云南海拔比较高，紫外线也非常的强，而且很干

记得一定要带长袖和防嗮，如果在室外的尽量避免皮肤裸露在外，或者全身搽防嗮

长袖，墨镜，防嗮，面膜，帽子，一样都不能少，如果可以的话可以带上芦荟胶

不然皮肤不仅仅是嗮黑，还会严重嗮伤。

我就是在环洱海的时候爆嗮骑行了60公里穿了短裤没有擦防嗮大腿和手臂严重晒伤，

好在的是脸搽了，完全没事。特别是菇凉们一定不要像我一样这么任性啊。

--------------照片大部分都是手机5s拍的，技术比较渣，不要吐槽啊。完全无ps

其实云南的美丽远远是镜头带不走的..............