多次深入第三极·为解开藏地密码｜西藏·阿里、山南、日喀则那曲.....

2020西藏行总结视频

2020不同寻常，对很多人来说是魔幻或颓靡的一年，很多旅行计划被无奈搁浅，但对于热爱旅行的我们来说，绝不会停下探索的脚步，于是我们在2020年开启国内的“无限飞”探索之旅。

2020年我们进藏5次。

一月底，正值新春之际，同时是疫情爆发前夕，我们在西藏，那时才环绕了羊湖内线，走了不寻常的路，看着不一样的风景，心系疫情初始的风起云涌。

五一假期，国家疫情防控渐显成效，疫情趋于缓和，我们带上父母，开始了一段天伦的安利之旅；

首先带家长一定来见见雄伟的布达拉宫，再一路向南再向西，经羊湖驶向西藏“第二大城”日喀则，沿途在车上欣赏着广袤的高原、远方的雪山。

日喀则再向北向东，途径打卡纳木错后再返回西藏，完成一个经典小环线路线。

九月初，找个周末，我俩决定到拉萨周边逛逛，寻觅藏在大山深处的神秘寺庙；

十一假期，同朋友们一起，向西藏的“西藏”深入探索，为揭开阿里的神秘面纱；

拉萨出发，先在日喀则歇上一晚后，为期9天的阿里之旅就拉开帷幕了；

日喀则一路驶向萨嘎，经过聂拉木县、吉隆县的佩枯错，在远处眺望希夏邦马峰；

萨嘎再一路前往普兰，路过仲巴休整片刻便继续前行，一路蓝天与雪山相伴。

普兰县位于西藏自治区西南部、阿里地区南部、喜马拉雅山南侧的峡谷地带及中国、印度、尼泊尔三国交界处，境内有著名的神山冈仁波齐、圣湖玛旁雍错、鬼湖“拉昂错”等风景名胜区，不仅如此，县城内也是值得人探索寻味。

普兰之后便是大名鼎鼎的扎达土林，扎达土林风貌经流水侵蚀而形成，蜿蜒曲折数十里，约1100年历史，行车于土林中仿似置身异星世界，苍凉、浑厚的土质莽林雄浑大气，昭示着来访者的渺小。

同时，在这片漫无边际的扎达土林中藏匿着古格王国的宫殿和寺院的遗址，吐蕃王室后裔于10世纪前后建立古格王朝，后建造此宫殿和寺庙遗址，偏居此地700余年，传承20余代国王，后于十七世纪灭亡。

行程继续，恋恋不舍离开土林，向阿里首府狮泉河更近一步，也是到达此次环线的最远端，之后便是返程。

途径革吉县、改则县、申扎县，看看物玛错、恰规错、色林错和纳木错，最终返回拉萨。

十二月中下旬，完成我们盼了三年的心愿，成功且不易地打卡了40冰川。

2020年西藏探索圆满完成~

第二次春节在西藏度过，感觉很是奇妙，2019年春节和藏历新年是同一天，拉萨街头张灯结彩，人们聚集在大昭寺附近，因为全民信仰佛教，节日活动同样洋溢着浓厚的宗教气氛，是一个娱神和娱人、庆祝和祈祷兼具的民族节日。

2020春节便没有如此隆重了，藏历新年于春节后一个月，但大家都在为了节日筹备，上街采购年货，还是热闹非凡。

本来此次我们想打卡40冰川，无奈正值疫情初有苗头，西藏方面迅速采取防疫行动，包括封闭了浪卡子前往普莫雍错及南下的道路，所以我们只能自驾绕绕羊湖传统路线和小众内线了。

羊湖内线

羊湖观景平台

晶莹剔透的蓝色

湖面雾气缭绕

我爸一直想到西藏看看，奈何一直踏不出步伐，总是心中向往但实际推却，也老喜欢拖延，说是以后退休了时间多了再旅行，但这次他俩被我“裹挟”而来，不给予过多考虑时间，于是五一当天下午，咱们一家就出现在了布达拉宫广场上。

布达拉宫

布达拉宫广场

带家人游西藏的经典路线便是：布宫——羊湖——日喀则——纳木错——回到拉萨，一般3天小长假的时间就可以完成这个经典环线。

羊湖

路途中雪山🏔️

前往纳木错一般都会翻阅一个知名垭口—那根拉山口，海拔5190米，这次经过时阳光正好，不像之前经过这里时寒风凛冽，雨雪交加。

即将翻越那根拉山口，沿途积雪还没化

翻越垭口，还需要一段时间才到达纳木错。

五一的纳木错还是结冰状态，一片纯白无暇。

天空、雪山与湖面颜色相近，蓝色—淡蓝到白色渐变。

身后的念青唐古拉山

因为我和熊买了”无限飞“套餐，并且含有飞拉萨的航线，那怎么能浪费任何一个周末呢~？

于是我们第一次在夏季前往了西藏。

为什么选择前往甘丹寺，是因为熊说他做了梦，梦到了一座傍山而立的寺庙建筑群，错落形成，像是一处神隐之地。本不知这座生长在山间的神秘寺庙的名字，但他无意间网上搜到了，原来是甘丹寺，于是我们开启了“寻梦”之旅~

甘丹寺是格鲁派的祖寺，与哲蚌寺、色拉寺合称拉萨三大寺，是黄教六大寺中地位最特殊的一座寺庙，它是由藏传佛教格鲁派的创始人宗喀巴于1409年亲自筹建的，可以说是格鲁教派的祖寺，清世宗曾赐名为永寿寺。

寺庙建于拉萨河南岸海拔3800米的旺波日山上，群山环绕，大气磅礴，所以说熊应该是此前瞥见过甘丹寺这雄伟壮观的样子，从此种在心底。

庙宇内穿行

甘丹寺规模庞大，由50多座建筑组成，行走在建筑群中感受藏传佛教之庄严肃穆。

2020年的十一假期有8天时间，所以一场充满着未知与惊喜的阿里大冒险从畅想变为了现实。

邀约上两位好友，四人的阿里自驾旅从拉萨落地开始。

阿里风光

熊提前了两个月就预定好了一辆jeep自由光，而且咱们一行人是请了假，提前了一天到达的，结果租车行老板说原本预定好的车辆出事故拿去维修了，本想用一辆开了22万公里的“老将”狮跑把我们糊弄过去，但考虑到我们此次行程之艰险，路程之漫长，我果断拒绝，并要求老板给出好的解决方案。

租车行方提出让我们加钱租别家的北京80，但价格着实昂贵，超出了咱们的预算，于是双方僵持不下。

过了许久，我们突然盯上了老板自己开的凯美瑞，就提议开走凯美瑞，老板哭笑不得，可能想到是自己违约在先，扭捏了许久还是答应了，于是轿车“战”阿里之旅正式开启~

在拉萨超市屯好食品、水等物资后，直接驱车近7小时赶到日喀则，在小龙坎饱餐一顿后休整一晚，为第二天深入藏西做准备，养精蓄锐。

第二天一起来，一位小伙伴就有轻微的高反，在药店开了药，买了氧气瓶后，前往当天目的地——萨嘎县。

时常被过马路的牛羊拦路

阴影里的村庄

一路高原平原风光，深蓝的天空和道路两旁的牛羊一路相伴。

开了不知多久，不远方的成片雪山吸引了全车人的注意，再靠近一些，眼前出现一片闪耀的宝蓝色，佩枯错在阳光照耀下散发光芒。

希夏邦马峰

第三日的行程为萨嘎—普兰，一路高原好风光。

雪山🏔️、公路、副驾的拉萨啤酒🍻

中途仲巴县解决午餐，并且等待小伙伴在县医院输氧1.5小时......

仲巴县到普兰县需要驱车5.2小时，到普兰才标志着正式深入阿里地区。

“藏西秘境天上阿里”欢迎您

即将到达普兰县时看见了圣湖玛旁雍错和鬼湖拉昂错。

玛旁雍错湖边红草地

普兰县位于中国、印度、尼泊尔三国交界处，由于外来人口聚集，所以是一处极具异域风情的小县城，值得细细品味和探索。

由于疫情变的门可罗雀的边贸市场

尼泊尔餐厅集中地

县城内有许多尼泊尔餐厅，到达当天晚上我们就摸黑（此区域停电）尝试了尼泊尔正宗风味~没想到确实不太符合胃口。

第二天便”转战”藏餐~

这家位于普兰的藏面馆味道不错，室内装修和风格到是激发了我们的拍照欲~

普兰县最知名的景点非冈仁波齐、玛旁雍错和拉昂错莫属了。

深入阿里的人都会一睹神山、圣湖和鬼湖的风采。

冈仁波齐神山

鬼湖拉昂错

冈仁波齐

玛旁雍错内游泳的鸭子🦆

玛旁雍措在西藏阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南。其周围自然风景非常美丽，自古以来佛教信徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中国蓄水量第二大的天然淡水湖、湖水透明度最大的淡水湖，藏地所称三大“神湖”之一。它也是亚洲四大河流的发源地。

“据说玛旁雍措是最圣洁的湖，是胜乐大尊赐与人间的甘露，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。她是雍仲本教，印度佛教，印度教所有圣地中最古老，最神圣的地方，她是心灵中尽善尽美的湖，她是这个宇宙中真正的天堂，是众神的香格里拉，万物之极乐世界 。印度教说它是湿婆神的住所。”

所以疫情前会有许多印度香客由阿里普兰县进入，翻越5200米的强拉山口，前往朝拜神山冈仁波齐和圣湖玛旁雍错。

拉昂错路边

拉昂错，人称鬼湖，藏语意为“有毒的黑湖”，与淡水的圣湖玛旁雍错一路相隔，为微咸水湖，因此其湖水人畜皆不能饮用，这大概便是“鬼湖”之名的由来。

“拉昂错鬼湖拉昂措是圣湖的近邻，风光同样美丽，湖水同样是蓝得心醉，可却被扣上“鬼湖”的恶名，被打入另册。其实圣湖鬼湖原本为一湖，由于冰川携带的碎屑物质在冰川融化后堆积在原大湖的中部，使湖床抬升，之后全球变暖，蒸发加剧冰川萎缩，补给水量减少，大湖面积萎缩，造成湖泊水位下降。”

“本是同根生”，待遇却大相径庭。

从普兰出发前往扎达，5个多小时车程，途径玛旁雍错和拉昂错，所以行程可以安排为出发去扎达的一早游览双湖。

越临近扎达，地质变化就越明显，原本平坦的高原山峦变的“犀利”起来，稀疏的杂草也越来越稀疏，直到不见，身边景观的颜色也愈发简约了，只剩下天的深蓝色和地的土黄色，这标志着正式进入扎达地区，正是我钟意的“荒落”感觉。

光与影

日落照土林

高点瞻仰土林风貌

晚上在扎布让村拍摄星空，万里无云又没有光污染的夜空能拍出肉眼可见的银河。

10月初拍摄西藏星空时间最好为21:20—22:20，之后月亮就会升起来，有了月亮的强烈光亮就无法拍星空了。

10月初的札达土林地区气候不是很低，夜间出来拍星空也不觉得冷～

从家庭旅馆起床后，除开高反卧床休息的小伙伴，我们一行三人驾车上山，几分钟便到达古格王朝都城遗址景区前的空地，眼前一片土林景象。

宫殿遗址位于山顶山尖

遗址坐落在一处山崖上，从山脚到山顶高300余米，在高原攀爬300米确实很费体力，一行人气喘吁吁，利用拍照间隙休息一会，几十分钟到达顶点，站在高点眺望，四周全是沿着象泉河谷“野蛮生长”的土林“丛林”。

整片遗址内有房屋、佛塔和洞窟等600余座。

在扎达的时候偶然发现一处小众秘境，一处鲜为人知的水源，后来也在网上查到了些相关信息，这是当地人的饮用水源，保护环境，保护水源~

隐蔽的秘境

探秘了水源地后，我们直奔阿里首府狮泉河/噶尔县。

在狮泉河住宿一天后，时间也比较紧张了，我们一路飞奔赶路回拉萨，中途在尼玛县住了一宿，用了不到两天的时间就从西藏的最西端狮泉河回到了拉萨。

西藏阿里地区段的平坦的317（国道317在十三五时期延长到了狮泉河/噶尔县）

放在前几年想都不敢想，狮泉河到拉萨居然可以这么快～

藏野驴

回程路美景密集，高原湖泊接连出现，“一错再错”。

位于那曲地区申扎县的吴如错，有一处湖中浅滩，很适合航拍。

很有平潭象鼻湾的感觉

今年进藏五次，有两次都尝试着前往40冰川，都以失败收场。

西藏是一个讲究缘分的圣地，这次终于有幸打卡40冰川，激动之情难以言表～

首次看见40冰川的图片是在很多年前了，图片之震撼，所以下定决心一定要站在冰川前仰望。

冰川规模宏大，是国内已知冰川中完全可以近距离亲身接触的。冰川前有一处较大的冰碛湖，冬季结冰后犹如坚实的滑冰场。

40冰川位于山南地区浪卡子县卓木拉日康雪山北坡山脚下，翻过雪山的那边就是。

冰川距离拉萨450公里，距离浪卡子县还需两小时左右车程，之后绕着普莫雍错到达冰川检查站（检查边防证）后，又需沿着向南的一条土路驱车近两小时到达冰川附近。

这条土路一般地图上是没有的，而且这截路也没有信号，所以需提前下载离线户外地图app，如六只脚等。

这条路路况不是很好，以石子路、搓衣板路、泥坑路构成，所以需要高性能越野车。

速度也放得很慢，我们第一次进去时的车速平均不超过30km/h。

最终车辆绕着一湖泊停在路牌旁，然后徒步10分钟左右登达冰川，徒步过程气喘吁吁。

看着很近了，实际还要走一会～

1、3天小长假推荐经典路线：

Day1：拉萨

Day2：羊湖

Day3：纳木错

2、5天假期推荐路线

Day1：拉萨

Day2：羊湖—浪卡子

Day3：浪卡子—普莫雍错—江孜—日喀则

Day4：日喀则—卡若拉冰川—拉萨

Day5：拉萨

3、7天假期推荐路线

Day1：拉萨

Day2：羊湖—浪卡子—普莫雍错—宿浪卡子县

Day3：浪卡子—卡若拉冰川—江孜县—日喀则市（宿）

Day4：日喀则—定日县（宿）

Day5：定日县—珠峰大本营—日喀则市

Day6：日喀则—当雄县

Day7：纳木错—拉萨

4、阿里自驾推荐路线

拉萨—日喀则（宿）—萨嘎县（宿）—仲巴县（午餐）—普兰县（宿）—扎达（宿）—狮泉河（宿）—革吉县—改则县—尼玛县—班戈县—当雄县（晚餐）—拉萨（宿）

·旅游地图：

·景观分类：

宫殿、寺庙

王朝遗址

雪山

湖泊

冰川

土林

1、个人的最爱——炸土豆

每餐有必点，每根土豆条沾裹上辣椒粉，细嚼后尝出土豆的淀粉香味，味道简直不摆了~

2、藏餐

土豆牛肉

咖喱牛肉

3、印度/尼泊尔餐

4、酸汤涮牛肉

田村·酸汤牦牛肉

TIPS：

·💪高原反应已经被强调太多，不再过多说明~注意身体，好的身体才能好好享受旅行。

·🚗自驾方便，道路平坦，路都修的很好。（除极少数未开发地，如40冰川）

轿车也无压力～

·💰很少用到现金（还是需要备上），移动支付“走天下”~

·🌞特别干燥，日照超强，昼夜温差极大。

西藏真的是一处去不腻的圣地，同样的风景无论看过多少次，都仍然向往。

去过那么多次，也是有了比较深厚的感情，熟悉又亲切。

几年来见证着西藏旅游业越来越发达，商业化程度愈高，便利着到来的旅人们，但同时，以往的纯粹和质朴也在减少，所以尽早来西藏看看吧~