“西藏”两个字,
蕴含着一些特殊的意味,
是朝圣心中的信仰,
亦或是追随灵魂的神往。
思绪将我拉扯到九年前,
那时的我,坐着48小时的绿皮火车进入西藏,
那时的世界,没有微信,没有直播,
在清一色冲锋衣的人群中,
我是唯一穿着连衣裙翻山越岭的女孩。
回忆中最刻骨铭心的,
无疑是悬于墨空的那一挂银河,
环形的光晕清晰地仿佛举手可触,
而星辰正张开朦胧的双眼, 泛着如水的光芒。
那一幅浩瀚的影像,强烈地吸引着我的双眸,呆呆地仰望着天空。
当然,回忆中也免不了那些令人不安的因素,
高反的症状,强烈的头痛。
9年之后准备再次入藏,最担心的无疑是此。
头痛药,氧气瓶,缺一不可。
揣揣不安的内心暂时获得平静后,
我们又做了一个大胆的决定:自驾。
为什么这是一个大胆的决定?
因为海拔,因为路况。
5200米的普莫雍措,和需一路翻越土路挺进的圣象天门。
一度备选名单里甚至还有40冰川。
要知道,40冰川位于边境,非但需要跋山涉水,而且还没有GPS信号,
一旦迷失方向,抑或陷车,只能自救,
而后续的行程,则毁于旦夕。
可惜最终因为时间原因,40冰川没有实现。
除了对高海拔自驾的担忧,
其他的担忧在于,我们就两人,一台车。
其中,我,不会开车,
所以,司机就只有莫先生一个人。
没有车队,没有备用司机。
于是,莫先生的身体状况成为了整个行程的支柱。
而我,是他的精神支柱。
我们,都是柱子。
西藏的行程:
D1 格尔木机场-拉萨,直奔羊卓雍错
D2 羊卓雍措环湖
D3 普莫雍措
D4 拉萨八廓街,纳木错
D5 圣象天门,藏北草原
D6 拉萨-扎叶巴寺,桑阿寺
D7 拉萨-南山公园
先一睹为快的视频,请一定一定打开声音哟。
普莫雍错
圣像天门
羊卓雍错和纳木错
连着前一周在甘肃和青海西部,而后选择从格尔木机场出发,
飞机经过青藏高原,直达拉萨。
这一段在飞机上的景色,是我见过最美的航线风景。
从昆仑山脉,
到那曲高原,
雪山错落,
一路俯瞰着地球的脉络。
羊湖位于山南,离贡嘎机场并不遥远。
因为西藏的行程时间并不充裕,并且是二次进藏,对于到了西藏要先到拉萨热一热场的说法,并没有那么强烈的执念。
那与其先绕道拉萨市区,不如选择直奔羊湖,开启山南之旅。
黄昏之前,夕阳斜下,我们一路奔驰。
停车步行于羊湖的观景台上,被午后西面吹来的肆虐的风吹得走神。
从青海一路颠簸至此的旅途的我们,此刻终于感受到了略微的疲惫。
西部地区在四五月的时候,日落的时间差不多是晚上8点半往后,每次拍完日落回到市区都已经9点半10点,顿顿夜宵当晚饭,吃完洗漱完都将近零点。
日照时间越长,旅途越易疲劳。
天快黑了,我们决定先找到湖边的扎玛龙村的客栈。
心仪的一家拥有大玻璃窗无敌湖景的旅店因为在装修,退而求其次地,在隔壁的另一家家庭旅馆住下。
2楼的房间更加温暖,却也是个不小的挑战,我们需要将沉重的行李搬到二楼。我们带了三个箱子,除了被理出不常用的那个,其余两个通通必须搬上楼梯。
搬好箱子,两人已集体累趴。
寻思着晚餐,客栈除了酥油茶不提供其他食物,整个村子也没有一家餐馆。
既来之,则安之,至少我们还有泡面。
我怀抱着一罐氧气,一夜未能舒适深眠。
感慨着手机上显示的海拔,4500米。
这是西藏的第一夜。
清晨,当第一抹阳光透过窗帘照进房间,万物苏醒。
我满怀憧憬地拉开窗帘,蓝天和白云,解开了心中的枷锁。
因为第一次来西藏的时候,曾两次经过羊湖,却都乌云密布,而没有机会见到她最美丽的面容。
今天,终于可以如愿以偿。
客栈位于羊湖湖边,尽得天时和地利。
湖边的佛塔和经幡,岸边放牧的牦牛群,和远处环绕着群山,如同画卷一般。
如果此刻时间能停止,我愿在此陶醉至夕阳落山。
离开湖边,驱车直上甘巴拉观景台,这里视野辽阔,被誉为羊湖第一观景点,简直实至名归。
只是这一次,没有看见牵着牦牛和藏獒拍照的藏民,不知是何缘故。
在饱揽美景的同时,不禁感慨,如果没有这些公路,藏民进山里拜祭神湖是要付出多少的时间和努力啊。
而对待美景的最佳方式便是不要辜负。
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离开羊湖之后,海拔持续升高,四周的景色也逐渐从春天进入冬日。
沉溺在羊湖东岸沿路的美景中停停走走,殊不知我们花去了太多时间,而留给下一站普莫雍错的时间已经所剩无几。
向普莫出发的时候已经过了下午4点。此时,原定的途径普莫雍错折返羊湖住宿的安排变得不那么现实,我们只能在普莫住一晚上,而住宿坐标只能是迄今海拔最高的推瓦村,5070米。
一路上,高反的症状已经加剧,低烧,剧烈的头疼,身体的无力感向我袭来。
初到西藏的第二天就突增到5千米以上的海拔,一夜不太安好的睡眠,突然到来的生理期,和早上的羊群追逐而消耗的体力。所有不利的因素仿佛都聚合起来。
客栈就位于普莫雍错边的山坡上,并不难发现。
到达客栈之后,我发现目前客栈厕所上了锁。他们告诉我们,标房内的卫浴间还不能使用,只能使用客栈外面的公用茅厕!
啥???
瞬间觉得自己快要爆炸。
而另一个噩耗是,这里也没有自来水,只能使用他们提供的一桶水,和两只面盆。
啥???
一只面盆贴着一个标签:洗脸。
另一只则标着:洗脚。
除了洗漱之外,更糟心的情况是最后的泡面已经消耗殆尽的我们,只能拿出中午吃剩下的,在工布村路上买的一碗炒面,尽管已经冰冷冰冷,我咽下的仿佛是一肚子的心酸。
唯一的安慰是房间里有制氧气,也是我打电话确认后决定在这里住下的原因。
5070米睡一晚,可真不是闹着玩的。
这一天,24小时内,我磕了六颗头疼药,说明书可服用的最大剂量。
一夜的大雪,让藏南有变身北极圈的错觉。
开心吗?开心。
担心吗?担心。
来时的上坡土路,此刻成了我们心头悬着的那根弦。
我终于知道,我们需要担心的是什么。车子要顺利开出客栈需要爬上一段陡坡,再经过一段土路,然后再上土路陡坡。需要通过三道关卡,难度不小。
理科生来列一下战斗笔记:
路段A 需要爬上一段45度水泥直坡,坡上满是冰雪。
路段B 上坡后有一段异常松软的土路,大约200米。
路段C 通过后最后一段是30度的土路坡道,大约100米。
挑战者有三辆汽车,来自我们和我们的客栈邻居战队,分别是:
一号选手:来自上海的五旬老夫妻,驾驶的是两驱大众。
二号选手:来自福建的团队,驾驶的是四驱哈佛。
三号选手:我们,驾驶的是四驱大众。
下图是路段B了。
自备简易防滑链的一号选手第一个出发,顺利通过路段A,但在通过路段B时,简易防滑链报废,后车胎深陷泥潭无法出来。失败的代价是等待救援。
动力强劲的二号选手随即出发,在没有防滑链的情况下,借助驱动力通过路段A, 路段B。在冲击路段C时尝试了几次,最终飘移着冲到坡顶,获得胜利。
三号选手也开始跃跃欲试了。
首先,冲击冰雪坡道A。
一次,失败。
两次,又失败。
选手开始另谋对策,跑去勘察路段BC,同时了解二号选手的状况。
而我,在看到墙角的铲子后,有了大计。
用尽全力将路段A的冰雪一点一点铲掉。
一番劳动之后,三号选手顺利通过路段A,来到路段B,也就是二号选手陷车处。
想要开出松软的路段B?
我们尝试着一人驾驶,三人推车。
铲雪!推车!
天哪,昨天的我还奄奄一息,压力下竟然满血复活。
要知道,海拔5070的空气稀薄地带,氧气含量只有平原的一半,而昨天正经历着人生中最强烈的一次高反。
用尽全身力气,推车。
几次漂移打滑后,又险些陷车。
失败。
唯一的希望,或许是防滑链。
我们不需要雪中送碳,我们需要的是雪中送防滑链。
几十分钟后,客栈的藏族小伙如愿借来了防滑铁链,三号选手的我们终于一路平稳地开出了路段BC,驶上了康庄大道。
耶!胜利!
站在狗狗的视角再回头看一眼我们走过的路,挥别大家,感恩有他们的帮助。
阴霾总会过去,太阳也终会出现。
上午十点过后,比预计离开的时间晚了三个小时,我们脱离困境,来到普莫雍措湖边。
普莫雍错位于山南地区洛扎县和浪卡子县的交界处,海拔约 5010 米,是世界上海拔最高的淡水湖之一。
传说曾经有一位仙女在此等待对她有恩的放牧人,日复一日终于等到牧人,二人终成眷属。
直至一日,牧人至山上放牧,突然天降大雪,将牧人冻长眠在山上。仙女伤透了心,每日守着牧人的尸体长哭不起,最终仙女的泪水汇成了“普姆雍措”,而牧人化成了库拉冈日山。
普莫雍错的蓝,仿佛天空的一面镜子,在延绵雪山的衬托之下,圣洁的阳光洒在蔚蓝的湖面上,闪耀璀璨,潋滟粼粼。
离开普莫雍措途径路中的寺庙。
我们的下一站原本是往东行进,到哲古草原和雍布拉宗。
但是开回到贡布村后,导航引导的路线竟然是一条土路,我们只有跟着车胎印子,才能抵达哲古草原。
这里有几个不确定因素:
1 东面天气不佳,万一有路段下雨,车轮印子不见了,我们是否会迷失方向?
2 路况不熟悉,万一之后遇到松软土质,一旦陷车,可能陷入无人救援的境界。
3 时间受到上午的耽误,到达那里可能已经天黑。
下图就是通往哲古草原的土路。这里特别强调下,我们同时使用高德和百度导航的情况下,高德并没有显示这条路线,而百度显示了。建议自驾的同学在做功课时,使用不同的导航软件对比下,路线是否可取。
我们商量后,决定放弃继续藏南的旅行,返回拉萨。
这一天,经历了太多的曲折,
以致于面对如此曲折的山路,已经无所畏惧。
返回的山上经过无名的冰川。
靠近拉萨,海拔骤降,又是一派春意盎然。
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终于能感受到,歌词中“回到拉萨”的喜悦和艰辛。
可以睡到自然醒的一天,我们来到八廓街。
在藏语中,“八廓”是“中转经道”的意思。又名八角街,在拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,这里完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。
八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。
八角街的转经道是藏族群众心中最重要的一条转经道,藏语意为“中圈”,是相对于“林廓”和大昭寺内的“囊廓”而言。傍晚转经的特定时间一到,那些互不相识的人们--有来自藏北牧区穿白袍的,有来自康巴山地盘英雄结的,还有住在八角街区、衣着亮丽的……严格地按顺时针方向沿着这条环形路走下去。
疫情中的八角街,刚刚开放了的转经道。
拉萨“玛吉阿米”酒吧所在的那所黄色的小楼,相传就是当年仓央嘉措与玛吉阿米相遇的地方,他曾在此地写下著名的《在那东方的山顶上》,“在那东方高高的山顶上,升起一轮皎洁的月亮,未嫁娇娘的面容,时时浮现在我的眼前”。“未嫁娇娘”在藏语中便是“玛吉阿米”。
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逛完八廓街,我们从拉萨自驾到纳木错。
一路会经过因地热资源丰富,多温泉、能发电而出名的羊八井,再入当雄县城左行,至纳木错的盘山公路。
纳木错被誉为西藏三大圣湖之一。它和念青唐古拉山分属一个古老传说的阴阳两极,它不仅是世界上海拔最高的大湖,也是种种神秘传说的渊源之一。
途中所经的念青唐古拉山观景台,是观赏海拔7711米念青唐古拉山的绝佳位置。这里矗立着一座巨大的玛尼石堆,四周飘满了色彩缤纷的经幡。
传说中,念青唐古拉和纳木错是一对恩爱夫妻,他们生活在美丽的藏北高原,相依相伴,形影不离。有一天,念青唐古拉为寻找走失的牛羊到了另一片牧场,遇见美艳绝伦的少女羊卓雍措,念青唐古拉不能自持的和羊卓雍措坠入爱河,忘记了一切,也忘记了正在等他回家的妻子纳木错。纳木错以为丈夫遇到了凶险,日夜哭泣,最终变成了一汪清澈的湖水。日子一天天过去,念青唐古拉突然想起了他的妻子,他愧疚,急切的赶回家中,看见了变成湖水的纳木错,悔恨和自责让他日夜矗立在湖边不眠不休,后来他变成了俊朗的雪山,日夜守候在她身旁,而孤独的羊卓雍措也变成了美艳动人的羊湖。
这里,就是念青唐古拉山的观景台。
从纳木错景区门口开到湖边还需要至少1个半小时,翻越那根拉山。路途之遥远,让新手越野司机叫苦连连。
我清晰地记得,6月末的纳木错清澈透明,湖面呈天蓝色,如同一面明镜,倒映出对岸连绵的雪山群。
而如今5月初始的纳木错,湖水尚未完全解冻,靠近岸边的小溪却蓝的格外透彻。
距离日落还有两个小时,为了确保在天完全黑之前安全地开回当雄,我们在此剩余的时间并不充裕。
此时,一位藏民小哥哥跟随着我们,并且吆喝着争取他今天的最后一笔生意,骑马。
马厮站立着两匹马儿,其中一匹浑身雪白,甚是好看。我点名儿想要这匹骏马,藏民小哥哥直摇头,说这马不是他的,要不得。又指了指远处的两匹,那才是他的。走近一看,一匹灰色一匹白色,瘦小得令人心疼。
我心里略不甘心地坐上小白马,马儿也百般不情愿地原地踏步。
此时,藏民掏出了手里的鞭子。
哎呀!
怎么可以. ...鞭打小马?!
我墙裂要求下马,并从他手中拿来了纤绳。也许是因为没有了我的重量,小马走得轻快,而我牵起缰绳,一路带他去吃草喝水。
这样,才是和谐的。
目光回到景色中,
湖边上的草场牛羊成群,溪流纵横,在壮丽的湖面和辽阔的雪山背景下,在斜斜的阳光里如画如卷。而我,也成了画中牧马的小姐姐。
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风驰电掣地从纳木错回到当雄,我们在镇里条件最好的酒店安顿,准备第二天去往圣象天门的行程。
当雄有不少评分达到三星标准的酒店,条件都不错,至少有卫浴和电热毯。但是对我来说,有供氧设备的房间是挑选的最重要因素。
睡吧睡吧。
倒腾了一个晚上的照片,终于进入梦乡。
。。。
黑夜中,
毫无防备地被无人机的鸣叫声吵醒。
揉了揉双眼,兴许是无人机结束充电了。
想伸手触摸台灯的开关,
咦,
怎么灯打不开呢?
停电了?
往窗外一看,一片漆黑。
我穿好羽绒服去往楼下召唤酒店的老板娘,
得到的答复是:全镇都停电了。
啥???
我的手机,照相机,飞机都在充电呢。
停电?
这样的情况,连酒店老板娘都是第一次经历,太难得一见。
相机无法充电,
电热毯不热了,
制氧机不再工作。
也只能回到房间,安慰自己,继续睡去。
原本预定了两天的房间,匆匆收拾好行李,做好两手准备。加了老板娘的微微,如果晚上之前来电,我按原计划回来住。如果再不来电,只能和当雄拜拜了。
住哪?我也不知。
这里,我解释下为什么需要在当雄住两天。
因为下一个目的地圣象天门,距离当雄虽然直线距离并不远,但是有一段土路。如果不是当地司机,单程行驶时间是5—6小时。
我们早上7点半出发,回来当雄又是天黑。再开回拉萨?还是不要太累了。
去圣象天门,我绝不建议当天返回拉萨。
“圣象天门”。它静静藏匿于纳木错的北岸,隔着圣湖与神山念青唐古拉对望。这是老西藏心中深藏的天边秘境,也是西藏美景的终极之地。
因湖边有一座形似大象汲水的小山而得名。其岩石形似一只巨大石象,象鼻深入湖面,仿佛正在汲取来自雪域秘境的神圣之水。
从当雄到圣象天门,仍然会通过纳木错景区的收费站。不需要在此买票,但需要和景区工作人员说明,只前往圣象天门,不去纳木错。
景区工作人员认真地给我们的车子拍了照,并告诫我们,如果我们前往纳木错景区,会将我们当逃票处理。
翻过那根拉山口之后,有一条开叉路。纳木错景区请往左,圣象天门请往右继续行驶4小时。
圣象天门的门票在哪里购买?
正当我们一头雾水之际,被两个藏民的一根绳索拦了下来。
奇怪的是,我们需要将证件发给他指定的手机号的微信,得到对方确认后,我们才能通过。
微信那头是谁?我们不得而知。
提供所有包括身份证,驾驶证在内的照片?
存在非常大的信息泄露风险。
我带着不安,得到了信息发送后的反馈。
藏民查看我的手机反馈后,松开了绳索让我们通过。
五分钟后,微信那头传来了语音,让我们
把门票费和住宿费转账给他,330元一个人。
可是,我们并不打算在这里住宿啊。
许久之后,对方终于又发来语音,让我进景区直接买票。
继续开3个半小时的土路后,才真正到达景区收费处,门票80元。
之前这一道,是村民招揽生意的招式?
既然圣象天门是一个收费的景区,那么我强烈呼吁当地政府,请你加强监督管理好不好。
嘿,
你一定好奇,通往圣象天门的土路长什么样子。
土路至少是条路。
也有不少车辆从旁边标示着”禁止通行“的土壤上肆意地驶过,虽然貌似比土路要省去不少时间,但是周围的土壤冷不防会暗藏坑洞,一旦陷车,就i只能等待救援,欲速则不达。一路上看到好几辆陷在泥中。而我们,依然不紧不慢开在颠簸的正途。
越靠近湖边,景色也逐渐丰满。
圣象天门,出现在眼前。
屹立在圣湖纳木错岸边的石象、尚未化解而洁白的冰面湖泊,在岁月的慨叹中绽放光芒,静静在人间一隅细数来自世间的温柔故事。
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从圣象天门回到当雄,要重复着上午来时的痛苦。
几个小时之后,当再次行驶到纳木错的村落时,夕阳将草原,湖水又照耀成一片金色。
我们停下车,在村落中,牛羊群中,感受着藏北草原淳朴的春天。
有一只走偏的哞哞羊,被我们吸引住,好奇地走过来。它浑身圆滚滚的,脑袋小小的,像极了广告中的小肥羊。这层厚厚的羊毛,看来是能织出一身毛衣来。
纳木错南面有终年积雪的念青唐古拉山,北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。它的东南部是直插云宵,终年积雪的念青唐古拉山的主峰,北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵,广阔的草原绕湖四周,天湖像一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。
在朝圣者心中,纳木错是他们的圣地。在传说中,纳木错是帝释之女、念青唐古拉之妻,善男信女视为必去的神圣之地,从古至今香客不断。而湖中五个岛屿被称作五方佛的化身,凡去神湖朝佛敬香者,都会虔诚的顶礼膜拜。传说每到藏历羊年,诸佛、菩萨、护法神会在纳木错设坛大兴法会,此间转湖念经一次,胜过平时朝里转经转湖十万次。
回到当雄,果然,电力已修复。
因为疫情的关系,拉萨市内的寺庙全部关闭,原本心心念的甘丹寺电话一直不能接通,于是我想去碰碰运气,结果在甘丹寺山下就被拦了下来,抱歉依然不对外开放。
计划里并没有Plan B,于是又临时在网上搜附近开着的寺庙,结果就搜到了评论甚少的扎叶巴寺是开放的。误打误撞地走入了这座神仙寺庙。
相信99%的游客到西藏拉萨都从未听闻这个寺庙:扎叶巴寺。
这里隐匿于山峰上,需要自驾盘山而上,再步行一小段。
据说这里平时只有当地人前往,几乎没有游客。我们发现这里也实属机缘巧合。
扎叶巴寺是宁玛派(红教)寺院,西藏四大隐修地之一。始建于公元7世纪,距今已有1500年的历史。
与四周山体表面只有浅浅一层草皮的山峰截然不同,扎叶巴充满了自然之灵气。
山上松柏挺拔、茂密翠绿,山下清泉涓涓、溪水潺潺流淌。春夏季山花烂漫,百鸟齐鸣。扎叶巴神殿就掩映在山崖之中,别是一幅景色。
参观时请注意,会经过僧侣的寝室,请轻声细语,不要过度打扰。
这里不需要门票,但需要体力,台阶较多,耗氧厉害。
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(交通)羊卓雍错一日环湖
(提示)1 千万不要只去观景台,最美的蓝丝带请一定至少预留一整天,去东岸环湖吧,感受满是牛羊的草原和湛蓝清澈的湖水。
(提示)2强烈建议前一晚住在羊湖岸边的扎马龙村,湖边清晨的景色绝对惊艳到你。且受地形影响,下午的羊湖周围容易聚集云雾,早上的羊湖才是最透彻最美的。
(提示)3拉萨-羊湖开车单程:2个半小时
(交通)普莫雍措一日 或加上40冰川二日
(提示)1 只去普莫雍措可以从羊湖出发,在普莫雍措住宿一晚,当天返回拉萨。普莫雍措是山南高原湖泊,冬季呈现如贝加尔湖一般的蓝冰,而我五月前往竟也是白雪覆盖的童话世界,这种纯净的美,甚至超越北欧。强烈推荐!
(提示)2 如去普莫雍措和40冰川,则需要2天时间。40冰川我们没有去,虽然已经5月,但是据说进冰川路上的雪太厚,即使越野车也进不去。
(提示)3 羊湖东岸到达终点贡布村,从贡布村到普莫雍措开车4小时。
(交通)纳木错和圣象天门二日半
(提示)1 从拉萨到纳木错开车需要5-6小时,导航的时候可以导扎西半岛,不要导到纳木错景区,这里并不是终点,从景区收费口到湖边还要翻越那根拉山,有一个半小时的盘山路。景区开到扎西半岛,则要两个半小时。
(提示)2 纳木错到圣象天门单程需要5小时,自驾不建议当天从圣象天门开回拉萨,避免太劳累。
(提示)3 纳木错的门票只有当天有效,且不涵盖圣象天门,圣象天门的门票到景点后单独购买。
(交通)我们的路线,也是拉萨周边经典路线
D1 机场-羊卓雍措,住羊湖
D2 羊卓雍错东岸-普莫雍措,住普莫雍措
D3 普莫雍措-拉萨,住拉萨
D4 拉萨-纳木错,住当雄县
D5 圣象天门,藏北草原,住当雄县
D6 返回拉萨
D7 拉萨
如果是第一次到西藏,建议到达后现在拉萨住几天。
(交通)6日山南深度小环线
如果有6天时间在山南,我很建议大家走山南深度环线的行程。
D1 拉萨-桑耶寺,山南沙漠
D2 桑耶寺-雍布拉康-哲古草原
D3 哲古草原-卡久寺
D4 卡久寺-普莫雍措
D5 普莫雍措-40冰川-羊卓雍错
D6 羊卓雍错东岸-拉萨
(交通)拉萨周边有哪些寺庙最适合拍照?
除了必去的布达拉宫,大昭寺等盛名在外的宫殿和寺庙,我强烈推荐以下小众但是观赏性极佳的寺庙:
1 甘丹寺 拉萨郊区山上的寺庙,红白色的建筑群非常适合拍照。拉萨市区到甘丹寺大约需要1个半小时,建议安排一整天时间拍照。
2 扎叶巴寺 悬崖上的小众寺庙,也是僧人的禅修地,非常值得一去。离甘丹寺不远。
3 桑耶寺 桑耶寺位于山南扎囊县,从拉萨过去大约两个半小时车程。桑耶寺圆形“铁围山”围墙以内是芸芸众生所在的尘俗世界,寺庙中的四色塔,也是绝佳的拍照圣地。
(交通)拉萨周边有哪些冰川?
1 40冰川,拉萨周边最美的冰川。从拉萨到40冰川需要安排至少两天,但是景区在边境,需要办理边防证不说,还经常关闭不准入。进去的路况不好,需要跨越溪流,四驱越野是必须的,冬季雪胎必备。且安全起见,建议两辆车以上同行。
2 廓琼岗日 路程大约三个小时,可以在去纳木错途中增加这个景点。景色不如40冰川壮观,适合打卡拍照。
3 卡若拉冰川,位于羊卓雍措西南面。但是现在冰舌已经退到高位,翻开九年前造访卡若拉的照片,如今今非昔比。
4 萨普 ,神山中的冰川,位于藏北,路途遥远,只适合深度游行者。
1 租车尽量选择大品牌的租车公司,即使是在知名租车平台预订,也要看好租车公司。
2 四驱越野还是有必要的,西藏的天气和路段很难预料,我们不就差点陷在普莫雍错出不来嘛。
3 相比包车,自驾对路况相对陌生,因此在规划路线时,要多预留时间。当地人口中的两个小时的车程,我们通常需要开三到四个小时。
4 不同的地图查询的路线会出现天南地北的差异。注意,如果导航让你往乡道行驶,请留个心再用其他导航查一查。
乡道很有可能是下图这样的轮胎印子。
一要小心下雨轮胎印子消失,二来小心陷车。
我自己并非高反免疫体,相反每次去高原都会有轻微高反症状。也正是如此,我自己总结了一些有用的或没用的方法,分享给需要的小伙伴。
1 高反和自身体质有关,也与当时的身体状态有关,休息好坏与否对高反症状影响颇大。
2 提前服用红景天作用不大,高原安可以在到达西藏初期服用,适应几天后感觉作用也不大,不必要再服用。
3 觉得呼吸不顺畅,走路气喘等都是正常的反应,不必大惊小怪。
4 常见的高反症状是头痛,恶心,乏力。最有效的抗高反药物是止痛药,EVE,百服宁,芬必得都可以,我自己百试百灵。但毕竟是药三分毒,如不是剧烈疼痛到不建议服用。
5 建议备一些氧气瓶,氧气枕头或瓶装氧气都可以。氧气枕头需要去医院灌入氧气,一个枕头连续使用40分钟左右。瓶装的比较方便,一瓶连续可以使用20分钟,慢慢吸可以用很久。可以网上购买后寄到酒店或者租车公司,也可以当地购买。
6 在拉萨不建议住携氧的房间,毕竟拉萨才海拔3700米,相比其他地区海拔并不高,建议把拉萨作为适应期。相反如果在拉萨吸饱氧,到了高海拔反而更难以适应。
虽然近期的疫情属于可控状态,但是不要忘记,我们仍然需要小心谨慎最好自身的防疫准备工作,各位小伙伴们出行前注意事项勿遗漏。
1.口罩必不可少,尤其是乘坐公共交通工具,比如飞机,火车等,以及要求佩戴口罩的室内景点,大家一定要配合戴好口罩哦;同时建议也包包里随身多预留一个口罩作为备用。
2.乘坐公共交通时,尽量按照票根上位置就座,避免更换座位引起工作人员管理不便。
3.在出发地提前下载、填写好目的地的通行健康码,记得一定要按照实际情况如实填写哟。在进出景点、酒店等公共场所都需要出示。
4.博物馆,寺庙等众多室内景点虽然都已逐渐恢复开放,但目前属于限流状态,大家记得提早至少一天以上,在景点的公众号或官网预约门票,以免当天无法进入。
5.随身携带酒精免洗洗手液,切记切记,保持手部清洁卫生第一位。
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