与闺蜜漫游丽江、香格里拉、泸沽湖、大理

先欣赏几张美图

对于云南，虽是第一次踏足，却已心心念念了好多年。从初中时代便开始了对它的向往，它的山清水秀、它的鸟语花香、它的世外桃源、它的多民族文化……我打心底里喜欢这些少数民族，羡慕他们能歌善舞，羡慕他们能每天生活在画一样的国度。而云南于我，不仅仅只是一个热门旅游省份，它是深深存在我脑海里的美丽梦境。这一次，我是来圆梦的。原谅我的迟迟到来，希望我的到来不会增加妳的负担、破坏妳的美。网上看攻略时无意之间看到了一篇丽江自助游攻略，这篇攻略写的很好很详细、很生动，给我们即将到来的大理、丽江之行提供了不少的帮助，还在这篇攻略里看到了作者留下的QQ群423132398，我在此为大家推荐一下吧，这个群是丽江旅游阿伟的丽江旅游咨询群，你们可以在群里结伴同行、咨询旅游问题，还可以叫阿伟帮你们规划行程，群主和群友都是很热心的，群里也有很多刚刚玩了丽江回去的驴友，他们都会分享旅游心得的，这样的帮助对我们这些无脑之人，可算是天

【关于开销】：人均5200（不包含购物）

【拍摄器材】：基本都是用佳能100D，个别用同伴手机拍。

【后期处理】：Lightroom

【关于照片】：（因为问的人多，索性在这里答复。）全程都是凭个人感觉拍摄，人像也是自己构图再指导同伴拍的。这里要特别感谢我的小伙伴，在我的每次否定下还能不厌其烦地帮我反复拍。摄影菜鸟旅途归来在开始学习中，以后会慢慢改进哒。

【关于服装】：大多来自万能的某宝，没有在旅途购买。

【背景音乐】：邓福如的《你好吗，天气好吗》

第一篇游记，码字不易，修片费时，请多多捧场！

关于云南的攻略，网上一搜一大堆。希望这篇也有可以帮到你的地方。

家——广州——昆明——香格里拉——丽江——泸沽湖——回丽江——大理市剑川县沙溪古镇——大理市喜洲镇——大理古城——大理市双廊镇——回大理——昆明——广州——家（考虑到回程比较累，就把香格里拉放在第一站，再大抵从北向南游玩下来。去香格里拉需要带的冬天衣服，回到丽江之后先整理打包寄回家，减轻行李负担。）

云南地处低纬度高原，地理位置特殊，地形地貌复杂，所以气候也很复杂。主要受南孟加拉高压气流影响形成的高原季风气候，全省大部分地区冬暖夏凉，四季如春的气候特征。

云南地形极为复杂，大体上西北部是高山深谷的横断山区，东部和南部是云贵高原。最高峰是西北部迪庆藏族自治州德钦县的梅里雪山，其主峰卡瓦格博峰海拔6740米。最低点是河口县的元江河谷，海拔仅有76.4米。整个云南西北高、东南低，有94%多的面积是山地，仅有不到6%是坝子、湖泊之类。个别县市的山地比重竟然超过了98%。

全省气候类型丰富多样，有北热带、南亚热带、中亚热带、北亚热带、南温带、中温带和高原气候区共7个气候类型。云南气候兼具低纬气候、季风气候、山原气候的特点。

①帽子、墨镜和围巾是必备品！不仅仅是凹造型，更重要的是防风防晒。

②补水、保湿、防晒是重中之重。建议选择高倍数的防晒产品，两三个小时补一次。勤敷面膜，及时补水保湿。天气很干燥，润唇膏、润肤的身体乳也应备上。

③出行建议每天多吃水果蔬菜，多喝水。云南的饮食大多偏辣和重口味，我还吃得惯，同伴就吃不了辣。所以日常药品：肠胃药、感冒药、降火药都应该备一些。

④关于穿衣：我们去的这几个地方，这个季节除了香格里拉晚上比较冷，需要穿厚外套之外，其它基本都是白天短袖+围巾，或者薄款长袖就OK了。天气很舒服，穿衣参照广东短暂的春天就可以。

⑤关于高反：其实香格里拉海拔也不算很高，但也看个人体质，还有你要去的是哪里，如果是雪山就另当别论了。我们只去了独克宗古城和周边一些景点。到那里我除了太累有些头晕外，基本没异样，可能跟提前一星期服用红景天胶囊有关系，同伴就比较明显。后来客栈老板娘拿了一种当地的晒干树根（应该就是红景天）和冰糖，让我们直接泡水喝，说比那个胶囊管用多了（效果确实好！），而且药类毕竟有副作用。切记去到高海拔地区不要乱跑乱跳，不要太累，爬楼梯不宜过急，不然高反来得更快。喝些葡萄糖水，或买这种树根泡水喝，保持轻松愉悦的心情，基本上是不会有什么问题的。

广州到昆明，南航CZ3409，机票含税700/人，提前一个月订的，暑期旺季就不一样了，这个没什么参考性。

昆明到丽江，火车硬卧，K9616。

丽江到香格里拉，包括游玩、回丽江，阿伟推荐拼车跟团。

丽江大研古城到束河古镇，可以搭公车、拼车或者打的。

丽江到泸沽湖，阿伟推荐拼车跟团（目前还在修路中，单程足足坐了7个多钟！）

泸沽湖环湖游。

丽江到大理剑川县，由于我们错过了最后一班车，又不想耽误后面的行程，只能选择包车，300/趟。如果坐客运站的车，也就几十块（说多了都是泪）。剑川县到沙溪古镇，剑川客运站门口有很多蓝色的小型面包车，人满即走，每人十几块。

沙溪到大理喜洲镇，同样先搭来时的小型面包车到剑川客运站买票坐车，每人三十几块。

喜洲到大理古城，路边有很多到大理的班车，应该就是几块钱。

大理古城和才村闲逛，电瓶车。

大理古城到双廊，可以选择坐班车，或者跟别人拼车。我们去时选择拼车，20—25/人，回程搭班车。

大理到昆明，火车硬卧，K9608。

昆明到广州，火车软卧，K366。

看似半个月的时间，实际上真正游玩也就8天左右，其余都是在路上。