稻城县城海拔3700，海子山海拔4200-4500，我们去的时候属于比较旱的季节了，许多海子都干了，只有一些大的海子还有水，紫外线强烈，在稻城特意买的遮阳帽跟着走完了稻城——亚丁的全程。从稻城开始我们每天开始吃复方丹参片了，减轻心脏负担的，全程走下来没有出现在牛背山上那种“怦然心动”的感觉，感觉多少还是有帮助的。