4天3晚三亚亲子--玩转3大海湾、尝遍3大美食、打卡亚特兰蒂斯

度假时间：12月初（临近三亚旅游旺季）

度假时长：4天3晚（上海⇋三亚）

度假方式：飞机+租车

度假目的：海岛度假（海棠湾）、2018圣诞亮灯仪式（三亚海棠湾天房洲际酒店）、三亚美食（海南十佳地方菜餐厅——嗲嗲的椰子鸡亚龙湾店、三亚十佳海鲜餐厅——三亚四川小胡子海鲜加工店第一市场店、天房洲际海洋馆涛餐厅圣诞自助餐）、三亚热门景点（全球第三座亚特兰蒂斯水世界&失落的空间水族馆、一生必看的演出——三亚千古情、热带天堂森林公园）、三亚自驾（机场→海棠湾→亚龙湾→三亚湾）

圣诞季已过，元旦将至！2018跨年、2019新年三亚度假，你值得收藏！结合十余次三亚旅行度假经历、平台大数据及口碑风向标，这次行程最具性价比！告诉你，怎么玩才最不虚此行？如何安排线路，才不至太过劳累！如果想复制同款行程，最多可省下多少银两！

了解海湾，才能选对酒店

三亚是国际旅游岛，以海为主题的度假旅行，必然与海景、海鲜分不开！什么是正确的三亚度假生活？一线海景大床+生猛海鲜大餐+椰林沙滩小憩+Happy hour小酌+三亚美食小吃+亚特兰蒂斯留下小时光！

三亚有哪些著名的海湾：（度假品质（度假成本）从上往下降低）

海棠湾（国家海岸之称，海水最清澈、沙质最优、酒店群奢华、游客较少；三亚免税城、亚特兰蒂斯、蜈支洲岛在湾区）；

亚龙湾（东方夏威夷之称，海水沙质较佳，可下水；游客多、酒店群豪华；热带天堂森林公园、亚龙湾奥特莱斯、海底世界、鸟巢度假村在湾区）；

大东海（中国四十佳美景之一，“水暖沙白滩平是海湾特色；游客较多、酒店群豪华；鹿回头景点临近）

三亚湾（“椰林夕阳”所在，海水沙质较一般；邻近市区，交通便捷，游客多；酒店群品质高端；距离三亚千古情、凤凰机场较近；凤凰岛、渔人码头、椰梦长廊、第一市场在附近；距离南山旅游区、天涯海角景区最近）；

亲子游选择：海棠湾＞亚龙湾＞三亚湾＞大东海

情侣蜜月游：海棠湾＞亚龙湾＞大东海＞三亚湾

夕阳休闲游：亚龙湾＞三亚湾＞大东海＞海棠湾

闺蜜自由行：亚龙湾＞海棠湾＞大东海＞三亚湾

宁选淡季，不挤旺季！三亚淡季很多奢华酒店价格很实惠，值得为此一去。如果是旺季，也千万不要因为节省相差无几的费用，而降低选择酒店的品质。确定了度假海湾及酒店，才能形成你的“4天3晚”三亚亲子/蜜月/家庭度假之旅。

Tips：

1.根据出行目的，选择其中海景最佳的酒店；提前预定，避免房价上涨和海景房无房；（遵循同等价格，品牌优先；特殊时间，宁选小品牌好房型，也不选大品牌差房型）

2.参考各OTA网站及酒店官方网站预定价格，机票提前15天预定价格较为便宜；

当日行程：

→到达三亚凤凰国际机场（上午11点到达）

→乘坐酒店机场穿梭巴士或酒店专车接送

→下榻、参观酒店

→海洋馆涛餐厅自助餐（午餐）

→游泳/下午茶/亲子游乐

→海天一色BBQ/大堂吧Happy hour（晚餐）

坐拥碧海幼沙，绵延椰林，毗邻三亚国际免税城，步行可达。酒店占地15万平方米，如一条巨龙在海岸线傲世而立。

位置：坐落三亚海棠湾中心，紧邻三亚免税城，距离亚特兰蒂斯约5分钟车程；距离机场约45分钟车程。

推荐理由：

1.口碑好，2017年荣膺海南最佳酒店/亲子/婚宴酒店三项殊荣；

2.老网红，海棠湾第一家网红酒店--开创中国第一家海洋馆餐厅（天房洲际·涛餐厅）；

3.服务好，洲际“礼宾”、“洲道服务”享誉全球--拥有酒店业“金钥匙”之誉；

4.零距离，与三亚免税城步行5分钟（免税城二期在酒店对面、且入住酒店可获9折购物券）；

5.房型赞，一面海景、一面山景，尤其豪华海景房更佳；

6.性价比高，强烈推荐亲子度假选择该酒店，住在洲际，玩在亚特兰蒂斯更超值！

7.潜水中心，特缔思潜水中心入驻，可体验浮潜、海底潜水及PADI考证。

8.明星打卡，酒店为江苏卫视《我们相爱吧》、东方卫视《极限挑战》、湖南卫视《神犬小七》拍摄地；此前吴京、谷智鑫、包贝尔曾多次下榻，近期海南国际音乐节，赵薇、苏有朋、贾乃亮都下榻酒店

酒店外观--草坪茵茵、树木葱郁、造型别致

坐拥碧海幼沙，绵延椰林，毗邻三亚国际免税城，步行可达。酒店占地15万平方米，如一条巨龙在海岸线傲世而立。设计主张清逸的现代海岛风情，3,000平方米开放式大堂，将南中国海景致一览无遗。295套客房配置卓越，精心雕琢的观景角度完美聆海听涛。7间餐厅与酒吧专供创意美食，酒店特色海洋馆餐厅，咫尺探寻海底神秘。静宜享受水疗会所的禅意，动宜徜徉阳光下2,000平方米泳池。1,200平方米穹顶无柱宴会区，巧思设计并拥揽海景。

酒店主楼在航拍视野下，犹如海中爬上岸的海龟一般，圆形的龟壳则是3000平米、对称布局的大堂；龟爪则是酒店客房裙楼，尾部则是海洋馆和涛餐厅。

夜枕波澜入眠，日出海岸梦醒。这是和苏有朋、贾乃亮“同款”的房型；同期房价约为1500元/间夜，拥有无敌海景和超大空间，但亚特兰蒂斯最基础的房型，却要3000元，海景视野、房型空间都无法与之相比。推荐指数★★★★★

面积:88平方米

楼层:6-11层

床型：1张2米特大床 或 2张1.2米小型双人床

可加床：RMB 600/床/间夜

酒店内设有恒温泳池（28°C-30°C）

偷得浮生半日闲，近在咫尺山海天。中午过后，休闲阳台，亦或者泡在恒温池，相比是最惬意不过的享受。坐看行云流水，独享诗意人生。

酒店美不美看大堂，酒店舒不舒服看客房！我极力推荐天房洲际，为何？其中一个重要原因——海景房。其实大多海棠湾酒店房型都不错；但亚特兰蒂斯形似主楼帆船，俯拍主楼平面如三角形，1314间客房，大多数客房都是朝南、朝北，仅看到1/2海景。与之相似的海棠湾仁恒皇冠假日酒店部分房型亦是如此。天房洲际除别墅外，都是面朝大海、背靠群山。

客房呈品字形布局，左侧：开放式衣柜、茶餐桌、茶水柜和沙发，右侧为盥洗台、分离式卫生间冲淋间、梳妆台，中间则是2米海景大床；从外由内低到高的合理布局，保证了极致的海景视野，同时兼收自然采光。

洲际，在满足国际商旅客及度假客的独特需求方面，也是敢于创新；全球第200家洲际酒店--上海世茂洲际深坑酒店，创下全球最低海拔酒店之最；而天房海棠湾酒店亦是如此，早多年前，已经创下中国第一家开设海洋馆餐厅的酒店之最。海洋馆【涛】餐厅集合了潜水体验、浮潜观光、餐饮、水底演艺等功能，宾客可清晰俯视水底餐厅。推荐指数★★★★★

餐厅餐位分为隧道、厅内及包厢三个区域。隧道白天可以360°环视鱼群、非常适宜拍照打卡，夜晚又非常适合情侣蜜月夫妻烛光晚餐；厅内餐桌紧靠玻璃幕墙，中午可以在品尝海鲜自助餐时，伸手与外籍美人鱼小姐姐比心，或是say hello合个影。此外，对于热爱拍写真的女性朋友，也可以提前预定用餐，并且提前进入拍摄照片。

每年12月6日，天房洲际酒店举办亮灯仪式；今年圣诞主题是“蓝色圣诞”，蓝色象征着梦想成真的冬日浪漫与惊喜。亮灯仪式前的慈善义卖活动筹集善款人民币3000元捐赠于蓝丝带海洋保护协会。

除了别出心裁的圣诞蛋糕，酒店也发布了原创小美鱼吉祥物“侬侬”公仔，历时6个月的讨论、设计、定稿、手绘、打样，终于将在圣诞亮灯仪式之际，与大家见面。

最后酒店管理层与住店客人一起点亮圣诞蛋糕蜡烛，蜡烛仪式是圣诞节的传统风俗之一，蜡烛能带来光明，寓意着新的希望。

行政酒廊，洲际尊贵会员俱乐部，尊享别样礼遇！入住豪华海景房及套房楼层，到达17F更为便捷，同时还提供房间送餐服务；此外还可预约三亚免税城9折优惠券；行政礼遇还赠有免费熨衣2件、1小时网球场、1小时自行车体验。在入住期间，拨打酒店礼宾服务专线，可获得专属服务。

通过本文预订客房，如升级行政礼遇，不妨选择一天早餐在17楼享用；看着金灿灿的阳光挥洒在蔚蓝的海面，品尝着麦香与牛奶的醇厚，一定是非常难忘。此外全天免费供应饮品，在下午茶时光，还有甜品可以享用。

每天中午11点30分~21点30分，你可以选择在这海天一色沙滩餐厅酒吧；在椰林斜阳下，篝火燃起，新鲜的海鲜烧烤，香味扑鼻；与三两好友举杯共饮，海风吹拂着白日里的疲倦与忙碌，菲籍乐手激情的演唱，定会让你感到愉悦与开胃。

当日行程：

→酒店天津湾全日制餐厅（早餐）

→酒店特缔思潜水中心潜水

→亚特兰蒂斯失落的空间水族馆·水世界

→酒店天府中餐厅粤式点心·海南菜（晚餐）

→三亚免税店

天津湾为全日制餐厅，位于酒店大堂负一层；从清晨的活力早餐，到星光下的浪漫晚宴，从本土精粹到环球美食，在极富艺术气息的餐厅环境下，无论是室内优雅品味或是户外吹着海风享用，都有你想要的那种感觉。那餐厅为何叫天津湾？天房洲际由天津市房地产开发经营集团倾力打造，可以理解为酒店业主方。因此酒店餐厅不仅着重打造粤菜、琼菜特色，还有天津特色，比如中国的网红小吃“煎饼果子”。

餐厅满足数百人同时用餐，餐位风格不一，有四芒星、鸟巢圆桌；晚间用餐还有外籍乐队驻场演出，氛围十分怡然。早餐种类丰富，晚间自助餐、小火锅、中西各式餐点，琳琅满目，令人垂涎三尺；此外餐厅还设有儿童游乐区、儿童餐食区。

对于大海的热爱，历来让我无法抗拒。那些和大海、海底有关的高分电影《鲸骑士》、《海底总动员》、《碧海蓝天》、《少年派的奇幻漂流》，总令人憧憬神秘深邃的海底世界。看过亚特兰蒂斯失落的空间水族馆，总会令我萌生潜入海底，与海龟嬉戏的念头。很多人知道Atlantis，意为“Island of Atlas”，是希腊“阿特拉斯的岛屿”之意；但不知道古希腊神话中海洋女神，她叫Thetis，这正是三亚海棠湾天房洲际酒店特缔思潜水中心品牌的由来。推荐指数★★★★。

特缔思潜水中心，是国内目前专业潜水培训服务机构，它是国内潜水行业唯一获得国家海洋局“海洋意识教育基地”的机构。在珠海、大连、三亚均有门店；此前多位明星及电视台综艺栏目在这里拍摄、体验。一般入住酒店，需通过提前预约才能安排体验或学习；然后需要在门店登记办理手续，再接着会在更衣室更换装备，最后由分队教练陪同下水。

可能很多人对特缔思价格嗤之以鼻，但是如果了解三亚旅游消费的人都知道，光潜水行业这一块，存在产品复杂、价格不一、服务不一的情况，特缔思潜水员均是持证上岗，专业、经验丰富，学能致用，是非常值得选择的品牌。那亚特兰蒂斯没有吗？有，目前失落的空间，有这样的潜水服务；但是否专业持证，我不确定；同时人均价格也非常高，浮潜水下15分钟/358元；潜水探险水下30分钟/1288元。相对而言，海棠湾天房洲际，更专业，更畅快，更具性价比。潜水中心官网：http://www.thetisdiving.com/

素有“国家海岸”美誉的海棠湾，是国际酒店奢华品牌的集聚地，全球第三座亚特兰蒂斯酒店就坐落在此；不仅成为三亚新地标，更是海南省新地标。亚特兰蒂斯最普通的房型，涵盖了水世界及水族馆门票；当然就性价比而言，你不一定要住在亚特兰蒂斯，可以单独购买门票打卡、游玩。所以，我选择住在天房洲际，玩在亚特兰蒂斯。

2018年3月开业至今，帆船外形的酒店主楼、每晚10万的波塞冬水底套房、海豚湾已圈粉无数，酒店以海洋为主题打造度假胜地，尤以水世界、失落的空间水族馆更是吸引了无数亲子、情侣游客。

线条唯美，造型极富未来感，但夜晚的亚特兰蒂斯更美。

以奢华著称的迪拜帆船塔酒店，来到中国后，神秘外表之下的奢华无比，令人好奇；进入到极具科技感和艺术美的大堂之后，它会向你展示太多令人瞠目结舌的“彩蛋”！比如走过宛如海螺造型、悬挂捷克海鱼琉璃灯大堂后，在北侧旋转楼梯下，这架容易被人忽略的无人智能弹奏的飞马钢琴，全手工制作，价值300多万。乍一看，流线型外观就与普通钢琴极为不同，远看呈现漂浮感；蓝色，与主题为“海洋”的三亚亚特兰蒂斯相乎辉映，同时也是它独特身份的象征。虽然此前曾在2011、2017年亮相南京和上海，但这一架却是品牌第一次永久入驻中国。飞马钢琴，源自德国顶级品牌舒密尔钢琴，其设计师卢吉•科拉尼，被国际设计界公认为“21世纪的达•芬奇”，“飞马Pegasus”在设计界和钢琴界都独树一帜、地位超然。推荐指数★★★★★

被戏称为中国宝莲灯的《海王》正在热映，他和亚特兰蒂斯有特殊的关系。男主就是海底之国亚特兰蒂斯的皇后与美国灯塔看守人的……在环太平洋地区首家亚特兰蒂斯 ，林更新在这拍摄了综艺节目《带我去远方》，他扮演了帅气的亚特兰蒂斯国王！郭晓东夫妇也在这录制了《妻子的浪漫旅行》，不仅在水下上演令人羡慕的求婚，让人众粉吃尽狗粮，还住在了近乎270°海景的豪华套房～推荐指数★★★

尼普顿水底套房为复式套房，上层为海景会客厅，随楼梯而下，便是海景大床房。泡在浴缸里，看着海龟水中游，也是很不错哟~

尼普顿水底套房为复式套房，上层为海景会客厅，随楼梯而下，便是海景大床房。泡在浴缸里，看着海龟水中游，也是很不错哟~

尼普顿水底套房为复式套房，上层为海景会客厅，随楼梯而下，便是海景大床房。泡在浴缸里，看着海龟水中游，也是很不错哟~

在『失落的空间』水族馆，感受注入1.35万吨天然海水的“大使环礁湖”、亲密接触“触碰池”中海星、色彩斑斓的珊瑚之海、变幻万千的水母池等等等等，寻找海蓝色的梦境，美人鱼演员不经意潜入水底！海洋深处的白色精灵，也用它婀娜的曲线，徜徉在水中。如果你上午前往，还可以见到海底喂食互动，还有好多可以和大白鲸、巨齿鲨公仔合影！置身在超过280种、86000多尾海洋生物中间，这个蓝色圣诞，一定让你刻骨铭心！推荐指数★★★★★

馆内镇馆之宝是白鲸，其他海洋生物国内海洋馆都比较常见！

在特定日期的中午，大约11点，位于奥西亚诺餐厅门口巨大的玻璃幕墙前，会有美人鱼演出！来往酒店的客人免费观看。

三亚亚特兰蒂斯，它以消失的亚特兰蒂斯大陆之谜为主题的度假圣地。海洋奇幻王国由水世界、失落的空间水族馆、美食广场、豪华客房4部分组成；入住酒店期间可以无限次畅游水世界和水族馆。水世界，占地20万平方米，是全年开放的水上乐园，设有数十条顶级滑道、极速漂流、嬉水童趣乐园等。推荐指数★★★★★

鲨鱼穿越：从相对平缓的滑道进入鲨鱼池隧道，随着水流缓缓前进，感受被鲨鱼围绕的惊险与刺激；

海神之跃：从接近8层楼高的顶端以自由落体的方式纵身一跃，从近乎垂直的滑道上获得极高的速度和刺激，最后以20.2米每秒的速度，通过曲线滑道穿过鲨鱼池隧道，一条条张着血盆大口的鲨鱼在身边游过，让惊魂未定的你立刻又经历一次勇气挑战；

极速漂流河：河流环路长2公里，堪称一步一险。一路经过湍流、波涛和瀑布，欣赏亚特兰蒂斯水世界那郁郁葱葱的热带水景，仿佛置身热带雨林之中。

放手一搏：勇敢的挑战者们可以来到高达24米的塔顶，站在透明的发射舱的活门上，俯瞰脚下的水上公园时，活门突然收回，挑战者们会以自由落体的方式进入到下方的狭窄滑道。当通过近乎垂直的斜道时，速度瞬间达到13.8米每秒的顶峰，所有寻求刺激的挑战者们都会在这里获得极大的满足。

公主塔：公主塔是全家共享天伦的绝佳选择。提供多种选择可供全家人共同游乐的大型水上游戏，邀您体验由骇浪骑士、连环小喇叭、霹雳小喇叭、旋风大喇叭带来的水上乐趣。

整个酒店及其景区，个人推荐景点景区游玩；虽然入住亚特兰蒂斯，涵盖无限次往返水族馆和水世界，但整体房价远高于天房洲际豪华海景房，且空间及体验度不及。所以这条贴士，可以给你一个性价比更高的参考。

Tips：

1.部分项目不适宜年龄较小儿童；

2.水世界是否一票尽玩？海底漫步388元/30分钟/人，鲨鱼探险688元/45分钟/人，喂食鳐鱼168元/20分钟/人；

3.建议全天；上午游览失落的空间水族馆（白鲸表演、美人鱼表演），中下午体验水世界（海神之跃、放手一搏、鲨鱼穿越、飓风之眼、怒海过山车值得体验）

4.失落的空间水族馆和水世界营业时间均为上午10点开始

三亚免税店是由中国免税品（集团）有限责任公司倾力打造世界一流、亚洲领先的市内免税店;共分为两层，营业面积7000平方米。三亚免税店主要经营国际一流品牌的香水、化妆品、首饰、名表、皮具、箱包、太阳镜、旅行用品、中国及海南特产等十个大类，近百个国际知名品牌的上万种商品。其中GUCCI、Tiffany、阿玛尼、万宝龙等品牌都是首次在中国设立免税品牌。

酒店步行，仅需5分钟路程。它集免税购物、有税购物、餐饮娱乐、文化展示于一身的旅游零售高端商业综合体。

非买不可的4个理由：

1）价格优势：免税品平均比百货公司相同商品价格低30%左右；

2）品牌优势：免税品一般为国际著名奢侈品品牌商品；

3）品质优势：所有免税品都是从各国际品牌供应商直接采购的，具有保真的品质；

4）距离优势：酒店步行到免税城，5分钟；可选择机场提货，无需提拿回酒店。

五大顶级香水化妆品品牌落户：迪奥(Dior)、香奈儿(Chanel)、娇兰（GUERLAIN）兰蔻(Lancome)、雅诗兰黛(Estee Lauder)。世界顶级品牌入驻：安普里奥·阿玛尼（Emporio Armani）、古琦(Gucci)、蒂芙尼(Tiffany)、巴宝莉(Burberry)、胡戈·波士(Hugo Boss)、杰尼亚(Zegna Sport)、菲拉格慕(Ferragamo)、登喜路(Dunhill)等。在天房洲际酒店入住，可提前预约9折优惠~

离岛免税政策定义：离岛免税政策，是指对乘飞机离岛（不包括离境）旅客实行限次、限值、限量和限品种免进口税购物，在实施离岛免税政策的免税商店（即离岛免税店）内付款，在机场隔离区提货离岛的税收优惠政策。

开放时间：每日上午10：00—晚上22：00

门票价格：免费

官方网站：http://www.cdfgsanya.com/

穿梭巴士：

1）大东海线：鹿回头广场→三亚国际免税城【首班车时间09:30  末班车时间:18:30（中间每1小时一班）】   

2）亚龙湾线：爱立方停车场→瑞吉酒店→丽思卡尔顿→铂尔曼→万豪酒店→喜来登酒店→美高梅酒店→红树林酒店→三亚国际免税城【首班车时间10:00  末班车时间:14:00】  

3）蜈支洲线：A：海棠湾9号→凯宾斯基→逸林希尔顿→喜来登→豪华精选→香格里拉→三亚国际免税城【发车时间分别是09:30、11:00、19:30】

            B：蜈支洲→海棠湾9号→凯宾斯基→逸林希尔顿→喜来登→豪华精选→香格里拉→三亚国际免税城【首班车时间13:00  末班车时间:16:00】

当日行程：

→酒店17F行政酒廊&洲际俱乐部（早餐）

→自驾亚龙湾（寻味海南十佳地方菜--嗲嗲的椰子鸡）

→热带天堂森林公园

→自驾三亚市区（寻鲜三亚十大海鲜餐厅--四川小胡子海鲜加工店）

→叫个猩猩水果派送

→夜宿三亚千古情景区（三亚千古情客栈）

Tips：

1）租车：一嗨租车比神州更便宜；

2）租车与共享租车，价格相差不多，还车以共享租车最简便；一嗨可不同门店取还，但需服务费；

3）行程一路向西，最后出发地离机场最近，因此退房更换酒店

海南四大名菜为：文昌鸡、加积鸭、和乐蟹和东山羊。文昌鸡、加积鸭，传统的吃法是白斩（也叫“白切”），和乐蟹以“清蒸为佳， 东山羊的食法则是多样的。海南四大名菜在香港、东南亚一带出备受推崇，名气颇盛。但是就其三亚本地特色而言，除了满大街的海南四宝外，椰子鸡才是正宗又地道。推荐指数★★★★★

“椰子鸡”可谓最受游客青睐！顾名思义，这是道用椰子和鸡烹制的地方菜菜。而出发前，我就已经做过攻略，嗲嗲的椰子鸡最值得一尝，它是海南十大地方菜餐厅之一；同时，它海岛风环境、新鲜食材与鲜美口味，成为不可不去的理由。从海棠湾自驾，距离最近的嗲嗲的椰子鸡亚龙湾店，恰巧距离热带天堂森林公园很近，自然成为行程一部分。

目前三亚开设有4家，亚龙湾这家为新开店，具体地址为亚龙湾凯莱仙人掌度假酒店内；

推荐理由：

1）专业品牌，多年口碑--海南十大地方菜餐厅；

2）门店分布，到达方便，三亚市区、亚龙湾、大东海均有；

3）鲜采椰子，汁肉现作，确保椰香、口感与营养；

4）环境优雅，风格现代，尤其服务很热情；

5）大众点评、美团“亚龙湾海南菜人气榜第1名”

坐落在度假酒店内，环境不错，卫生情况也非常好；径直走入大堂深处，便可醒目看到招牌。中午营业时间从11点开始，到达时大约10点半，店内敞亮整洁，服务热情，看到门口设立一处椰子加工区。

嗲嗲的椰子鸡，最大的区别，在于原材料的选择和食材使用上十分考究；从这张《嗲嗲的椰子鸡环岛之旅》便可看出，椰子从鲜采到运输再到店，可以说马不停蹄；确保椰汁椰肉新鲜甘甜。此外它遵循三个椰子一锅汤烹饪原则，汤是椰子鸡口感和口味优良与否最直接的体现；再配上鲜宰的文昌走地鸡，肉质嫩滑、口味鲜美；最后配上独家蘸汁，耐心等待3分钟烹煮，一道鸡汤鲜美、口味独特的椰子鸡便出炉了。

营养成分：这道菜，口味咸鲜，椰味芬芳，汤清爽口，有益气生津的功效！椰汁及椰肉含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、维生素B1、维生素E、维生素C等成分。它还是爱美人士的专属美颜汤。

必点配菜：椰子冻、椰香牛腩、海南黑猪肉粽、手打马鲛鱼滑、绣球菌，以及店家秘制酱料、椰青。

热带天堂森林公园位于中国唯一的热带滨海城市三亚亚龙湾国家旅游度假区，植被类型为热带常绿性雨林和热带半落叶季雨林。分东园和西园，犹如伸展的双臂环抱着“天下第一湾”。这里有天然巨佛，有被当地农民称为山神的“龙头石”；著名景点：龙头石、雨林奇观、飞来石等；推荐指数★★★★★

登临红霞岭，俯瞰亚龙湾，极目中国海，心飞太平洋；在亚龙湾热带森林公园的不同高度、不同角度来欣赏亚龙湾，一是有更富层次感的景深，近有碧树红花，远有山峦起伏；二是有更宽广辽阔的视野，上有天高云淡，下有球场绿茵，极目之处更有大海与长天一色，真正的海阔天空，真正的“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”

必看——东龙西凤：“东龙”即指亚龙岭、红霞岭的龙山龙脉、亚龙湾、大小龙潭共同构成的亚龙湾风景名胜区和国家旅游度假区。

必看--热带雨林景观：世界上仅存的热带雨林有南美、东南亚等极少几块区域，而中国的热带雨林仅有西双版纳和海南岛。此外还有赏“世界最大天然弥勒佛”--红霞岭端的天然巨佛既是镇山之神，也是镇海之神。其形象酷似合掌打坐的弥勒佛;2017年获世界记录英国总部颁发“世界最大天然弥勒佛像”世界纪录证书。

此外还有三亚最早的网红酒店--鸟巢度假村；210余幢别墅及客房每个房间均坐山面海，栖居于丛林之上，外表天然质朴，内里却十分奢华，原生态环境，建筑风格独具热带风情.

海鲜，于国内热门海滨旅游城市而言，都是必不可少的美食体验。冬季三亚，气候宜人，海鲜也更肥美！吃惯了酒店海鲜自助、海鲜BBQ外，似乎大排档、海鲜街的川味海鲜才让人有大快朵颐的畅快感！推荐指数★★★★★

几年前三亚海鲜市场价格，令人震惊！由于三亚旅游人数多，整体价格上涨，个别海鲜店价格更是“天价”；几年后再去三亚第一市场，这里不仅市容市貌全面提升，海鲜加工服务价格更为透明；连续几天在酒店用餐，总也想改改口味。川味海鲜，则更受外来游客喜爱。从热带天堂森林公园自驾约30分钟，就到了三亚第一市场，四川小胡子海鲜加工，目前在三亚有3家店。

第一市场附近，有新、旧两家门店；之所以选择这里，不仅可以亲自体验去海鲜市场采买，而还可以切身感受整治后的海鲜店服务品质。注意：这不是海鲜店，而是海鲜加工店。一定是顾客自己去采买，店方只是加工！你若担心，不知道海鲜价格，那必须“货比三家”；此外街边仍有拉客的人员，切勿轻信价格便宜--一分价钱一分货，便宜没好货！尤其是海鲜，最容易看走眼。并且四川小胡子海鲜加工店，通常不会“乐于助人”帮购或代买海鲜--确保诚信经商、透明经营。

三亚最热门、最早的海鲜市场就在第一市场。靠近菜市场，食材新鲜；不在景区，价格公道！如今百米长的海鲜街，市容和经营秩序都得到提升！四川小胡子的口味和服务，一直以来广受好评！“自采食材➕付费加工”模式，让游客信赖！

体验流程：

→找到店铺，求老板支招（选购窍门、推荐种类、采买数量）

→去往第一市场（自己询价、自己采买）

→给货下单，找桌落座

→海鲜烹制，趁热开吃

无论是亲子度假、情侣家庭三亚度假，体验度较为合理便是初到和返程宜舒适、自由、轻松为主；所以第三天行程略感；驱车大约30分钟，就到达三亚千古情景区，夜晚就入住景区内的三亚千古情客栈。推荐指数★★★★★

推荐理由：

1）性价比高--旺季的三亚，几乎很难找到这样的房价；

2）景区内，便于深度体验景区；并且还是去往机场较近的景点；

3）入住客栈，可多次往返；

4）客栈后就是《彩色动物园》，非常适合亲子家庭，长时间停留游玩

三亚千古情客栈共计30间，分布于三亚千古情景区及动物园内，既能亲近热带的动物，更能让你感受千年前的历史气息。根据不同宾客的需要，客栈设置了多种房型，其中北欧风情家庭房(套房)4间，新中式房型(标间、大床房、大开间)27间。房间内配备电视、无线、冰箱等设施设备一应俱全。简洁大气的装修风格、精心细致的设施配备、温馨而不失特色的居住体验。

由于到达时间晚，简单放置行李、休息片刻，便可轻松去往千古情演艺剧场。

推荐理由：

1）三亚水果派送网红品牌，红了好多年，酒店礼宾都说，这个平台很不错；

2）白天从三亚当地果园鲜采，晚上统一配送；节省自己采买时间和精力；

3）确保新鲜，让新鲜度和质量上达到最佳；

4）规避行业潜规则，三亚大部分芒果和香蕉由于未熟采摘，在运输过程使用催熟剂，但叫个猩猩由于新鲜采摘，坚决不用催熟剂；

5）按需求匹配水果成熟度，比如你要带回家，可备注要求，平台自动匹配最佳的水果；

6）无缝配送，客户在平台下单，满足金额，即可无缝配送。无论是公寓、酒店、客栈，叫个猩猩都可以按时当天送达；如果是机场或者火车站，也只需达到消费金额，即可送达。

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作为中国演艺第一股的宋城演艺，每一场演艺以当地历史、民间典故、地域风土为主题，融合声、光、电等科技，将剧情演绎打造成一场穿越古今的视觉盛宴，给在场4700位观众以震撼、惊艳的观看体验。三亚千古情是海南省"五个一工程"奖的旅游演艺作品；以景点鹿回头美丽传说、巾帼英雄冼夫人抗战故事、海上丝路、鉴真东渡、美丽三亚为篇章，时长1小时精彩演出，令人难以忘怀。推荐指数★★★★★

推荐理由：

1）先进的舞台机械：这个"巨无霸"大剧院，包括大型LED显屏、升降台、空中轨道、造浪机、移动车台、透明天膜、全息投影、数字灯、结构投影等上万套舞台灯光机械。面积350平方米的水舞台，最深处达20米...

2)绚丽的舞台效果：300位演员、360度全景演出、上万套舞台机械、4700位观众互动，综合舞蹈、杂技、舞台装置、声光电等高科技，犹如一部现场上演的好莱坞大片，三分钟一个亮点，五分钟一个高潮。《三亚千古情》用炫目的特技、上天入地的空间创意，完全打破了艺术类型的界限，让每个角落都充满艺术的张力，撼动观众的视觉和听觉神经，享受到一场超越时空、视觉盛宴与奇幻梦境之旅。

3）巨无霸剧院：目前美国百老汇最大的剧院座位总数1933个，英国西区最大剧院座位总数2200个，而三亚千古情剧院有4700个座位数。从最前端的观众席走到头，达70米长，足可吞下40个正规连队

4）空中悬挂水膜：演出最后一幕《美丽三亚》的音乐响起，一张400平方米的巨大透明膜，承载着数十位比基尼女郎，空降到观众头顶。现场4700位观众争相站起，全身心地投入到演出中，尽情地释放激情，这是一场突破视觉、听觉、体能的盛宴！面积是目前百老汇剧院中透明膜的8倍。

5）感人的"情"：以千古情系列为代表的新型演出，是一种包罗所有表演形式的综合性艺术。编创团队就是围绕"情"字，把三亚万年的历史、万年的"情"，通过舞台艺术的手段立体地展现给观众。这些作品里，有国家的情，有民族的情，有对爱人的情，有对朋友的情，还有文艺工作者对观众的情。

大型歌舞《三亚千古情》是一场无法用语言和文字定义的演出，她立足于三亚长达一万年的恢弘历史长卷，以其崭新的舞台设计使整场演出突破了传统空间与感觉的界限，呈现出诗画般令人目眩神迷的美学感受。360度全景剧幕层出不穷，400平方米的巨型悬空透明膜从天而降，4700位观众伸手与头上的比基尼美女零距离互动……让每一寸角落都满盈着演出怒放的张力，撼动着观众的视觉与听觉神经。

这里能听到落笔洞的万年回声，这里有巾帼英雄冼夫人的荡气回肠，这里有海上丝路的异域风情，这里能看到鉴真东渡时的惊涛骇浪，这里还有鹿回头的美丽传说，在椰风、海韵、沙滩的醉人风景中，寻一段浪漫邂逅。

序 《落笔洞》

三亚，中国热带滨海旅游城市，自古就是一片十分适合人类栖息、繁衍的乐土。早在一万年前，断发纹身的先民们就在三亚大地上创造出灿烂的史前文明——"落笔洞文化"

第一场 《鹿回头》

关于鹿回头：鹿回头公园坐落在三亚西南端鹿回头半岛内，1989年建成开放，总面积82.88公顷，有大小五座山峰。公园三面环海，一面毗邻三亚市区，是登高望海和观看日出日落的制高点，也是俯瞰三亚市全景的唯一佳处。

鹿回头与爱情传说：这是一个海南黎族美丽的爱情传说：古代一位英俊的黎族青年猎手，头束红巾，手持弓箭，从五指山翻越九十九座山，涉过九十九条河，紧紧追赶着一只坡鹿来到南海之滨。前面山崖之下便是无路可走的茫茫大海，那只坡鹿突然停步，站在山崖处回过头来，鹿的目光清澈而美丽，凄艳而动情，青年猎手正准备张弓搭箭的手木然放下。忽见火光一闪，烟雾腾空，坡鹿回过头变成一位美丽的黎族少女，两人遂相爱结为夫妻并定居下来，此山因而被称为“鹿回头”。根据这个美丽爱情传说而建造的海南全岛最高雕塑“鹿回头”已成为三亚的城雕，三亚市也因此得名“鹿城”。

第二场 《冼夫人》

三亚千古情景区掩映在茂密的森林和鲜花丛中，有大型歌舞《三亚千古情》、南海女神广场、图腾大道、崖州古街、爱情谷、科技游乐馆、黎村、苗寨、清明上河图、戏水区、小吃广场、文化广场、鬼域惊魂等数十个主题区。三亚千古情景区内一年四季活动不断，深受游客欢迎，是三亚夜游的理想目的地。推荐指数：★★★★★

当日行程：

→自然梦醒，游乐三亚千古情景区（彩色动物园、冰雪世界）

→去凤凰机场、返程

南海女神像，高28米、宽100米，她是三亚的守护神，是三亚人的精神图腾，是三亚伟大女性的化身。南海女神头顶上的火凤凰，时常会喷出红火烈焰，这是女神在显灵，每一次喷火都是对世人的祝福

行走在图腾大道上，现代的路灯和古老的图腾交错在一起，让您有一种时空交错的感觉。一根根神秘的图腾述说黎族起源的故事。

位于三亚千古情景区入口的南海女神广场是三亚的城市客厅，是三亚市民和游客的休闲广场。在这里您可以感受到浓浓的南国风情，这里有南海女神像、图腾大道、水吧、凉亭等休闲娱乐区。

崖州古城建造了多个仿古庙宇，包含月老祠、大云寺、财神殿、妈祖庙等，能够身临其境地感受老崖州的庙宇文化。

黎族自古就是一个崇尚自由爱情的民族，每年的“三月三”是他们传统的“爱情日”。在爱情谷里有月老寺、天香炉、许愿长廊、许愿树及佛抱等景观。天香炉代表了黎族人民对生命的崇拜，在红豆树上挂上一个对情人的祝福吧，“红豆生南国、此物最相思”！

小吃广场由传统大户人家改造而成，各种特色美食及商贩的吆喝声挑动着你的味觉，汇聚海南各类传统小吃，琳琅满目的美食任你挑选。

这里的黎村是在原始黎村的基础上修复而成，上千件古旧黎族生产生活器具陈列于此。在槟榔树的簇拥下，村内的黎族民居船形屋，显得古朴而自然。戏水区是游客体验刺激、感受清凉不可错过场所，有秋千桥、水上漂、独木桥等多个项目，一年四季都可以享受到畅快刺激的水上竞技。

在椰林深处有崖州古街，这里亭台楼阁、寺院客栈林立、七十二行老作坊鳞次栉比、笙歌管弦不绝于耳。古街内有妈祖庙、小吃广场等区域。

三亚千古情大剧院入口高23米、宽60米的巨型主题雕塑墙，以冼夫人骑着大象完成岭南统一的传说为创作元素。剧院为大型歌舞《三亚千古情》量身定制世界先进的灯光、音响、舞美、特效以及上万套舞台机械，共同演绎《三亚千古情》的历史传奇。

三亚冰雪世界毗邻三亚千古情景区、三亚彩色动物园。主要由北欧乡村小镇、冰原魅影、冰窟魔音、滑冰道、滑雪场、冰雕观赏区、戏雪区等主题区和配套项目构成。其中北欧乡村小镇通过暗藏的LED灯的设计、乡村风情小木屋、雪松营造童话风情；而滑冰道、滑雪场、冰雕观赏区、戏雪区等区域则利用冰雕装饰和参与性强的冰雪运动，在四季如夏的鹿城打造冰与火的气候反差。推荐指数：★★★★

Tips：

1）冰雪世界需单独购买门票！

2）成人120元门票！

3）场馆内提供免费棉袄、雪地靴更换

4）温差较室外更大，如有感冒症状者慎入

5）注意亲子家庭照顾儿童，谨防摔倒

三亚彩色动物园位于三亚千古情景区内，与三亚冰雪世界相邻。动物园内有非洲狮、长颈鹿、梅花鹿、斑马、矮马、浣熊、红白鼯鼠、细尾獴、貂、土拨鼠、努比亚陨石羊、盘羊、袋鼠、松鼠猴、食蟹猴、黑帽悬猴、金松鼠、猫头鹰、水獭、象龟、鳄龟、暹罗鳄、孔雀、火烈鸟、白鹇、鹫珠鸡、红腹锦鸡、西非冠鹤、巨嘴鸟、犀鸟、红绿金刚鹦鹉、变色龙、狞猫、薮猫等数十种动物，更有生动有趣的猴子学校，是集动物观赏互动、科普教育、动物保护等多种特色和功能为一体的综合园林动物园，游客置身其中能充分体验到人与动物亲密接触。

三亚千古情，因为千古情客栈，让4天3晚行程，变得充实与舒适。三亚之旅，必定这般，才足以让游客感觉不虚此行。

Tips：

1）租车：三亚自驾可选一嗨租车，可在海棠湾天房洲际取车，在凤凰机场或者三亚千古情还车

2）三亚亲子度假，以舒适、安全为前提。

根据飞机公司的不同，最佳座位选择的序号也不同；如空客和波音型号不同，且座位图不同；在航旅纵横或飞常准，可提前了解座位分布。

返程如选择下午或傍晚时分航班，可提前选择右舷窗。飞机并非按来程原路起飞，而是会在三亚湾及三亚市区上方起飞并转向。所以看到三亚湾、亚龙湾及蜈支洲岛、鹿回头等景点，高俯之下，十分迷人。

如果航程有2小时以上，你可以在万米高空，感受日落霞光。