夏日避暑好去处 京北第一天路

每次来草原都钟爱于日出云海，日落晚霞，而这次却幸运的都在这里遇见了，早晨早早的出发了，这里的清晨温度只有几度，这个时候的京北第一天路，像是生长在夏日的一处冰窖，凉爽惬意。

千松坝森林国家公园的日出超美，随便一个山头便能看到波澜壮阔的山间云海与喷薄欲出的旭日东升。

云海可谓是在千松坝的一大特色，如果是在别的地方，要等一次云海，不知需要爬多少次山，吹多少次寒风，才会等到，但是在这里，不经意间就会有云海出现。

如万马奔腾般波澜壮阔，如白云苍狗般变幻莫测，如云蒸霞蔚般浩如烟海，云海苍茫，朝晖夕阴。漫山遍野的牛羊群铺满了整片草原，像是夜晚星空的繁星点点。

柳树沟稀树草原位于丰宁京北第一草原坝头的起始处，海拔1750至2192米，面积70平方公里。高山草甸、疏林灌丛、湿地花海是其典型的原始特征。这里谷幽林密、空气清新、云雾缭绕、溪水潺潺，是一处保存完整的原生态风景区。具有多样性的生物种群和多种珍稀动植物。白桦、山丁、河柳，山杨、落叶松等乔灌混交，千姿百态，五颜六色;成串的柳兰满滩的金莲花、银莲花、野菊花、百合花、干枝梅争奇斗艳，芳香醉人;开满枝头的丁香稠李、野玫瑰遍布山川河谷;郁郁葱葱的白桦树，如婀娜多姿的少女，显得格外圣洁而美丽:狍子、狐狸、山鸡、松鼠等野生动物时常出没。这里不仅有广袤无垠的稀树草原、连片成簇的灌木花海、波光粼粼的湿地湖泊，还有辽代箫太后的纳凉亭，古老的山顶敖包，东山顶上的巨石遗址等人文景观，无不充满着震撼而又神秘的色彩。驱车穿过静谧的疏林草地，沿着起伏的绿荫山谷冲上山顶，顿感天似穹庐、云欲擦肩、凉风瑟瑟，站在东山之顶，望坝下群山连绵、峰峦叠嶂，揽坝上云淡风轻、满目苍翠。京北第一天路犹如天边的一条巨龙横卧在山脊之上，在群山之巅，伴着云海、风车、羊群蜿蜒地伸向远方。这神奇的美景让人流连忘返，尽情陶醉。柳树沟稀树草原也被誉为最原始的森林童话，最浪漫的自驾天堂。

下午驾车到东山顶上，等一场恢弘大气的夕阳晚霞，从日出到日落，从森林到草原，看遍不同时间 ，不同景色的第一天路，才算是不虚此行。看日落、晚霞景点的名字就叫“东山顶上看晚霞”。 这里是柳树沟视野最好的地方，毫不夸张地说，如果赶上个晴天，便能看到最美的晚霞。沿着蜿蜒的山路而上，除了森林，山脊，便是大朵大朵的云，到了东山的顶上，云海更是壮观。这里是一片空中草原，整个西边是一片云海，云海下是个大山谷，俯眼看去能看到云层下的村庄，非常的上帝视角。然而远方，是若隐若现的重岚叠翠，传说中的盛世夕阳便藏在这里。

走下山来，山下的金莲湖已是花的海洋。这里是“山无头，水倒流”的真实写照，弯弯的羊肠河在灌木掩映中静静地流淌，月老山下五湖相映，金莲花、金露梅等湿地花海争奇斗艳，美不胜收。

18花海景区海拔1600米，夏季平均气温只有16°，花海长达二公里的木栈道是围绕花海而建，或弯曲，或小桥流水，或绵延远方，或迂回通幽，漫步木栈道，这里有数不胜数的天然植物和野生动物，既是天然大氧吧又是京北最美的避暑胜地。

18花海“美人谷”，位于水源界岭之上，远看由山体、草甸、树木勾勒的轮廓，犹如一位横卧在山脊上的“睡美人”，逼真的形象令人浮想联翩。故因此得名“美人谷”，草甸湿地上铺设有徒步木栈道，一路会看到非常多的绿色植被，7-8月，会有大片大片的野花盛开，异常壮观。色彩斑斓，造型奇特的原始灌木丛，点缀在翠绿的花草河谷之中；娇艳欲滴、五颜六色的野花，沿着亚高山草甸像花毯一样铺向天边。

这里是一片湿地保护区，有很多珍稀的植物，以及各种花海。随着季节的推移，花海的色系也不一样。春天是漫山遍野的小黄花和小白花，夏天有红色的花、金色的花，秋天有紫色的花。可别小瞧这些小花朵，藏在其中还有不少珍贵的中药材。凤楼十二重，四户八绮窗。绣桷金莲花，桂柱玉盘龙。--《代陈思王京洛篇》唐:鲍照。金莲湖是草原上最美的一座高原湖泊，有规模最大的天然金莲花海。这里的长瓣金莲花不仅漂亮还具有清热解毒之功效。《长白山植物药志》记载，“临床用于治疗扁桃体炎，急性结膜炎，急性中耳炎及急性淋巴管炎等。

百花湿地有高原最典型的山丁、稠李、河柳等原生灌木，更有金露梅、野罂粟、蓝刺头、野菊花等多种珍稀植物，夏季花海百花齐放，争奇斗艳，让人迷恋不已。

云杉幽谷，是一片保护完好的森林，蔽日遮天的云杉，曲径通幽，神秘莫测，是千松坝原始森林植被最茂密的地方。这里有树龄280年的云杉林，参天的大树挡住了炙热的阳光，这里幽静无比，听不到一丝外界的声音，此处全部是大自然的鸟鸣，水声，由于地处幽谷，竟然连风声都很微弱。

沿着通往石板铺设的峡谷走廊来一段舒适的徒步，溪水潺潺、鸟鸣声声悦耳，放慢脚步，呼吸着负氧离子满满的空气，心情格外愉悦美好。湿润的空气和厚厚的腐叶，成了苔藓和菌类生长的天堂。林间蘑菇今年比往年出来的早，而且非常多，采蘑菇的季节来了。雨后的密林深处，树桩上、松枝落叶上，到处都有蘑菇的身影，白色、黄色、红色、褐色...各种颜色、形状数不胜数，“红伞伞、白杆杆”我们就看看。

长得很像珊瑚形状的龙须菇，颜色金黄色，生长在潮湿的云杉林苔藓中，因富含丰富的氨基酸等营养素，有提高免疫力的功效。晾干后呈黄褐色，炖肉、煲汤味道极为鲜美，是一种营养价值很高的天然食用菇，非常的难得。不过提醒大家在不能准确识别蘑菇是否有毒的情况下，一定不要轻易触摸，更不要采回去食用。

潮湿的森林中到处长着苔藓，大大小小种类很多，这种叶片像微型蕨类的苔藓，贴附在腐叶和枯木上特别漂亮，是一种非常适合做盆景的苔藓。

在密林石径徒步穿行，凉爽又舒适，完全没有暑热的烦恼，边走边玩大约2小时就可以穿出峡谷，是户外等级较低的路段，非常适合带小朋友来丛林探秘。

游玩2天路线推荐：

D1：十八花海徒步/露营—东山顶上看晚霞—回酒店休息—夜里看星星

D2：早起直奔千松坝顶上看日出—金莲湖赏花—午休—稀树草原拍白桦/风车群—百花坡看花海

游玩3天路线推荐

D1：十八花海徒步/露营—东山顶上看晚霞—回酒店休息—夜里看星星

D2：早起直奔千松坝顶上看日出—千松坝森林公园内各个景点探秘（百花坡，情人谷，聚仙台等）

D3：千松坝原始森林徒步（白桦缘/云山幽谷/王子湖等）

【住宿】

推荐天路驿站，这里距离景区都超近，开车7-8分钟就到。重点是这里视野很好，驿站就在马路边上，但是视野广阔，推开门就是一览无余的绿色山丘，蓝天白云，牛马成群。驿站所在的小村旁有很多牧户为游客提供骑马服务，这里的马匹都是经过调教的骏马，性情比较温顺，不敢骑的朋友也可以牵着马合影。天路驿站门口有一个小湖泊，远山白云倒映在水中，景色格外迷人。

这里是一片村庄，村民有养马。晚上很安静，各种虫鸣声此起彼伏，天然的白噪音伴你入眠，而清晨叫醒你的不是咖啡，而是哒哒的马蹄声。对了，赶上晴天的话，院子里可以看星星。

【美食】

这里远离城市，本来对食物不抱希望。没想到低调的天路驿站竟然如此宝藏，各种好吃的应有尽有~猪皮冻，烤羊排，红烧肉，各种炖排骨，都太好吃了吧，发糕、花卷都是手工现做的，特别香软。不仅菜好吃分量也够大，重点是价格也不贵。餐厅和酒店的暑期工姑娘都特美。

【路线】

从北京去京北第一天路，有多种选择，一是乘公交。北京地铁望京西D口出望京西——丰宁需3个小时：公交车程约160公里，北京-丰宁对开，每天双向对发17班次。进丰宁车站后直接转丰宁至大滩方向（坝上）的任何一辆车都可以。

二是自驾。自驾路线：北京—顺义—怀柔—丰宁县—大滩镇（天禄驿站）；另一条路就是京张高速路，北京——八达岭高速——赤诚怀来出口——赤城——沽源——大滩

天津--北京—八达岭高速—赤诚怀来出口—赤城—沽源—大滩

有条件还是自驾，理由很简单：自由，说走就走，说停就停。更何况京北第一天路上的两大风景区----千松坝和柳条沟的面积很大，还是自己开车更方便。