徒步，是瑞士最受游客欢迎的户外活动项目，也是了解这个阿尔卑斯山国最好的方式。 瑞士全境遍布总长超过两万公里徒步网络， 设施完备标识清晰， 道路设有不同难度级别，让不同年纪、体能和兴趣的徒步者都能各取所需。 徒步瑞士，你可以行走蓝天之下与冰川雪峰相伴，也可以置身繁花如海的山谷寻访静谧如桃园的山村， 可以漫步连绵起伏的葡萄园，也可以穿越茂密的森林或是行走在碧蓝的湖畔.......
这一回在瑞士，体验了一条瑞士人自诩为“阿尔卑斯最壮丽的行山路线之一”的路线。 我们的目标，主要是翻越欧洲大陆上唯一的三向分水岭LUNGHIN山口（PASS LUNGHIN）。这座海拔两千六百多米的山口虽然并不算高，却迫使它脚下那些河流各奔东西，出发时相距咫尺，最终的归属却天南地北：东面的溪水流入了因河(INN)进入多瑙河最终流入神秘暴躁的黑海；西北面的水流进入茱莉亚河（JULIA)进入莱茵河最终流入遥远冷峻的北海；而西南的水流流入梅拉河（MERA)进入我傍其而居的意大利科莫湖，然后汇入波河流入热情浪漫的地中海。
这就是我们的徒步路线，出发的地方是瑞士最大的自然公园PARC ELA内一个海拔接近1800米的小镇子BIVIO，翻越LUNGHIN山口之后向下进入恩嘎丁地区，途径第一部电影《海蒂》的拍摄地GREVASALVAS小村，最后到群山环绕的SILS湖畔。这条路线，如果正常天气全速行走，我估计四个多小时可以完成吧，不过我们一行人要拍照啊，要停下来休息啊，野餐啊，所以走了将近六个小时。
出发的前夜，山下在下雨，在山上就是下雪了。 一早上路，草场上薄薄一层白色，分不清是雪还是霜。
花也冻住了，草也冻住了，花花草草都裹上了玻璃的外衣。
我们就踏着这样琼枝般的花花草草，迎着朝阳向高处走去。
这是我们的向导阿杜罗(ARTURO), 一个略为腼腆的年轻人，非常尽职，不断给我们介绍沿途的地理、历史、地质、动植物......等等，从关于古罗马的考古发现到当地的民间传说，包罗万象。 阿杜罗有一个来自台湾的妻子，会画画，我在BIVIO他们开的小店里看到她的画，笔触和色彩都非常有个性，很有造诣。
虽然草已经结冰了，还是看到了牛群，瑞士的牛都特别干净，晨光里浑身环绕着金色的光晕，漂亮极了。阿杜罗说，再过一周，牛群就该下山了，因为山上太冷了。要等到明年夏天，他们再上来避暑。
然后，就好像没啥可说的了。徒步嘛，就是不停的走啊走啊走啊。不断的气喘嘘嘘，却不断地被眼前变幻地壮丽风景所吸引，每一次抬头看向上的慢慢长路，都觉得有几分绝望，而每一次驻足回望来时的风景，又觉得一切都那么值得。就这样在幸福而痛苦的双重感觉中不断被诱惑，继续向上向上再向上......
路过一个山口的时候，阿杜罗讲了一个传说，说是很久以前，山那边的意大利人到这边来工作，他们喜欢玩一种扔球的游戏，因为彼此对比赛结果不服而时常打架斗殴，为了逃避追捕就从这边一个山口跑回意大利，据说那是那一带最便捷的逃亡之路。 “顺着这条路向下走，你就可以回到你在意大利的家了。不过，现在我们不往下走，我们往上！”
噢，还要往上啊！ 高处不胜寒， 瑞士人的登山路标虽然做得非常明晰，不过在我们经过的那些路标都结上了厚厚的冰（见头图），我都不知道哪个方向是哪里了,好在我们有阿杜罗......
这个地区有很多绿色的石头，纯度高的就是玉石了，据说当地的玉质地相当不错。阿杜罗的台湾妻子告诉他，在台湾故宫有一幅中国古代的全世界产玉的地方的地图，上面就标有这个地区。我说：“哇，那你送你太太生日礼物岂不是很容易，上山捡一块玉石......” “所以她嫁到这个大山沟里啦！” 阿杜罗笑着说。 其他几个国家的同伴们则纷纷表示了对中国古代地图的好奇：“中国古代地图上有这里？ 那你们岂不是中国的殖民地？”“唉，中国人怎么什么都知道，知道得也太多了吧！” 一群人七嘴八舌，很是开心。
同伴捡了一块石头给我，看上去陈色很不错。 或许切开就是玉了？ 不过我财迷，觉得后面可能有更好的，所以没带上它。等全程走完了，才觉得，它就是我遇见的最好的了，错过了，错过啦！
除了玉石，还有别的发现。这是什么东东留下的脚印？ 阿杜罗说：“是狼！” 哇塞！够刺激。
这一带是自然公园，野生动物挺多的，狼只看到了脚印，不过我们在路上看到了养得肥肥准备冬眠的土拨鼠，还有长着华丽硕大的鹿角的雄鹿。
终于到了海拔2645米的LUNGHIN山口了。那几块白牌子上写这三条河流的走向，黄色的则是瑞士山间徒步的路标。 我们的领队奥利弗指着牌子向我们介绍：“要去北海的河，往这边；要去黑海的河，这边，要去地中海的，那边......” 俺指着黄牌子打岔：“要乘公共汽车的，往这边.......” 奥利弗瞪大眼睛：“乘公共汽车？ 这么懒的河！！”
这个小小的石碑就是三向分水岭的标致了。欧洲大路上独一份呢！
奥利弗象变魔术一样掏出这个可爱的小瓶子，“我们瑞士人冬天徒步里都爱喝这个。来一口？”是瑞士樱桃酒。 我抿了一口，又甜又辣，在这天寒地冻的环境里喝着心头暖呼呼的，爽极了。正想再喝一口呢，小瓶子在几个男人手里一圈接力，每人仰一下脖子，没啦！有点怨念，咋不给小女子再留一口呢，不过我承认，站在这白雪覆盖的高山顶上仰头痛饮那才真是爷们范儿，帅呆啦！
站在LUNGHIN山口上可以看到一个小湖，那是LUNGHIN湖。路标说，走到那里需要半个小时。
我们又向着小湖出发了。导游书上说，从山口到湖边，众多的小溪活泼地穿越丰茂的草地，非常美丽。不过我们这个时节来，只看到积雪了。 我是太爱这些结冰了的植被了，以至于同伴看到一颗好的就会叫：“索菲，你可以拍这个！” 马上有另一个接口道：“她都拍了一百张这样的东西了！” 呵呵，一百张肯定没有，不过，真的拍了很多。“阿杜罗，我知道这东西你看着很寻常。但是你去过我们桂林的啦，你知道我们那儿的花草永远不会结冰的嘛，不好意思，我拍最后一张，马上追上队伍......”
继续向前走，过了一阵，另一个颜色稍微浅一些湖映入眼帘，那是Silvaplana湖。 奥利佛开始介绍说，湖边的那些树都是落叶松，一个月内他们的颜色就会变得一片金黄，到时候金色的森林倒影在蓝色的湖水里，特别美。 他的话，勾起了我的回忆，“奥利佛！你知道么， 我的博客里第一张图片，所有所有图片的第一张，就是在这湖边拍的！”
我说的就是上面这张照片，它在我的第一篇博文《保存那些经过的时光》里。那是2006年的秋天，距离我拍这张照片已经两年了，我只是偶尔有一天翻到这张照片的时候，忽然觉得，我怎么会见过这么美的景色，拥有这么多美好回忆的我活得多么值得，就在那一刻，我决定写博客，记录下所有美好的时光，留给未来的自己。
慢慢走到海拔较低的地方，开始有了人间烟火气。奥利佛指着山妖上一个小村子说：“看，那是Grevasalvas, 上世纪一九五几年的第一部《海蒂》的电影就是在这里拍的！” 海蒂！ 对于我来说，那是第一次知道世界上有一个地方叫瑞士，有一片美丽的风景叫阿尔卑斯山。这个故事被翻拍过好多电影、电视剧和卡通片，在这个村里拍的那部经典， 是最早一部。
小村现在已经很少常驻人口了，基本都被改造成了夏季度假屋。 奥利佛说，索菲，你觉得来这里过个暑假怎么样，你可以到山上走走，也可以下山到湖边走走，画点画，拍点照片，这里比科莫凉快多了！ 我说，那好，我就订眼前这幢小石头房子了。 同行的波兰女士说：“我觉那个更好嘛，我要那个。”旁边的澳大利亚和印度的男士却认为另外两个小屋更可爱。 奥利佛笑了：“很好啊 ，你们各有所好，没有领土争议！”呵呵， 谁叫那些小房子都很可爱呢！
窗户上映着大山的形象， 窗外是盛开的鲜花和一尘不染的锅碗瓢盆，多么让人羡慕的生活！
瑞士的小村里总有泉水，赶紧灌满我的小水壶。呵呵，我在瑞士基本都是不买花钱喝矿泉水的！
离开小村继续向山下走，终于来到SILS湖边。 湖面风平浪静，湖岸边的饭店酒吧花团锦簇。在湖边喝一杯阳光下的啤酒， 恍然觉得像是到了明媚的地中海边。想想觉得象是在做梦，几个小时前我们还在冰天雪地里攀登，在仿佛与世隔绝的高山湖畔午餐，现在却坐在这温暖的阳光下，舒适的酒吧里，这一路的风景，多么多变，多么戏剧。
在SILS湖边遇到一个独自徒步的小伙子，正在用GPS查看地图。还有很多老人成群结队地在湖边走难度较小的徒步路线。 用双脚体验这个国家美丽的风景，的确是到瑞士不可错过的事。