一场马拉松，遇见你遇见广州的日与夜

要么跑步，要么旅行，身体和眼界总要有一个在路上？不！我都要。

17块半程马拉松奖牌、1200公里跑步里程、从励志减肥到越跑越爱，我是一个旅者也是一个跑者。一场赛事，吸引了一群人，温暖了一座城；每一次跑步，都是一次旅行，速度与终点不是目标，享受与快乐才最重要，这次最重要的是，一组十人的陪跑团，专门来陪跑视力障碍跑者，马拉松和旅行都是有意义的事，帮助他人完赛这次广州之行对我来说，足矣。

之前来过很多次广州几乎每次匆匆路过广州，把时间都花在了珠江新城和小蛮腰，忙碌的生活沉浸在拔地而起的高楼大厦之间。即使是个匆匆的旅人我觉得也需要感受真正属于广州的温度，在西关见过缓慢而悠长的广州，这里是真正属于广州的温度。骑楼，租界留下来的西洋小阳台，虽不见着旗袍悠悠走过的妙龄少女，但这里都属于时光留下的珍贵记忆。

被遗忘的时光

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90后叔叔一枚，知名旅游博主、记不起来有多少个平台称号的旅行家，约拍约稿请加微信。

外表高冷面瘫脸，内心火热的东北人，东北人一切的性格特征，快意恩仇，敢爱敢恨，路见不平一声吼......重度旅行摄影爱好者，随心旅行是我最大的愿望，极度厌倦规划死板的行程，跟着自己的心一直走在旅行的路上。

我体验着外面世界的诸般美好与辛酸，最后才明白旅行的真正意义就是经历、积累与感悟。我还年轻，我渴望远行，那颗青春悸动的心总不安于平静，一个人，一个背包，便开始了一段征程。征服一座山，一座城，最后却让这些征服了自己的心，旅行不只是为了看沿途的风景，更多的是能感悟心灵和旅途中那些有趣的灵魂。

跑马总有一万个瞬间想要放弃，但人生之路，就像是一场马拉松。我们会经历很多挫折，面临一个个关卡，一路跑来全是汗水，充满着辛酸和劳累。对于跑者来说，马拉松里每一步都是一个前进，每个记录点都是前进的动力。

一场赛事，吸引了一群人，温暖了一座城；每一次跑步，都是一次旅行，速度与终点不是目标，享受与快乐才最重要，这次最重要的是，一组十人的陪跑团，专门来陪跑视力障碍跑者，马拉松和旅行都是有意义的事，帮助他人完赛这次广马对我来说，足矣。

让人精疲力竭的马拉松和一场旅行并不矛盾，把一场长跑和一个周末小长假放在一起也是个不错的混搭，在完成一场酣畅淋漓的赛跑后来一个放松身心的假期也是给自己不错的犒赏。

17块半程马拉松奖牌、1200公里跑步里程、从励志减肥到越跑越爱，我是一个旅者也是一个跑者，无论是跑者还是旅者，我们都是用脚步来丈量一座城，马拉松和旅行我一直在路上，在路上永远追求我热爱的一切。

秋天的风吹过原野，无尽的星空多灿烂，仰望着蓝色星空，倾听着风的声，星空下总是发生着无数的浪漫。每当夜晚你仰望星空的时候，会看到所有的星星都在微笑。

一路上的车站五彩斑斓的颜色，绿荫草坪蓝天白云，铁轨旁软软的草坪，低矮的站台和随时都在变化的信号灯，想不到繁华的广州也有童话世界的一面，远处一声温和的鸣笛，从童话世界出发的列车即将进站，带我观赏有轨电车这最美的7公里。

废弃的工厂内

那断瓦残垣的景象

曾经的辉煌荒废了许久

当你因好奇，走进厂房内一探究竟的时候

你会发现这里俨如一部恐怖大片的既视感

不由得感叹，是什么让他从辉煌走向没落

跑步和旅行，是两件都无法辜负的事。在自己向往的城市放松心情，来一场说走就走的跑步之旅，应该是人生一大乐事！当跑步和旅行有了交集，我们就有了更多出发的理由。

17块半程马拉松奖牌、1200公里跑步里程、从励志减肥到越跑越爱，我是一个旅者也是一个跑者，无论是跑者还是旅者，我们都是用脚步来丈量一座城，马拉松和旅行我一直在路上，在路上永远追求我热爱的一切。

一场赛事，吸引了一群人，温暖了一座城；每一次跑步，都是一次旅行，速度与终点不是目标，享受与快乐才最重要，这次最重要的是，一组十人的陪跑团，专门来陪跑视力障碍跑者，马拉松和旅行都是有意义的事，帮助他人完赛这次广马对我来说，足矣。

也许有时我们太过在意终点的意义，而忽略了他们的感受，我们都一样都有着一颗追求梦想的心，作为视障跑者依赖陪跑员，我认为是他对这几双刚刚认识还不到24小时的“眼睛”绝对的信任。

跑马总有一万个瞬间想要放弃，但人生之路，就像是一场马拉松。我们会经历很多挫折，面临一个个关卡，一路跑来全是汗水，充满着辛酸和劳累。对于跑者来说，马拉松里每一步都是一个前进，每个记录点都是前进的动力。

“人生很长，马拉松很长，慢慢来”终点并不重要，重要的冲向终点的过程，在这个过程中付出了怎样的努力。需要我们全程把控，如果跑得太慢，就会落伍，所以，人生，就要做弄潮儿，不做落伍者。

秋天的风吹过原野，无尽的星空多灿烂，仰望着蓝色星空，倾听着风的声，星空下总是发生着无数的浪漫。每当夜晚你仰望星空的时候，会看到所有的星星都在微笑。

换个没有人角度仰视小蛮腰，五颜六色的广州塔在蓝色的夜的映衬下显得分外妖娆，宛若一位妙龄少女，虽不能登塔一览珠江夜色，但总要有这样不一样发现生活美的角度。

所以，如果单纯去广州塔上面观光，还不如去中信广场或者西塔那些地方看就差不多了，因为纯粹观光的，一定会后悔的，所以，如果不想后悔的话，一定要去建议要把塔内所有的项目玩一遍这样才有意义。

tips：

开放时间：9:00-23:00（22:30停止售票）

交通：

公交：1、 乘262路、468路、旅游观光1线至广州塔西站。 2、乘旅游观光1线至广州塔东站。地铁：乘地铁3号线、APM至广州塔站下。其他交通：地铁3号线、APM至广州塔站下；或乘公交11路、262路、468路至广州塔西站，旅游观光1线至广州塔东站下。

当你望向这片废墟

由昔日的辉煌走向没落

由往日的繁华演变成荒凉

面对这一片狼藉的废旧工厂

内心难免会酝酿出一种复杂的情绪

废弃的工厂内

那断瓦残垣的景象

曾经的辉煌荒废了许久

当你因好奇，走进厂房内一探究竟的时候

你会发现这里俨如一部恐怖大片的既视感

不由得感叹，是什么让他从辉煌走向没落

午后的阳光也照不进这片废土

日照十分是它一天中辉煌的时刻

或许，人们终将会遗忘这片工厂

或许，也会想阳光一样时不时探望一下它昔日的光辉

锈迹斑斑的石柱

破烂不堪警示标语

仿佛下一秒钟

昔日工人卖力搬运货品的画面就能重现眼前

我知道美丽会老去，生命之外还有生命

我听过荒芜变成热闹，听过尘埃掩埋城堡

昔日的繁华

如今剩下叹息

望着昔日熟悉的工厂已人去楼空，

那满布历史痕迹的墙身，

亦尽显荒凉，

心中不禁慨叹，

时光流转得太快

望这不再熟识破落故城

何以变了这样宁静

长街失去欢欣笑声

留下我孤单的一个生命

“你长大后想当什么？” “小孩”。什么时候你发觉自己长大了呢？可能是不再需要父母提醒，主动穿秋裤的时候，可能是发现自己不管多么努力，有些事情终究无能为力的时候，可能是去景点、游乐场要买全价票的时候.....

明明晃晃的色彩，熙熙攘攘的人群，在那个对外面世界充满强烈好奇的年纪，游乐园是童年的天堂，周末的午后尽情的在游乐园里撒欢，即便是不认识的小朋友也能一会就打成一片。如果用一个词来概括童年，那么肯定是彩色的，红橙黄绿青蓝紫，是一道美丽的彩虹，童年是一颗多味糖，尝起来只有酸甜没有苦辣……

小时候去游乐场的目的很单纯，就是无忧无虑地疯玩一场然后心满意足地回家…被生活的琐碎所烦恼，被快节奏的生活压的喘不过气，长大以后去游乐场，更多是想找一个释放压力的地方，回到童年并不现实，找回童年的感觉才是难能可贵。

那一天我二十一岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望。我想爱，想吃，还想在一瞬间变成天上半明半暗的云。”我也有好多奢望，“能够找回童年那个自己。

小时候，每到周末就会缠着爹妈在游乐园里畅玩，在这一个充满温馨与回忆的地方，我们曾在摩天轮里肆意高歌，在旋转木马当中你追我赶，在海盗船中振臂高呼。身为90后的我们小时候没有那么多主题乐园，园区里的设备没有那么先进，门票也不用那么贵，但是我们依然玩得很快乐…

其实在广东早茶已经不仅仅是一种美食，更多的是一种生活方式和生活态度，其实茶楼也是一种社交活动，无论是会友聊天，还是去谈生意，茶楼一定是首选消遣的地方。来到茶楼，传进耳朵里的都是叫卖点心的声音，看到的都是人们在享受着广州特色小吃，更是如同生活一般纯粹，享受平静休闲的生活态度。

tips：要说早茶哪一家最好吃，我还真说不出来，推荐几家我去过觉得还不错的。

点都德、陶陶居、广州酒家等等

食在广州，茶也在广州，广州和深圳相比，光是从茶楼就能领略到广州慢慢悠悠的生活姿态，喝早茶可以从早晨吃到下午。早晨起来，买一份报纸，轻轻松松地走进茶楼，要一壶茶，买两样小点心，边吃边看。或者约一两个好友，叫几样点心，边吃边聊，虽说是在大都市，但这惬意的时光有生存的艰辛也有生活该有的姿态，时不时的慢下来享受一下生活也是极好的。

一壶茶，两件点心，是广州人喝早茶的饮食标配。茶楼内常见的红茶、菊花茶、铁观音、普洱等等，清晨来上一壶热茶，浓郁的茶香甘甜又回味无穷，提神又开胃，在广州，点心和茶互相搭配的早茶文化，更是让广州这座城市充满了浓浓的人情味。

刷火锅最喜爱的金钱肚，也是早餐中必不可少的点心，不过菜单上一边都会写卤水金钱肚，金钱肚的味道比薄薄的毛肚味道还要好，用卤水浸泡过后，用筷子一夹往嘴里一送，浓郁的卤汁十分又嚼劲的口感，真的很想再来一份。

鼓汁凤爪即，先将鸡爪炸好，然后放在笼子上蒸，直至蒸到酥烂为止。一吮就会脱骨，再加上用豆豉调制的酱料，凤爪味道香浓，老少咸宜好吃惹人爱。

早茶的牛肉丸继承了潮汕牛肉火锅牛肉的优良传统，Q弹有嚼劲滑嫩可口又鲜香扑鼻，一口咬下牛肉的鲜嫩中略带一丝陈皮的味道，解油腻又爽口。

最喜欢的就是虾饺，每一只虾饺里都有一块完整的虾肉，再加上猪肉，冬笋等，外形油亮诱人，味道鲜美爽滑，美味可口，是茶点中必点的一种，非常深得食客们的欢心，所以广东早茶里虾饺也是人人必点的。

tips：羊城一卡通可以直接上车刷卡

路线：广州塔-猎德大桥南-琶醍-南风-会展西-会展中心-会展东-琶洲大桥南-琶洲塔-万胜围

车站有售票机，支持微信、支付宝，一票到底2元

运营时间：07:30-22:00

广州海珠有轨电车被誉为最美7.7公里，从APM线广州塔站出站A出口后就能看到这五彩斑斓的电车车站，从广州塔-万胜围，票价2元，电车从小蛮腰出发沿着装珠江江畔一路出发，途径两塔、三园、四景，一路可谓风光无限

一路上的车站五彩斑斓的颜色，绿荫草坪蓝天白云，铁轨旁软软的草坪，低矮的站台和随时都在变化的信号灯，想不到繁华的广州也有童话世界的一面，远处一声温和的鸣笛，从童话世界出发的列车即将进站，带我观赏有轨电车这最美的7公里。

这五彩的车站和广州的地标小蛮腰遥相呼应，珠江北岸是最繁华的珠江新城，珠江南岸的有轨电车是最惬意的广州城，这里有关于这座城市美好向往的一切，漫步在江畔微风习习，从江畔望去，万家灯火，是那么的迷人。

蓝天白云下彩色的月台显得格外美丽，在这高楼林立间，广州不仅有令人着迷的西关大屋，也有与时俱进的高楼林宇，也有文艺小清新仿佛置身异国的童话世界般的五彩车站和美景。

午后的阳光洒入车站，阳光的颜色变的多姿多彩，在阳光的照射下更填了几分鲜艳，喜欢阳光的味道，香香的、暖暖的，也喜欢阳光赋予生命的颜色，艳丽而又多彩。

广州塔下，珠江江畔。一辆画着广州和法兰克福友好元素的有轨电车缓缓开出车身内外，画满了两地的地标建筑。法兰克福的歌德故居、罗马广场，也有广州的珠江新城、五羊雕像等这就是“广州-法兰克福结好30周年。

几乎所有匆匆路过广州的人都把时间花小蛮腰珠江新城，忙碌的生活沉浸在拔地而起的高楼大厦之间。即使是个匆匆的旅人我觉得也需要感受真正属于广州的温度，在西关见过缓慢而悠长的广州，这里是真正属于广州的温度。骑楼，租界留下来的西洋小阳台，虽不见着旗袍悠悠走过的妙龄少女，但这里都属于时光留下的珍贵记忆。

老城区是最能代表一座城的文化，每到一座城市我都会刻意的找寻那些曾经的城市回忆，重庆的十八梯、北京的什刹海，最能代表广州的往往回答是西关大屋，这类分布于荔湾西关一带的富有岭南特色的清代传统民居，可以说是广州传统文化最真实写照。

这里是老广州人的牵盼，也是新广州人对这座城市的期待，说到底，西关是所有广州人的乡愁，也是我正要找寻真正意义上的广州，浓厚的生活气息不喧嚣、不艳丽，却充满了西关人闲淡的生活气息。

一座城市最可怕的就是没有自己的文化，老祖宗留下的文化到了一些人手里换来的确是老楼大厦，广州相比于北京要好的很多，北京让人永远心痛的是，这些见证了无数金戈铁马和朝代更迭的壮丽城郭，如今却大多已经不存在了，老北京最爱念叨的“皇城根儿”这会儿确实只剩下“根儿”

西关没有充斥着奢侈品牌的大商城，没有写字楼、网红店。现代人所追求的东西，似乎这里都没有。甚至，连本地人也有理由嫌弃，有点破旧的西关，但西关有的东西，别的地方却没有。有时害怕千城一面，便特别沉迷于留住旧时光的老城区。

穿过绿荫遮掩的小巷，两旁的骑楼闯入眼帘，散发着浓浓的西关味道。刚被雨水冲刷干净的街道上，早班电车安静地穿过，在早起老人的寒暄声中，永庆坊也苏醒了过来，传统和现代碰撞、历史与现实交织，作为广州第一个旧城微改造项目,永庆坊是否能成为新式西关“西关风味”与“现代时髦”的代表。

无论是居民楼上老旧的信箱，还是更具有年代感的黄包车、电话亭都是记忆中西关的样子，历史老街中的故事伴随着时光的胶片一幕幕演绎，用思绪怀念，用情感缅怀，说不尽，道不完。

“有权住东山，有钱住西关”，“东关的少爷，西关的小姐”...关于东山口这两句话足以说明这里的一切，东山口一下子把我从高楼林立的广州拉回民国时期，历史上东山和西关的划分可以追溯到明清两代。东山和西关，花式洋房与西关大屋，政界与商界，权力与财富，现代与传统，各分东西，相辅相成，浓缩的是整个旧时光的影子。

交通：地铁东山口站。

东山口展示着广州这座城市浓厚的文化，也是广州的人文地图，一栋栋历史悠久别墅都是有着自己丰富的故事，我每到一座城市都回去老城区漫无目的的闲逛，仅仅只是为了感受当年那段失去了的城市记忆，新城推倒了旧城，也推倒了一代人的回忆，这片为数不多的老建筑，成为了仅存的城市记忆。

逵园现在被改建成一个文艺却又独特的艺术空间，经常展出一些稍显小众的展览，就是这样有着广州最古老气息的老建筑，适合拍照适合邂逅，适合炎炎夏日寻一丝清凉的好地方，一座城市的记忆可以寄托在建筑的身上，一栋凝聚历史艺术老屋也必将愈发耐人寻味。

逵园一共有三层，一层为展览馆，不定期展出一些画作，二层是原创设计师品牌店，三层是一家咖啡馆，天气好的时候点上一杯咖啡坐在三层的阳台上望向窗外，不负时光不负卿西关小姐的生活也不过如此。

如今的东山幽静没有任何的嘈杂，更像是大城市中难得可贵的一片净土，除了春园和逵园已作为景点开放，其他三大园皆处于闲置状态。我也常常闲逛到东山口，这儿远离了都市喧嚣，对于我而言，这是一处静心思考的好地方。

体面气派的东山，古典雍容的西关，经过岁月的洗礼依旧不失光彩，无风花自落蝉鸣街更幽，繁忙的都市时光，总要留给自己一点时间，远离人来人往之间，让自己沉淀在传统老城区的文化意蕴中，感受广州现代化背后的另一面。看着东山百货，大街，红砖洋房，艺术馆，到处充满老广州的味道。

吃过北京炭火铜火锅，重庆麻辣九宫格火锅，潮汕牛肉火锅，顺德粥底火锅.....还是第一次在冬瓜里涮火锅，广东的餐桌上不可一顿无汤，冬瓜蛊可谓是将火锅和汤融为一体，先和两口汤再放入海鲜和肉类，最后在放入蔬菜，这酸甜健康的汤底值得一试，最重要是尊重广东的风俗能够先喝上一口靓汤。

百搭的冬瓜盅，给重口味的火锅界带来了一股清流，冬瓜冬天滋补夏天消暑，用来打火锅，吃再多也不会上火。

大明虾端上来的时候十分生猛活蹦乱跳的，虾的甜混合冬瓜锅的鲜，大虾大虾你莫怪你是人间一道菜，虽说有些残忍但是还是被它的鲜嫩的味道所折服了。

菜品可以自由搭配，也可以点推荐套餐，猪肚、鸡肉、排骨、牛肉丸、大虾等等，足够两个人扶墙进扶墙出了。

鲍鱼单点是3.8一只，口感很Q弹，直到下锅还在跳舞，海鲜就是要吃新鲜的， 无论是白灼还是下火锅，都十分考验食材的新鲜度，只有新鲜才能最大激发海鲜的美味。

鳄鱼肉是一种低脂肪、低胆固醇的肉类，肉质比较的细腻没有什么特殊的味道，鳄鱼肉具有低脂肪属性，鳄鱼肉不但鲜味十足，而且具有润肺、补血、祛湿和补肾的功能，在广东真的是什么肉类都可以被摆上餐桌。

“生活就是艺术，艺术就是生活。”去很多次东山口，这是一座隐藏在大厦里的美术馆，外街有着精美的橱窗，一些是生活中常见的，一些则是年代久远的物品，它的名字听起来就很有艺术气息，叫“扉美术馆”。

地址：广州市越秀区农林下路5号亿达大厦首层、G层

交通指引：地铁1号线或6号线东山口地铁站C出口

开放时间：周一，周三至周日 :10:00—19:00（周二闭馆）

门票：免费

在东山口这样的地方，找到这样的文艺美术馆，我一点都不意外，东山的少爷西关的小姐，东山口浓厚的文化氛围，林立的红砖老洋房和苍翠茂盛的植物间，还是能感受这里，独一无二的历史痕迹和与众不同的生活气息。

美好的事物是小众的，它不绝不会随波逐流，特别之处在于在世间审美潮流中逆行而上，闪耀着独特的光，探觅广州钢筋水泥森林里，寻找着这座城市的独特故事，给生活带来不一样的色彩。

艺术家宋冬《无界的墙》展览，虽然现在已经结束，但这面106米超级炫酷的玻璃窗铸成的墙却没有拆，将作为扉美术馆的永久藏品。这面墙其实是和隔壁的市场互相挨着的，一面艺术，一面烟火气，无论多么精妙绝伦的艺术，仔细探究都是来源于生活，艺术并非高高在上，艺术来源于生活，一面玻璃窗前有向往的美好，玻璃窗后有璀璨的人间烟火。

一面数不尽的窗，中间不大的空间里，堆满了生活中的老物件，像是要把所有细小的回忆都聚集于此，生活就是如此，有理想也有琐碎，更多的还是脚踏实地的幸福，往往都是生活的美好来支撑着光鲜的外表。

扉美术馆室内展厅的入口非常的隐蔽，是由一个地下停车库改造而成，螺旋的楼梯把你拉入精彩绝伦的另一个艺术世界。

艺术并不是遥不可及的，而是从生活中发现艺术的存在一起创造的艺术。艺术就在我们的生活里 对生活多一些感受多一些思考多一些不同的认知角度，或许会给你的生活多一些的灵感 ，难道艺术不是看得到摸得到的东西吗？

tips：

交通：地铁，乘坐地铁3号线、8号线至“客村”，在A出口出站。其他交通：乘坐地铁3号线、8号线至“客村”，在A出口出站。

开放时间：全天开放

城里待得久了，人人都有“都市躁郁症”，想要逃离却又逃不出去，其实寻得一方安宁并非难事，位于客村TIT创意园，似乎是一处在闹市的遗世独立之地。园区内没有车水马龙的闹腾，走在绿树掩映的园区里，瞬间有了时空错乱的意趣。

不远处的小蛮腰，老城区昏暗的黄昏，这里曾经是辉煌一时的纺织厂，现在是闹市中休憩心灵的补给站，每一座城市都有着自己的灵魂，广州在我看来，遍地的文创园都是慰藉心灵的好去处。

遍地高楼阻挡视线，不喜欢冰冷的写字楼，经常让你迟到的电梯，压抑的空间呼吸不到一点新鲜空气，人山人海的CBD已经不再是年轻人心中最酷的职业了，喜欢创意，喜欢自由，也开始喜欢在文创园内办公，在没有太多条条框框的地方自由呼吸。

TIT的前身是纺织厂，一直坚持修旧如旧、尊重历史的原则，保留了纺织机械厂的生态原貌和纺织工业元素，如果一座城全部都是现代的高楼大厦，那才是一座城的悲哀，建筑是一座城文化的根基， 当歌曲和传说已经缄默的时候，广州的老建筑还在说话，建筑是凝固的音乐，是展现无遗的思想和情绪，是活着的历史。

意园的微信事业部广州总部，一千个人心中有一千个哈姆雷特一样，什么样的办公空间可以瞬间打动你，除了文创园可能再也找不到近乎完美的答案了。

我当如这蔓藤爬满了墙，自由自在的生长。在偌大的城市，繁忙的生活中，成为城市里温暖的一盏灯，树德想通过这种方式告诉你：“好好生活，因为总有个人惦记着你好好生活，这里是树德生活馆，我始终坚信这个世界上总有一个人不会忘记你，一定是你的家人，也可能是你的新欢或是旧爱，她会记得你的一切，你的生日她不会忘记，你的一切的一切都会记在心里。

地址：广州海珠区新港西路397号T.I.T创意园创意大道8号树德生活馆

营业时间：周日到周四 9:00-24:00 ; 周五-周六 24小时营业

这里是当今最火的斜杠式店铺，简约的设计风格，众多生活方式的体验，一层的咖啡饮品，原创设计售卖，二层的图书，园艺还有胶囊式的旅馆，大千世界也不过如此，这里却如此的浓缩和精致。

在这次来广州之前，火锅在我的认知里是北京的炭火铜火锅，是重庆麻辣的九宫格，喝过广州的砂锅粥，深知粥在广东可以被烹饪出独一无二的味道，海鲜粥、鹧鸪粥等等，作为一个北方人在广东不断刷新着对粥的认知。

据说粥底火锅的粥水也是非常有讲究的，不仅仅是家中正常的白粥，鸡汤加辅料熬成上汤，然后隔去汤渣，和米浆混合而成，吃粥底火锅看似清淡的白粥却饱含着精心的制作

没有一头牛可以活着走出广东，牛肉在这里就像在雕刻一件艺术品，一盘盘刚刚切好码齐了的肥瘦相间的肉片迅速被传向各桌。用筷子一撩滑进漏勺，翻掂几下，趁着热气在沙茶酱中一滚，随即送入口中，入口便是鲜甜到忍不住闭上眼睛的满足感，让人回味无穷。

牛肉丸可谓是Q弹十足，总能想起食神电影里的画面，虽没有那么夸张，牛肉丸可以在锅里煮的久一些，肉质也不会变老，反而越煮越弹，吃的时候最好用筷子扎起来吃，不然小心到嘴边的肉溜走。

打入一个鸡蛋，充分的搅拌，让鸡蛋液包裹每一块牛肉，这样下入锅中，肉质中的水分不会更快的流出，更加的鲜嫩更加的可口，肉质的鲜嫩才是保证一顿牛肉火锅的关键。

蛏子和鲍鱼可以给粥底提鲜，鲜活的海鲜像其他美食那样特别的味道刺激着你的味蕾，但是海鲜独有的鲜，是其他食材无法追赶的，也就单单一个鲜字，让海鲜在火锅中更受欢迎。

IN ART WE LIVE，1楼的艺术小空间，一个迷幻犹如夜店的光影空间，美貌才华一身的艺术圣地，K11不愧是广州最具艺术感的商场，从里到外都被浓浓的艺术气息包裹着

每一楼层均设定了不同的主题业态规划，负一二楼为时装配饰、食艺盛会，一二楼为拍照圣地、时尚名牌，三四楼为美容服饰、空间艺术，五六楼为都市农庄、国际影院，六七八楼为大牌餐饮。

仙庙烧鸡的小馆子在广东的美食届虽不能和早茶、牛肉火锅等媲美，但是它超高的性价比，和美味的口味，还有他接地气的餐饮模式，让更多的人选择来用这用比较粗鲁的方式来解决这只烧鸡，总的来说就是美味又便宜~

仙庙烧鸡是他家的招牌，一只刚出炉的鸡躺在大铁盘里，简单的劈成两半，让你自己动手丰衣足食，拿起手套撕下鸡腿，味道相当的不错，鸡皮已经烤的香脆，整个鸡已经变成金黄色的，闻起来还有一丝柴火的气息，顺着鸡腿躺下来的鸡油，看着就食欲满满，鸡肉软嫩鸡皮香脆，厚实的鸡肉能带来强烈的满足感，鸡应该是提前腌制过的，但又没有很多调味料，吃到嘴里还是最本质鸡肉的味道。

鲜嫩多汁的鸡腿应该这么吃，边撕汁水还往下在滴，现场不仅是味觉盛宴，还是一场吃货与肉的较量！皮脆肉嫩多汁酥香，就是对这只烧鸡最普遍的评价！外皮酥脆到趁热撕开鸡腿还能听到鸡皮“咔擦”撕裂的声音···就吃它略带焦香的烧鸡味。

腊味煲仔饭，去过的每一家仙庙烧鸡都是没有白米饭作为主食的，只有这个煲仔饭，饭的分量很大，满满的腊肠和排骨，米饭又香又软，一定要趁热把饭搅拌均匀，不然冷了就拌不了，每一粒米都包裹着油脂，锅底还有香脆的锅巴，晶莹剔透的腊肉一滴一滴的肥肉浸入到米饭中，让原本就饱满的米粒更加的圆润。

凉拌鱼皮吃起来Q弹可口，但不会干硬，酸甜的口感，里面没有酱油也没有汁，即不腥也不腻，反而十分的有嚼劲比较爽口，鱼皮有韧劲，调味也比较适中，有点甜甜的，一点也不腥，十分喜欢这种口感。

生活不只有眼前的苟且，还有诗和远方的田野，珠江新城CBD，这里不仅仅有夜色中迷人的小蛮腰，在夜色中遨游在图书的海洋中，以“美丽书籍”为设计理念，在广州城市的中轴线上依托城市新中轴线景观，外墙充满设计感的建筑肌理，寓意书籍的重叠和历史文化的沉积。

tips：北楼1-7层是9:00--21:00，8-9层是10:00--17:30，南楼是10:00--17:30。

逢周三闭馆，节假日正常开放  

优雅的走过每一层书海，遨游在图书的海洋中，悠然地遨游在书的海洋，让心灵浸润在诗词花香里轻吟低唱，慢慢品酌诗词歌赋的韵香，精心编织色彩斑斓的梦想。

透过烟雾蒙蒙的岁月尘埃，你说，如果再给我一次机会，我定不虚度年华，要细细品味唐诗宋词的韵香，让心灵在墨韵书香中徜徉。

电子产品的普及，kindle、ipad正在侵蚀着古老的书香，回顾自己的读书路，最感谢的还是抱着纸质书读书的学生时代，愿今天的我们，不要就此丢掉纸质书阅读，吃多了快餐文化，还是要多静下心来回味经典。

在我看来，纸质书相比于电子书的优点，就是电子设备尤其是手机上读书，很容易受到其他软件的干扰，朋友圈、微博、游戏等等，都很容易让人分心，导致阅读效率低下。而纸质书没有这个困扰。

图书馆的每一层都有阅读空间，空余的时候拿着自己喜欢的书坐在窗边，一个人捧着一本书配着一杯茶，有阳光照进窗子影子倒在墙上的感觉。其实书上的内容是怎样并不是最重要，要的就是那种手捧纸质书的浪漫情怀。

一家主打健康轻食的店子，在广东这样一个饮食种类丰富的地方，轻食也许算不上这里最独特的特色，但现在的人们越来越在意生活的品质与健康，也使得轻食在年轻人中的地位越来越高吧，这家店位置非常的隐蔽，隐匿在老旧的居民楼中，不靠导航可能根本找不到它。

穿过一条条幽暗的巷子，不难发现店门口这一抹蒂芙尼清新的绿色，打破了周围沉闷的灰色，在这老旧的居民楼中成了唯一的亮眼的去处，门口的绿植也枯草也因为这家店的存在，赋予了他们新的使命和存在的意义。

翻了翻菜单，其实可以选择的种类不是非常的多，点了一份店家的套餐，椰香亚奇籽布丁、暖呼呼杏仁奶燕麦碗、香喷喷香蕉杏仁酱吐司。

两人食，两份主菜一份甜点，总觉得餐桌上有些空荡荡的，但事实证明永远不要眼大肚子小，自以为很能吃的我，担心中午吃完，下午可能就会饿，但吃完这两份虽说没有大鱼大肉般的饱腹感，但也足以支撑到晚餐。

椰香亚奇籽布丁，刚刚入口还以为亚奇籽是火龙果，后来想起菜单上的介绍，原来是一种植物的种子，据说营养价值比较的丰富。口感有些甜腻，蓝莓和草莓的酸甜弥补了甜腻感。

香喷喷香蕉杏仁酱吐司，从食材都可以看出整个吐司很香甜了，不过感觉吃多了有点腻，最简单的食材往往都有不一样的味道，简单却不乏味甚至有些惊喜，吐司上放了香蕉片、杏仁酱、椰丝、如果吐司能在软一些就更好了。

暖呼呼杏仁奶燕麦碗，吃了前两款再看看眼前满满的一碗，瞬间感觉有些甜腻，但是吃下口却没有一丝糖的味道，原味的燕麦可以倒上一杯杏仁露在碗里，喜欢蔓越莓和草莓酸甜的味道

店里无论是哪里都很适合拍照，带有一丝美式的气息，充满了热带风情的风格，给人一种置身热带雨林的感觉，一面墙还是一颗翠绿的圣诞树，都让这里的一切都显得很文艺，绿色让这家文艺的小店充满了生命力。

提起麦兜，相信很多人知道，这只外表普通到不能再普通，反应慢半拍但意外地认真，想吃鱼蛋面却没有鱼蛋没有面，在成长的漫漫长路上奔跑着，永远散发正能量的粉红色小猪。

前段时间朋友圈疯狂被“啥是佩奇”刷屏，不得不佩服这一营销策略，各大商家凡是和猪有关的也纷纷凑了一下热闹，天环广场也纷纷摆出了麦兜，招财进宝、猪事顺利、财运亨通，“猪”事皆宜，这一次，呆萌软糯的麦兜，空降天环麦兜新春乐满FUN主题展，和春田花花幼稚园的朋友仔们，带来三个潮趣主题区八个激萌打卡点，和你过一个“粤玩粤潮”的猪年春！

注意！麦兜叮叮车即将出发！请还未上车的旅客抓紧时间上车，和麦兜一同迎接春天的到来吧～富有香港特色的双层电车，带你一秒踏入麦兜的世界。车厢中更有可爱的麦兜等着你，靠在它圆滚滚、胖嘟嘟的身体上。

民间有一个传说。古时有个员外，家财万贯，良田万顷，只是膝下无子。谁知年近花甲之时，却得了一子。合家欢喜，亲朋共贺，员外更是大张宴席，庆祝后继有人。宴庆之时，一位相士来到孩子面前，见这孩子宽额大脸，耳阔有轮，天庭饱满 ，又白又胖，便断言这孩子必是大福大贵之人。

麦兜带你喜迎新春第一站，麦兜萌萌巴士站，高达4米的麦兜雕像，从远处望去就非常引人注目。身穿唐装笑成“蒙猪眼”的麦兜，正双手作揖向大家拜年。

路的尽头，没有了路，但还有桥，一部无名之辈引起了很多人的共鸣。很多人在其中好像看到了自己的影子，郁郁不得志，生活好像总是跟自己过不去我们都是普通人，可能走着走着，就感觉走到了路的尽头，很多人开始回头，其实除了路还有很多方式可以往前走，比如桥。

走到路的尽头河边的时候，看到的可能只是汹涌的波涛，总有人不愿意就此止步，渴望看到河对岸的风景，谁也无法带我们趟过命运的河流，如果不自己搭起自己的桥，就只能站在对岸遥望着对岸的那些风景。

夜游者说：夜色是戒不掉的瘾。海珠桥广州市第一座跨越珠江的大桥海珠桥，是广州珠江上靓丽的风景线，夜晚在灯光的照射下，好似金光闪闪，绚丽迷人。

不只有深夜的酒，路边等你寻找快乐，不得不感叹广东丰富的饮食文化，要知道豆浆这样的东西在北方仅仅只上的了早餐的餐桌，只有深夜的酒能够找到快乐。站在熙熙攘攘的人群里，又是这座城市安静的夜晚，白日城市的喧嚣，被黑夜吞没，在沉淀的时光里，不饮酒不寻欢不作乐，一碗养生豆浆证明自己真的老了。

路边等你总能让我想到热火朝天的夜市，深夜的啤酒档、来了老弟的吆喝声，三五好友昏暗灯光下的觥筹交错。深夜也可以如此的精致，眼前的日式和风和港式的混搭，虽少了夜市般的江湖豪情，复古的情怀总是诗，总会让人想起流年往事。

一家下午5点才开始营业的铺子，注定是要带走你深夜的胃口，夜色愈深排队的人更是络绎不绝，美食才是广州最有特色的夜文化，如果说早餐是一座城市的希望之源，那么宵夜就是一座城市的灵魂之光，越夜越精彩，深夜小馆才是这座城市的能量补给站。

用喝酒的氛围喝豆浆，过了那个深夜拼酒的年纪，越来越需要养生，浪不动了，还是养生局适合我，戒不掉疯狂，但是需要保养，用豆浆代替深夜的酒，不一样的口感，确是一样的夜。

孖仔油条，和香奈儿LOGO长得神似，又被店家称作香奈儿油条，酥脆可口不甜不咸不油不腻，喝豆浆肯定要搭配它的灵魂伴侣油条，喝纯白的豆浆 是纯白的浪漫，要一起吃下去味道才会是最好。

速食方便面加上配料后也是上得厅堂的一道菜，胡萝卜名目，黄瓜清爽可口，木耳清肺解毒....好吧我实在是编不下去了....不过填饱肚子来一份面也是不错的选择。

豆浆里可以添加很多种配料，去的比较晚了，芋圆卖光了，只能加了一份芋头，还可以往豆浆里加红豆、鸡蛋等等，一碗原谅色的豆浆叫做泰式红豆豆浆，还以为是泰式冬阴功的味道，结果比较失望，除了一抹绿色和普通豆浆没什么区别。

广州的酒店选择其实非常的多，但是价格都不便宜，预订了一家靠近广州东站的一家公寓，出了东站步行不到5分钟，完全自助式的公寓很方便，简化了入住流程，坐了一晚上的火车，直接就能入住还是很方便的。

房间比较的小清新，好的设计和色彩搭配让人眼前一亮，瞬间将舟车劳顿抛在脑后，广州的冬季虽说不是很冷，但屋子里真的是很暖和，大大的落地窗加上楼层比较的高，视野开阔阳光洒在房间里想想都觉得美好。

无论是整体的色调，还是房间内装饰的小物件，颜色的搭配都让这件公寓房显得格外年轻有活力。

整个房间虽说不是很大，但丰富的色彩会给旅途温馨的感觉，一个人旅行最怕的就是冷冰冰又空荡荡的房间，虽说是公寓没有厨具可以理解，微波炉可以满足旅行的日常所需。

投影是整个房间的主题，但使用的时候最好还是要关灯，不然不是很清楚，除了院线的电影，资源还是很丰富的，音响虽小但在房间里还是足够用了，躺在床上看着银幕，放松的晚上如此惬意。

1.广州马拉松-小蛮腰

D2.树德之光-越秀公园-点都德

D3.海珠有轨电车-西关（永庆坊-荔枝湾-陈添记鱼皮）

D4.东山口-冬瓜蛊火锅-扉美术馆

D5.TIT文创园-粥底火锅-K11-仙庙烧鸡

D6.广州市图书馆-SO ACAI-海珠桥-深夜豆浆铺

今年的广州，不可以说是整个广东都不尊重冬天这个季节，一般冬天也就是两条裤子，一件毛衣，一件稍微厚一点的外套，完全不用羽绒衣就太夸张了。

高铁动车，全天101个车次，7:00-20:58分，除第一班G6011是长沙南站-广州北站，其余均为长沙南站-广州南站，运行时间2.5小时左右，二等座票价314元，一等座票价504元，商务/特等座995元。

普通火车ZKT

全天44个车次，0:12-23:53均有车次，运行时间8小时左右，硬座价格98元，硬卧价格171元，软卧价格307元，高级软卧505元，大部分车次区间为长沙站-广州站，极少数车次终到站为广州东。

2.航班

全天9:00-23:55 共11个班次，其中8个班次为直飞，1个班次为经停（价格最便宜），2个班次为转机（不建议选择），长沙-广州出去旺季常年稳定在400元左右，飞行时间约为1.5小时。

※建议：如果是和我一样长沙出发，建议高铁很方便，航班虽快，但是去机场的交通要花费大量的时间。其他目的地长途建议选择飞机，毕竟超长途高铁价格比较高。

3.市区内交通，广州公共交通非常发达几乎涵盖了整个城市，地铁可以办理1日卡及3日卡，价格20元/50元，或者使用微信乘车码在地铁站走橙黄色闸机，微信中搜索广州地铁小程序即可，游玩广州建议避开早晚高峰，不然会怀疑人生，早晚高峰尽量也不要打的，会很堵。

可以用支付宝添加羊城一卡通，乘坐公交车不必再去准备零钱，上车直接刷卡就好，支付宝直接扣款。

总结：公交支付宝，地铁微信。

实用干货·行程花费

住宿6天=1926元，长沙往返广州342元，地铁公交50元，餐饮1162元，共计3480元。