦幻般的童话。

它那山间飘荡的晨雾，它那如诗如画的四季，它那五彩绚烂的森林，还有那变幻的湖水，无论你何时来这里，都能见到它最美的一面。

在这里壮观的冰川映衬着宁静的湖水，茫茫的草原包容着幽深的原始森林。神秘的湖怪、古朴的图瓦人、变换的湖水、眩人的风景都让人痴迷。

最佳游玩季节

6月和9月最佳。 6月的花海和9月的金秋是喀纳斯的招牌。6月的喀纳斯，春意盎然，无边绿色让人驻足难离；经过短暂的夏季，迎来了喀纳斯的金色九月，可谓是层林尽染。

景区区间车

乘坐景区区间车可到达喀纳斯湖，区间车90元，一天之内有效。

2路：喀纳斯村换乘中心（神仙湾）－鸭泽湖－风情园－平台－丁字路口－乡政府－环湖－边防派出所－观鱼亭售票处－地区培训中心（原科普园）－新村－观鱼亭。

1、食品价格景区内的食品价格非常昂贵，所以尽量在布尔津采购充足。

2、新疆地区紫外线强烈，气候干燥，一定要准备足量的防晒霜，注意保湿。

3、昼夜温差喀纳斯地区昼夜温差很大，凌晨日出时的温度在-5℃左右，中午日照强烈时可达到27℃。

庐山雄奇秀拔，云雾缭绕，山中多飞泉瀑布和奇洞怪石，名胜古迹遍布，夏天气候凉爽宜人，是我国著名的旅游风景区和避暑疗养胜地。

虽然不如黄山有那雄伟的气势，却比黄山多了一分神秘；虽然不如九寨沟的华丽，却也显得清秀；别墅区的历史痕迹虽然不如鼓浪屿来得沉重，却更贴近现实；芦林湖神似西湖，又有点像九寨沟中的海子。

“春如梦、夏如滴、秋如醉、冬如玉”的庐山一如清新淡雅的少女，长久地牵动着游人情怀。

最佳游玩季节

5-8月。四季皆宜，以夏季最佳。 夏季是到庐山避暑和观庐山瀑布的最好时节。 每年7-9月的平均温度为16.9℃，夏季最高温度为32℃，凉爽宜人。独特的气候条件会产生神奇多彩、变幻无穷的气象景观。 夏季也是庐山的旅游旺季，游人会特别多，消费也会高出许多。

当地交通

1. 观光车：庐山观光车主要分为东、西线，东线游览耗时需要2天，西线游览耗时1天，西线多为庐山一日游的路线，多为旅行团，人非常多。

2. 缆车/索道：庐山有多处设有索道，长长的漆绿色索道像手臂一样延伸进雾蔼之中，景色壮美。

3. 出租车：庐山的出租车一般不打表，对当地人起步价5元，对游客10元，事先要了解行程的大致距离以便讲价。

4. 徒步：山路徒步登山入口大大小小约10几个，比较常用的有东门、西门、好汉坡山门、大天池山门等。徒步游客主要从三叠泉景区（东偏北方向，东门所在处）和石门涧景区（西偏南方向、人称西门）两个入口进入。

5. 自驾：乘车、自驾上山有两个山门——北门和南门。

1、庐山气温比九江低7-10度之间，早晚气温比较凉请备好外衣。

2、因特有的云雾气候，含有大量的水份，所以会带给入住游客阴凉潮湿之感。

3、庐山山顶取水非常困难，宾馆洗澡的热水是限时供应，请注意宾馆供水洗澡的时间。

4、山区公路弯多而急可能会晕车；绿化比率高故有蚊等昆虫；请游客自带常用药以备不时之需（如：晕车药、清凉油、藿香正气水等）。

中国大陆架最美沙滩。位于福建省的南部，它虽然不是海岛，但是却有着中国大陆架最美沙滩。如果你对沙滩情有独钟，它不是海岛又何妨，还不是照样俘虏了你的心！

到了六鳌半岛之后，你会发现这里的沙滩不仅美丽，而且连天空都非常的漂亮，处处都有浪漫与温柔。

六鳌半岛有个开阔的海湾，白色的沙滩、一望无际的大海。在白色的沙滩上有一座海拔仅72米的崂岈山，在崂岈山东坡一平方公里的范围内矗立着一片风化的白色花岗岩，岩石的表层布满了很多棕色的图案，形状犹如现代派的抽象图案，构成了罕见的海蚀天然奇观。这便是“抽象派画廊”。

最佳旅行时间

四季皆宜

六鳌半岛两日游推荐玩法

Day1

上午：厦门出发

中午：抵达六鳌半岛

下午：六鳌古城——翡翠湾沙滩（沙雕园、神兽园、冰雪世界）

晚上：渔家乐住宿——渔家晚餐——篝火——烧烤——烟花

Day2

上午：鸟嘴山日出——后江湾沙滩——鸟嘴湾沙滩——虎头山渔港（骑行）

中午：渔家午餐

下午：抽象画廊——返回厦门

自驾：厦门、龙岩、泉州、漳州...等城市自驾到六鳌，建议走沈海高速，到赵家堡下高速，下高速后导航目的地“六鳌镇”。

随着韩寒《后会无期》的热映，这个名不见经传的小岛开始进入人们的视野。

从踏上小岛的第一刻起，时间如同停止，岛上海派建筑很有气势，湛蓝的海水，没有一丝污染，清澈见底；还有蓝蓝的天空，新鲜的空气，绝对的安静……

在这里，你可以：游泳，海钓，看海，看日出，看日落；当然，也可以发呆，吼叫，狂奔……怪不得连秦时的徐福下东海为秦始皇求长生不老之药时在此驻足不忍离去。

最佳旅行时间

5月至10月上旬最佳。适宜观海，垂钓，品尝海鲜。 其中6月份左右是看海的最佳时间，天气适宜，风平浪静， 8-9月份间是台风季节，安全问题要注意。 10月份是喜欢品偿海鲜，垂钓的朋友的最佳选择，此时鱼肥蟹满。

交通指南

要想去东极岛，需要先到达舟山，从舟山市普陀区沈家门港的半升洞码头坐船前往。 东极轮从半升洞码头开往东极，整个航 程约需2个小时，途中有些颠簸。 

前往东福山、青浜、黄兴的游客请在庙子湖岛换乘四岛交通船，具体请咨询东极轮的中舱服务台。如遇南风浪较大时，为了安全东极轮会停靠在庙子湖的北岙码头。 

穿衣指南

东极岛春天（3-5月）6月中旬-7月中旬是舟山的梅雨季节，此时是东极岛的梅雨季节，出行要带上雨具。

7-8月是台风多发季节，此时也是太阳最毒辣的时候，防晒是关键。岛上早晚温差大，春秋可多带一些外套。

消费水平

东极岛的主要开支在交通和住宿上，从沈家门-东极200元（往返），庙子湖-东福山60元（往返），住宿费用淡季一般50-90元/床，黄金周最高可达800元甚至上千。

餐饮人均约50-60元的水平就很不错了，岛内除了庙子湖有环岛车（40元）外，其他岛内均无交通开支。

涠洲岛全年平均气温23℃，是广西降雨量最少的地方之一，同时也是热量最丰富的地方。

涠洲岛与火山喷发堆积的珊瑚沉积融为一体，使岛南部的高峻险奇与北部的开阔平缓形成鲜明对比，其沿海海水碧蓝见底，海底活珊瑚、名贵海产瑰丽神奇，种类繁多。

岛上植被茂密，风光秀美，尤以奇特的海蚀、海积地貌，火山熔岩让人称绝。故素有南海“蓬莱岛”之称。

最佳旅行时间

一般进入5月后，阳光较好，适宜下水游泳，也是传统的北海、涠洲岛旅游旺季的开始。其中，以5、6、9、11月去最好，可避开人潮，买票、住宿都很方便。

若想感受清静的海边，3-6月最佳；而风景最好，玩得最尽兴的，莫过于人气最旺的7-8月，可下海，体验火热的气氛。

当地交通

1. 租车：涠洲岛上租车价格约为100~200元不等，一般为面包车，价格根据淡旺季变化。

2. 三轮电摩托：三轮电摩托在当地俗称“三马仔”，从码头接送到各景点和住宿点，基本价格在80元/天；也可砍价两天游完各景点，再接送至码头，到景点放车走，到点来接。

3. 电动车：岛上租车点很多，如镇中心、石螺口、滴水丹屏等处，约50~80元/天。

4. 自行车：在岛上环游骑行也是个不错的方式，轻便、速度慢、可更好地欣赏风景。

5. 徒步：最受游客欢迎的旅行方式就是徒步了，涠洲岛的各个景点均可徒步到达，漫步在海边和芭蕉林之中，别有一番风味。

1. 涠洲岛的船票因为季节而不定。所以上岛前了解好天气是有必要的。

2. 涠洲岛上没有ATM和银行，只有农村信用社。所以如果要上岛，先取好钱。

3. 北海吃海鲜，距离海边越远就越便宜。不要去海边招揽生意人带过去的餐厅，打车时也不要去司机拉到的住处或者餐厅，会被宰被骗。

4. 去到无人的海滩时，常会有老人在路旁乱收费。虽然每人10元也不多，但一定要抵制这种行为。

5. 防晒霜切记不要忘带。

当蜈洲支岛被旅游大军占领，当分界洲岛变得商业味浓，海南还有一个不为人知的小岛在等待着你的降临——大洲岛。

大洲岛岛上古木葱郁，怪石嶙峋。海水清澈见底，能见度达5至10米。海底生物五彩斑斓，是个名副其实的海底花园。

岛上峰峦对峙、峭壁垂海、深渊万丈、涛起浪压、惊人心魄。在大洲岛的内弯，和风鼓浪、碧水泻玉，一条满弓状的银色沙滩将两山相连，涨潮时，海水切断沙滩贯通东西；西端出海口处怪石嶙峋、惊涛拍崖、浪奏海韵，婉如到了世外桃源，海上仙境。

旅游时节

每年的11月至次年的5月是大洲岛最好的旅游季节，气候温暖、干燥，成群的金丝燕飞到大洲岛筑巢避冬。6月至10月份是海南台风和雷雨季节，风浪有较时候大。

交通指南

1、海口东站到万宁，8：00－19：15，每30分钟一班车，票价22－36元。再在万宁汽车总站坐到乌场镇的中巴，票价2元，然后在镇上租船到岛上，快艇来回300元，普通船250元。 

2、从三亚到万宁的车7：00－18：00，每半小时一班，票价22元，到景点的交通同上。

一定自己带好饮用水，如果实在觉得不方便，也可以在岛上唯一的一个小商店里买些饮料、方便面等食品。想在岛上住宿，最好自己带帐篷，否则渔民搭建的简陋棚子恐怕不能容下太多的人。跟着渔民就一定能找到吃的东西，岛上可以吃大排档，有些稀奇的鱼、蟹。