西藏是每个旅行者心中的梦想，也是每个旅行者一定要去的地方，这次西藏之行也是在心中筹划了很久，提前半个月开始做各项准备工作，上网购买各项准备的东西。

历时：19天 ；行驶：7500公里 ；跨越：9省（湖南-湖北-重庆-四川-西藏-青海-宁夏-甘肃-陕西-湖北-湖南）

为了这次向往已久的心灵之旅，我上网浏览了大量的自驾攻略，包括：往年天气、路况、住宿、餐饮等。做足了功课，制定了详细的行程计划。由于这次旅行的不确定性及风险性，先期进行了出发前的准备：第一步，根据自驾车辆的情况进行准备，我们这次旅行的车辆是16年购买的国产神车吉利博越1.8DT至尊版（行驶下来杠杠的，为中国制造点赞！），我准备了更换轮胎的十字套筒辩手，应急启动电源及多功能应急打气泵（进藏必备），车辆出行前保养检查（降低旅途中的不确定性）。第二步：根据出行的时间准备相应装备有冲锋衣、抓绒衣、羽绒服，短袖若干、户外鞋、抗紫外线眼镜、帽子、围巾、药品：感冒药、外伤处置药、消炎药、抗生素、抗高反神药（50%葡萄糖溶剂,性价比高，秒杀红景天及高原安，验证效果非常好）。第三步：放松心情迎接这次心灵之旅。。。。。。。

需要注明的是，我们这次所有的入住点都是提前选择好的落脚点，因为第一次跑318，对于高原还有路况不是很了解，所以尽可能不要自己太辛苦，每天跑几百公里，然后到当地去找入住的地方。