2024年云南避署休闲游之昆明-大理-丽江,2024昆明游记,昆明旅游/自助游/自由行/游玩攻略-【去哪儿攻略】

前言

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北京的夏天是越来越热了，每年都要努力逃离开去找个地方避署休闲，今年的目的地是云南滇北。

云南，永远是我的最爱，虽然走过许多地方，有些地方甚至不止一次，但它们仍然是我最喜欢的国内旅行地。所以这次的路线选择还是昆明-大理-丽江-泸沽湖，虽然这是一条热门旅游路线，但仍然可以选择一些小众景点进行游览，这也是到达泸沽湖的最佳交通路线。前三地各安排4天左右，泸沽湖10天。

由于时间长内容多，分两篇游记发表。

预告片

金马碧鸡坊

兴盛大桥

鸡足山楞严塔和金顶寺大门

龙尾古城

洱海暮色

丽江蓝月谷景区

丽江古城

全程总攻略

D1

活动：北京飞昆明，晚8：00正点到达

住宿：入住老街中心位置的新纪元大酒店，★★★★★推荐

D2

活动：欣赏金马-碧鸡-忠爱坊夜景

评价：三个坊均雕梁画栋，艳丽无比。

交通：位于老街，步行或骑美团小车

住宿：老街中心位置的新纪元大酒店

美食：金石锅野生菌，新鲜美味

D3

活动：大德寺双塔-昆明文庙-抗日战争胜利纪念馆-对月楼-钱王街-文明街

评价：景点基本围绕昆明老街，内容丰富，值得游览。

交通：距离不远，步行或骑美团小车

住宿：老街中心位置的新纪元大酒店

美食：文明街美食，品种繁多

D4

活动：游览云南陆军讲武堂-云南大学-国立西南联合大学纪念馆-东、西寺塔

评价：了解云南历史，值得游览

交通：步行或骑美团小车

住宿：老街中心位置的新纪元大酒店

美食：顺城地下广场美食街小吃

D5

活动：昆明乘火车到达大理，游览兴盛大桥-大理白族自治州博物馆

评价：大理白族自治州博物馆内容丰富，环境优美

交通：步行

住宿：下关滨海大道边的西姆云海度假酒店，位置好性价比较高，★★★★推荐

美食：滨海大道西口有不少饭馆可选择，特色风味不错。

D6

活动：游览鸡足山，

评价：现存古迹祝圣寺、楞严塔和金顶寺大门还是极有韵味和内涵的

交通：交通方便，下关客运站每天有班车，头班8：00出发，下午12：00返回，时间上正好。

住宿：下关滨海大道边的西姆云海度假酒店

美食：傣馨傣饭馆，口味不错

D7

活动：游览将军洞-下关文庙-龙尾关

评价：将军洞和龙尾关都值得一游的古迹

交通：打车加公交

住宿：下关滨海大道边的西姆云海度假酒店

美食：正阳时代广场美食

D8

活动：游览海东村-金梭岛

评价：休闲的内容，随便走走

交通：公交

住宿：下关滨海大道边的西姆云海度假酒店

美食：傣馨傣饭馆，口味不错

D9

活动：大理乘火车到达丽江，游览丽江古城

评价：古城内游人多，四方街上有防雨伞，可下雨天休息

交通：打车加公交

住宿：丽江古城南附近的IU酒店，锦江旗下连锁酒店，性价比较高。★★★★★推荐

美食：酒店楼下的东北快餐

D10

活动：白沙古镇-白沙壁画

评价：非常值得游览欣赏，是来丽江的必游景点

交通： 6路公交

住宿：丽江古城南附近的IU酒店

美食：丽江忠义市场美食小吃

D11

活动：游览玉龙雪山大景区中的蓝月谷景点

评价：奶蓝色的水色非常漂亮养眼

交通：交通方便，101路到玉龙雪山游客中心再换乘蓝月谷观光车

住宿：丽江古城南附近的IU酒店

美食：丽江忠义市场美食小吃

D12

活动：黑龙潭公园-丽江东巴博物馆

评价：休闲的内容，随便走走坐坐

交通：公交

住宿：丽江古城南附近的IU酒店

美食：酒店楼下的东北快餐

D13

活动：继续游览丽江古城

评价：王丕震纪念馆-文昌宫值得一游

交通：打车加公交

住宿：丽江古城南附近的IU酒店

美食：红太阳广场的“外婆味道”，高档饭馆但菜品一般

注：

◆ 文字下面是对应的片片

◆ 由于本人出游很少拍摄人像，故文中所需游览时间均为不拍人像时间，供同样不爱拍人像的旅行达人参考

D1，到达昆明

7月3日，

飞机于晚8：00正点到达昆明长水机场，老伴儿的表弟妹来接我们，好几年没见他们了，还是很高兴。

这次决定入住昆明老街，逛逛老街，看看金鸡坊夜景，之前的几次昆明都没有这个内容。

选择入住了老街中心位置的新纪元大酒店，是个开业多年的高档型酒店，几面都不朝向马路，虽然地处热闹的老街，房间在21层很安静，家具比较旧但设备无损坏，布草清爽，床垫舒服，面积够大，且距离我的几个闲逛目标都很近，楼下就是忠爱坊小广场和百货大楼，吃饭闲逛小坐都非常惬意。

D2, 金马碧鸡坊

7月4日，

今天在表妹陪同下去看了小姨小姨夫，又去吃了表妹极为推崇的野生鲜菌子。7月是云南产蘑菇的季节，云南的蘑菇品种繁多，全部为野生，无人工养殖，这点是真不错。

在去的路上表妹还带我们参观了一个路过的小景点，是云南白药的创使人曲换章故居，小村子修整得很漂亮，建筑也有些特色。

一片郊区的简易房屋就是我们今天品尝鲜菌子目的地，表妹应该很喜欢这个地方，与老板娘很熟络的样子，就连门前小贩卖的小果子和杂粮饼也不放过。

要了一个菌子锅和两盘炒菌子，都很鲜美。

下午4：00才回到酒店，休息后5：00多出去，品尝了破酥包，与普通包子区别并不大。天色暗淡灯光亮起。雕梁画栋的金马、碧鸡二坊在各种灯光照射下非常漂亮。

金马碧鸡坊始建于明朝宣德年间，已有近四百年的历史，可惜于10年动乱中被拆毁，现有的金马碧鸡坊是1998年在原址按原风格重建的。

二坊最为神奇的是当太阳将落，余辉从西边照射碧鸡坊，它的倒影投到东面街上；同时，月亮则刚从东方升起，银色的光芒照射金马坊，将它的倒影投到西边街面上；两个牌坊的影子，渐移渐近，最后互相交接。这就是60年才会出现一次的"金碧交辉"的奇观。相传，清道光年间，这个奇观曾经出现过一次。这种设计体现了古代云南人对数学、天文学和建筑学方面的造诣，真是让现代的我们汗颜呀，更为脸红的是竟然还给拆毁了。

骑小黄车回到酒店楼下，忠爱坊也是艳丽无比，且周围环境迷人，小坐一会儿。忠爱坊建于元代，是为了纪念咸阳王赛典赤·瞻思丁平章政事的功德而建。清代的忠爱坊曾两遭火毁。修复后的忠爱坊于四十年后民国又被化为灰烬。后因内战、抗战等多方因素未能修复，直至1999年世界园艺博览会在昆明举办，为了再现历史文化名城胜迹，才重建忠爱坊。

原来心心念念的昆明三坊都是后建筑了

D3, 游览昆明老街

7月5日

早8：00出门，在附近吃了米线，随便的一个小店味道还不错。然后骑小车去找大德寺双塔，在一个破旧的院子里面，好像是云南省畜牧局。

大德寺双塔始建于元大德五年，明初，殿宇大部被毁，仅存前殿、门庭。明天顺元年，东林居士何仲渊集工重修，市级重点保护文物单位。大德寺双塔为方形砖塔，屋檐密密，上面嵌有铭文。13层密檐，高211.5米。底座上有一座方砖平台墓，腰部有立柱，壶门。一楼最高，5.2米，二楼檐密。塔楼四面八方共有48个壁龛，每一个壁龛里都有一尊石佛雕像。塔底长2.9米。塔的屋檐由七层带有出挑的扁砖制成，第二层由棱角齿制成，屋檐宽0.5米，四角上翻，展现出飞扬的气势。

院子不大，两塔之间的距离很近，紧凑中拍照有点儿费劲儿。

下一个景点是昆明文庙，始建于元代，是云南地区最早建成的文庙，由于历史原因，文庙多次改建和异地重建，现在的文庙是云贵总督与云南巡抚于康熙29年重建的，1941年日军空袭昆明，将文庙内大成殿、桂香阁、尊经阁、明伦堂等炸毁，今天我们看到的只有棂星门是古物，其它是后期新建的。

一走过来就被这个古老而秀美的棂星门所吸引，造型及细部装饰胜于国内大多文庙，且色彩还较艳丽

中午，表妹请我们在附近一个素食馆用餐，环境不错菜品精致，表妹可是用心了。

饭后一直下雨，我们又参观了抗日战争胜利纪念馆，抗战胜利纪念堂是原清代云贵总督署，辛亥革命后的省立优级师范学校云瑞中学旧址。1945年7月地方政府计划建为云瑞公园内纪念龙云（字志舟）功绩的志舟堂。1946年7月改称抗战胜利纪念堂，建筑飞檐翘角，屋脊、斗拱、门窗廊柱等均具民族建筑特色。

穿过院子就是对月楼，经常见到的网红照片。

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D4, 云南历史相关景点

7月6日

早餐仍然是米线，之后骑小车到了云南陆军讲武堂，这是中国近代史上一所著名的军事院校，原系清朝为编练新式陆军，加强边防而设的一所军事学校。开办于1909年。与创办于1906年的北洋陆军讲武堂（天津）和创办于1908年的东北讲武堂（奉天）并称三大讲武堂。

著名景点游人还比较多，也许因为在翠湖对面。其中有一个重要的展厅，关于缅甸远征军的内容，正是我很想了解的一段历史。慢慢看过感慨万千。展室中有一个少年军的雕像，这也是云南的不朽历史。

云南大学院中走走。南门进去一路游览到会泽院-李广田故居熊庆来故居-东号舍-云南贡院-至公堂-革命烈士纪念碑-泽清堂-钟楼等，然后从西门出校园是文化巷，沈从文、冰心常在这里小坐，可今天完全看不出它有什么意境了。

下一个目标是国立西南联合大学纪念馆，没注意参观入口走了一段怨枉路。

1937年抗战全面爆发后，北京大学、清华大学、南开大学三所高校内迁至昆明，于1938年合组西南联合大学，下设文学院、理学院、工学院、法商学院、师范学院。八年抗战，八年联大，西南联大大师云集，名家荟萃。闻一多、冯友兰、梁思成等在此任教，为当时国内教授阵容最强、学术水平最高的高等学府。培养出杨振宁、李政道两位诺贝尔奖得主，在战火中颠沛流离的学子享有史上最豪华的教授团队，虽经历了战乱和贫穷，文化命脉的传承并未因战火而中断。抗战胜利后，1946年联大解散，组成联大的北大、清华、南开三校回迁北返。如今这里保留了国立西南联合大学纪念碑、国立西南联合大学原教室、国立昆明师范学院纪念标柱、“一二•一”运动四烈士墓、李公朴先生衣冠冢、闻一多先生衣冠冢以及镌刻有闻一多撰写的《一二•一运动始末记》的石雕火炬纪念柱、当年的教室、宿舍等，可以让游人细致地了解这段历史。

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D5, 到达大理

7月7日

前几天买好了早8：40到大理的火车票，7：30出门打车到昆明站，近11：00到大理站，又到附近的客运站问了鸡足山回程车的情况，其实没必要来，问又能怎么样，反正有办法回来。

入住了洱海公园下面，紧临水边的西姆云海度假酒店，200多点儿的房间还比较大，设施完好，只是窗户比较小，是我这人从来不爱计较，其实完全可以要求换一个正常窗的房间的。4天完全应该小折腾一下的。

酒店6层有个天台，坐着休息眺望洱海风光很是惬意。走出500米的路口有好多家饭馆，吃饭也很方便。门前还有个6路公交出行也不难。我们准备在这里入住4天，走几个之前没去过的地方，古城那边就不去了。

中午找了一家白族特色饭馆，要了2个菜比较满意。

饭后走路近1公里，路过了大理港，先看见了兴盛大桥，如今也是大理网红景点了。

桥头就是大理白族自治州博物馆，院子很大，有多个展厅，特别是里面那个院子，如同一个大花园，绿植流水长廊，可以在了解白族历史，欣赏陶器、佛教展品期间小坐休息，非常惬意的内容，是一个参观加休闲的好地方。

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D6, 游览鸡足山

7月8日

今天天气不错，决定游览鸡足山，这是我此行大理的首要目标。早7：10打车到客运站，在附近吃了碗面，乘坐8：00到鸡足山的头班车，一路上太阳很好。9：00到达，班车停在了石钟寺的院子里面，回程的班车是下午2：00。问了司机和车上常来上香的人，时间来得及不紧张。之前我一直顾虑赶不上2：00车，还要麻烦的到宾川换车，现在看来不需要。

鸡足山是国家AAAA级风景区，中国十大著名佛教名山之一，是迦叶菩萨的道场，现仅存清代的祝圣寺、金顶寺大门和楞严塔为古建筑。

徐霞客曾两上鸡足山，并编撰第一部《鸡足山志》。

先游览了山下的祝圣寺，是鸡足山最大古刹，初建于明嘉靖年间。清光绪年间，由著名禅宗大师虚云法师努力，历十余年修成。从石钟寺下个坡就到了，首先进入宏伟的大雄宝殿，正中供奉如来佛，两旁为五百罗汉，全贴有金泊，光彩夺目。大雄宝殿匾的左侧有孙中山所题的“饮光俨然”匾，右侧有梁启超所题的“灵岳重辉”匾。整个寺院规模宏大、建筑庄严，富有民族和宗教特色。

其他建筑有天王殿、藏经楼、藏珍楼、钟楼、鼓楼、禅堂、僧舍等。

天王殿前两株高大的云杉，挺拔蓊郁。

门前有半圆形的放生池，池中有八角桥亭-镇宝亭。

整个寺院规模宏大，建筑雄伟，风景天成。游完赏尽也是不想走，在禅堂前又坐了一会儿才不舍地离开。

按指示一路上坡走向观光车站，比较远大约需半小时才到。乘观光车到达缆车站，下缆车还有一大段台阶要爬，约半小时才能到达金顶寺。

明明是晴天，可缆车行至半山便进入云中，下了缆车雾雾的，楞严白塔也看不清楚。在酒店天台看那苍山就是如此，山顶总是笼罩在大片的云雾之中。

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D7, 将军洞-龙尾关

7月9日

酒店含简单早餐，有现煮的米线，但没有小菜。

今天我们去将军洞-龙尾关，都是有意义的文物景点。打车20先去游览远一些的将军洞。位置比较高，云雾中的地方便成了小雨。站在将军洞前远望山中一条瀑布垂泻而下，潺潺的泉水环绕庙宇四周。便在景区门口看到许多人在一个泉水处打水，应该是山上流下来的吧。

将军洞始建于明末清初，是白族本主庙，本主神就是唐天宝战争中阵亡的唐将李宓。至今流传着许许多多李宓将军死后在当地显灵助人的传说，从而被当地人尊为利济将军，是大理人民信奉的本主之一。整个建筑群具有浓厚的白族风格，主要有门楼、戏台、大殿、财神殿、娘娘殿、厢房等。

将军庙前还有一个巨大的石坊，上刻着“斜阳胜景”四个大字，正门上悬挂着“唐李公之庙”的题匾。

门前的大榕树已有千年历史,枝叶繁茂,如同华盖。没有正式进入景区，但让人有种不同凡响的感觉。

进入院子看那单檐歇山顶的大殿，雕龙画栋，十分雄伟壮观。

每年的大年三十、八月十五这里还有将军洞庙会，从介绍的照片上来看很是热闹。

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D8, 海东村-金梭岛

7月10日

上午在门前乘6路倒海东线公交坐到终点，到海东村随便走走，这是洱海东岸的一个村子，没有什么景点，但有几个较大的超市，还有新鲜的水果，价格适中。

老伴儿还在一个小理发馆理了发。之后乘2站公交，其实3站下车才好，到金梭岛附近，这里的码头有村民的船，可以到金梭岛上玩儿一下。岛上也是个村子，有一个溶洞，还有个三星庙。旅行团非常多，全部是游览龙宫溶洞的。

我们对溶洞不感兴趣，便去了三星庙，白族风格的院门楼很有特色。

院子里面的大殿，缠龙柱，倒座舞台等都很有意境。

走到后面就是观音殿了，村民们在敲着手里的小木鱼，唱着只有她们自己才明白的歌曲，场面有种感动在心中游荡，征得同意拍了张片片。

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D9, 到达丽江

7月11日

早餐后百度地图打车到大理站，人好多呀！2个多小时到达丽江，有公交到达我们预订的古城南附近的IU酒店。该品牌的酒店我去年在赣州住过印象很好，属于锦江酒店集团，房间较大，卫浴全分离，价格合理。

准备在这里住5天，这次没有马虎，挑了一个比较满意的房间，吃完午餐又等了一会儿才入住。

午餐是在酒店旁边的一个东北人饭馆吃的，全是小份菜，其实就是快餐，只是没全摆在外面。但不管怎样可以吃3个菜价格还不贵。

房间也是不错，虽然比一周前涨价到200出头了，但旺季到来了，酒店机票一天一个价地在上涨。位置在古城南一点，几分钟就可进入古城，距离热闹的忠义市场500米，楼下有多个饭馆和公交车站，是个各方面都不错的下榻地点。

安顿好休息了一个多小时，下午3：00进入古城，一路上肉肉长得好大好漂亮。

又开始下雨了，便进入木府走走吧，里面院子好大，廊道较多，基本可以不淋雨进行游览。

木府原系丽江世袭土司木氏衙署，明代始建，清咸丰年被被焚，1998年重建。十几年前第一次游丽江就进来参观过了。虽然是重建，但特色建筑风格浓郁，花园造型别致，还是值得一游的。

之后又参观了徐霞客纪念馆，馆内展览做得挺好，将徐霞客的一生以及在云南的足迹用一种新颖的方法展现在游客面前，增加了人们对我国的旅行第一大侠产生更深层次的敬佩。

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D10, 白沙壁画

7月12日

夜里下了好大的雨，早上也没停。但总要活动一下哟，决定去看白沙壁画。十几年前遗憾地没进去欣赏。

10：00打车到白象市场再乘6路到白沙古镇。雨好大，路面积了不少水。买门票时工作人员告诫，由于天气阴房间光线暗，壁画会看不清楚。

进来首先在文昌宫游客中心看了电视中的宣传视频，对壁画有了一个概念。又在文昌宫院子里细细欣赏了主要壁画的照片和介绍，对之后欣赏真品壁画大有帮助。而且建筑本身也是非常经典有古迹。

在丽江和迪庆境内的岩画，颜色主要为红、黄、黑、白、蓝五种颜色，而用的最多最为普遍的就是红色。金沙江的岩画主体为动物世界，还有一些抽象的符号和图案。

大雨中来到大宝积宫门前，一棵巨大的侧卧柏将宫门几乎完全遮挡，神秘的感觉油然而生。十几年来对古迹的热爱和欣赏，总有种说不明却清晰的强烈感觉，凡厚重的历史文化能留存至今。一定有她们非凡特殊的灵性在其中的，一定会有某一处不同凡响的东西突然表现出来，一定能深深打动震撼着你。

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D11, 迷人的蓝月谷景区

7月13日

今天终于不再下雨了，多数时间还有太阳，那就安排游蓝月谷吧。早餐后到忠义市场乘101路到玉龙雪山游客中心，再换乘到蓝月谷的观光车，交通非常方便。蓝月谷属于玉龙雪山大景区中的一个景点，景区中还有牦牛坪等几个景点，都需要再乘缆车。蓝月谷只乘观光车就可到达。整个大景区门票100，60以上半价，70以上免费。

蓝月谷是玉龙雪山脚下，湖水源自雪山融水， ‌形成了四个蔚蓝透净的湖面：‌玉液湖、‌镜潭湖、‌蓝月湖和听涛湖，四周植被层叠，‌远处雪山映衬，‌构成了一幅奇妙的山水画卷。‌

阳光下奶蓝色的湖水美得不可方物，心情大好。先在观景台上带着惊喜慢慢欣赏蓝蓝湖水。下观光车的地方是镜潭湖，恬静清澈的湖水大有“潭面无风镜未磨”的诗意。“镜未磨”实在是太贴切了。

向上是玉液湖，更大些的湖面，映衬着远处的青山雪峰和山巅浮云，一眼多重景色真是不可多得的观赏画面呀！找个地方坐下来让身心完全融入到美景之中吧。

镜潭湖和镜潭湖之间的落差是一个瀑布，也许加进去了人工的修饰，秀美玲珑。从侧面的台阶下来在水边各处走走坐坐，惬意中带着喜悦。

再下面是蓝月湖，发现在‌镜潭湖的北面欣赏蓝月湖，色彩最为漂亮，向左也是拍摄瀑布青山云雾的最佳机位。