1、选择适合的登山鞋，最好穿胶底鞋或旅游鞋，衣服要比较宽松些，便于活动。

2、要带大一点的游览包。其一是为了装的器械多一些；其二是为了爬起山便利些，手里没那么多琐细；其三，万一赶上山公、鹰之类的野活泼物，可以避免他们抢包。

3、至少一人带上一个手电筒，最好还要有可手动发电的那种。

4、尽量多带一些塑料袋，把干的衣服装进去，保管火种；否则，下起雨来，什么都完了。

5、动身前不要过多进食，不然肠胃出情况在山上一时半会儿是处理不了的。