从山下到牯岭镇的道路弯道较多，上车一定要系好安全带，如有晕车情况请不要在车上玩手机，睡眠有助于缓解症状，深呼吸和闭目养神也可以在一定程度缓解眩晕感。

牯岭镇的地势相对平坦，不过从山上到三叠泉至少需要走一半阶梯，下行的时候建议侧着走，这样可以最大程度避免拉伤，上山的过程如果感到疲累要及时停下来休息，切忌全程不停歇往前走。爬山后如果感到大腿酸痛，晚上可以用热水泡一下脚。

在山上行走穿宽松的衣服相对舒服，不太建议穿短裤。