今天是行程中最后一个爬升日，也是对我而言最艰苦的一天，从3200米上升到4130米的大本营，需要克服身体上的高反症状。因此今天我决定采取笨鸟先飞的策略，吃完早餐后就早早出发，尽量不拖团队的后腿。由于高反的加成，让今天的爬升又提高了一个难度，顶着脑袋的胀痛和无力的呼吸，每一步都十分艰难。

雪后的山路非常的安静，山谷里满是一片银装素裹。路面倒没有想象中的危险，因为刚刚下雪后还没有融化结冰，因此雪地的摩擦力还比较大，但要是出现冰面还是建议戴上冰爪走。大约2小时左右，就会到达途经点，海拔3700米的MBC（Machhapuchhre Base Camp）鱼尾峰大本营。走到这里，前两天一直遥望的鱼尾峰将毫无保留的呈现在面前。鱼尾峰本身造型就很独特，受到漫长的冰蚀作用，陡峭的山体上有两个相近的峰顶，仿佛像是鱼尾鳍一样，因此而得名。鱼尾峰是 尼泊尔 人心中的圣山，禁止攀爬，至今仍是一座未被登顶的“处女峰”。而向东看，安娜普尔纳南峰就在远处等待着我的到来。

MBC角度的鱼尾峰

MBC遥望安娜普尔纳南峰

团队计划是在这里吃午饭的，我觉得身体状态还不错，又怕在这里停留太久，下午变天就没法欣赏到大本营的美景了，所以继续往ABC进发。自MBC开始，一改往日由南向北的走向，转向西侧进发，白雪覆盖了视野里的几乎所有物体。戴上墨镜才能减轻一些眩晕感，因此在高原雪山上徒步，一定要注意保护眼睛避免雪盲症。

不一会，迎面走来了见到熟悉的好朋友： 尼泊尔 四兄弟！我们又在雪山下重新相聚了，也留下了见证中尼两国人民 友谊 的珍贵合照。他们的行程比我们要快一些，昨天率先走到了MBC住下，今早到ABC后开始了返程。他们的行程与我们在ABC住一晚相比有利有弊，弊端是他们需要起很早才能在日出前见到大本营的 日照 金山，但好处在于不需要在ABC的4130米海拔住宿，有效的避免了高反。

又见面了！尼泊尔四兄弟！

说起高反，在从MBC继续向上爬升的过程中，我明显开始出现头疼头晕气短无力的症状，眼看着旁边的人一个个超过我。海拔到4000米级已经挺高的了，如果有气短头疼的症状还是要提起注意，放缓节奏逐步适应，带足热水时不时停下来抿两口。好在一路上一直能看到不远处的Ⅰ峰越来越近，也让我有理由继续往前行进着，争取第一时间走到大本营的标牌前留下一张合照。

下午3点，终于！我看到了ABC大本营的标志牌。曾经无数次在网上看到的打卡点，如今我也来到了这里。今年特别流行一句话说：勇敢的人先享受世界。我想每迈出一步都是一种勇敢，年轻的时候有敢于突破和尝试的勇气，这就足够了。“吃苦”绝不是人生的必选项，勇敢、坚毅、乐观、无悔才是。

ABC大本营最具标志性的标牌打卡

ABC大本营也并非像想象中的是那种搭着帐篷的大本营，而是一片和下面几个地方差不多的村落，有着几家民宿。入住到之后，饥饿感一下就上来了，还没到晚饭时间就点了一整张披萨狼吞虎咽起来。众所周知，在这么高的海拔，每做一步出格的事情都会付出代价，就 比如 这种暴食。果然，饭后在寒冷和高反的双重作用下感觉头昏脑热，不得不进屋吃药休息，一会就不醒人事了。再次睁眼已经是晚上了，我从睡袋中钻出来，整个人都冒着蒸气，只感觉一阵恶心，夺门而出在院子里开始呕吐。教训都是一点点长的，至少下次不会再高反如此暴食了。浑浑噩噩的继续休息，只期盼明天凌晨 日照 金山的到来。