2021牵手共赴青海｜在祖国山河印刻向往的足迹

旅行不只是放慢脚步走走停停

更是一点点的探索和发现

一点点的惊喜和感动

...

这是一篇拖沓的游记，旅游回来整理素材的时候发现照片和视频实在太多了，需要时间沉淀，但没过多久又出游了。所以一直放在草稿箱，断断续续地回忆，反反复复地修改...

我们都期待新年带来祥和与欢乐，但2020年的开启并不美好...

本来已经将上半年的旅行都计划好了，但疫情的爆发，不得不打消这些出游的念头。

由于我的工作关系，很难提前很多时间去策划一趟旅行，基本都是提前两个星期甚至几天才把机票、酒店这些定下来，所以这算是一趟计划之外的旅行。

为什么选择 西北 游？这些年来一直在祖国的大地上游走，用有限的时间换取无限的空间。当祖国版图的绝大部分省份已经印刻上自己足迹的时候，有几个省还始终藏在我心中向往的领地，一直在我的旅行地list里， 青海 省和 甘肃 省就是其中的两个！当恢复跨省游时，我再也按耐不住蠢蠢欲动的心，对CJ先生说：“走吧！我们去大 西北 ！”

这里太美了~世界有大不同的景色，远方的那片旷野、那片草原还有那座山峰，都让人神往！还有因为当时 青海 和 甘肃 疫情情况稳定，地大人少，环境空气好；其次，夏天是最适宜去 青海 旅游的季节，有着缤纷的花海、耀眼的群山、似海的碧水。（其实都是看运气的，反正我遇到的天气一半在下雨，心情都有点崩塌了  

青海 有很多火爆的新景点，经过考量，我们依然选择经典的环线

Day１： 广州 — 西宁

Day２： 西宁 —塔尔寺—拉脊山—日月山— 青海湖 —茶卡镇

Day３：茶卡镇—茶卡盐湖—翡翠湖— 大柴旦

Day４： 大柴旦 — 青海 雅丹魔鬼城—最美公路— 敦煌 古城

Day５：莫高窟—鸣沙山月牙泉

Day６：嘉峪关关城— 张掖 七彩丹霞

Day７： 祁连 山草原— 门源

Day８： 西宁 — 广州

本来对塔尔寺没有太多的期待，也没有宗教信仰，因为去 青海湖 必经，所以就去看看，幸好没有把它遗弃！

塔尔寺是格鲁派六大寺院之一，是庄严的佛教圣地和道场，也是 西北 地区最大的藏传佛教文化艺术宝库，以悠久的历史和在藏传佛教界的崇高地位享誉海外。塔尔寺寺内古树参天，佛 塔林 立，进门后有一排佛塔，拍照的人比较多，可以靠近佛塔拍特写。最为壮观的是寺内的建筑，古建殿宇庄严恢弘，独具特色，外墙基本都是以红白为主色调，作为背景很出片，屋檐、窗户上刻画的图纹很清晰漂亮。

日月山是一个让我期待的景点，自古是 丝绸之路 青海 道、唐蕃古道、茶马古道的必经山隘，风景秀美，但由于今年 海西 新线火爆，因此这个景区被“冷落”不少。因山体呈现红色，故古代称为赤岭，在藏语和 蒙古 语当中日月山是太阳和月亮的意思。相传 文成 公主把宝镜抛在两座小山上，东边映着落日的余晖，西边照着初升的月亮，日月山便因此而得名。

依山而建的观光栈道，缓缓上爬一直到观景台，周边群山环饶，天高地阔让人心旷神怡，随便按下相机快门都是壮美的风景画。我是为了祥瑞风马而来的，以前在电视、展览上看到都会被它的美吸引，所以这次计划行程的时候就跟CJ先生说一定要来这里，不可以删减！仅仅远观就有一种圣洁感，巨大的伞状彩锦在风中摇曳，彩锦上都写满经文，寓意聚祥瑞通天穹。

彩锦的配色感觉就是有讲究的，红黄蓝绿白层层相隔，中间支撑的柱子让我想到了孙悟空的金箍棒，顶天立地。站在里面拍照，就像被一个彩色巨幕包围。

祈福廊，共放置了120只嘛呢转经筒，一眼望去，既感到壮观又感到神秘。转经筒上面和里面都刻着文，转一圈等于将筒内所藏经文诵读一遍，代表积累的功德，记得要顺时针转！

日月山上还有一个古道博物馆，里面主要介绍 青海 线的 丝绸之路 和展示 青海 的彩陶。历史上的 丝绸之路 有多条支线， 青海 境内的道路是其中一条重要辅道。吐谷浑王国统治 青海 时，他们在经济活动和东西文化交流上所起的作用，不仅与内地商业往来，而且鼓励民间贸易。当 河西走廊 战乱频繁时，吐谷浑控制的 青海 交通则相对安全顺畅，商业繁荣。 丝绸之路 南移 青海 ，形成了 丝绸之路 “ 青海 道”。这条贯通 青海 的道路，历经隋、唐及以后各朝代，一直发挥着主干道的重要作用。

青海湖 ，藏语“措温布”即为青色的湖，是 中国 最大的内陆湖泊，也是 中国 最大的咸水湖!️由 祁连 山的大 通山 、日月山与 青海 南山之间的断层陷落形成。 青海湖 是藏民心中的圣湖，所以不能走入湖中游泳。

二郎剑风景区以其蜿蜒深入 青海湖 中的特殊地理位置，以草原、沙滩、动物为主的生态自然资源，以民间文化活动为内容，成为 青海湖 旅游区一颗耀眼的明珠。目前，二郎剑已经建成了以观鸟台、观鹿园、观海桥、观海亭为组合的观赏区，以码头广场、“吉祥四瑞”雕塑为组合的休闲区，以水上摩托、自驾游艇为活动内容的水上娱乐区。但我们并没有去二郎剑景区，而是从牧民的私人“花园”走到湖边。这些私人“花园”都是要收费的，10元、20元、40元不等，视乎园内有多少种类的花。绚丽的薰衣草，湛蓝的天空️️，一望无际的湖面，高山、草原、湖水相映成趣，如诗如画~

骑马是 青海湖 牧民生存的必备技能，所以可以体验下这种马背生活，在湖边策马奔腾，又是另一番感受。或是骑在马背上湖边慢行，悠哉游哉，仿佛进入了世外 桃源 。如果骑马就不用另外给入园费，牧民会直接牵引马匹到湖边。

来到这里算是傍晚时分，但 青海 的日落是晚上8点半左右，这时阳光柔和，湖面波光粼粼静静地坐在湖岸边，坐在湖边看着夕阳落下，时光仿佛真的可以停滞，让人不觉沉浸在美景与想象中，享受这份恬静的浪漫。估计很少有人愿意像我们一样在 青海湖 停留那么久吧~

茶卡盐湖是柴达木盆地最早开发的一个盐湖，四周雪山环绕，平静的湖面像镜子一样，反射着天空景色，雪山草地间的白色幻境，抬头低头间恍然发觉行走在天空之上，天即是地，被誉为“天空之镜”。

最吸引人的地方是那条通往湖心的铁轨，坐上小火车横穿茶卡盐湖。沿途看到两边湖面若隐若现雪白的盐，远看仿佛在雪地穿越。我也是一个狠人，当时温度大概10度左右，在湖岸上跟CJ先生说既然来了，就要把想拍的拍了，然后径直的走下盐湖。在盐湖一定要穿鞋行走，湖里都是粗盐，光脚被扎得根本无法前行。没有看到“天空之镜”这美景，却收获了另一番风景，镜头中散出的是茶卡盐湖另一面独特的魅力~

青海 有两个翡翠湖，一个是 茫崖 翡翠湖，另一个是我们这次去的 大柴旦 翡翠湖。温暖治愈电影《送你一朵小红花》让 青海 更火了！四字弟弟扮演的韦一航经常梦见，让他魂牵梦绕的那片湖是 东台 吉乃尔湖，而最后他独自去的那片湖就是 大柴旦 翡翠湖！

下午3点后山里面的云气都逐渐被蒸发掉，天晴时阳光直接照射在湖面上，也能形成美丽的镜面效果，湖面倒影着蓝天白 云和 皑皑雪峰，宛如仙境。

我们大概下午5.6点到达，光线没有这么强烈，拍照更好看。因为没带飞机，所以没有拍到今年大火的航拍图，但可以选择站在高位向下拍。在日落时分意外的让我们遇到了耶稣光的景象，实在太兴奋幸运了~这时候山里面的云气都逐渐被蒸发掉，阳光直接照射在湖面上，也能形成镜面效果。

风，在这片恒古的土地上吹拂了千万年，一座座的风烛残丘像士兵一样守卫着这片土地。

一个个连绵的坡丘，看不到尽头，突然感觉人类在大自然面前显得那么的渺小…

青海 有很多雅丹地貌的戈壁， 青海 雅丹魔鬼城是大自然的杰作，堪称鬼斧神工，地貌的奇特让人叹为观止！这是《无人区》的拍摄取景地，站在那里马上就有电影的视觉感，迷惑了我们的眼睛，超级震撼，怎么拍都是大片！

这里是无人区，手机完全搜索不到信号，最好准备卫星电话，同行车可以带上对讲机。这里海拔有点高，要缓缓爬坡适应，不然很容易出现高反，拍照不要走得太远或者日落后进入。

初临 敦煌 古城，城内建筑年代久远，早已断壁残垣，给人一种说不出的侠道柔肠。古城现已成为 中国 西部最大的影视拍摄基地，《新 龙门 客栈》、《封神演义》、《齐天大圣孙悟空》…都在这里拍摄。近两年火爆的综艺《奔跑吧，兄弟！》也在这里录制过一期，“一带一路”宣传片的拍摄也在这里取景。

夕 阳西 下，城内归于宁静如果你有侠客情怀，喜欢古风之美， 敦煌 古城便是你的不二之选。

千年莫高窟，东方卢浮宫，这里不光有佛教塑像与壁画，还可以了解 敦煌 的历史，挖掘文化的宝藏和文明世界遗产，完全是一次心灵的净化。

莫高窟门票分为A类和B类，A类238元，一天只有4500张票，需要提前半个月预定，包含8个随机洞窟+展览馆+数展中心+往返大巴️网上购票必须在大门刷身份证换取纸质票，按预约时段到达，过时作废。B类100元，票量充足，基本不需要预约，包含4个随机洞窟+展览馆+往返大巴，只需刷身份证进入。

记忆最深刻的是17窟，举世闻名的藏经洞。公元11世纪初叶，由于时代更迭或战乱等尚未确知等原因，大量佛经、佛画、法器等文物被秘藏于此窟，砌墙封门，且表层饰以壁画，所以洞窟面积较小。九百多年后这个密室被一个王道士在清理莫高窟积沙时偶然发现。可是在十九世纪初，先后有 英国 、 法国 、 日本 、俄国等人纷至沓来，用低廉的价格从王道士手中骗购近四万件文物，大量精品流失海外。

九层楼是莫高窟的标志性建筑，就是必参观的96窟，窟外的红色木构窟檐高达45米，依靠山崖而建，从远处观看时一座雄伟壮观的九层楼阁，俗称九层楼。窟内有依山崖而塑的巨型 弥勒 佛像，是 敦煌 石窟中最大的塑像，高度仅次于 四川 的 乐山 大佛和 荣县 大佛。据介绍描述， 弥勒 成佛后，将带来一个极为祥和、富足的美妙世界。反映了当时人们向往美好、安定生活的殷切愿望。所以每年新年都会开放给民众进去参拜，摸摸 弥勒 的脚，祈求来年好运。九层楼外有很多招呼收费拍照的，个人觉得没必要。

三毛的《撒哈拉的故事》写到“每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉。”书中的故事都充溢着一种浪漫、浓情的异域情调，反映着大沙漠独有的地形地貌与风土人情。在三毛的笔下，沙漠是浪漫的、是新奇的、是无羁的…我也因三毛的这份浪漫对沙漠有了无尽的向往。

在沙漠之舟骆驼背上欣赏大漠，起起伏伏，有别于骑马的感觉。沿途可观赏到丝绸古道和塞外壮美景色，感受“大漠孤烟直”的情感。从山脚一直走上月牙泉，5只骆驼为一组行走，体验大约1小时，期间领路人会帮忙拍照，小费20元，我觉得不算贵，毕竟步行领骆驼上山挺幸苦的，也能拍照留念。

景区有很多体验项目，滑沙、沙漠越野、滑翔伞、露营…喜欢刺激的朋友一定要体验沙漠越野，俗称冲沙，还可以让他开到你想拍照的地方，不用步行，毕竟在沙漠中行走挺艰难的。

月牙泉因其形像弯月而得此名，在鸣沙山竟然能看到沙漠和清泉共存，实属奇观。月牙泉旁就是鸣月阁，仿唐古建筑群。

想要拍到荒漠大片，一定要走得远！大部分游客都是爬到鸣沙山俯瞰月牙泉🌛，在山顶上欣赏大漠日落🌄，人多拍不到 西北 大漠的苍凉广阔。你可以走远一点的无人区，枯树和沙漠绿植都是很好的场景“道具”。

明月出天山，苍茫云海间

长风几万里，吹度 玉门 关

读书时都会学习很多关于嘉峪关的诗篇，描述辽阔的边塞图景，战场悲惨残酷，出征人怀乡的情绪…

城关两翼的城墙横穿沙漠戈壁，向北8公里连 黑山 悬壁长城，向南7公里，接天下第一墩，明代万里长城最西端的关口，自古为河西第一隘口，素有“雄关”的美誉，处在古 丝绸之路 上，已然成为精神和文化的象征！如今的嘉峪关更多是凭吊古迹、回望历史的景区…即便这样，现在站在大漠中仰望雄关，内心依然澎湃不已！

内城西宽东窄，略呈梯形，东西开“光化门”和“柔远门”两门。东门门额上刻“光化门”三字，面向东方，表示旭日东升，瑞气普照大地。楼阁精雕细刻，第一层为砖木结构，第二、三层是木结构榫卯咬合而成，虽经历了近五百年的风风雨雨及地震等自然灾害，仍巍然屹立于关城之上。西门门额刻“柔远”二字，意思是明王朝对边陲（关外）各游牧民族实行“ 怀柔 ”政策，安抚边远地区，以实现 长治 久安的治国方略。

关城建筑布局要适合战争防御需要，关城有三重城廓，多道防线，城内有城，城外有壕，形成重城并守之势。

上帝在这里打翻了颜料，塑造了一个童话的世界！

很多人觉得网上的图片都是修图效果，但来了之后，我很肯定地说这里没有任何修饰，真的是纯自然的七彩震撼！山体的颜色会伴随着天气的阴晴而有所变化，深浅不一。

丹霞地貌真的是个奇观，受 祁连 山⛰地壳运动导致板块挤压，层理交错、岩壁陡峭、造型奇特、色彩斑斓，随处可见有红、黄、橙、绿、白、青灰、灰黑、灰白等多种鲜艳的色彩，色调顺山势起伏呈波浪状，在阳光️照射下，像披上一层橙红轻纱，形成一幅灿烂夺目的壮美画图。

观光车是单向线，从北门进️北门出，从西门进️西门出，错过了一个观景台只能重新绕一圈回去。建议下午4-5点进入，光线正好，从北门进依次经过1.2.3.4号平台，每到一处景点，都对大自然造就这人间绝色叹服不已！推荐2.4号平台可以停留时间久一点，4号七彩锦绣台观看到的地貌发育于 祁连 山山麓 祁连 山大断裂带，山体两侧红、白、黄均匀分布的彩带一般。4号平台约晚上8点半左右看日落我们去那天阴天看不到，有点遗憾！

大环线中必不可少的 祁连 草原，1个多小时的车程都能看到无边广阔的草原。除了沙漠，草原也是一个让人向往自由奔跑的地方吧~夏天的草原绿草如茵，深呼吸一口，清香的草木味扑鼻而来，让人心旷神怡。天高云淡，在广阔的草原奔跑，有种返璞归真、进入梦境的感觉。

只要不阻碍交通，随时可以在草原边停下，但很多都是被铁丝保护起来的。绿草、小花、雪山🏔️、牛羊马、盘旋的公路就是你眼里的一切。草原比较辽阔，动静皆宜，放肆大笑、奔跑转圈，安静坐下看日落。看到很多家庭或是朋友把车停在路边，铺一张野餐布，放上准备好的食物，席地而坐，相谈甚欢。当时我也好想停车加入，哈哈哈哈~

放眼望去，草浪一波一波地荡漾开去，几朵金黄色的小花儿，点缀绿毯之上点点滴滴、千姿百态，成群自由放牧的羊儿像天上的白云，一朵一朵洒落在大草原上。看着很近，可是我每次“咩~咩~”叫跑过去想拍照的时候，羊群也跑了 

们去的时候刚好是 门源 油菜花盛开的季节，油菜花开得正旺，黄黄的油菜花就重叠在这错落有致的田野里，远远望去大地像铺上了一条金黄色的地毯，跟山间草原相衬又像一幅美丽的油画。

不用特地花钱去观景台，开车一路都是，简简单单就能坐拥整片油菜花田。在油菜花田里穿行，还能看到拱桥、青稞、小房子，偶有蜜蜂蝴蝶停留在花瓣上。走近观察发现油菜花瓣有的是五个瓣，有的是四个瓣，呈十字形。除了油菜花，还看到一片绿绿葱葱的青稞，夏风吹过，涌起一股又一股的波浪，非常日系的一个场景。

 青海 平均海拔3000多米， 甘肃 只有1000米左右，部分人在 青海 可能有轻微的高反。不需要提前服用红景 天等 药物，去到当地有反应再买。轻微的高反1.2天可以慢慢适应，不建议吃药，更不要吸氧，不然有依赖性。高原地区，阳光充足，紫外线猛烈，防晒霜、帽子、墨镜、披肩… 一样都不能少，还可以辅助拍照凹造型。

自驾、包车还有拼车可选，这个行程和时间个人建议包车。可能很多人会觉得自驾最好，可以自己把控时间，足够自由！从安全角度，整个环线的路都算好走，偶有山路和无人区，但如果遇到突发情况和晚上行车，当地司机的车技和熟悉度都比你强十倍。从舒适角度，每个景点之间的车程都很长，一天下来会很累，可能到后面根本就没心情去欣赏美景。像我们每个景点都会耗费大量的时间在拍摄上，很多时候我们都会超出计划停留的时间。还记得从 青海 雅丹去 敦煌 的那一天，本来路程就很远，加上我们拍得有点久，包车师傅凭经验“抄小路”，本来1小时的路段缩短为20分钟，如果不是很熟悉当地情况，是根本做不到的，导航也不会给出这样的指示。包车同样是自己制定路线，去哪里、在景点想待多久也都是自己决定的，只是费用比自驾高一点。

随着当地政府扶持旅游业的发展，住宿条件有所提高，但还是不能与发达城市相比，基本以经济型和舒适型为主，300-500元不等，茶卡相对会更贵一些。我个人建议选择舒适型，毕竟环游 西北 每天在路上会很累，晚上休息好一点，价格相差不大。

美食治愈一切～

旅游除了欣赏大美风景

还有就是品尝地道美食

大 西北 的美食实在太多！！土火锅、烤羊腿、手抓肉、羊肉串、耗牛肉、柳花菜…每餐不重复，每一样都相当惊艳，在其他地区吃不到这样地道的味道。

 柳花菜 / 这是 青海 特有的青菜，听说是从石头生长出来的野菜，通常做法是清炒或者炒鸡蛋。

 土火锅 / 去 青海 旅游必须要试试土火锅！在一个铜锅里放很多食材，土猪肉、牛肉、肉丸、木耳、菌类、豆腐、萝卜、粉条…只要点一个锅，荤素主食全都齐，上桌的时候食材都熟了可以马上开吃。味道偏清淡，跟其他地方的火锅不一样。

 烧烤 / 印象最深刻的是在 敦煌 吃的[城边边烧烤]，盐煎肉、烤羊肉、沙漠红柳大串、烤羊排…你想到的和没想到的都有，羊肉都很香嫩，油脂烤得甘香，淡淡的羊骚味。

 酸奶 / 基本上去每家店都会点上一碗酸奶，都是手工原奶发酵，所以每家的酸甜味都有一点点的不一样

 手抓肉 / 追求的是原汁原味，没骨头大块肉的口感。肉质很嫩，配醋和蘸干辣椒粉吃。

 烤羊腿 / 要去会搭一个架子生烤全羊的那些店，羊肉新鲜，烤得外脆内嫩，去了大 西北 才知道什么是正宗的味道。

来自️当地人的提醒⚠️一定要去人多的店，肉品流转得快新鲜，冷清的店铺很多都是卖死肉的。

这一趟旅程，走过山川湖泊戈壁沙漠，你会发现， 青海 是一个玩不够的地方， 甘肃 是一个看不够的地方！没来的时候就知道大 西北 很美，来了之后发现在这里有与世无争的清静，它的美比想象中震撼太多了！

这段旅程带有一点点遗憾，但就是有遗憾才会对下一次更有期望…亲自走过的旅程，亲自走过的景点，都将留下持久的印迹！