八一是林芝地区的首府，也是西藏少数比较现代化的城市，大部队在此停留一天。

今天过后，尚晨、师兄、禽兽和我四人小部队就要脱离大部队，由于我们四人计划后面几天徒步墨脱，队伍中其他八人都还要赶路所以今天也是我们在路上相聚的最后一天，下午我们一起吃了大餐，晚上又一起唱K，大伙玩的都很尽兴。

本以为这是我们几个滇藏行最后的相聚，但最后到达拉萨了以后，大部队中仍然有队员等待我们，这后面有记录。