四姑娘山三日游（可缩减为两日）

7：00坐汽车从成都出发，中途停留休息处，有卖吃的和卫生间。

11：30到达长坪沟售票处，往上走一公里左右，有个四姑娘山镇，全是吃饭和住宿的地方

牦牛面，20元一份，味道不错。

砂锅牦牛粉，25元一份，这个比牦牛面好吃一点点，有番茄的酸味儿。

镇子是一条街道，也算是应有尽有，有食宿、酒吧、超市，基本需求都能得到满足，远远还能看见山峰。

街道上会有牛和马，如果不赶时间可以在镇子附近逛逛。

牦牛火锅，属于是整条街的特色招牌，味道还不错，不算特别惊艳，两人份108元，是够我们吃的。还有酥油茶，在美团上点会比店里菜单上写的便宜。

夜晚的小镇，在住宿的地方窗户往外看也能看见，风景还算不错

第二日8：00乘坐观光车前往长坪沟。长坪沟起点会有骑马的，660元全程来回，不走全程的话会便宜些，但是没必要。不是经常运动的人，又想去终点看看的最好开始的时候就选择骑马，对于我这种运动少的人来说徒步真的蛮痛苦的。我男朋友走完全程因高反发烧了，总之有些高反和运动较差的人，在这里最好做好决定，之后要走几乎一半的路程才会出现能骑马的地方，且价格并不会便宜多少。

斯古拉寺，痛苦徒步的起点，8：30开始出发

虫虫脚瀑布，只远远的拍了照。需要爬很长很长的栈道才能抵达，所以果断放弃了。

一直向着这座山前进！

枯树滩附近有人问要不要骑马，但是没问价格。我们是在快走到终点的时候，恰巧遇到有人下山，实在有些坚持不住问的价钱，那个时候说下山600元，所以说不如在山下就骑马走全程

枯树滩

路上遇到的牦牛，还有马，在吃草喝水。有时候会跑到栈道上挡路，当地人会拿着扫帚把它们赶走😂

上干海子到下干海子后面就没有栈道了，全是泥巴路，和马道重合了。一路都比较原始，相对就难走一些，周围都是树林，如果选择徒步，体力不支，或者走得不快时间也不早了的话，最好在栈道结束的时候就返程，后续不走到终点几乎就没必要继续走了。

走过一段泥巴路后到达的第一个景点，附近有小屋，有买泡面的，可以坐下来休息吃东西。

第三日早上7：30坐当地的黄色出租车前往双桥沟景区售票处，15元每人，可以提前找出租车司机要名片，沟通好时间他会在你住宿的地方接你。

8：00坐上观光车，直达最高处红杉林。这里有一排小摊卖吃的，烤肠5元一根。

据说绕着那个塔顺时针转三圈可以得到祝福。

每个景点都有返程的观光车，想回去的时候在站点等着上车就行，观光车会把你送到下一个景点。

基本每个景点停留十分钟打卡拍照，由于高反发烧，我们并没有仔细逛，并且感觉确实没什么值得逛的。

此处漂流90元每人，还不错，比走着舒服，岸边还有白色的牦牛。

观光车会把游客拉到中转站，这里有吃饭的和卖纪念品的，还有一个免费的动植物博物馆，不着急可以看看，但确实也没什么好看的。往乘车的地方去的途中会有很多卖特产的，最好不买，这里的要比双桥沟景区起点卖的贵。

这是最后的景点，一大片草甸和一条河流，不着急可以在这里看看风景

13：30回到售票处，这里会有很多黄色出租车，可以打车回住宿的地方，也可以直接订回程的票，去汽车站。售票处也有很多卖吃食和特产的地方。

小镇上的烧烤，味道还不错，很辣很辣，23串140元，天气冷的话还是建议不吃了，冷得很快，羊肉冷了羊膻味就更大了。买了瓶雪花15元。