金秋九月游湖南，吃喝玩乐走遍“长张郴”，干货攻略已为你准备好

不管你是否喜欢旅游，对于“湖南”这个名字都一定不会陌生。从娱乐角度来说，它有国内做得最好的地方综艺；从美食角度来说，它有不输川菜的极品香辣；从人文历史来说，湖南早在二千多年前就是中原重地；更加出圈的是：湖南还有三个超级大热门—长沙、张家界、郴州！

长沙，绝对是近两年来最为火爆的“网红旅游城”，就算是炎热的七八月，也阻挡不了游客的热情，这是一座凌晨三四点钟大街上都满是游人的城市，可以见得它有多么的受人欢迎。而张家界自不用多说，这是一个20年前就火到国外的知名旅游地，在这里建立了《第一个国家级森林公园》，武陵源、天门山也是我国第一批5A级景区，好玩的地方可真不少。可能说到“郴州”大家相对会陌生一点，但说到郴州境内的景点高椅岭、仰天湖、东江湖，想必你就瞬间会有印象了，这些人间绝色好风光，同样不会让大家失望～

所以，这一次我们就趁着九月的金秋美景来到湖南，走上一趟“长张郴”的环线之旅，好吃好喝好玩的，这趟行程不会差～

湖南是一个交通大省，无论是高速还是高铁，亦或者航空运输都很发达，大家可以直飞张家界、长沙，也可高铁直通长沙、郴州、张家界，都是非常的方便；我这一次的大交通是先从成都飞到长沙，然后高铁坐到郴州，再从郴州高铁到张家界，最后张家界直接飞回成都，全程不走回头路，非常的便捷。

D1、成都—长沙—文和友—湖南博物院—太平街

D2、长沙生态动物园— 聚味瞿记—岳麓山—岳麓书院—笨萝卜—冬瓜山美食街

D3、长沙—郴州—高子烧鸡公—仰天湖草原风景旅游区—华兰家柴火鱼

D4、东江湖—郴州夜市

D5、郴州—张家界—张家界夜市—老唐三下锅

D6、武陵源风景区—大队老渔村1973.湘西土菜研究院

D7、张家界荷花机场—成都

作为世界闻名的“美食之城”，长沙吃喝玩乐绝对是深入人心的一张名片，这一次的长沙之旅，我也是重点打卡了一些当地人常去的美食风味；当然，除了吃之外，长沙的游玩体验也很重要，所以也在长沙去了一些比较有趣的景点，接下来就详细给大家介绍一下。

作为《国家一级博物馆》和湖南省《最大的综合性历史艺术类博物馆》，湖南博物院绝对是来长沙最为期待的旅行打卡地；说起来在这里还要提醒大家一个重要的事情：“一定要提前好几天就预约门票，不然你到了之后就会发现根本抢不到票，因为这里实在是太火爆了”

湖南博物馆是一座“百年老馆”，拥有非常悠久的历史，它的展厅面积接近3万平方米，拥有各类馆藏文物18万件，每隔一段时间会轮换展出，所以虽然我来过三次但每次都会有新的收获。这里最为著名的展品就是【马王堆汉墓】出土的相关文物，里面的素纱蝉衣、千年女尸都是震惊世界的珍宝。

其实，除了这些比较热门的展品之外，湖南省博物馆里面还有很多专题系列展品也值得你耐心去看一看，比如博物院三楼的【潇湘古琴文化展】就挺有特色，这里收藏的53张古琴年代跨越了西汉到民国，最古老的一把已有2000多年历史，在这里不仅品味音乐的魅力，也能感叹历史的神奇。

作为长沙这座城市的地势制高点和旅游招牌，【岳麓山】也是来长沙旅游时必不可缺的打卡点，这里不仅是风景优美的度假胜地，也是长沙城著名的历史古迹，上面有爱晚亭、云麓宫、岳麓书院、麓山寺等众多古建筑，历史悠久人杰地灵。

早在南北朝刘宋时的《南岳记》中便有记载：南岳周围八百里，回燕为首，岳麓为足；就说明了岳麓山作为南岳72峰之尾的身份，也算得上是“名山福地”之列。而且大家知道吗？岳麓山还是一座融合了儒、佛、道三家为一体的思想圣地，历史上众多的文人墨客、名道高僧都曾来此留下过自己的足迹。

岳麓山上人文古迹众多，其中最有名的当属【爱晚亭】和【岳麓书院】；作为《中国四大名亭》之一，目前挂着的“爱晚亭”三个字还是毛主席亲笔题写；而岳麓书院则是位列中国历史上著名的《四大书院》之列，也是世界上最古老的学府之一，就连“岳麓书院”四个字都是由宋真宗御笔题写，可见其身份之高贵，所以有“千年学府，道南正脉”之美誉。

游客来岳麓山可以乘坐地铁到山脚，上山也有索道，所以整体来说难度不高，属于半日休闲游的好去处，大家不要有什么压力，放心大胆的来玩、来拍美照。

位于长沙天心区芙蓉南路的【长沙生态动物园】，绝对是这座城市最适合家庭出游的好去处，整个动物园占地高达1500亩，里面主要分为了步行游览区和车行游览区，但都可以近距离观赏动物，还有不少的互动环节，很适合一家老小一起尽享旅行的快乐，特别是有小孩子的亲子家庭，更是会让小朋友玩得十分开心。

动物园的展馆区域则主要分为了动物展示和科普展馆，一共达到了37个，驯养的各类动物则高达200余种、约3000余只，展示规模宏大、动物种类广泛，综合来说在全国范围内都属于比较靠前的一列。

动物园内最刺激的项目当属“车行猛兽区”，顾名思义就是乘坐穿过猛兽生活的范围，近距离接触这些凶猛的野兽，这一次过来看到的有老虎、狮子、豹子和熊，距离近到可以看清它们的牙齿，听着这些猛兽的叫声太震撼了；当然，大家也完全不用担心安全问题，因为猛兽区的整个区域周围都是脉冲电网，将猛兽与游客隔离开来，确保了万无一失。

旅游长沙必然离不开【太平街】，这是一个光听名字就非常吉利的地方，也是长沙历史最为悠久的古街区，而坡子街则是紧邻太平街的一条街区，两地相隔不到3分钟，所以就在这里一起分享。

【太平街】是长沙古城范围内保留最完整的一条街，从地图上看它的位置就在大长沙城区范围的中部，所以地段可以说是“特别好”，街道旁边地铁、公交也都很方便；这一片古街区以“太平街街道”为主线，然后两旁延伸出很多的支线，从官方数据来看，铺开过后的太平街区的占地面积高达12.57公顷，想要全部逛下来还是要点时间、精力才行。

太平街的主街道非常的有特色，因为它的两旁就是长沙繁华城区，当我们在逛太平街的同时，这条2000年历史的古街上，还能看到长沙最高楼IFS大厦以及各种城市天际线建筑；而且此地到湘江边上也只有几分钟的步行路程，逛完这里再看繁华城市天际线，绝对是一个旅游长沙的“独特打卡方式”。

作为2000年前的“长沙地标”，太平街确实是繁华了上千年之久，如今依旧是这座城市最好玩、最潮流的街道。而且，因为太平街消费比较低、好吃的地道美味又特别多，服务做得好、街道卫生也不错，在这几个强有力的优点加持之下，让太平街成为了好评如潮的知名旅游地，也是网络上很少看到被游客吐槽的“网红街”；不得不说，大众的眼光确实是有道理，来过长沙数次，每一次都要到太平街溜达一圈，却依旧很喜欢这个地方。

都说来长沙旅游的首要任务就是去买杯招牌奶茶，次要任务就是吃顿麻辣！那么在长沙城的两天我又是怎么吃的呢？这里来给你做个汇总分享，注意前方高能～

【文和友】：要说外地游客来长沙最喜欢去哪家店吃？文和友绝对是榜上有名的一家，作为长沙网红店中当之无愧的“头牌”，文和友的人气实在是太高，随时过去都是人山人海的盛况，好在每家店都足够大，所以总能找到空位置让你饱餐一顿，毕竟每一个文和友的门店都算得上是一座“美食城”，里面各种小吃都很经典。

永远街、述古书店、宁乡花猪场、银河录像厅、杠上花台球厅等，这是文和友给到游客的打卡点；冰镇小龙虾、乔伯凉面、猪油拌粉、老长沙嗦螺、臭豆腐等，这是文和友的宝藏美味。好吃、好玩、好拍照，这就是长沙文和友！

【聚味瞿记】：与文和友的复古风不同，瞿记主打的则是“年轻时尚、潮流设计”的风格，店里装修看上去很有个性，所以也是吸引了很多年轻人过来拍照打卡；店里的服务员也很热情，待人接客比较不错，卫生也做得很好，这是值得肯定的一些亮点。

这家店主打小龙虾和蟹，我长沙本地的朋友说它是“长沙最好吃的口味虾”，这一次过来也算是亲自体验到其水平，无论是秘制虾、口味虾、油爆虾、蒜蓉虾，真的是每一个都超级好吃，吃完虾记得再点一份店里的海鲜粥，味道也是一绝，让人难以忘记的美～

【郴州】地处四省交界之所，有湖南“南大门”之称，其名字中的郴字有“林中之邑”的含意，事实上这座湘南城市也确实如此，真是生态极好且处处都是自然美景，世界闻名的高椅岭、仰天湖草原风景旅游区、东江湖、莽山国家森林公园等都在此地，随便一处都能让你不虚此行，接下来就与我一起走进郴州，去欣赏这些美好的奇观吧！

【仰天湖草原风景旅游区】位于南岭北麓的骑田岭山系之巅中枢地段，景区的核心是一个平均海拔1314米的浪漫火山口形成的湖泊，但整个面积却高达40平方千米，其中最主要的景点有仰天巨佛、天湖草原、安源石林，配以网红霍比特人小屋、云海风车、骑马环游、萌宠乐园等各种玩法，共同组成了这一个综合性旅游度假区。

仰天湖草原风景旅游区不仅游玩项目丰富、自然景观优美，也是一个天然的避暑好去处，这里常年气温20℃，空气十分清新，特别是傍晚吹吹小风更是舒适，总面积高达6万亩的巨大草原，不仅景色十分优美，还是中国南方最大的高山草原，有“南方呼伦贝尔”的美誉。

在仰天湖草原风景旅游区内，还有一片非常特殊的风景，它就是由数百个风力发电机组成的“云海风车景观带”，高耸入云的风力发电机沿着山脊蜿蜒数百公里，犹如一条条巨龙腾空远去，特别是早上起云雾的实惠，风车在云海中旋转，真的是十分壮观；重点是这种大国基建与景区的结合，在国内外也是比较少见，还是很有特色的吧！

或许很多网友没有来过【东江湖】，但东江湖上的老爷爷与小渔船，想必却是无数人心中的摄影经典，那一张老人在晨雾中撒网的照片更是火遍全球，也让东江湖被无数人称之为“世外桃源”

事实上东江湖也不单单只是网红打卡点，这里是湖南省唯一的一个同时拥有《国家AAAAA级旅游区、国家级风景名胜区、国家生态旅游示范区、国家森林公园、国家湿地公园、国家水利风景区》身份的景区，就算拿到全国范围内来讲也是罕见的存在。

东江湖距离郴州市仅有30公里，从市区出来后沿着郴州大道行驶40分钟就能到达景区门口，在车站还有公交车可以直达；整个景区光是湖面的面积就达到了160平方公里，其水质更是达到了《国家一级饮用水标准》，大概意思就是可以直接捧水就喝，哈哈！

游玩东江湖最主要的体验当然是去看老爷爷捕鱼，特别是早上晨雾起来之后，老人驾驶着小木船穿行于雾中，真的是如同仙境一般，让人分不清到底是在水上还是雾上，宛如仙境一般。

其他还有东江大坝、龙景峡谷、兜率灵岩、东江漂流等各种玩法，可以乘坐普通游船去近距离欣赏大坝，也可以选择特色的仿古画舫方便沿途拍照；当然，一定要穿好救生衣，毕竟这里的平均水深都达到了51米，任何时候都要安全第一。

但凡旅游城市，总归都会有一条夜市街的存在，毕竟在仙境风景中游玩一天，回到人间总归需要一些烟火气，而夜市街往往便是“最抚凡人心”的地方。郴州夜市规模不大，但麻雀虽小五脏俱全，各种特色小吃的种类确实也是不少，沿街20几个郴州老字号也都值得你去探寻，这里算是一个极具本土特色的主题夜市，为城市的夜生活增添了生机盎然的文化色彩。重点是消费也不高，整个吃下来才花了不到100元，很赞～

【高子烧鸡公】：烧鸡公全国都有做，但郴州“高子烧鸡公”绝对是独一份，作为郴州北湖区湘菜热门榜的第一名，真的没有让人失望，现场点杀的火鸡肉质鲜美，麻辣味道越吃越香，一盆下来只让人大呼过瘾，而且服务态度好、价格还不贵，确实是在郴州让人满意的首顿餐饮。

人均：70元

【华兰家柴火鱼】作为两江边上的重庆人，对于吃鱼真心是打心底里喜欢，这一次来郴州约了当地的朋友吃饭，他选的这家柴火鱼让挑剔的重庆胃也忍不住点了赞，不得不说湖南真的是处处都美味，这种柴火烧出来的更是极品。这家店的柴火鱼是用的鲟鱼，没有鱼刺很舒服，都是现场点杀现场炒制，最大程度地保证了肉质的鲜美，配菜可以选油炸腐竹和白豆腐、藕片，越煮越香好吃到爆，就是酱料会有点辣，不能吃辣的朋友记得提前和老板沟通。

人均：80元

这次来郴州旅游选择入住在了市区的【隐栖客栈】，这是一家很有特色的度假客栈，房间虽然不是特别大但客房的品质却一点不差，先不说品质优良的床上用品和精致的室内装修，这批经受过专业培训的工作人员也是亮点，不仅将房间打扫得特别干净，在细节上也做得很好，不管是办理入住还是退房时，都是一种让人很愉快的氛围。

而且他家的床上用品确实不错，隔音效果也很好，晚上睡眠质量很有保障；而且院子里装修也很好看，特别喜欢放盆栽的小窗，拍照出来的效果很赞～

张家界，是我国建立的第一个国家级森林公园，也是张家界这座城市在外名气的来源所在，可以说很多人是先知道张家界的风景，后才知道张家界这座城市的情况。张家界景区很大，武陵源、天门山、大峡谷等传统风景地，加上张家界千古情景区这个主题乐园，丰富的游玩项目让张家界可以玩上好几天，但其中最核心的风景，则属【武陵源风景名胜区】，也是风景、游玩最丰富的一个地方。

“不来武陵源，不算到过张家界”，这次我的路线便是围绕着武陵源一带展开。从郴州到张家界仅需4.5小时即可到达，但酷爱睡懒觉的我还是选择了下午出发，所以到达张家界的时候刚好也是入夜。

如果不是亲自前来，你一定想不到在这群山环绕的世外桃源之中，还藏着这样一个热闹非凡的地方。【溪布街】位于张家界武陵源区的索溪河边，这条号称是“全国唯一集水上酒吧街、中华名特小吃街、湘西民俗购物精品街、休闲客栈、创意工坊”等为一体的《复合型旅游商业步行街》，早已成为了张家界旅游必不可少的打卡景点，也是张家界武陵源景区夜晚最热闹的地方。

或许是因为临近索溪河的缘故，让人感觉溪布街的夜景有点江南水乡的感觉，跨河而建的风雨廊桥、依河而立的吊脚小楼、绚丽的酒吧街、热闹的小吃街，共同构成了这山野之间的繁华夜生活！

武陵源景区的面积非常大，方圆369平方公里，奇山异峰达到了3000多座，所以整个景区也是设置了数个入口，但武陵源这一处最为方便。大家在景区里面乘坐穿梭环保车之时，一定要注意到达站点的名字，如果坐到另外的出入口去了，再想回到武陵源城里就是几十公里路的距离了。张家界景区内的各个小景点都是依靠环保车和索道连接，环保车包含在景区大门票之内，所以也是非常的方便。

【贺龙公园】从武陵源正门进来之后，乘坐开往天子山索道的环保车，下车后换索道登顶，再换乘开往贺龙公园方向的环保车，即可到达天子山的核心景区。贺龙公园是为了纪念共和国伟大的贺龙元帅所建，园内主要景点有贺龙元帅雕塑、贺龙元帅墓和天子山灵泉，其中贺龙元帅的雕塑面朝他的家乡，手里握着心爱的烟斗，面前是其战马，给人一种威武雄壮的感觉，让人敬佩。

【天子山】其实张家界的景色看多了也会觉得有点重复，比如天子山的这一片千峰林，看上去与袁家界的岩峰林就长得很像，整体来说天子山的山峰高度要低上一截，可能是因为此地处于河流下流的原因，遭受水蚀更严重一点；但也正因为如此，所以天子山的山峰虽然与袁家界的景观很像，但细细去看却更为震撼。

【老唐三下锅】三下锅是湖南地区的知名美食，是由三种主料做成的一种干锅，因为其原料多为肥肠、猪肚、牛肚、羊肚、猪蹄或猪头肉等选其中三样，所以你在不同的店吃三下锅也会发现原料不同，所以不要惊讶它就是这样。在张家界众多三下锅店当中，这家店算是比较知名的老字号了，位置也是非常好就在夜市街的路口，门头很大远远就能看到，店里装修古色古香的也很有特色，当然重点是味道好，食材很新鲜吃着口感一流，除了三下锅还有农家土猪肉、坛子肉、野菜粑粑都是必点美味，值得品尝一下。

【大队老渔村1973.湘西土菜研究院】这家吃鱼的店不仅味道好，环境在整个张家界来说也算是非常的一流，庭院式装修风光非常受年轻人喜欢，过来时也看到许多拍照的人，不过因为生意太好所以饭点得早点来，不然容易排队！他家的鮰鱼火锅是湘西一绝，强烈推荐一波；店里的各种菜品味道都很棒，麻辣鲜香非常下饭，白米饭都可以多吃几碗，哈哈！重点是价格还不贵很优惠，加上这么好的环境，实在是难得。

湖南确实是一个非常值得游玩的地方，无论是夜生活丰富的长沙、风光秀美的郴州，还是奇幻神秘的张家界，都能给我一个马上出发的理由，更何况这里还有那么多未曾探寻的打卡地呢？

湖南，是你值得拥有的旅行～