瑞士旅行｜苏黎世玩不停，城市漫游记

记得上一次的瑞士旅行，还是在四年前的深秋。

我看过瑞士的皑皑白雪；也感受过瑞士的秋日私语；遇见过阿尔卑斯山的第一场雪；也在伯尔尼的火车站上驻足流连。

而这一次的瑞士之行，我正好赶上夏日的尾巴，遇见了最美好的苏黎世。

迎着夕阳的余晖，我又再次抵达瑞士苏黎世。

建于1871年的苏黎世中央火车站（Zürich HB）依旧繁忙，人来人往；落日时分的橘色暮霭，洒满整个车站，站台被照得熠熠生辉。

苏黎世，本地人称为“Alpine Metropolis”——阿尔卑斯山脚下的大都会。在凯尔特语中，“Zurich”是水乡的意思，依山傍水的苏黎世， 在罗马帝国时期曾经是通过水路运送货物的主要收税点，如今是瑞 士的金融中心，聚集了120多家银行，是私人银行业的最早发源地之 一，有“欧洲百万富翁都市”之称。

苏黎世的老城就位于利马特河（Limmat）两侧，这里还保留着中世纪时期风格的古老房屋，弯曲狭窄的小巷，以及源自文艺复兴时期的行会和市政厅，这一切都营造出一种穿越古老时空的氛围感。

从苏黎世中央火车站出发，沿着班霍夫大街一路深入到老街小巷里，沿着河岸，沿着台阶，一一打卡各种特色的建筑和小店，领略到苏黎世多姿多彩的过去，还能找到电视剧《遇见王沥川》和《爱的迫降》里的同款经典机位。

1、苏黎世老城的三大地标教堂

拥有欧洲最大钟面的圣彼得教堂和苏黎世圣母大教堂，该教堂因贾科梅蒂（瑞士超存在主义雕塑大师，画家）和夏卡尔（超现实主义画家）绘制的彩色玻璃窗而闻名。

【苏黎世大教堂 Grossmünster】：地标式的双塔教堂

苏黎世大教堂，又称格罗斯·明斯特大教堂，这教堂是瑞士苏黎世的三座主要教堂之一，始建于加罗林王朝时期（公元751年~10世纪统治法兰克王国的封建王朝）。

现教堂约建于公元1100年至1220年之间，其建筑风格以罗曼式的双塔闻名，并以此作为苏黎世的地标。

📍地址：Grossmünsterplatz，8001，Zürich

🚌到达方式：可选择搭乘4路或15路至Helmhaus站下车

⏰开放时间：

11月1日至2月28日：平日 10:00-16:30；周日12:30-16:30

3月1日至10月31日 10:00-17:30； 周日12:30-17:30

🎫门票：教堂免费开放，观景台5瑞士法郎

【苏黎世圣母大教堂 Kloster Fraumünster】：彩色玻璃窗和祖母绿色的尖顶

祖母绿色的尖顶是苏黎世圣母大教堂的标志，与苏黎世大教堂隔河相望。

这座教堂的前身是由查理大帝的孙子Ludwig der Deutsche日耳曼人路易创办于853年，是一所归正会教堂。现在屹立在苏黎世的这座圣母大教堂是12世纪在原址上面重建的。

除了拥有苏黎世州最大的管风琴（拥有5793根风管）外，圣母教堂最引人瞩目的珍宝当数其彩色玻璃窗：袖廊北侧的彩色玻璃窗由阿尔伯托·贾科梅蒂的堂亲奥古斯托（1945年）绘制，唱经堂周围的五个部分（1970年）以及袖廊南侧的圆花窗（1978年）由马克·夏加尔（1887-1985）绘制，大胆丰沛的色彩与诗意般流动的意象使圣经中的人物如此轻盈而不失庄严，毕加索称赞他“心里一定住着天使”。教堂走廊中还有保罗·博德默（ Paul Bodmer）为纪念圣母教堂的修建而创作的一系列精美壁画。

📍地址：Münsterhof City Centre btwn Stadhausquai & Fraumünsterstrasse

🚌到达方式：可选择搭乘2路、4路、5路、6路、7路、8路、9路、11路、13路或15路至Paradeplatz站下车，往桥边走大约100米处即可到达。

⏰开放时间：11月1日至3月31日 10:00-16:00；4月1日至10月31日 10:00-18:00

【苏黎世圣彼得大教堂 St Peterskirche】：欧洲最大的教堂钟指针盘

圣彼得大教堂是苏黎世最古老的教堂，在瑞士宗教改革之前，圣彼得教堂是该市唯一的本堂区教堂，其余的都附属于修道院。现存建筑奉献于1706年，是新教主宰时期的第一座教堂。修复工作完成于1970-1975年。

苏黎世中央火车站位于市中心，是瑞士最大的火车站，也有频繁车次 连接周边国家，每天有近2000趟列车从这里经过。火车站空旷的大 厅常年用于举办各类活动，你也许会在这里偶遇农贸市场、美食大 排档、音乐会、舞蹈演出，甚至体育赛事。

大厅内高悬的造型亮眼的“天使”是艺术家Niki de St.Phalle为火车站建立150年制作的。火车站地下排布着大大小小的餐厅、商店和超市，周日也不打烊。

班霍夫大街位于苏黎世旧城区（Altstadt），前身是旧城墙，直至1867年才拆卸改建为大街。

大街始建于公元前15年罗马统治时期，罗马人在苏黎世湖畔建城，它便开始发展成为兴旺的商贸中心，成为全城最繁华、最"昂贵"的街道之一。沿着街道可以找到瑞士最高档的商店，这里拥有从最顶尖的服装设计师到鞋子、皮毛、首饰、瓷器和珠宝等高档选择，当然，还有瑞士手表。

林登霍夫公园位于苏黎世老城的中心，是班霍夫大街和利马特河之间一座小山丘上的公园。“林登”是“菩提树”的意思，“霍夫”意为庭院。正如它的名字一样，这座小公园被满山的菩提树所环绕，如同一座私家花园一般安逸静谧。

登上山顶，可以俯瞰利马特河以及东岸的城市美景，是欣赏苏黎世大教堂全貌的绝佳位置，也是拍摄双塔塔楼的理想角度。苏黎世圣母大教堂醒目的青铜尖顶、苏黎世大学主楼标志性的圆顶建筑、老城区错落有致的古典房屋也都尽收眼底。

林德霍夫山，也是苏黎世的发源地。这里也是很多电视剧的拍摄机位，你可以在这里打卡《遇见王沥川》和《爱的迫降》里的同款经典机位。

📍地址：At the top of Fortunagasse,Zurich,Switzerland

⏰开放时间：全天

🎫门票：免费

旅行是一种可以吸取知识的方式，常年在外的旅行经验告诉我，了解一个国家或者一座城市的最直接的方式就是去参观它的博物馆了。

一座综合性博物馆就是当地文化的浓缩，就像一本百科全书，娓娓道来关于这里的历史，文化，艺术，民俗等等，点点滴滴置身在其中，通过视觉感官迅速的去认知。

1、打卡瑞士国家博物馆（Schweizerisches Landesmuseum）

这次来到苏黎世旅行，我特地抽时间来逛了一逛位于苏黎世的瑞士国家博物馆（Schweizerisches Landesmuseum），这所国家博物馆瑞士是最大的综合性博物馆。

瑞士国家博物馆于1898年 6月25日创建，博物馆就位于火车总站与Platzspitz公园之间，远远的就能看到像一座城堡一样的博物馆古建筑，距今已有100多年的历史了！博物馆也分为了新旧两大区域，现代馆这部分也是博物馆扩建之后开放的，不定期还会举行很多有意思的特展。

博物馆内主要收藏自新石器时代至现代的有关瑞士的历史和文化的文物：

有中世纪的宗教艺术精品，文艺复兴时期的壁毯、壁画、家具，16、17 世纪的各种工艺品，13～18世纪的武器、金银饰物，18、19世纪瑞士各地的民俗服装等。

瑞士的苏黎世拥有五十余所博物馆、超过一百家美术馆，以及众多剧院和音乐厅，其中苏黎世美术馆是瑞士最受瞩目的！

馆内的艺术馆藏品非常丰富，拥有绘画、雕塑、装置艺术等作品。

美术馆永久收藏了包括梵高、莫奈、毕加索、马奈、塞尚、高更、贾科梅蒂在内的许多大师的经典作品。

尤其是里面有三幅巨大的莫奈的睡莲，放在一个展厅里。坐在里面静静欣赏真的太享受了。

如果用“走马观花速度”（每幅画花30秒左右），大概需要2～3个小时，如果要仔细看，那就根据仔细程度，自己安排时间了。

📍美术馆位于苏黎世老城区的中心，在火车总站和苏黎世湖之间，也同在苏黎世的文化艺术城市中轴线之上。2015年初， 苏黎世 美术馆开启了它的扩建工程。经历了6年多的施工， 苏黎世美术馆新馆已于2021年10月9日正式对外开放！如果来到苏黎世，不妨来苏黎世美术馆亲眼一睹大师们的经典作品！

你吃过来自瑞士家喻户晓的瑞士莲（Lindt）巧克力吗？

你知道关于瑞士莲（Lindt）背后的故事吗？

你想要亲自来瑞士莲巧克力之家「Lindt Home of Chocolate」体验一番现实版《查理与巧克力工厂》的世界吗？

在瑞士莲巧克力之家「Lindt Home of Chocolate」就能满足一切关于巧克力的幻想：

「Lindt Home of Chocolate」位于瑞士苏黎世湖畔小镇基尔希贝格（Kilchberg），是一座关于巧克力的大型博物馆。要知道，瑞士莲在巧克力历史上的重大变革，就是让曾经硬邦邦需要费力咀嚼的巧克力，变得入口即化！

🏠博物馆占地约6038.7平方米，博物馆设有沉浸式互动体验的巧克力主题展览、巧克力配方研发中心、透明工厂、商店、咖啡厅等。

进入大厅后就可以看见一个独立式巧克力喷泉，它高达9.3米，重达三吨。是真正的1500L的液态巧克力在喷泉内流动，速度为每秒一公斤。

当一走进来时，空气里都是甜蜜的巧克力味儿～

8月的苏黎世，温度刚刚好，阳光很舒服，微风不燥。

答应我，一定要去苏黎世湖边走走，感受属于苏黎世的浪漫湖光山色。透蓝苏黎世湖水，连天鹅也慵懒得在岸边，晒着太阳，悠闲自在。

呈新月形苏黎世湖是瑞士著名冰蚀湖，长约39公里，座落在Albis和Zimmerberg 山的南面、Pfannenstiel山脉的北面。一端的尽头深入苏黎世市中心，另一端向东南延伸。在湖边city walk，或者坐船游览湖光山色，不经意间，就拍下明信片般的照片。

或者，去体验一些有趣的水上运动：桨，游泳，跳水，帆船，皮划艇，还有湖边瑜伽等等，用心去感受苏黎世湖的美好。

苏黎世西区（Escher-Wyss-Platz），这里曾经是造船和发动机组装的地方，曾经的工厂都搬走了，留下了可供创意思维利用的广阔空间。如今这里是艺术、设计、美食、文化和购物聚集的，年轻人们最爱打卡的地方。

City walk线路：Prime Tower → Plus 5 → Schiffbau → Frau Gerolds Garten → Im Viadukt → Markthalle

以126米高的Prime Tower位地标，沿着周围一路走走停停，能看到充满设计感的 Plus 5，在“新”衣的外表下，保留着重工业的味道。

在Schiffbau的门口，跟巨大的涡轮机来一个合照，中西方的文化碰撞，也是新与旧的碰撞。

路过Frau Gerolds Garten，也不要忘记进去看看，这座藏在城市里的花园，处处充满了多巴胺的配色。又或者，去Urban surf，体验一把城市里的冲浪。

既是苏黎世是做大都市，但只要从市中心出发1小时左右的车程，便可以拥抱童话般的大自然风光——艾因西德伦 (Einsiedeln) 。

这座位于瑞士中部的小众目的地，可能听起来比较陌生，但是它确是瑞士甚至欧洲重要的圣母玛利亚朝圣之地。

艾因西德伦 (Einsiedeln) 位于瑞士中部，位于施维茨州的谷地之中，海拔882米，是典型的群山湖泊宁静景致，是瑞士最重要的圣母玛利亚朝圣之地，也是中世纪时医生、炼金术士、占星师帕拉塞尔苏斯的出生地。

这里有平缓的山坡和草甸，群山环绕；

山脚下是宁静的锡尔湖（Sihlsee），以及巴洛克风格的修道院…

这里不仅有长达400公里的徒步旅行小径网络，而且还有长250公里的自行车路线，部分地点设有路标。

天气晴朗的时候，田园般的阿尔卑斯山麓乡村像极了电影里的场景，每一帧都是屏保。

🚌交通tips：

从苏黎世中央火车站（Zürich HB）出发，约25分钟车程抵达韦登斯维尔（Wädenswil），再在这个苏黎世湖畔的火车站站内换乘上山的火车，车程约35分钟，直达终点站：艾因西德伦 (Einsiedeln)。

💡建议游览时间：1天

2、锡尔湖Sihlsee

锡尔湖位于艾因西德伦的辖区内、城镇东侧，得名于同名河流，是一座人工水库，南北长8.5公里，东西宽2.5公里，湖面海拔889米。周边群山起伏和缓，景色优美。

🚌到达方式：从火车站步行25分钟可以到达湖畔，沿着修道院的后院小路，一路上坡，在山坡高处，便能一览湖景。

这个季节的瑞士，跟冬季看到的是完全不一样的风景。此时，是童话里才有的色彩和透明感。从苏黎世出发真的很方便，1个半小时左右能抵达被誉为瑞士中部最美的地方——施图斯（Stoos）！

施图斯Stoos是瑞士Schwyz州的阿尔卑斯山脉中的一个小村落，位于Fronalpstock山脚下一片风景宜人的地方，那里是和它同名的海拔约1300米的高原，全村禁止机动车通行。

一定要体验一次：施图斯（Stoos）世界上最陡的缆车

缆车2017年12月15日开始营业，全长1.7公里，攀升海拔744米，齿轮缆车的坡度为110%，倾斜程度高达47.7度，也就是说每行进100米，车厢的水平高度就增高10米，这也使其成为世界第一倾斜度的攀山小火车。

夏日的苏黎世，热闹非凡。

除了有丰富多彩的水上运动：桨板，游泳，跳水，帆船，皮划艇，湖边瑜伽；还有不少陆地运动：网球，山地骑行，徒步等等；以及湖边的露天影院或者半山腰上的露天电影院等等，这些丰富的旅行体验，都能让旅途变得更加的沉浸式。

1、网球初体验

都知道大名鼎鼎的网球王子费德勒，他就长期居住在苏黎世，在苏黎世的球场训练，打网球。不管会不会打网球，在苏黎世湖畔的专业红土场，学打网球，无论是体验感，还是专业度，都瞬间拉满。

📍地址：Tennisanlage Mythenquai

2、桨板初体验

像我这样的水上运动初学者，也完全不用担心，苏黎世湖畔的水上运动区域，都是配有专业的教练带着的，会提供专业的桨板，救生服，会先进行专业的讲解和培训，再在教练的带领下，下水实操。

一边看着美丽的湖光山色，一边滑着桨板，真的不要太惬意了。

古城老宅子里的一家餐厅，法餐比较出名，店里特色的芝士水饺可以尝试一下。

⏰营业时间：周一～周日

上午：11:30-15:00

下午：17:30-23:00

📍地址：Nägelihof 3, 8001 Zürich, 瑞士

Swiss Chuchi位于阿德勒酒店 Hotel Adler Zürich一楼，是苏黎世老城内第一家奶酪火锅店，除了奶酪火锅， 还有大量瑞士传统菜肴（如苏黎世小牛肉 Zürcher Kalbsgeschnetzeltes、肉食拼盘 Bündner Bergteller mit Bündnerfleisch）可选。在凉爽或者寒冷天气，围坐一圈用面包蘸着热气腾腾的芝士，他家的芝士配上瑞士产的威士忌酒的底料，吃完一口唇齿留香。

⏰营业时间：周一～周日（11:30-23:15）

📍地址：Rosengasse 10, 8001 Zürich, 瑞士

在苏黎世西区火车高架桥下的拱门之下，Markthalle Viadukt市场里，火车从桥上经过，桥下的人惬意的用着午餐。

⏰营业时间：周一～周六（9:00-23:45），周日休息

📍地址：Limmatstrasse 231, 8005 Zürich, 瑞士

苏黎世湖边的水上木屋餐厅，能够一边欣赏湖景，一边享用美食，他家的鱼肉类主食是特色，能够一次吃到3种鱼肉，蟹肉和虾的意面。

⏰营业时间：周一～周日（11:30-23:00）

📍地址：Bellerivestrasse 160, 8008 Zürich, 瑞士

就在班霍夫大街上，古老的百货商场GLOBUS Zürich Warenhaus楼上，有无敌的楼顶视野，能够看到班霍夫大街上来往的电车。

日落时分的光线最好，能够一边享用美食，一边欣赏美丽的日落风景。

位于艾因西德伦 (Einsiedeln) 的主街上，在被爬山虎装点着的一栋花园一样的老宅里。餐厅不大，但被花朵装饰的特别温馨，鲜花，花瓶里的话，还有墙壁上的大幅话多的画作，超级好拍照。瑞士的小牛肉煎的鲜嫩多汁，米饭也是软软的口感。

这家餐厅位于艾因西德伦 (Einsiedeln) 的主街上，就在修道院广场的一侧。

餐厅进门后是甜品的货架，有传统的羊角饼售卖，这个可是艾因西德伦的特色小点心，还有各式的巧克力，以及瑞士传统的蜂蜜饼干Tirggel也有售卖。

再往里走，就是餐厅，有经营瑞士的传统美食。

📍地址：Hauptstrasse 76, 8840 Einsiedeln, 瑞士

Hiltl是吉尼斯认证的全世界第一家纯素食餐厅，历史可以追溯到 1898年。

有别于我们，西方人吃蔬菜只吃沙拉的成见，这里的素食种类多样，除了不同做法的生熟蔬菜，还有仿荤食和水果。可以单点， 也可以选择自助餐，自助餐按食物重量计费。

 ⏰营业时间：周一～周四（7:00-22:00）

周五7:00-23:00，周六8:00-23:00，周日10:00-22:00

📍地址：Sihlstrasse 28, 8001 Zürich, 瑞士

酒店就位于苏黎世中央火车站附近，离火车站只要2分钟步行距离。

酒店的前身是一家老电影院，所以在酒店的大堂bar里和公共区域里，能看到不少电影院的元素，设计感满满。

就是可以自助在机器上办理check In的，然后可以在柜台索取酒店Bar两杯免费饮料voucher，酒店Bar是24小时营业，咖啡和茶都是免费的。

📍地址：Beatenpl. 4, 8001 Zürich, 瑞士

艾因西德伦 (Einsiedeln)通往修道院的主街道上，位置非常方便。是一家新开不久的家庭旅社，但是品质和装修都是酒店的水准。

早餐的品种不多，但是水果很新鲜。步行就能去到艾因西德伦 (Einsiedeln)的所有景点。

📍地址：Hauptstrasse 72, 8840 Einsiedeln, 瑞士

B2精品温泉酒店位于苏黎世，是家4星级酒店，距离班霍夫大街步行20分钟，或打车7分钟，车程约3.3公里。距离苏黎世—恩格火车站仅6分钟的步行路程。

B2酒店是在一家啤酒厂的老建筑上改建而成的，在酒店里也售卖着他家自己的啤酒。酒店客房配有保险箱, 空调, 熨裤机, 书桌, 客厅角, 特长睡床 (超过两米), 暖气, 隔音, 木质/镶木地板, 淋浴, 浴缸, 吹风机, 浴袍, 免费洗浴用品, 卫生间, 浴室, 拖鞋, 电话, 收音机, 卫星频道, 手提电脑保险箱, 平面电视, 迷你吧, 用餐区等设施。

喜欢城市游览的游客凭苏黎世卡可以畅游这座多姿多彩的城市，既节约时间，也节省金钱。

苏黎世卡Zürich Card是为游客短期停留提供的城市通票，持苏黎世卡可以在24小时或72小时享受到以下服务：

* 不受限制地在苏黎世市区及周边地区乘坐有轨电车、巴士、火车、游船和缆车（2等座）

* 短途游船之旅和利马特河巡游

* 免费或者以优惠折扣价格参观41座博物馆

* 参加苏黎世老城漫步之旅可以享受半价优惠

* 其他更多体验

https://www.zuerich.com/en/zurichcard?gclid=EAIaIQobChMI_4fStpz28QIVhajICh0juAiaEAAYASAAEgKNS_D_BwE

*卡不可转让和共用

苏黎世卡乘车范围是110区及周边的六个区，基本覆盖了游客的活动范围，如超出这些区域需要购买加区票。从Bürkliplatz出发的1小时25分钟的苏黎世湖巡游在苏黎世卡的有效范围内，更长时间的航线需要额外加区。

💰价格: 

24小时: 成人27瑞郎，6-16岁儿童19瑞郎;

72小时:成人 53瑞郎，6-16岁儿童37瑞郎;

6岁以下儿童在父母陪同下可免费乘坐公共交通；

📎购买方式:

在主火车站游客中心、苏黎世机场到达大厅1号和2号的 “switzerlandinfo+”柜台、 全市火车站、公交站的SBB、ZVV售票机 上也可以直接购买。

💡小贴士：

开始使用时，一定要记得在机器上打一下，激活你的苏黎世卡Zürich Card。

一张瑞士旅行通票Swiss Travel Pass在手，瑞士说走就走。持有这张通票在有效期内，可以无限次乘坐火车、巴士、游船、市内巴士等各种交通工具，大部分山地交通，如齿轨登山火车及登山缆车5折（少女峰75折）优惠。

2023年瑞吉山、石丹峰和施图斯山峰登山火车及缆车可免费乘坐（每年的优惠会有变化），除此以外500家博物馆可以免费参观。

瑞士旅行通票分为连续通票和活期通票，两种票证均可选择3天、4天、6天、8天和15天出行时间。

💡详细信息如下：

*瑞士旅行通票连续通票：出行首日起连续3天、4天、6天、8天或15天使用通票；

*瑞士旅行通票活期通票：一个月内任选3天、4天、6天、8天或15天使用通票；

*未满25岁青年乘客可选择瑞士旅行通票青年票（包括连续和活期通票），票价享普通票价7折优惠；

*未满16岁儿童，在持有效票证的家长陪同下，申请瑞士家庭交通卡，享受免费的通票权益。

zuerich.com app

Swiss Travel Guide app 

Grand Train Tour of Switzerland app

尖尖塔楼的老教堂和石子的老街道，博物馆和电车，电视剧里的同款风景，童话里描述的山水风光，清澈湛蓝的湖水和远处的雪山，治愈的牛铃声叮叮咚咚…

一切的美好恬静，构成了这次旅途最难忘的回忆。