悠游云南 15日自由行

转眼间从云南回来一个月了，束河的悠闲、普达措的草原、大理的细雨和双廊的慢生活仍然一直飘摇在心间，女儿更是时不时提醒我什么时候打飞的再回云南看看，还在她的QQ签名写下：决定了，下辈子要做摩梭族人！云南的风花雪月如烟如雾，久久在心头萦绕！

其实，平心而论，云南的自然风光并不是最美的，也许，它比不上西藏的恢宏大气，比不上内蒙的广袤无际，比不上九寨沟的斑斓宁静，但云南有着它独特的魅力，可以在古镇体会慵懒悠闲的自在时光，可以在双廊静静地看海，可以在民族村感受各民族的独特风情，可以品尝云南的各种美食。旅行，不仅仅为了路上的风景，还在于心灵的感受。

当然，云南也有令人震撼的美景，记忆最深的一个是在普达措国家公园，醉人的花海，星星般点缀在绿毯般的草原中，远处是清澈幽蓝的碧塔海，近处是悠闲地吃着草儿的马儿，这幅景象让我看了很久很久。另一个是在双廊骑行到挖色的路途中，雨后的苍山出现了难得一见的玉带云，洁白无瑕的玉带围绕在苍山十九峰上，绵延不尽。

我想说，我们的旅程，很幸福。写下这段文字，就是为了留住那份幸福，在心间。

7.21 周六 D1：早上10：50-12：55动车到厦门，下午逛鼓浪屿吃海鲜，晚上游览萤火虫公园、环岛路骑车。

7.22 周日 D2： 10：50-13：15厦门飞昆明，南屏步行街闲逛，祥云小吃城晚餐，晚上K9610火车21：58-7：10火车到丽江。

7.23 周一D3：7：10火车到丽江，入住MOMO客栈，游览白沙古镇、束河古镇。

7.24周二 D4：拉市海骑马划船一日游，晚上八方听音广场跳舞。

7.25 周三D5：包车前往虎跳峡，游览上虎跳，经小中甸到香格里拉，游览松赞林寺，晚上逛独宗克古城。

7.26 周四D6：前往普达措国家公园，下午从香格里拉回到丽江。

7.27 周五D7：大研古镇闲逛，游览木府和万古楼，15：30-17：50搭K9628火车到大理。

7.28 周六D8：大理古镇、祟圣寺三塔一日游。

7.29 周日D9：前往喜洲桃源镇，游览喜洲古镇和周城。

7.30 周一D10：早上包车到双廊。

7.31 周二D11：逛双廊，入住半岛63。

8.1 周三D12：双廊游，晚上回大理，搭K9620火车22：20-5：21到昆明。

8.2 周四D13：5：21到昆明，休息后游览民族村。

8.3周五 D14：原定今天返程，因没赶上飞机，在机场附近住下，继续游览民族村，遇上火把节第一天，狂欢到深夜。

8.4周六 D15： 12：10-14：45厦门航空昆明飞福州。

对于自由行来说，最重要的就是机票和住宿了。先说机票吧，福州到昆明的机票我是观望了一个月，习惯了亚航一张三四百元飞东南亚的机票，国内的机票实在下不了手。如果放弃直飞机票会便宜些，但是女儿会晕机，所以经停的、红眼的、早班机一律不考虑。一直到七月，眼见暑假到来机票的价格日渐提高，终于在一天深夜逮到川航厦门到昆明的特价票，虽然是特价票，也要一千出头的银子。回程机票我是以1400元在网上买了厦航白鹭里程2500多公里，兑换了昆明到福州头等舱，这个价格比直接买经济舱还便宜。至于女儿的机票，因为出发日期离她的十二岁生日还有几天，算是最后一次享受五折儿童票的待遇啦！

住宿我就写详细些，给大家参考一下，后面都会发图的。

丽江束河古镇第一晚： MOMO客栈（束河古镇中和路24号）

我的评价：安静美丽，有一个漂亮的小院子。女主人是北京人，不是一般的漂亮，男主人很热情，穿着打扮象纳西人。客栈有三条狗，其中小比熊狗MOMO是女儿的最爱！房间干净整洁，最吸引我的是浴室有干湿分离，艺龙团购的，一百多，淘宝上也有店。严重推荐！

丽江束河古镇第二晚：锦庐精品客栈（束河古镇仁里村39号，0888-5313996，15108881313）。

我的评价：位置稍远，不在古镇内，但旁边就是停车场，停车比较方便。店主人热情，接火车比其他家便宜，我们去的拉市海一日游也是客栈老板带去的。房间布置整洁舒适，浴室干湿分离。艺龙团购的，一百多。推荐！

香格里拉：格桑花开客栈（0887-8811081 手机：18608075132） 。

我的评价：客栈较偏，老板很热心地来月光广场接我们。客栈有个小院子还有咖啡厅，一楼房间较暗，双人标间有一股特殊的气味，如果只住一晚还可以接受。淘宝上订的，138元。不太推荐！

丽江大研古镇：丽江布丁酒店（光义街新院巷9号，0888-5175363 4008-802-802）。

我的评价：有前院后院，位于古城中心，去木府、四方街都很近，房间较简单，在官网上订的99元特价房。

大理古城：猫猫果儿客栈（人民路419号，0872-2474653）。

我的评价：很温馨的客栈，有漂亮的书房兼餐厅，值得慢慢消磨时光。房间比较简单，没有电视。打电话预定的，标间120元，严重推荐！

大理桃源码头：桃源人家青年旅舍（大理蝴蝶泉桃源码头，0872－2431148 ）。

我的评价：很有浪漫氛围的青年旅舍，窗帘、床幔都是各色纱巾组成的，房间里很多民族风情的装饰品，特别适合拍艺术照。一楼就是餐厅，中午坐洱海游船上这儿上岸的人很多，晚上很安静，离桃源码头步行五分钟，这里看到的洱海很蓝很美，适合看日出。标间148，四人间和大通铺都是35元一人。严重推荐！

大理双廊：半岛63（双廊镇大建旁村63号(近海地客栈)）。

我的评价：网上名气很大的客栈，占据了双廊最美最开阔的位置（当然，杨丽萍的太阳宫比它好，但要4800元一晚）。在这里可以面朝大海春暖花开，不过海景房至少要提前一两个月预定才有。海景房480元一晚，标间150元，公共起居室也有很美的海景。严重推荐！

昆明市区：金茂大酒店（永胜路59-61号，0871-3566598）。

中规中矩的三星级酒店，浴室干湿分离，房间宽敞舒适，为了参加携程南航累积活动预定的商务酒店，离火车站很近，基本满意，推荐！

昆明长水机场：天瑞宾馆。（13354986870）

离昆明长水机场很近的宾馆，有免费接送机服务。因为没赶上飞机就近入住，条件相当于一般的招待所，但长水机场登机需要排长队，需提早两小时到机场，所以对早班机乘客来说，如果能忍受条件不太好的宾馆，它还不失为一个好选择！

15天自由行全程费用，一大一小大约10000多一些。

这次旅行，用现在时髦的话来说，也可以算是diamie的小学毕业旅行哦！她出发前画的：

下面开始流水账啦，会比较详细些，长文多图，看完需要一些耐心哦！

因为U盘途中丢失，遗失了前面两天所有单反拍的相片，所以前两天只有手机拍的了，大家凑合看吧！

第一天：

10：50-12：55动车福州到厦门，虽然diamie 已经来过厦门无数次，但是这座让我们深爱的城市用她的话来说是来一百次也不够。我们事先在HOTELCLUB订了火车站旁边的宜必思酒店。

出站后先去旁边的andys喝下午茶。

宜必思酒店和锦江之星、7天连锁酒店差不多，但房间比较小，卫生间更小，早餐一人20元，除了地段好以外，不推荐。

午休后第N次去鼓浪屿，熟悉的景致，不同的是游人一次比一次多，鼓浪屿的清幽与宁静已然不在。门票还没开始收取，还是八元的轮渡票，我们的主要目的就是去享用一下海鲜大餐和土笋冻。

晚上的重头戏是萤火虫公园。这是厦门一家节能灯厂家创办的低碳环保节能教育基地，每年6月1日起对儿童开放，只有大人是无法进入的哦。网上有预约电话，但是非常难打通，最简单的预约方式就是找到淘宝上的萤火虫旗舰店，向客服预约，一次可以预约2个儿童和2个成人。记得提早十天以上预约，因为是免费的，很快会被预约完的。

从鼓浪屿打车到文曾路怡情谷的萤火虫公园，21元，但很多司机不知道，我只能用手机导航给司机指路。入口路不太明显，需要仔细辨认。到公园门口凭儿童姓名找到预约信息，然后给每个小朋友发一个驱蚊手环，分批带入园内，先看一部关于萤火虫的科教片，而后工作人员在漆黑的夜色中沿着脚下的红色灯光带领孩子们去看萤火虫。我们去的那天刚下过雨，萤火虫不多，但星星点点地飞舞在树枝上、夜空中、水潭边、草丛中，一闪一闪地还是引起了孩子们一阵阵惊呼，公园中有一处养殖萤火虫的箱子，那里面的萤火虫比较多。在栈道上我们还捡到一只被人踩到奄奄一息的萤火虫，飞不动了但尾部还是闪着萤光。可惜我们问了工作人员，它已经无法被救活了。

第二天：

早上从酒店打车到高崎机场，不到半小时的路程，27元，直接到机场贵宾厅。两个半小时的飞行时间，我们抵达昆明的长水机场。长水机场是2012年6月才启用的，原来的机场离市区很近，现在距离市区有25公里。为了照顾会晕车的diamie，我们先搭地铁到汽车东站，然后打车去火车站（29元），机场二号线巴士也可以直达火车站，25元一人。

一出机场我们就迫不及待地穿上长袖，那个凉意啊，在炎热的福州真难以想象纬度差不多的云南会有这么大的温差。到火车站寄存好行李（不论大小一件10元），我们轻装上阵准备逛南屏步行街，但是没想到在昆明打车那么难，最后还是直接坐上公车找去了。在火车站旁边我们买了烤土豆，闻起来很香吃起来没那么好吃，倒是公车上一个北京小伙子吃的豆腐吸引了我们，一到南屏步行街就直奔南屏豆腐而去，果然好吃极了。旁边的街街旺大洋芋排起了长队，我们不加思索也加入长队中，一会儿工夫一锅出炉，长龙迅速缩短，尝了一下，原来洋芋就是土豆啊，又吃了一回土豆，原来这儿的会泽县洋芋很出名哦。在昆明排长队的小吃特别多，可见昆明人还是挺爱吃的。午后的南屏步行街凉风习习，很多人在水池边钓金鱼，很悠闲的一座城市。

晚餐是在南屏步行街旁边的祥云小吃城，这里集中了各式滇味小吃，昆明许多传统的老牌子小吃店都在这里开了门面。比较出名的是涮菜，一大盆很多人吃，还有端仕小锅米线、玉溪罐罐米线、吴字坊臭豆腐、甩手粑粑（类似我们的飞饼，有各种口味）。最好吃的要数吴字坊臭豆腐了，也是排长队的，外脆内嫩，上面浇的是腐乳和芝麻，特别香。

晚餐后我们逛了一下昆明的标志怀建筑---金马碧鸡坊。金马碧鸡坊始建于明朝宣德年间，雕梁画栋，精美绝伦，具有典型的昆明民俗特色。金马碧鸡坊的独特之处，在于当太阳将落未落，余辉 从西边照射碧鸡坊，它的倒影投到东面街上；同时，月亮则刚从东方升起，银色的光芒照射金马坊，将它的倒影投到西边街面上；两个牌坊的影子，渐移渐近，最后互相交接。这就是60年才会出现一次的"金碧交辉"的奇观。我们逛了会儿，就回火车站准备搭乘去丽江的火车。

原路返回火车站后，我们搭上K9610火车去丽江。从昆明到丽江可以选择飞机、汽车和火车三种交通方式，我们选择了火车，21：58开，第二天早上7：10到达丽江。两个孩子在火车上过夜很兴奋，但抵不过一天辗转辛劳，早早地睡了。 清晨火车到达丽江，窗外的景色美得令人惊叹。一大片碧绿的树林怀抱着一潭淡蓝色的湖水。白云象一条柔软的长围巾飘浮在青山的边缘。一栋栋青瓦白墙的民居镶嵌在翠绿的草地间。可惜窗玻璃太脏了没法拍照。丽江的空气比昆明又凉了不少，我们直接穿上冲锋衣。出站后客栈的黑色越野车已经在等我们。

丽江火车站到丽江古城大约30公里，可以选择公车或者包车，我们是在淘宝上预订了客栈的包车接站，大多数客栈接站是60元，但锦庐精品客栈只要50元还是越野车，所以我们请他们来接我们。

丽江的清晨慵慵懒懒，基本没有行人。车子很快到了束河古镇的北面停车场。初识束河，我一下子就爱上了它，各色花儿姹紫嫣红地绽放着，青青的石板路，古香古色的木门窗，一串串的红灯笼。我们拖着行李好奇地打量这个梦想了很久的地方，寻找着我们在网上预订好的MOMO客栈。

MOMO客栈是束河给我们的第二个惊喜，漂亮的小院子，一样地盛开着美丽的花朵，秋千架和舒适的大圆椅静静地等待着我们。当时预定酒店时老板娘说客栈里养了三条狗，让我几乎打消了住这里的念头，女儿特别怕狗，老板娘说可以把狗关起来，才让我放下心。没想到这三条狗是多么地温顺乖巧，最小的那条狗就叫MOMO，Diamie有生以来第一次抱起了小MOMO，喜欢得不行，两个孩子在院子里和小狗们开心地玩起来。MOMO客栈的老板是上海人，会象纳西人一样扎着辫子穿着长裙，老板娘是漂亮的北京妞，他们爱上束河来到这里安家，太喜欢他们家的小院子了。客房在院子后面，我们住在103和105，房间比不上酒店的豪华，但有浓浓的纳西特色。最喜欢的就是他们家的卫生间了，干湿分离，这在客栈中能做到的并不多。

放下行李，我们出去觅食。值得一提的是，在MOMO客栈房间从来不需要锁门，这里很纯朴很安全。在离客栈不远的三朵餐吧我们喝了美味的椰汁紫米粥和虾仁玉米粥。餐吧里也有一条可爱的呆呆狗，其实是店里刚好在卖呆呆酸梅汤。

回到客栈时间还早，我们租了两辆自行车准备去白沙古镇，租双人自行车是一天二十元，可以第一天借第二天还。Nan还不会骑车，刚好MOMO客栈的老板出来，热心地提出用电动车载他去白沙。于是我们一起出发，白沙古镇位于丽江城北约10公里，北临玉龙雪山。作为木氏家族的发源地，木氏家族在白沙积累了规划城镇的经验。早在唐朝，木氏的祖先就开始在这里修建了白沙街和北岳庙。宋元时期，白沙古镇就很繁华了，是丽江商贸、政治、文化的中心。直到明朝初期，土司才将木府搬到了现在大研古城的位置。这里还有著名的“白沙壁画”。

白沙古镇现在就是一条老街，在这里可以看到纯朴的纳西妇女，她们身着传统服装，在人群里特别显眼。白沙古镇的房租比束河便宜得多，所以也吸引了不少老外、外来游客在这里常住。

从白沙回来，我们去了老板推荐的马锅香腊排骨吃饭。久闻丽江腊排骨的大名，吃起来真的是让人难忘，等着上菜时我们还尝了包浆豆腐和丽江粑粑，为什么这里什么都好吃呢？最糗的是吃完马锅香我们居然忘了买单，直接走人，后来才让MOMO老板代还店里。丽江实在是个太慵懒太不计较的地方。

束江悠闲的午后。

孩子们喜欢西餐，我们去了妈妈咪呀餐厅，这里晚上有驻唱歌手，餐厅有一排临水的座位，到了晚上基本座无虚席。我们决定明天晚上再来，先去了四方街旁边的东巴风味，这是一家百年的东巴小吃店，我们尝了束河凉粉和米灌肠。

回到MOMO客栈我们好好享用了一下纳西的院子，凉风习习，我们在秋千上聊天喝茶，孩子们和小狗玩，我们都太喜欢这里了，但是明天我们已经预订好锦庐精品酒店，这是住在MOMO唯一的一晚。孩子们在客栈的留言本上写留言，女主人还用拍立得给我们拍了合影订在客栈墙上。在后来的旅途中我们听说MOMO走留了，Diamie一直心神不宁，直到回来后听说它被找到才放下心来，可爱的小比熊MOMO，我们还会再见吗？

第二天清晨，孩子们还在熟睡，再看一眼MOMO宁静的小院，我要骑车去感受一下束河的清晨。

回到MOMO客栈，锦庐精品酒店的车已经停车场等我们，因为酒店在古镇外围，汽车可以直接开到酒店门口，所以对于行李比较多的游客来说这家是个不错的选择。如果住在古镇里面，必须在青石路上自己拖着行李走去客栈。

酒店没有客栈特有的纳西庭院，但是不失精致。中庭也有着和MOMO一样的大摇椅，绿植从四面垂下。孩子们进去第一件事就是去看酒店的小狗，可怜小狗的妈妈前不久刚刚走失了。

收拾停当，我们出发拉市海。客栈的老板开越野车带我们去。拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。我们今天的计划是骑马和划船，孩子们对此兴奋不已。尤其是骑马，在这里可不是象在福州那样在马场里慢慢溜达，如果你的胆子够大，可以叫牵马人放开缰绳，自己来驾驭。

拉市海一日游的价格比较乱，从一百到几百都有，马场不同马匹走的路线也不同，这也是丽江旅游比较混乱的地方。即使是在束河古镇，到处都有骑马拉客的人。客栈老板给我们的价格是一人一百元，包括接送、骑马一个小时（走的是山路，有点小刺激）、午餐的素火锅、划船四十分钟。

我们搭乘的铁皮船

回到马场吃素火锅，太饿了觉得还挺好吃

从拉市海回束河时遇上堵车。据说这条路高峰期经常堵车，因为去拉市海的游客太多了，大约堵了一个小时，回到酒店休息后去妈妈咪呀吃女儿最爱的披萨大餐。

去八方听音广场听纳西古乐

跳完舞又饿了，在路边的纳西大妈那买了好吃的纳西米糕，然后是烤羊肉串，还有在丽江每天必喝的酸奶。

在计划云南行程时，纠结了很久要不要去香格里拉。从我的本意来说，已经到了丽江，离香格里拉咫尺之距不去实在可惜，但是女儿晕车厉害，这条道没有火车，除了飞机就是汽车，最后还是决定包一辆越野车两天往返束河和香格里拉。

早上吃过锦庐老板娘亲手做的早餐，越野车如约开到酒店门口接我们。越野车是我在淘宝的易同旅游订下的，三菱猎豹越野车，两天1200元，出发前先付订金。司机是个年轻帅气的纳西小伙。去虎跳峡的途中会以过雄古观景台，离束河不到一小时车程，在这里发生了悲催的事---我的单反相机镜头盖丢了，以至于后半程我的相机一直没有镜头盖。

雄古观景台是免费的天然观景台。刚进大门，我们就被前方的景色震撼到了，一座被白云缠绕的青山庙宇，如同童话故事里出现过的海上仙山，赫然呈现在眼前。穿过长长的石阶，就是雄古观景台。观景台的左面是哈巴雪山，右面是玉龙雪山，金沙江从两座雪山中间流过。

汽车继续前行，中午时分到达虎跳峡，虎跳峡是万里长江第一大峡谷，江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米，峡谷之深，位居世界前列。虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，这里也是世界级的徒步圣地，无数中外驴友在中虎跳聚集，开始他们的徒步之旅，这也曾经是我的的梦想，但是这回带着孩子，我们还是在上虎跳感受一下虎跳峡的气势。我们去的时候刚好是中甸连日大雨之后，原来就壮观的峡谷更是水势汹涌，声闻数里，蔚为壮观。后来到香格里拉听说第二天虎跳峡就因为水势太大而暂时关闭，更感庆幸。

中午我们在虎跳峡镇吃的午餐，然后继续向香格里拉出发，途经一片天然氧吧，绿意葱葱。

经过小中甸，这里有一片一望无际的大草原，有游客在草原上骑马。前两回在川西和西藏看到的都是秋天发黄的草原，这回终于看到绿油油的了！听司机说，这里最美的季节是五六月份，那时草原上开满了杜鹃花和山茶花，一片绯红，形成花的海洋。想象一下就很美，下回再来一定选六月。

另一片草原，开遍一种蓝色的小野花。

香格里拉的客栈是在淘宝网上预订的格桑花开客栈，位于独宗克古城西面。老板早早地到进入古镇的必经之路---月光广场接我们，客栈的位置比较偏，不过古城不大走起来也不远，先走到茶马古道博物馆再往前走到尽头就是了。

我们入住的是一楼的薰衣草和鸢尾，房间不大，但布置得很温馨，卫生间的隔断是用藏族传统的布帘。到酒店后我发现自己发烧了，向老板要了退烧药后就沉沉睡下。

一觉醒来好了很多，我必须快点好起来，明天普达措还等着我呢！晚餐Sunny带两个孩子去吃了香格里拉的土鸡火锅，回来赞不绝口，还拍了相片，看得我真是馋死了，我好可怜哦，只吃了她们带回来的八宝粥。不过很开心我的宝贝女儿已经长大，在我生病的时候可以照顾我了！夜里我的体温恢复36.8度，我觉得自己好了，明天可以活蹦乱跳地去看独宗克古城啦！

和司机小方约好第二天上午九点半要来接我们去普达措，然后直接回丽江的大研古城。为了可以看一眼独宗克古城的清晨，我们七点多就起床出门。包车行程就是比较不自由，不过比起跟团还是好太多了！

昨晚烧得晕乎乎地都没看清楚这个小巧玲珑的客栈，让我先好好看看它。和束河客栈一样的是，这里也有好几条小狗，现在女儿一点儿也不怕小狗了，还会逗它们玩。

独克宗古城，素有月光之城的美称，是古代茶马古道的枢纽，我喜欢那句“我慕月光之名而来，却沉醉在它的灿烂阳光中”。清晨的古城人迹稀少，我们踩着青青的石板路在高高低低的古城里行走。这里和束河古镇的感觉完全不同，如果说束河古镇是个安静内秀的的小女子， 独宗克古城就是一个粗犷奔放的汉子。这里的巷子比束河的窄、陡、暗，巷子两面是土坯块堆砌的房屋，五彩的经幡随风飘舞。

香格里拉也是纳西族聚居地，所以这里也有一个四方街，其实四方街就是一个或大或小的四方形广场，很多纳西妇人在那里跳舞，真是一个很欢乐的民族。吃过早餐，我们逛到月光广场，这里有很多藏獒供游人拍照。前面的龟山公园耸立着世界上最大的转经筒，到龟山山顶可以俯瞰香格里拉独克宗古城。

九点半，小方来接上我们前往普达措国家公园。普达措国家公园距香格里拉县城22公里，一路风景很美，还经过一片美丽的油菜花海，不过没想到女儿在这一小段车程中居然晕车了，影响了后面行程游玩的情绪。

普达措国家公园由碧塔海与属都湖生态旅游区组成。基本上包括了高原上的全部自然景观，高山湖泊如明镜一般、牧场水草丰美、湿地里百花盛开、原始森林里飞禽走兽时常出没。碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，远处牧棚里悠悠冒起的炊烟，显得与周围的自然是那么的和谐。

我们去之前碧塔海已经关闭了好几个月，一直觉得挺遗憾的，意外的是去的那天居然开放啦，只能说我们实在太幸运啦！

普达措国家公园真是一个无任何污染的童话世界，景区大巴先把我们送到属都湖。这里有一条2.7公里的步行栈道，可以与大自然最亲密的接触。

需要提醒的是，普达措国家公园里面没有餐厅，所以如果准备在里面呆在一天，必须自己带足干粮，所以旅行团是肯定不会呆上一天的。在公园的入口处有很多摊点，各种吃的东西都有，在那里打包带进去也可以。我们走完属都湖栈道，就在出口一边吃午餐一边等巴士去碧塔海。

去碧塔海的路上会经过弥里塘亚高山牧场旅游区，这里是高山草甸，但只能在旅游车上看风景，不能停车。经过一大片花海时，司机会放慢车速，让我们拍照。据说这里的栈道也正在修，等修好就可以更好地感受这片高山草甸的美了。

观景区继续前行，就到了碧塔海。相传天女梳妆时不小心掉了镜子，镜子破碎形成了许多高原湖泊，碧塔海就是其中的一块镶有绿宝石 的最美的镜片。藏语“碧塔”是栎树成片的地方。藏语中碧塔海又意为宁静的海。逢五月杜鹃花盛开的季节，碧塔海畔的杜鹃花瓣纷纷飘落于水中，引来游鱼，鱼儿吞食花瓣后，竟醉倒而飘浮于水面，醉鱼和杜鹃就这样形成了湖面的奇特景观。据说林中的老熊也会趁月色来捞食昏醉之鱼。著名作家冯牧曾描写了这种景象，从此碧塔海“杜鹃醉鱼”的景观就扬名于世。特有的水，特有的花，特有的动物凝构出这特有的景致、湖光。群山、苍松古栎、山花烂漫相映成趣，令人如痴如醉。

碧塔海有两种玩法：一种是全程走栈道，全长4.2公里，耗时大约一个半小时，另一种是先走一段栈道，再搭游船到栈道终点，船票每人五十元。我们担心回丽江的时间太晚，所以选择了第二种走法。

回到大研古城已经六点多，丽江最好的一点就是天黑得晚，所以白天显得特别长，这对旅游来说是一件特别好的事。大研古城和束河古镇同属丽江，但感觉相差太多了，进入大研古镇的第一刻我们几乎被汹涌的人流冲晕，用“汹涌”来形容一点儿也不夸张，大研的游人实在太多了。预订好的布丁客栈派人来木府接我们，穿过青石板小巷我们来到这家同样有着纳西庭院的客栈。

选择布丁是因为在杭州的布丁酒店给女儿留下了很好的印象，但大研古镇的房间环境差了些。卫生间是全部落地玻璃的，没有干湿分离也比较狭窄。不过前后两个庭院还是比较舒适的，可以喝茶荡秋千。

丽江让我们神往的美食除了腊排骨就是黑山羊，我们又一次在汹涌的人潮中挤到古镇北门，打车到长水路金凯广场旁的羊肉一条街。期待多日的黑山羊，果然没有让我们失望，我们要了两斤黑山羊肉，孩子们吃得很过瘾！

回到古镇，不能免俗地在北门门口的水车那儿拍照留影。夜里的大研古镇没有了人来人往的人潮，比白天美丽很多，来大研古镇，建议白天在房间睡觉在庭院泡茶，晚上再出来晃荡。

因为担心大研古镇的喧闹，我们计划在大研只停留一天。早餐，我们先去了大研古镇的美食一条街。到四方广场往东面的巷子进去一直走就到了。

大研的早晨人不是太多，但是在大研古镇有一个人最少的地方，那就是木府。

木府是丽江木氏土司衙门的俗称，是丽江古城文化之“大观园”。现在看到的木府，充分反映了明代中原建筑的风采，同时保留了唐宋中原建筑中，古朴粗犷的流风余韵，府内玉沟纵横，活水长流的布局，又可看见白族和纳西族传统的民族特色。“北有故宫，南有木府”。五六百年前的木府，就是丽江古城中的“紫禁城”。木老爷，从前就是这座浩大宅第的主人。大研古城周围不筑城墙，据说是因为木土司居于城中，一筑城就等于“木”字加个框成了一个“困”字，无异于把“木”困住。

木府内有导游定时带领讲解。

从木府最高处再往上走就是狮子山。在狮子山极目下望，古城栉次鳞比的民居瓦房呈现出一片与天地混融的黛青色，苍苍茫茫宛若一幅巨大的水墨画。

从狮子山另一侧的门下山

值得一提的东巴纸坊，东巴纸是纳西族东巴祭司用来记录东巴经和绘制东巴画的一种专用纸，是一种十分珍稀的少数民族手工纸。也是一种非常神奇的东西：采用纳西族地区特有的高山野生稀有植物丽江尧花制作，经过数十道东巴家传的手工工艺制作而成，是中国所有的手工纸中最厚的，耐磨损，在中国传统的手工纸中，唯有厚实的东巴纸可以双面书写，因为尧花有微毒，所以东巴纸具有抗虫，抗蛀，保存时间特别长的特性，可达八百年至千年，纳西族民间有东巴纸纸寿千年的说法。

给女儿买了东巴纸的画画本，25元

三点半的火车，我们离开了丽江。短短五天，我已经深深爱上了它，我相信我还会来的。如果说有什么遗憾，那就是没有来得及吃花马街的三文鱼，下回来，一定要补上！

我们的绿皮火车两个半小时后到达大理，从火车站坐8路公车直接到达大理古城。

大理古城我们预定了猫猫果儿客栈，这是一个很多人共同推荐的客栈，也是我回来后强烈推荐给去大理朋友的客栈。

进了东门沿着人民路直走就能看到这座三角梅花丛中的小楼。

晚上孩子们要求吃西餐，打听了一下古城有一家樱花园的西餐厅很好，于是开始漫漫寻找樱花园的路途。因为洋人街上有一家有名的酒吧叫樱花屋，我们总是被误指到那个方向，幸好即将放弃之时，一抬眼，樱花园出现在眼前。

睡到自然醒，窗外下着雨。在这样的庭院里吃早餐，是不是很幸福呢？老板娘应我们要求给我们准备了绿豆稀饭，清凉解暑。吃完早餐就坐在窗边看书，很美的小庭院，一片葱绿。爱上这里，如果可以，真想在这小住一段时间。

吃完早餐还在一直下雨，我们就一起在房间楼下的小厅里打牌、看爱情公寓。这是出门以来最悠闲的一天了，旅途中有时不妨浪费一些时间，慢慢享受旅行的乐趣。中午雨小了些，我们出门去梅子井酒家吃饭。猫猫果儿客栈在人民路，往古城方向走就能到梅子井酒家。

终于走到了

大理最著名的杨记烤乳扇 ，用牛奶制成，里面涂了巧克力，有很香的奶味。

街上有很多卖鲜花的，还有睡莲和荷叶

小雨依然纷飞，Sunny带两个孩子回客栈，我独自搭上19路公车可以直接从古城到崇圣寺三塔， 这一天因为下雨，单反就放在家里休息了，手机拍的相片大家凑合看吧。

崇圣寺是南诏国和大理国时期建筑的一组颇具规模的佛教寺庙，位于原崇圣寺正前方，呈三足鼎立之势。崇圣寺初建于南诏丰佑年间（公元824～859年），大塔先建，南北小塔后建，寺中立塔，故塔以寺名。现寺的壮观庙宇在咸同年间已毁，只有三塔完好地保留下来。

在崇圣寺三塔门口和别人拼车回到古城，从西门进入，墙上古城的地图很详细，可以看出大理古城的全貌，东、西、北各一座城门，西门又叫苍山楼，东门又叫洱海楼，南面除了南城门楼外，还有一座五华楼。

美味的再回首凉鸡米线，看着普通，真的很好吃，五元一碗，想念！

孩子们还要去昨晚去过的樱花园西餐厅，一路逛过去

终于找到88号西点屋，这是一对退休的德国老夫妇开的，他们已经在这里生活了十五年。小木门里面,充盈着清香水果和浓郁芝士的味道。我们买了树莓巧克力蛋糕，有树莓的酸，又有巧克力的甜，太好吃了！

孩子们最喜欢的樱花园西餐厅，牛排很赞！环境也很好，孩子们又下了一晚五子棋。

离开樱花园，我们又去了苍洱春，这是一家评价很好的云南本邦菜餐馆，我们点了炝螺肉、木瓜鸡肉和炒松柳，三个菜67元。

回客栈，即将告别大理古城，远远地看一眼洱海门。

早上照例喝过美味的绿豆粥后，在客栈的留言板上找了包车师傅带我们去桃源镇，红色的小车，80元。

这回出门一直想带女儿去住一次青年旅舍，最后选择了桃源镇的桃源人家青年旅舍。途中会经过喜洲古镇，可以去尝一下喜洲粑粑，逛一下白族典型民居。

途中一派田园风光

喜洲古镇到了

真正的严家大院就在四方街边上，有详细的介绍。是由喜洲著名的民族资本家严子珍于1919年建造。

离开严家大院，回古镇的路上很多漂亮的白族民居

司机在镇口接上我们，继续前往桃源，她要在中午洱海游船在桃源码头靠岸时接客人回大理古城。

桃源人家青年旅舍有一种说不出来的情调，完全不象青年旅舍，有点古典，又有些文艺，总之，一个特别适合拍写真的地方。

午餐在桃源的庭院里吃的，环境太好了！地道的白族菜，这是炒金银花。在云南经常用花做菜，以至于到最后Nan说再也不想吃花了。

洱海，终于与你相见！

这里真是白家渔村与白族生活的缩影，有着沃野千里的田园风光，渔歌、炊烟、鸡鸣狗吠，彰显着一份恬静与唯美。火塘、陶罐、老渔船、木雕门窗、青砖、土、石、木，一个个柔软而经典的记忆元素，构建了一个现代人梦寐以求、等待千年的“世外桃源”。

被誉为“白族扎染之乡”的大理周城，这里随处可见一件件蓝白相间的扎染布。白族大婶给我们演示扎染的做法，将白布按绘制好的图案用线缝扎起来，染以天然的植物染料，经漂洗拆线后即呈图案，主要染料来自苍山上生长的寥蓝、板蓝根、艾蒿等天然植物的蓝靛溶液,尤其是板蓝根，很神奇哦。

桃源位于洱海的西岸，所以是洱海边最适合看日出的地方，我很想看到洱海上霞光万丈的样子，但是挣扎了很久还是没有起来看日出，挺遗憾的。

等我睁开双眼，天已经大亮了，于是决定去看一下近在咫尺的蝴蝶泉。其实蝴蝶泉是属于旅行团去的景点，自由行可以忽略，但反正不用门票，就去呼吸一下林间的新鲜空气吧。清晨的公园几乎没有人，独自缓缓行走着，倾听着鸟儿在林间歌唱。

蝴蝶泉公园门口

离开蝴蝶泉，坐马车三元回到桃源人家，四处寻找了一下传说中的船屋，原来在客栈外面的草丛中，有四条大船，偷窥了一下，好象蚊虫较多，没有入住的欲望。

中午退房后走到客栈不远的大丽公路上拦过路车去双廊，只要车前面的牌子有写双廊的车都可以。没多久就拦到一辆中巴，车费一人15元。车到江尾乘客全部下车换到一辆小面包上，开始一段正在修路的烂泥路，幸好车程不长，峰回路转看到蓝蓝的洱海心绪飞扬，很快我们的小面包停在了一个小村庄前面，这里就是双廊的入口---大建旁村。向往已久的---双廊，我们来了！

拖着行李从停车场走进双廊，沿指示牌寻找我们提前两个月预定好的半岛63客栈。半岛63和海地是距离村口最近的两个客栈。

半岛63和海地中间就有一个白族私房菜，先解决肚子问题。可以一边吃饭一边看着蓝盈盈的洱海。

往前一点就是海地青年旅舍，这是我们在双廊两天里天气最好的时分。

吃完饭回到客栈美美睡了一个午觉，我们住在一楼的标准间，建议订二楼的，比一楼安静很多。

睡够了出门逛双廊，这个每一眼都是美景的地方。

在双廊镇有一家知名的法国餐厅AMIGO，是一个法国人和他的中国太太开的，我们去的时候，他正在餐厅外面的躺椅上晒太阳，真是悠闲的双廊生活啊！

餐厅旁边有一家杂字铺，店里很多可爱的小东西，孩子们流连很久。

饭后古镇闲逛，经过沧海一粟、虫二、粉四这些网上知名度很高的客栈。

玉矶岛白天要门票25元，傍晚起不收门票，我们刚好走到玉矶岛看日落。

原路返回半岛，经过长长的海街

在双廊的第二天早上起来是阴天，心想这是骑行洱海的好天气，不过阴天洱海的颜色就没有那么好看了。

环游洱海的游船。

中午十一点半，照例到物美价廉的白族私房菜吃饭。银鱼抱蛋、黄焖土鸡、炸洱海小剑鱼、炒海菜和汤，人均不到二十元。

回到半岛63，住进我们提早两个月预订的邀月。因为Diamia喜欢泡浴缸，半岛里有浴缸的只有两间方，一楼的秋水是我们最满意的，可惜早早被人预订了，幸运的是我们预订到了邀月，很美的名字。

下午两点，雨过天晴，我们兴奋地出发，骑行洱海！今天的路程是从双廊骑到挖色，全程13公里，往返26公里，这是Diamie骑过最远的路程了，而且还是一个人独自骑行！经过莲花曲、青山、康廊，一路向挖色前行。

雨后的洱海，风景美不胜收。可惜为了骑车轻装上阵没有带单反，更没有想到会遇到苍山玉带云这样的奇观美景，手机拍下来的照片无法表达美景之万一。

终于到达挖色镇

挖色镇几乎没餐厅，估计是因为除了骑行的人没有游客会来这里。好不容易填饱肚子，开始回程。

骑回半岛63已经是晚上九点了，继续泡浴缸，看月亮，好美的夜。

枕着涛声入眠，伴着晨静醒来，沉醉在星光中，遗忘在时光里，这就是在双廊的日子。

漫步到海地生活，有对小情侣在这儿拍照，还有一个街舞高手叫我们给他拍照，他倒立时帽子掉进洱海里，身手敏捷的他高喊着我的帽子然后蹬着旁边的石壁就下到洱海里把帽子捞回来，实在是强！

午餐还是在白族私房菜。土鸡汤很鲜美。双廊的时光很悠闲，吃完饭两个小朋友打了一中午桌球。

下午继续在双廊闲逛

我们去玉矶岛入口的木棉吃甜品。

去吉祥红吃晚餐

再看一眼美丽的双廊

离开双廊找的是前面说过的老三车队的包车，师傅人很好，他的电话是13648722280。从双廊到大理火车站160元，我们顺利搭上K9620火车22：20-5：21到昆明。

五点多火车到昆明，预订好的金茂大酒店就在火车站旁边。入住后我们继续回笼睡到九点多，然后出发从火车站坐44路公车到民族村。

云南昆明民族村位于滇池北岸，集云南主要的彝、白、傣、苗、景颇、佤、哈尼、纳西、傈僳、独龙等25个少数民族的村寨于一体。不同风格的民族村寨分布其间，错落有致，各展风姿，各少数民族丰富多彩的村舍建筑、生产、生活、宗教习俗均如实地展示出来，是云南民族文化的缩影。

一到门口，我们就看到火把节的预告。火把节是彝族、白族、纳西族、拉祜族、哈尼族、普米族等民族的传统节日。彝族、纳西族、基诺族在农历六月二十四举行，白族在六月二十五举行，拉祜族在六月二十举行，节期二三天。今年的火把节从8月3日开始，也就是我们去民族村的第二天。能一睹少数民族的节日风采是一件多么难得的事，但我们的回程机票已经预订好8月3日，只能深感遗憾。

进入民族村后可以先拿一份表演时间表，安排好一天的行程，各个村寨的表演都很精彩，还有大型歌舞表演----红土乡情，千万不要错过。

离开吉象园，旁边就是彝族村，这里有高高的秋千，两个孩子玩得很开心

彝族表演开始了

下午有红土乡情的大型歌舞表演，不用另外买票，很精彩，可以了解各族风情，Diamie从此记住了很多民族的服饰和特点，但我还是搞不清。

民族村里的小火车，招手即停的，一人20元。

经过蒙古族村落，可是蒙古包已经锁门了，不知是不是因为我们来得太晚。

天气闷热得不行，我们说如果下场雨就好了，果然不久，下起倾盆大雨来，我们只好在屋檐下躲雨，又一次错过了白族的三道茶表演。

幸好大雨来得快去得也快，雨后我们穿过白族村和哈尼村来到拉祜族村，图腾柱阵。

“司岗里”是佤族民间流传的古老传说，“司岗”是崖洞的意思，“里”是出来，“司岗里 ”就是从岩洞里出来，特指的地理位置在沧源县岳宋乡南锡河对面缅属岩城附近名巴格岱的地方。也是佤族人的一部创世史诗。

接着走到布朗族寨，这时的民族村已经空空荡荡，几乎没什么人了。

这是什么族呢？好象是傣族吧

离开民族村时，Diamie遗憾地说：如果能再来一天就好了，我太喜欢这里了！

我们以为，我们不会再来了，我们就这样错过了第二天开始的火把节，没想到。。。。

在民族村门口坐A1公车到金马坊，临走前不能不去看一下昆明的老房子，不能不尝一下云南的汽锅鸡，我们去了位于东风西路吉祥巷18-19号云南一颗印老房子。

在云南中部地区有许多四合院住宅。它的正房有三间，左右各有两间耳房，前面临街一面是倒座，中间为住宅大门。四周房屋都是两层，天井围在中央，住宅外面都用高墙，很少开窗，整个外观方方整整，如一块印章，所以俗称为“一颗印”。

来到老房子，你就有一种回到老昆明的感觉。这里的装修很复古，各种菜式、菜品也都是老昆明的味道。

一颗印老房子的门口就是景星花市，昆明的鲜花可是物美价廉啊，可惜太晚已经关门了。回酒店的路上经过正义街，很多小玩意儿，可惜没空慢慢逛。

在云南的最后一天，早上去酒店旁边的百年老店----建新园吃过桥米线，有各种套系，价格不等。

吃完米线我们打的去机场，没想到在昆明打车比登天还难，就象我们第一天在昆明火车站打了半小时没有打上车一样，等我们终于打到车赶到机场，才发现刚投入使用一个月的长水机场排着长队办理登机手续，如果要赶时间必须交钱每人一百走特殊通道，我们只能眼睁睁地看着我们的飞机就这样飞走了。幸好在去机场的路上我们问了厦航我们的机票都可以免费改签一次，我们在机场办好改签手续后相视一笑：我们可以去民族村参加火把节啦！

为了避免第二天再赶不上飞机，我们决定住在长水机场附近。机场的工作人员给我们介绍了天瑞宾馆，据说修建长水机场时工作人员都住在那儿，宾馆负责免费机场接送，标间150元一晚。这是我们全程住的条件最一般的酒店了，但是没办法，如果搭乘早晚班机，这里还是很不错的选择，打电话13354986870联系就可以了。

坐上公车长途跋涉四点半再次来到民族村，火把节已经开幕了。我们先看了景颇寨少数民族表演。

表演结束园子里安静下来，我们接着逛昨天没逛完的几个民族村落，这是回族村

来到团结广场，这里果然是人山人海在等待火把节的开始，广场周围是各族的小吃美食，一场饕餮盛宴要展开啦！

2012最牛火把节开始啦！

彝族火把节是彝族最隆重盛大的传统节日庆典，每年农历六月二十四至二十七日，彝族各村寨都要举行隆重的祭祀活动，祭天地、祭火、祭祖先、驱邪除恶，祈求六畜兴旺、五谷丰登，体现彝族人民尊重自然规律、追求幸福生活的美好愿望。同时，火把节也是白族、纳西族等民族的重要传统节日。

十一点多，精彩纷呈的原汁原味的少数民族节庆活动还在继续，我们惦记着要回机场附近的宾馆，提前撤退。

在云南的最后一天早上，我们虽然住在机场旁边，还是提早两小时到了机场，发现长水机场真是人山人海，每个执机柜台都排着长长的队，我是买的白鹭卡兑换的头等舱机票，得以幸免于长龙之中，很顺利地进入贵宾候机室。建议搭乘长水机场航班的同学一定要早点再早点到机场！！可惜想带回福州的大理牛奶过不了关，可惜贵宾厅里好多美味的水果点心因登机时间已近无法享用。幸好飞机上的头等舱午餐还不错，而且空姐破例让买了普通舱机票的女儿也坐到头等舱，我们算是人生第一次享受了头等舱待遇。