行程：2014.10.19-10.24共六天，丽江往返

D1：丽江——飞来寺（途经金沙江第一弯）

D2：早上看日照金山，徒步进雨崩

D3：雨崩神瀑，住雨崩

D4：徒步出雨崩，回到飞来寺

D5：早上看日照金山，飞来寺——香格里拉（途经东竹林寺），休息

D6：香格里拉——虎跳峡（中虎跳）——丽江