御时尚夏夏：泸沽湖之行体验这最后的净土，倾诉着久远的爱恋

梦中依稀见过你，靓丽的容颜，可是真的见到你的那一瞬，还是被你的美丽，震撼，静静的湖水，拥抱着群山，神秘的阿夏，隐藏在这山水之间，高原的群山，环抱一池翡翠，美丽的阿夏，生长于这翡翠之间，格姆女神山，庇护着这女儿国的乐园，这最后的净土呵，倾诉着久远的爱恋，走婚桥上，见证了无数的爱情的磨练，碧绿的草海呵，有猪槽船承载爱的宣言，烈烈的经幡，诵读着爱情的经文，棵棵祈福树上，缠绕着爱的誓言，我愿将我的爱，凝结于这经幡，挂在格姆神山，守护对于你的最真的爱恋。 ——泸沽湖

不一样的地方，不一样的故事，带你走进泸沽湖。

相传很久很久以前，有一对少年情侣得道成仙，但他们只有乘坐一匹神马才能上天。这对仙侣同乘神马来到滇北高原，被这里的风光所迷，决定在这里生活下去。美丽的姑娘心地十分善良，她见到当地穷人非常可怜，就伸出手来帮助他们，而且不避男女嫌疑。结果她的情郎生气了，几次争吵后，情郎独自骑马飞上了天空离她而去。在神马升空的一刹那间，马蹄把高原踏出了一个大坑。想不到的是，青年竟无法回到人间，少女因为没有神马无法上天。于是少女悲痛欲绝，泪水长流，流满了马蹄坑，便形成了今天的泸沽湖。

目录

1.泸沽湖必游景点

2.泸沽湖特色美食

3.泸沽湖出行交通

4.泸沽湖注意事项

泸沽湖必游景点

1.里格岛

里格岛是泸沽湖海湾内一个美丽的半岛，海岛三面环水，左右青山环抱，傍立格姆女神山。

这里有碧波如镜的湖面，高空的白云和四周的山峰清晰地倒影水中，把湖山天影融为晶莹的一体。

居住在这里的十几户摩梭姑娘们不仅聪明能干，而且能歌善舞、善良美丽，有“水中女儿国”的美誉。

2.草海

草海因长年泥沙淤积，湖水较浅，生有茂密的芦苇而得名。

15000亩草海，是镶嵌在泸沽湖东面的翡翠，几十种水生植物、奇珍异鸟和各种鱼、虾、贝、螺、蛙等构成罕见的生物大观园。

草海内芦苇如墙，水路错综，红白衣裙的摩梭姑娘划着猪槽船出没其中，悠扬的“啊哈吧啦”民歌在水草丛中回荡。

3.赵家湾

女神湾是泸沽湖中一个安静的港湾，因正对格姆女神山，所以也叫女神湾。

据说这里住着姓赵的汉族人，人口众多，所以叫赵家湾。

女神湾是泸沽湖观夕阳晚霞的最佳角度，这里也是泸沽湖景色最美的地点之一

4.情人滩

泸沽湖共有两个情人滩，一个是四川段的里拜情人滩，另一个是云南段的洛水情人滩，这个位于四川凉山。

湖边上的很多树，都是一对一对生长的，犹如情侣一般不离不弃的屹立在湖边，情人滩的名字也由此而来。

周围居住的人们会在松林和草地上挂起经幡，迎风招展，格外给人以许多神秘的感觉。

这里有阳光，十里沙岸，还有杨柳依依，环境优美，黄昏时分，双双情侣携手漫步，尽显温柔。

泸沽湖特色美食

让小编带你们体验不一样的地方，不一样的美食。其实小编也是个吃货。

1.猪膘肉

摩梭语波铲，风干后形成琵琶，所以也称琵琶肉。猪膘肉是摩梭人贮藏的肉食品，平时想吃的时候就割下一块，如果家里有客人，也要用猪膘肉招待客人。猪膘肉的吃法非常多，可煮，可炒，可蒸。猪膘肉看似肥腻，吃起来却很爽口，味醇香，口感很好。除了日常食用外，猪膘肉常用于祭祀，也用于置办宴席。

2.烤鱼干

烤鱼干是用泸沽湖特产的一种叫巴鱼的鱼，把鱼剖开或腹部切一小口，取出内脏，撒上盐，花椒和五香粉，置于火塘上或铁锅内缓慢烤干而制成的。食用时将鱼干在炭火上烤熟或用清油炸酥，味道香脆可口，是直接佐酒的祭品，用以煮汤则乳白色的汤汁香味浓郁，口感极佳，营养丰富。在以前，出门的马帮常带上大量的鱼干与外地客商交换，换回自己所需要的东西。

3.咣当酒

咣当酒在摩梭语叫“补日“或“安儿寄“，制作方法是先把玉米，青稞，谷子等混合煮熟，加入酒曲发酵后，盛入瓶子内盖严，在锅中加温蒸煮。蒸时，瓶内放一大碗，盛满后倒入瓶或坛中冷却即可。咣当酒入口绵和，约32-37度，但酒的后劲很足，喝酒时要尽量小心，不要贪杯。

出行规划

泸沽湖位于云南和四川的交界处，目前到达泸沽湖的唯一方式就是汽车。从四川和云南转车到泸沽湖都十分方便。从四川去，要到西昌转汽车，从云南去的话则要从丽江转汽车，车程约六至七小时。 到了泸沽湖景区，各个景点与村寨相距都不远，可徒步或骑车，也可自行包车环湖。各客栈都可以询问到租车信息。需要注意是，泸沽湖景区弯多坡陡，无论哪种出行方式都要注意慢行。

客车：

1.在丽江客运站乘坐大巴客车，先到宁蒗县城，到县城后乘坐小面包车(约30元/人)可前往泸沽湖。

2.在丽江客运站乘坐到永宁的大巴在大落水村下即可，票价50元。

3.丽江古城口玉河广场停车场每天早上有发往泸沽湖的旅游专线车，可抵达大洛水村和里格岛，往返车费160元/人，单程100元/人，早上8:00发车，车程3小时左右。

4.丽江高快客运站每天有两班车发往泸沽湖大洛水村，分别是8:00和8:30，车程3小时左右，车费约100元/人

5.丽江客运站每天有两班车发往泸沽湖大洛水村，分别是8:30和9:00，车程3小时，车费约106元/人

租车：

从丽江市区到泸沽湖可以自己租车，一般淡季为350-550元，旺季为550-800元

注意事项

1、请先选择好去的路径，准备好地图。冬天前往最好走西昌进，以免遇上冰雪路。

2、泸沽湖景区景色美丽，景点比较分散，沿途路况比较差，旅途艰苦须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。

3、如果要租车或自驾车前往，一定要准备好一台性能良好、车况良好的车，最好是越野车或底盘较高的面包车。

4、泸沽湖全年平均温度在17度左右，夏季温度15——25度，冬季温度3——18度。早晚温差大，请注意带保暖的衣物，即使夏季也请带一两件外套。天气干燥，多带点补水的东西，润唇膏必备，女士可以带些补水面膜。由于地处高原，天气变化明显，紫外线强，需要备足防寒衣物，雨具，手电筒，太阳镜，帽子，防晒用品以及常用应急品。

5、因为提倡环保，泸沽湖大部分客栈不提供一次性用品，可以自带，也可以来这里以后在附近小卖部购买。

6、要备足各类觉病的药品，如是晕车药、肠道病药等。